Sobre a Verke

Uma plataforma de coaching com IA para quem quer sentir-se melhor, pensar mais claro e relacionar-se com mais profundidade — sem lista de espera.

5 coaches

Coaches de IA especializadas/os

6 métodos

Modalidades baseadas em evidência

TCC, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC

55 línguas

Voz e texto

iOS / Android / Web

Encriptado de ponta a ponta

Por que existe a Verke

A maior parte do apoio ao bem-estar mental chega devagar: lista de espera, encaminhamento, uma hora certa num dia certo, um copagamento, uma cidade. Os momentos em que as pessoas precisam mesmo de ajuda — o pensamento que entra em espiral às 23h de uma terça-feira, a conversa que ensaias no trânsito, a sensação que não te larga depois daquela reunião — não respeitam essas restrições. A Verke existe para que haja algo real ao alcance nesses momentos. Coaching, na tua língua, no teu dispositivo, no momento em que queres.

A Verke não pretende substituir as pessoas da tua vida nem tornar-se uma dependência. É uma parceira de pensamento que te ensina competências para levares contigo. Estabilizadores, não uma muleta para o resto da vida. O trabalho que conta é teu — a Verke só te ajuda a fazê-lo mais vezes, com menos atrito.

Estabilizadores, não uma muleta para a vida toda. O trabalho que conta é teu — a Verke só te ajuda a fazê-lo mais vezes, com menos atrito.

Aquilo em que acreditamos

O apoio à saúde mental não devia exigir uma performance.

Há muita gente que não conta toda a verdade ao terapeuta porque está a gerir a reação dele. Queremos um espaço onde a honestidade seja mais fácil — sem julgamentos, anónimo se assim preferires, disponível quando precisas mesmo.

O objetivo é o teu crescimento, não a tua retenção.

A medida não é se continuas a usar a Verke para sempre. É se sais de cada sessão um pouco mais capaz de te orientares a ti próprio. Se chegar o dia em que já não precisas de nós, isso é um resultado bem-sucedido, não um problema de churn.

Se o coaching com IA te parece estranho, é uma reação honesta.

O ceticismo é uma resposta razoável, não um defeito. A IA não substitui um humano em crise, não diagnostica e não é terapia. O que consegue fazer — estar presente, lembrar-se do teu contexto, fazer a pergunta que ninguém te faz — acaba por ser mais útil do que se espera. Experimenta e decide.

O que é a Verke

  • Cinco coaches especializadas/os: Anna, Judith, Marie, Amanda e Mikkel.
  • Seis métodos baseados em evidência: Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Psicodinâmica, Terapia de Aceitação e Compromisso, Terapia Focada nas Emoções, Terapia Focada na Compaixão e Comunicação Não-Violenta.
  • Disponível em iOS, Android e na web.
  • Coaching por voz e texto, disponível em 55 línguas.
  • Inscrição anónima — não é preciso e-mail nem número de telemóvel para começares.
  • Encriptado de ponta a ponta; as tuas conversas ficam privadas.
  • Avaliada num ensaio clínico aleatorizado em curso na Universidade de Estocolmo (vê Investigação).
  • A partir de 0,99 EUR/semana, depois de 7 dias de teste gratuito. Sem cartão de crédito para começar.

A equipa

A Verke é construída em Estocolmo por uma pequena equipa de engenheiras/os, designers de produto e consultoras/es clínicos, em parceria com investigadores da Universidade de Estocolmo. Publicamos sob a assinatura "Verke Editorial" como predefinição, e identificamos colaboradoras/es individuais quando consentem em ser publicamente atribuídas/os.

Contacto

Contacta-nos em support@verke.co.

Saber mais

Verke oferece coaching, não terapia nem cuidados médicos. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Se estiveres em crise, liga para o SNS24 808 24 24 24 (opção 4), contacta a SOS Voz Amiga 213 544 545 ou o 112. Visita findahelpline.com para recursos internacionais.