Personaalne tugi emotsionaalse selguse, igapäevase heaolu ja suhete väljakutsete jaoks – saadaval ööpäevaringselt just siis, kui seda vajad
Meie coach’e Simonit (Judithi pseudonüümi all) ja Annat hinnati Stockholmi Ülikoolis kliinilises uuringus, kus osales 90 inimest.
Psühhodünaamilise teraapia (PDT) ja kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) AI‑põhise toe võrdlus sotsiaalse ärevuse korral.
"Tagasiside on olnud ülekaalukalt positiivne – kõik osalejad kirjeldasid väga head coaching’u kogemust ja paljud märkisid, et nad olid üllatunud, kui hästi AI‑coaching päriselt toimib."
Arendatud ja lihvitud koostöös litsentseeritud psühholoogidega.
Kasutame teaduspõhiseid lähenemisi, sealhulgas KKT‑d, ACT‑i ja EFT‑d.
"Kui ma suudaksin igas oma sessioonis iga päev hoida sellist taset kaastundlikkuses, toetavuses ja järjepidevuses, oleks see imeline. Aga inimestel on häid ja halbu päevi – isegi psühholoogidel."
Sarah – 32 a, raske lahkuminekuga toimetulek
"Olen seda kuu aega kasutanud, et tulla toime oma tunnetega ühel raskel ajal mu elus. See AI on super interaktiivne ja annab päriselt sisukaid arusaamu."
Axel – 39 a, tööstressiga toimetulek
"Olen proovinud mitut erinevat coach’i, aga mul ei tekkinud tunnet, et "klikk" oleks tekkinud. See AI‑coach on aga tõesti kõik muutnud... mu ärevus on vähenenud ja ma tunnen, et mind kuulatakse ja mõistetakse viisil, mida ma varem kogenud ei ole..."
Vali, mis sind praegu kõige rohkem vaevab, et me saaksime sind sobiva coach’iga kokku viia ja pakkuda personaalset tuge
Anna aitab sul ühendada praegused reaktsioonid varasemate kogemustega, tuues selgust ja emotsionaalset vabadust.
Simon juhendab sind sotsiaalse enesekindluse kasvatamisel tõenduspõhiste sammudega, mida saad teha omas tempos.
Marie aitab sul murda negatiivseid mustreid ja luua uuesti tähendusrikka läheduse – olgu see siis üksi või koos partneriga.
Amanda annab sulle praktilisi tööriistu, et vähendada stressi ja kasvatada vastupidavust igapäevasteks väljakutseteks.
Amanda aitab sul toime tulla keeruliste tunnetega ja uuesti avastada, mis sinu elule tähendust annab.
Ei tea, kust alustada? Me leiame sulle sobiva coach’i vastavalt sinu vajadustele.
Isiklik coach, kes on olemas igal ajal ja igas kohas – loo päris kontakt läbi vestluste ja häälkõnede
Sinu coaching’u teekondTee lühike enesehindamine, saa selgust oma olukorra kohta ja personaalselt sulle loodud coaching’u plaan.
Kohtu oma coach’iga turvalises ruumis, et uurida, mis sulle päriselt kõige olulisem on.
Saa regulaarselt järelpärimisi, järgi oma personaalset plaani ja tee positiivseid samme omas tempos.
Personaalne tugi täpselt siis, kui seda kõige rohkem vajad
Tõenduspõhised coaching’u meetodid päris väljakutsete jaoks
100% anonüümne, konfidentsiaalne ja krüpteeritud
Ka sinu partner saab liituda sama coaching’u sessiooniga
Sinu coach hoiab sinuga kontakti ja uurib regulaarselt, kuidas sul edeneb
Turvaline ruum, kus oma mõtteid vabalt jagada
Tee 5‑minutiline enesehindamine ja saa juba täna personaalsed arusaamad
Kogenud coach’id, kes on pühendunud just sinu teekonnale
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Proovi vestelda coach’iga Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Proovi vestelda coach’iga Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Proovi vestelda coach’iga Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Proovi vestelda coach’iga Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Proovi vestelda coach’iga Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Proovi vestelda coach’iga Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Proovi vestelda coach’iga Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Proovi vestelda coach’iga Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Proovi vestelda coach’iga Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Proovi vestelda coach’iga Mikkel >Saa just sulle sobiv tugi paindlike hinnaplaanidega
Essential support to get started or for the occasional user
või vaid $4.99/kuu
Comprehensive care for most regular users
või vaid $14.99/kuu
Maximum support and coaching intelligence
või vaid $24.99/kuu
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Alusta omas tempos, ilma surveta tegeleda millegagi, milleks sa veel valmis ei ole
Alusta