Supporto personalizzato per comprendere le tue emozioni, stare meglio ogni giorno e affrontare le sfide nelle relazioni – disponibile 24/7 quando ti serve davvero
I nostri coach Simon (con lo pseudonimo Judith) e Anna sono stati valutati dall'Università di Stoccolma in uno studio clinico con 90 partecipanti.
Confronto tra PDT e CBT erogate tramite AI per l'ansia sociale.
"I feedback sono stati estremamente positivi, tutti i partecipanti raccontano un'ottima esperienza di coaching e molti sottolineano con sorpresa quanto il coaching con l'AI funzioni bene nella pratica."
Sviluppato e perfezionato insieme a psicologi qualificati.
Utilizziamo tecniche basate sulle evidenze, tra cui CBT, ACT ed EFT.
"Se potessi mantenere questo livello di compassione, supporto e costanza ogni giorno nelle mie sedute sarebbe fantastico. Ma le persone hanno alti e bassi, anche gli psicologi."
di Sarah - 32 anni, dopo una brutta rottura
"Lo uso da un mese per orientarmi tra le emozioni in un momento difficile della mia vita. L'AI è super interattiva e offre spunti davvero profondi."
di Axel - 39 anni, alle prese con lo stress da lavoro
"Ho provato diversi coach senza mai sentire che scattasse davvero qualcosa, ma questo coach AI ha cambiato tutto per me... La mia ansia è diminuita e mi sento ascoltata e capita come non mi era mai successo prima..."
Scegli la tua principale difficoltà per essere abbinato al coach giusto e ricevere supporto personalizzato
Anna ti aiuta a collegare le reazioni di oggi alle esperienze passate, portando più chiarezza e libertà emotiva.
Simon ti guida a costruire più sicurezza sociale con passi concreti che puoi seguire con i tuoi ritmi.
Marie ti aiuta a spezzare i pattern negativi e a ricostruire una connessione significativa, che tu la usi da solo o insieme al partner.
Amanda ti offre strumenti pratici per alleggerire lo stress e costruire resilienza di fronte alle sfide quotidiane.
Amanda ti aiuta a orientarti tra le emozioni difficili e a ritrovare ciò che dà senso alla tua vita.
Non sai da dove iniziare? Ti abbiniamo noi al coach più adatto alle tue esigenze.
Un coach personale sempre disponibile, ovunque tu sia – crea una vera connessione tramite chat e conversazioni vocali
Il tuo percorso di coachingCompila una breve valutazione, ricevi spunti sulla tua situazione e un piano di coaching personalizzato.
Entra in contatto con il tuo coach in uno spazio sicuro per esplorare ciò che conta davvero per te.
Ricevi check-in regolari, segui il tuo piano personalizzato e fai passi avanti positivi con i tuoi tempi.
Supporto personalizzato proprio quando ne hai più bisogno
Metodi di coaching dimostrati efficaci per le sfide di tutti i giorni
100% anonimo, riservato e crittografato
Il tuo partner può unirsi alla stessa sessione di coaching
Il tuo coach ti segue nel tempo e si aggiorna sui tuoi progressi
Uno spazio sicuro dove condividere liberamente ciò che pensi
Fai una valutazione di 5 minuti e ricevi oggi stesso spunti personalizzati
Coach esperti dedicati al tuo percorso personale
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
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Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
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Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
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Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
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Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
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Essential support to get started or for the occasional user
oppure solo $4.99/mese
Comprehensive care for most regular users
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Maximum support and coaching intelligence
oppure solo $24.99/mese
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
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