Sprijin personalizat pentru claritate emoțională, stare de bine în viața de zi cu zi și provocări în relații – disponibil 24/7, când ai mai mare nevoie
Coach-ii noștri, Simon (sub pseudonimul Judith) și Anna, au fost evaluați de Universitatea din Stockholm într-un studiu clinic cu 90 de participanți.
Comparație între PDT și CBT livrate prin AI pentru anxietatea socială.
„Feedback-ul a fost copleșitor de pozitiv, toți participanții vorbind despre o experiență de coaching foarte bună și mulți menționând cât de surprinși au fost de cât de bine funcționează coachingul cu AI în practică.”
Dezvoltat și rafinat împreună cu psihologi acreditați.
Folosim tehnici validate științific, inclusiv CBT, ACT și EFT.
„Dacă aș putea să mențin acest nivel de compasiune, susținere și consecvență în fiecare zi în ședințele mele, ar fi fantastic. Dar oamenii au zile bune și zile proaste, chiar și psihologii.”
de Sarah – 32 de ani, trece printr-o despărțire grea
„Folosesc asta de o lună ca să-mi înțeleg emoțiile într-o perioadă grea din viața mea. AI-ul este foarte interactiv și oferă insight-uri reale.”
de Axel – 39 de ani, se confruntă cu stres la muncă
„Am încercat mai mulți coachi fără să simt că se leagă ceva, dar acest coach bazat pe AI chiar a schimbat totul pentru mine... anxietatea mea a scăzut și mă simt ascultat(ă) și înțeles(e) într-un fel pe care nu l-am mai trăit până acum...”
Alege principala ta preocupare ca să fii conectat(ă) cu coachul potrivit și să primești sprijin personalizat
Anna te ajută să legi reacțiile de acum de experiențe trecute, aducând claritate și mai multă libertate emoțională.
Simon te ghidează să îți construiești încrederea în situații sociale, cu pași dovediți pe care îi poți urma în ritmul tău.
Marie te ajută să rupi tiparele negative și să reconstruiești o conexiune cu sens, fie că folosești platforma singur(ă) sau împreună cu partenerul(a).
Amanda îți oferă instrumente practice ca să reduci nivelul de stres și să îți construiești reziliența în fața provocărilor de zi cu zi.
Amanda te ajută să navighezi emoțiile dificile și să redescoperi ce îți aduce sens în viață.
Nu știi de unde să începi? Te conectăm noi cu coachul potrivit pentru nevoile tale.
Un coach personal, disponibil oricând și oriunde – creează o conexiune reală prin conversații text și audio
Călătoria ta de coachingFă o evaluare scurtă, primește insight-uri despre situația ta și un plan de coaching personalizat.
Conectează-te cu coachul tău într-un spațiu sigur, ca să explorezi ce contează cel mai mult pentru tine.
Primești mesaje de check-in regulate, urmezi planul tău personalizat și faci pași pozitivi în ritmul tău.
Sprijin personalizat exact când ai mai mare nevoie
Metode de coaching dovedite că ajută în provocări reale
100% anonim, confidențial și criptat
Partenerii de cuplu pot participa împreună în aceeași sesiune de coaching
Coachul tău revine la tine și verifică împreună cu tine cum evoluezi
Un spațiu sigur în care îți poți exprima liber gândurile
Fă o evaluare de 5 minute și primește chiar azi insight-uri personalizate
Coach-i experți dedicați drumului tău personal
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Încearcă să vorbești cu Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Încearcă să vorbești cu Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Încearcă să vorbești cu Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Încearcă să vorbești cu Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Încearcă să vorbești cu Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Încearcă să vorbești cu Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Încearcă să vorbești cu Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Încearcă să vorbești cu Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Încearcă să vorbești cu Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Încearcă să vorbești cu Mikkel >Primește sprijinul de care ai nevoie, cu opțiuni flexibile de preț
Essential support to get started or for the occasional user
sau doar $4.99/lună
Comprehensive care for most regular users
sau doar $14.99/lună
Maximum support and coaching intelligence
sau doar $24.99/lună
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Începe în ritmul tău, fără presiune să intri în lucruri pentru care nu te simți pregătit(ă)
Începe acum