Sokongan peribadi untuk memahami emosi, kesejahteraan harian dan cabaran hubungan — tersedia 24/7 bila anda paling perlukan
Coach kami, Simon (menggunakan nama samaran Judith) dan Anna, telah dinilai oleh Universiti Stockholm dalam satu kajian klinikal melibatkan 90 peserta.
Membandingkan PDT dan CBT yang disampaikan melalui AI untuk keresahan sosial.
"Maklum balas yang kami terima sangat positif, dengan semua peserta melaporkan pengalaman coaching yang hebat dan ramai yang terkejut betapa baiknya coaching AI ini berfungsi dalam praktik."
Dibangunkan dan ditambah baik bersama ahli psikologi bertauliah.
Kami gunakan teknik berasaskan bukti termasuk CBT, ACT dan EFT.
"Kalau saya boleh kekalkan tahap belas kasihan, sokongan dan konsistensi seperti ini setiap hari dalam sesi saya, itu memang luar biasa. Tapi manusia ada hari baik dan hari kurang baik, termasuk ahli psikologi."
oleh Sarah - 32 tahun, sedang melalui perpisahan yang sukar
"Saya dah guna ini selama sebulan untuk urus emosi saya dalam fasa sukar hidup saya. AI ini sangat interaktif dan bagi pandangan yang betul‑betul membantu."
oleh Axel - 39 tahun, berdepan tekanan kerja
"Saya dah cuba beberapa coach berbeza tapi tak pernah rasa serasi, tapi AI coach ini memang ubah semuanya untuk saya... Kerisauan saya makin berkurang, dan saya rasa benar‑benar didengar dan difahami dengan cara yang saya tak pernah rasa sebelum ini..."
Pilih keutamaan masalah anda untuk dipadankan dengan coach yang sesuai dan terima sokongan peribadi
Anna bantu anda kaitkan reaksi sekarang dengan pengalaman lalu, supaya anda rasa lebih jelas dan bebas secara emosi.
Simon bimbing anda bina keyakinan sosial dengan langkah‑langkah terbukti yang boleh diambil mengikut keselesaan anda.
Marie bantu anda putuskan corak negatif dan bina semula hubungan yang lebih bermakna, sama ada anda guna seorang diri atau bersama pasangan.
Amanda beri anda alat praktikal untuk kurangkan tekanan dan bina ketahanan menghadapi cabaran harian.
Amanda bantu anda harungi emosi yang sukar dan temui semula apa yang beri makna dalam hidup anda.
Tak pasti nak mula dari mana? Kami akan padankan anda dengan coach yang sesuai dengan keperluan anda.
Coach peribadi yang sentiasa ada bila‑bila masa, di mana sahaja — bina hubungan sebenar melalui chat dan panggilan suara
Perjalanan coaching andaLengkapkan penilaian ringkas, dapatkan kefahaman tentang situasi anda dan pelan coaching peribadi.
Berhubung dengan coach anda dalam ruang yang selamat untuk teroka apa yang paling penting buat anda.
Terima check‑in berkala, ikut pelan peribadi anda, dan ambil langkah positif mengikut rentak anda.
Sokongan peribadi tepat pada saat anda paling memerlukannya
Kaedah coaching yang terbukti membantu cabaran sebenar
100% tanpa nama, sulit dan disulitkan (encrypted)
Pasangan anda boleh sertai sesi coaching yang sama
Coach anda akan susuli dan pantau perkembangan anda
Ruang selamat untuk berkongsi fikiran anda dengan bebas
Buat penilaian 5 minit dan dapatkan kefahaman peribadi hari ini
Coach berpengalaman yang fokus kepada perjalanan unik anda
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Cuba bersembang dengan Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Cuba bersembang dengan Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Cuba bersembang dengan Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Cuba bersembang dengan Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Cuba bersembang dengan Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Cuba bersembang dengan Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Cuba bersembang dengan Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Cuba bersembang dengan Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Cuba bersembang dengan Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Cuba bersembang dengan Mikkel >Dapatkan sokongan yang anda perlukan dengan pilihan harga yang fleksibel
Essential support to get started or for the occasional user
atau hanya $4.99/bulan
Comprehensive care for most regular users
atau hanya $14.99/bulan
Maximum support and coaching intelligence
atau hanya $24.99/bulan
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Mulakan ikut rentak anda sendiri, tanpa tekanan untuk teroka perkara yang anda belum bersedia
Mula Sekarang