Háblalo ahora, no cuando empeore

No. Verke es un producto de coaching con IA, una herramienta de autoayuda que se apoya en métodos basados en evidencia que usan los terapeutas (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, CNV). No es atención clínica, no es una herramienta diagnóstica y no sustituye a un profesional con licencia. Si estás en crisis o gestionando un cuadro complejo, consulta con un clínico.

Verke ofrece cinco coaches especialistas, coaching por voz y 55 idiomas localizados, con un ECA en curso en la Universidad de Estocolmo. Wysa es un bot CBT con plan gratuito y FDA Breakthrough Device Designation. BetterHelp es psicoterapia humana con licencia a 240–400 USD/mes. Replika es un bot compañero, no un coach. Consulta nuestras comparativas cara a cara para cada uno.

Verke está pensado para el estrés cotidiano, las relaciones, el ánimo y el crecimiento personal — no para atención de crisis. Las conversaciones están cifradas de extremo a extremo y puedes mantenerte completamente en el anonimato. El coaching con IA tiene límites conocidos con presentaciones complejas o clínicas. Si estás en crisis, llama al 024 (Línea de Atención a la Conducta Suicida), al 717 003 717 (Teléfono de la Esperanza), o visita findahelpline.com.

Sí. Los coaches de Verke están entrenados en seis enfoques basados en evidencia: cognitivo-conductual (CBT), psicodinámico (PDT), aceptación y compromiso (ACT), centrado en las emociones (EFT), centrado en la compasión (CFT) y comunicación no violenta (CNV). Cada coach se especializa en un estilo distinto, así puedes elegir el enfoque que encaje con cómo quieres trabajar.

Sí. Verke no requiere correo, número de teléfono ni nombre real. Tus conversaciones se cifran con una clave guardada únicamente en tu dispositivo, lo que significa que solo tú puedes leerlas. También puedes borrar tu historial cuando quieras. El anonimato es una decisión de diseño de primer nivel, no algo añadido después.

La mayoría obtiene valor real con quince minutos cada uno o dos días: importa más la constancia que la duración. Verke encaja entre tareas: un check-in rápido en el trayecto, una llamada de voz mientras caminas, una sesión más larga al anochecer. Tú llevas el ritmo; agendar sesiones es opcional, no obligatorio.

Sí. Marie es la coach de relaciones de Verke, pensada para parejas. Uno empieza la conversación; cuando llega el momento, el otro se une al mismo chat. Marie se asegura de que ambas perspectivas se escuchen por igual y usa principios de Terapia Centrada en las Emociones para sacar las conversaciones de los ciclos y llevarlas hacia la conexión. Cualquiera de los dos también puede hablar en privado.

Tras la prueba de 7 días (hasta 60 mensajes), puedes seguir con Basic a 0,99 EUR/semana, Premium a 2,99 EUR/semana o Complete a 5,99 EUR/semana (precio anual disponible). Cancela cuando quieras desde la configuración de tu cuenta — sin compromiso, sin necesidad de correo electrónico para registrarte y sin penalización. Tus conversaciones e historial siguen siendo tuyos.

Verke se entrega en 55 idiomas localizados para la interfaz de la app, y sus coaches conversan con naturalidad en tu idioma. El soporte incluye español, inglés, mandarín, árabe, hindi, francés, alemán, sueco, portugués y otros 46. Si tu idioma está soportado por la app, la conversación con el coach se sentirá nativa, no traducida.

Sí. Dos coaches de Verke —Anna (psicodinámica) y Judith (cognitivo-conductual)— están siendo evaluados en un ensayo controlado aleatorizado de tres brazos en curso, con 90 participantes en la Universidad de Estocolmo, supervisado por el profesor Per Carlbring. El estudio se extiende hasta diciembre de 2027; los resultados de la variable de desenlace principal se publicarán entonces. Visita nuestra página de investigación para más detalles.