O Verke

Platforma coachingu AI dla ludzi, którzy chcą czuć się lepiej, myśleć jaśniej i budować głębsze relacje – bez listy oczekujących.

5 coachów

Wyspecjalizowani coachowie AI

6 metod

Metody oparte na dowodach

CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC

55 języków

Głos i tekst

iOS / Android / Web

Szyfrowanie end-to-end

Dlaczego istnieje Verke

Większość wsparcia dla dobrostanu psychicznego pojawia się powoli: lista oczekujących, skierowanie, konkretna godzina w konkretny dzień, współpłatność, miasto. Ale momenty, gdy naprawdę potrzebujemy pomocy — myśl kręcąca się w kółko o 23:00 we wtorek, rozmowa, którą próbujesz sobie wyobrazić w korku, uczucie, które nie odpuszcza po tym spotkaniu — nie respektują tych ograniczeń. Verke istnieje po to, żeby w takich momentach było coś realnego, po co można sięgnąć. Coaching, w twoim języku, na twoim urządzeniu, dokładnie wtedy, gdy chcesz.

Verke nie ma zastępować ludzi w twoim życiu i nie ma się stać uzależnieniem. To partner do myślenia, który uczy cię umiejętności, które bierzesz ze sobą. Koła treningowe, nie dożywotnia kula. Praca, która ma znaczenie, jest twoja — Verke tylko pomaga ci ją wykonywać częściej, z mniejszym oporem.

Kółka treningowe, nie kula u nogi na całe życie. Praca, która ma znaczenie, należy do ciebie — Verke tylko pomaga ci ją wykonywać częściej i z mniejszymi oporami.

W co wierzymy

Wsparcie zdrowia psychicznego nie powinno wymagać odgrywania roli.

Wiele osób nie mówi swojemu terapeucie całej prawdy, bo zarządza jego reakcją. Chcemy przestrzeni, w której szczerość jest łatwiejsza – bez oceniania, anonimowo jeśli chcesz, dostępna wtedy, gdy naprawdę jej potrzebujesz.

Twoim celem jest twój wzrost, nie nasza retencja.

Miarą sukcesu nie jest to, czy będziesz używać Verke na zawsze. Chodzi o to, czy po każdej sesji masz trochę większą zdolność do coachowania siebie. Jeśli nadejdzie dzień, kiedy już nas nie potrzebujesz, to jest sukces, a nie problem z odejściem.

Jeśli coaching AI wydaje się dziwny, to uczciwa reakcja.

Sceptycyzm to rozsądna reakcja, a nie błąd. AI nie może zastąpić człowieka w kryzysie, nie może diagnozować i nie jest terapią. To, co może robić — być obecna, pamiętać twój kontekst, zadawać pytanie, którego nikt ci nie zadaje — okazuje się bardziej użyteczne, niż ludzie się spodziewają. Wypróbuj i zdecyduj.

Czym jest Verke

  • Pięciu wyspecjalizowanych coachów: Anna, Judith, Marie, Amanda i Mikkel.
  • Sześć metod opartych na dowodach: Terapia Poznawczo-Behawioralna, Terapia Psychodynamiczna, Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Terapia Skoncentrowana na Emocjach, Terapia Skoncentrowana na Współczuciu i Nonviolent Communication.
  • Dostępny na iOS, Android i w przeglądarce.
  • Coaching głosowy i tekstowy, dostępny w 55 językach.
  • Anonimowa rejestracja – nie wymaga e-maila ani numeru telefonu, żeby zacząć.
  • Szyfrowanie end-to-end; twoje rozmowy są prywatne.
  • Oceniany w trwającym randomizowanym badaniu kontrolowanym na Stockholm University (zob. Badania).
  • Od 1,99 $/tydzień po 7-dniowym bezpłatnym okresie próbnym. Nie wymagana karta kredytowa na start.

Zespół

Verke powstało w Sztokholmie, w małym zespole inżynierów, projektantów produktu i doradców klinicznych, we współpracy z badaczami Uniwersytetu Sztokholmskiego. Publikujemy pod domyślnym podpisem „Verke Editorial" i wymieniamy indywidualnych autorów, gdy wyrazili zgodę na publiczne przypisanie.

Kontakt

Skontaktuj się z nami pod adresem support@verke.co.

Dowiedz się więcej

Verke oferuje coaching, nie terapię ani opiekę medyczną. Wyniki różnią się w zależności od osoby. Jeśli jesteś w kryzysie, zadzwoń 988 (US), 116 123 (UK/EU, Samaritans), lub lokalne służby ratunkowe. Odwiedź findahelpline.com dla zasobów międzynarodowych.