Editorial Verke

Investigação por detrás da Verke

Os coaches da Verke estão a ser avaliados num ensaio clínico randomizado em curso na Universidade de Estocolmo.

Esta página é uma análise transparente da investigação por trás do Verke — o estudo académico em que o produto está a ser avaliado, a literatura revista por pares por trás de cada método de coaching, e as coisas específicas que afirmamos e não afirmamos. Onde a investigação é sólida dizemo-lo; onde está em desenvolvimento hedgeamos; onde os resultados ainda não foram publicados ficamos em silêncio até que o sejam.

Dois dos nossos coaches estão num ensaio controlado aleatorizado em curso na Universidade de Estocolmo, supervisionado por um investigador líder em intervenções pela internet; os seis métodos de coaching que o Verke usa têm cada um a sua própria base independente de evidências revistas por pares; e publicaremos os resultados do ensaio nesta página quando os resultados revistos por pares forem públicos.

Dois dos coaches do Verke — Anna (psicodinâmica) e Judith (cognitivo-comportamental) — estão a ser avaliados num ensaio controlado aleatorizado de três braços na Universidade de Estocolmo. Noventa adultos com perturbação de ansiedade social foram aleatorizados para coaching psicodinâmico entregue por IA com a Anna, coaching cognitivo-comportamental entregue por IA com a Judith, ou um grupo de controlo em lista de espera. A intervenção ativa decorre durante quatro semanas, com as principais medidas de sintomas retiradas no final da intervenção e novamente num seguimento de um mês.

O principal resultado medido é a redução dos sintomas de ansiedade social, avaliada com questionários validados. As medidas secundárias incluem sintomas de depressão, ansiedade geral, aliança terapêutica e satisfação dos participantes.

O projeto decorre de março de 2025 a dezembro de 2027 e está em curso; é supervisionado pelo Professor Per Carlbring no Departamento de Psicologia da Universidade de Estocolmo. A página completa do projeto está no catálogo de investigação da Universidade de Estocolmo: Stockholm University research catalogue, e o sítio do investigador responsável é carlbring.se.

Em paralelo com as medidas de desfecho primário, os participantes preencheram inquéritos qualitativos semanais sobre a sua experiência com os coaches. Agregado nos braços ativos do estudo, cerca de 70% dos inquiridos expressaram gratidão, surpresa com a eficácia do coach ou vontade de continuar após o fim da janela do estudo. Estes são relatórios de inquéritos subjetivos, não endpoints clínicos; reportamo-los como sinais qualitativos de envolvimento, não como afirmações de eficácia.

O Professor Per Carlbring é Professor de Psicologia Clínica na Universidade de Estocolmo e um pioneiro da investigação em psicoterapia pela internet. É Editor-Chefe da revista académica Internet Interventions, que co-fundou em 2014, e o seu grupo de investigação produziu ensaios clínicos randomizados fundamentais sobre TCC e terapia psicodinâmica pela internet para perturbações de ansiedade. Carlbring supervisiona o estudo da Universidade de Estocolmo. Stockholm University profile · Google Scholar.

Os dois coaches referenciados na tese de Hassbrink — "Anna" e "Judith" — são os mesmos dois perfis de IA que vês no Verke hoje. Durante o período do estudo, o coach psicodinâmico era apresentado com o nome "Samuel" e o coach cognitivo-comportamental com o nome "Simon". A tese de Hassbrink e todos os relatórios futuros revistos por pares usam "Anna" e "Judith", por isso alinhamos os nomes de apresentação do produto para corresponder. Os prompts, métodos e configurações dos coaches foram os mesmos ao longo do processo — apenas os nomes de apresentação mudaram.

Cada um dos seis métodos de coaching abaixo tem a sua própria base de evidências independente e sujeita a revisão por pares, separada do estudo em curso da Universidade de Estocolmo. Estes são os métodos em que os nossos coaches são treinados. As páginas específicas dos métodos aprofundam como cada um funciona dentro do Verke; os resumos aqui são apenas a âncora de evidências.

Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT)

A CBT está entre as abordagens psicológicas mais investigadas para preocupações comuns de saúde mental. As meta-análises em rede identificam a CBT individual como uma das intervenções psicológicas mais eficazes para a perturbação de ansiedade social (Mayo-Wilson et al., 2014). Ler mais sobre CBT na Verke →

Terapia Psicodinâmica (PDT)

Foi demonstrado que a PDT é eficaz para a ansiedade social em ensaios aleatorizados comparativos directos com a CBT, com ambas as abordagens a mostrar benefício duradouro no seguimento a longo prazo (Leichsenring et al., 2013). Uma revisão abrangente de 2023 concluiu que a PDT cumpre agora os critérios contemporâneos como abordagem empiricamente suportada para a depressão, ansiedade e perturbações de sintomas somáticos. (Leichsenring et al., 2023). Ler mais sobre PDT na Verke →

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Uma meta-análise de 39 ensaios aleatorizados concluiu que a ACT é superior à lista de espera, ao placebo psicológico e aos cuidados habituais em ansiedade, depressão, uso de substâncias e dor crónica. (A-Tjak et al., 2015). Ler mais sobre ACT na Verke →

Terapia Focada nas Emoções (EFT)

A EFT é uma abordagem empiricamente apoiada designada pela American Psychological Association para o sofrimento relacional, com meta-análises que reportam grandes benefícios para o sofrimento de casal em ensaios randomizados (Wiebe & Johnson, 2016). Ler mais sobre EFT na Verke →

Terapia Focada na Compaixão (CFT)

A CFT tem uma base de evidências crescente, com meta-análises a reportar efeitos pequenos a moderados na depressão, ansiedade, autocrítica e autocompaixão em amostras clínicas (Vidal & Soldevilla, 2023). A base de evidências é menor do que para CBT ou PDT e ainda está a desenvolver-se. Ler mais sobre CFT na Verke →

Comunicação Não-Violenta (NVC)

A NVC é uma prática de comunicação estruturada — observar, sentir, precisar, pedir — em vez de uma intervenção clínica, e a base de evidências de investigação por revisão de pares é menor e metodologicamente mais mista do que os outros métodos desta lista. Revisões de âmbito sugerem efeitos positivos na empatia, conflito no local de trabalho e comunicação interpessoal (Museux et al., 2022). Ler mais sobre NVC na Verke →

A metodologia de coaching da Verke é informada pela literatura clínico-psicológica e refinada com base em feedback real de utilizadores em escala. O ensaio randomizado da Universidade de Estocolmo é supervisionado pelo Professor Per Carlbring; a tese de mestrado de Hassbrink que o acompanha (Universidade de Estocolmo, 2025) investiga as diferenças de sintomas entre braços no final da intervenção e no acompanhamento de um mês. A tese está listada na página de publicações de Carlbring, mas ainda não foi depositada num repositório público.

O método psicodinâmico da Verke baseia-se em trabalho revisto por pares da rede de investigação de Carlbring na Universidade de Estocolmo — incluindo o ensaio PDT de 2017 com foco no afeto entregue pela internet por Johansson e colegas (Johansson et al., 2017) e o ensaio de 2024 de PDT via internet guiada versus não guiada de Lindegaard e colegas (Lindegaard et al., 2024). Juntos, esse conjunto de trabalhos estabeleceu a terapia psicodinâmica entregue pela internet como uma abordagem com suporte em evidências para a ansiedade social. Citamos esta rede como apoio independente revisto por pares para o método que a Anna usa; os seus autores não são membros da equipa do Verke nem endossantes.

O que afirmamos

• A Verke disponibiliza coaching utilizando métodos com bases de evidência substanciais e revistas por pares — CBT, PDT, ACT, EFT, CFT — e a prática de comunicação estruturada da NVC.
• Os coaches Anna e Judith no produto Verke são os mesmos dois perfis de IA que estão a ser avaliados no estudo da Universidade de Estocolmo.
• O ensaio controlado randomizado da Universidade de Estocolmo está em curso; o seu desenho, cronograma e investigador supervisor são informação pública.
• Muitos participantes nos inquéritos qualitativos semanais durante o estudo relataram experiências subjetivas positivas com os coaches — cerca de 70% expressaram gratidão, surpresa com a eficácia ou vontade de continuar.

O que não afirmamos

• A Verke não substitui cuidados de saúde mental profissionais, avaliação psiquiátrica ou apoio em crise. É um produto de coaching.
• O RCT da Universidade de Estocolmo publicou resultados de resultados primários. Não publicou — esses resultados são esperados quando a tese de Hassbrink e qualquer manuscrito subsequente revisto por pares se tornarem públicos.
• A Verke é um dispositivo médico aprovado pela FDA. Não é, e não fazemos qualquer reivindicação de dispositivo médico.
• Números específicos de resultados clínicos — percentagens de redução de sintomas, valores de recuperação ou qualquer outra afirmação quantitativa — para os coaches do Verke. Esses números estarão nesta página assim que forem revistos por pares e publicados.
• Qualquer capacidade de avaliação clínica. Os coaches da Verke não rastreiam, rotulam nem avaliam condições clínicas.

Se és clínico, investigador ou jornalista a pesquisar a metodologia da Verke ou o estudo de Estocolmo, os documentos públicos que conhecemos são a entrada no catálogo de investigação da Universidade de Estocolmo e a lista de publicações do Professor Carlbring. A tese da Anna/Judith está listada no site do Carlbring mas não tinha sido depositada num repositório público até à atualização mais recente desta página.

Para colaboração, questões metodológicas ou uma conversa mais aprofundada sobre o design do coaching da Verke, escreve-nos para support@verke.co. O tempo de resposta é normalmente de alguns dias úteis.