Verke Editorial

Wat kost AI-therapie? Een prijsvergelijking per product

Verke Editorial ·

Wat kost AI-therapie? Eerlijk antwoord: 0 tot 25 euro per maand voor AI-coachingapps voor consumenten, zo'n 30 tot 100 euro per maand voor hybride producten met AI én een menselijke coach, en een paar honderd euro per maand voor platforms met echte therapeuten — particulier betaal je in Nederland zo'n 90 tot 150 euro per sessie. Dat laatste is strikt genomen geen AI-therapie, maar het komt in dezelfde zoekresultaten terecht. De meeste mensen kiezen uiteindelijk tussen een gratis versie en het betaalde segment van 3 tot 25 euro per maand, waar gespecialiseerd geheugen, spraak en een samenhangende methode echt iets gaan betekenen. Hieronder: wat elk segment kost, wat je ervoor krijgt, en hoe die prijzen zich verhouden tot de hulp door een mens waar veel lezers tegelijk over nadenken.

De prijs van elk abonnementsproduct bestaat uit twee getallen: het bedrag op de prijskaart en de waarde per gebruik. Het eerste zoek je gemakkelijk op. Het tweede bepaalt of een product zijn plek op je maandafschrift verdient. Het artikel hieronder behandelt beide — eerst de officiële prijzen van de grote spelers, daarna een hoofdstuk over waar je naast het hoofdbedrag op moet letten, zodat de vergelijking appels met appels wordt en niet euro's met euro's.

De prijs op het bordje is het makkelijke getal. Het getal dat de knoop doorhakt is waarde per keer — en Mikkel helpt je die inschatten voor hoe jij het echt zou gebruiken.

Je kunt eerst uitproberen of het waarde per keer oplevert, voordat je iets uitgeeft. Geen registratie, geen kaartgegevens vooraf, en niks wat je hoeft op te zeggen.

Reken het door met Mikkel →

De chat begint hier meteen in je browser — geen account nodig.

De prijssegmenten

Gratis, betaalde en premium AI-coaching

De markt voor AI-coaching valt uiteen in drie grove segmenten. Onderaan zitten de gratis versies: het gratis plan van ChatGPT, de basisbot Pocket Penguin van Wysa, Pi, en een lange staart aan algemene bots voor mentale gezondheid in de App Store en Play Store. Die geven je een gesprekspartner, weinig of alleen geheugen binnen één sessie, algemene antwoorden zonder specialisatie en in sommige apps content met advertenties. Het betaalde consumentensegment ligt tussen 3 en 25 euro per maand en bevat de meeste gespecialiseerde AI-coachingproducten: Verke Basic voor € 2,99, Verke Premium voor € 9,99, Verke Complete voor € 24,99, plus concurrenten als Earkick, Abby Pro en Replika Pro in vergelijkbare prijsklassen. Daar krijg je geheugen dat weken meegaat, coaches die in een specifieke methode zijn opgeleid, geen advertenties en — in de abonnementen met spraak — coaching via je stem.

Boven de 25 euro per maand kom je in het hybride segment: AI-toegang gecombineerd met geplande sessies met een menselijke coach, soms wekelijks, soms maandelijks. De prijs weerspiegelt de menselijke tijd, dus je zit dan op 30 tot 100 euro per maand en hoger, afhankelijk van hoeveel persoonlijk contact erbij zit. Daarboven — bij een vrijgevestigd psycholoog betaal je 90–150 EUR per sessie — zit je niet meer in AI-coaching maar in reguliere therapie. Het verschil tussen 25 euro AI-coaching en 90+ euro per sessie bij een psycholoog is niet "hetzelfde product, andere prijs." Het zijn verschillende producten voor verschillende situaties, en de prijs weerspiegelt dat.

De prijs op het bordje is het makkelijke getal. Het getal dat de knoop doorhakt is waarde per keer — en Mikkel helpt je die inschatten voor hoe jij het echt zou gebruiken.

Je kunt eerst uitproberen of het waarde per keer oplevert, voordat je iets uitgeeft. Geen registratie, geen kaartgegevens vooraf, en niks wat je hoeft op te zeggen.

Reken het door met Mikkel →

De chat begint hier meteen in je browser — geen account nodig.

Verke-prijzen in detail

De prijsopbouw van Verke is bewust simpel: anoniem beginnen zonder e-mail of betaalgegevens, een gratis proefperiode van 7 dagen op een gratis account, en daarna een keuze uit drie betaalde abonnementen. Verke Basic kost € 2,99 per maand en geeft je volledige toegang tot alle gespecialiseerde coaches (Anna, Judith, Marie, Amanda, Mikkel), geheugen dat weken meegaat over sessies heen, en de samenhangende methode eronder (CBT, PDT, ACT, CFT, NVC, EFT). Verke Premium kost € 9,99 per maand en voegt coaching via spraak toe, voor wie liever praat dan typt, plus zelftests en ingeplande sessies. Verke Complete kost € 24,99 per maand en voegt meer berichten per dag en meer spraakminuten toe, het sterkste model, en inzichten en patronen uit je coaching — voor wie er intensief gebruik van maakt.

Er is geen jaarcontract: elk abonnement loopt per week of per maand en je kunt altijd opzeggen. Door de proefperiode van zeven dagen kun je het product eerst goed uitproberen voordat je iets vastlegt, en anders dan bij veel concurrenten hoef je vooraf geen creditcard in te vullen. Dat is een bewuste keuze: bij dat model met de kaart vooraf vergeet een flink deel van de gebruikers op te zeggen en betaalt voor iets wat ze niet bewust hebben gekozen, en daar willen we het niet op inrichten. Blijkt het product na zeven dagen niets voor je, dan gebeurt er niets; blijkt het dat wel, dan kost Basic je minder dan één kop koffie per week en Complete ongeveer twee.

Vergelijking met therapie door een mens

In Nederland kost een sessie bij een vrijgevestigd psycholoog (zonder verwijzing) zo'n 90 tot 150 euro. Met een verwijsbrief van de huisarts vergoedt de basisverzekering de behandeling in de GBGGZ of SGGZ, na aftrek van het eigen risico (€ 385 in 2025–2026). Wekelijkse sessies op eigen kosten lopen dus op tot 400–600 euro per maand. Online platforms als Mindler, Psyned en De Online Psycholoog zitten op 80–120 euro per sessie. Dat is een fundamenteel ander prijssegment dan AI-coaching.

In Nederland vergoedt de basisverzekering GGZ-behandeling na verwijzing door de huisarts, maar de wachtlijsten — vooral voor specialistische behandelingen — lopen vaak op tot maanden. Particulier betaal je 90–150 EUR per sessie bij een vrijgevestigd psycholoog. Online platforms als Mindler of De Online Psycholoog zitten op 80–120 EUR per sessie. Met een verwijzing valt de behandeling onder de basisverzekering (na aftrek van het eigen risico van € 385), maar een geschikte behandelaar met plek vinden is op zichzelf al een uitdaging. Het kostenplaatje van professionele therapie draait in Nederland vaak meer om toegang en wachttijden dan om de uiteindelijke prijs.

Wat NIET in de geadverteerde prijs zit

De geadverteerde prijs is zelden het hele verhaal. Een paar patronen zien we steeds terugkomen in de markt voor AI-coaching, en het is goed om die te kennen voordat je je vastlegt — ze zorgen ervoor dat een product van 5 dollar in de praktijk duurder uitvalt dan een product van 15 dollar als je meerekent waar je echt voor betaalt:

  • Gratis versies kunnen je gegevens gebruiken om modellen te trainen. Lees het privacybeleid — sommige "gratis" producten trainen op je gesprekken, andere niet. Eenzelfde product behandelt gratis gebruikers vaak anders dan betalende.
  • "Gratis met abonnement vereist om iets nuttigs te doen"-patronen — de gratis versie bestaat, maar is zo beperkt dat je in de praktijk wel moet upgraden. Test dit tijdens een proefperiode, niet nadat je betaalt.
  • Verborgen limieten op spraakminuten. Sommige premium-versies adverteren met "spraak inbegrepen", maar limiteren de minuten tot een niveau dat actieve gebruikers halverwege de maand opraakt. Controleer de limiet voordat je voor spraak betaalt.
  • Trucs met jaarabonnementen. Sommige aanbieders adverteren met de prijs per maand, maar verkopen alleen jaarabonnementen — de werkelijke instapprijs is dus 12× het bedrag dat je ziet. Let op "jaarlijks gefactureerd" in de kleine lettertjes onder het maandbedrag.

Appels met appels vergelijken

Hoe je appels met appels vergelijkt

Kosten per sessie-equivalent

Het maandbedrag gedeeld door het aantal dagen dat je het product daadwerkelijk gebruikt, is het getal dat telt. Een abonnement van 15 dollar dat je vier keer per week gebruikt, kost 0,86 dollar per sessie; een abonnement van 5 dollar waar je twee keer per maand iets mee doet, kost 2,50 dollar per sessie. Goedkoper per maand is dus niet hetzelfde als goedkoper per gebruik. Houd tijdens je proefperiode bij hoeveel dagen je actief bent en gebruik dat — niet de etalageprijs — om producten te vergelijken.

Geheugen op de lange termijn

5 dollar per maand betalen voor een coach die je tussen sessies door vergeet, levert minder op dan 15 dollar per maand voor een coach die je situatie weken later nog kent. Geheugen is de functie die de meeste gebruikers bij aanmelding onderschatten en na een maand het meest missen. Continuïteit zorgt ervoor dat het werk zich opstapelt — zonder geheugen begint elke sessie weer van voren af aan en voelt het product als een algemene chatbot, hoe het ook in de markt is gezet.

Methodische samenhang

Een algemene chatbot met een vriendelijke toon biedt je een luisterend oor; een coach die getraind is in een specifieke methode (CBT, ACT, PDT, CFT, NVC) biedt je gestructureerde technieken om mee te oefenen. Beide zijn nuttig voor verschillende doelen. Wil je vaardigheden opbouwen of gericht therapeutisch werk doen, dan betaal je in feite voor methodische samenhang — en dat is precies wat gratis algemene tools niet kunnen reproduceren, hoe goed hun gespreksniveau ook wordt.

Beschikbaarheid van spraak

Coaching via tekst en coaching via spraak voelen merkbaar anders. Sommige mensen denken veel beter hardop dan typend; anderen verkiezen het reflectieve tempo van schrijven. Is spraak voor jou belangrijk, dan is de premium-versie met spraak het verschil waard; zo niet, dan kun je rustig op de lagere versie blijven zonder iets in te leveren wat de uitkomst beïnvloedt. Probeer spraak tijdens een proefperiode — meningen hierover slaan vaak om zodra mensen het echt proberen.

Wanneer meer hulp zoeken

Als kosten de enige reden zijn om AI-coaching af te wegen tegen professionele therapie en je klachten ernstig zijn — aanhoudende depressie, paniekaanvallen, gedachten aan zelfbeschadiging, actieve traumaverwerking, verslavingsproblematiek — geef dan alsjeblieft voorrang aan professionele zorg boven geld besparen. Via je huisarts is de POH-GGZ gratis (onder de basisverzekering, zonder eigen risico), en met een verwijzing kun je terecht in de GBGGZ of SGGZ. Betaalbare opties vind je op opencounseling.com of internationale hulplijnen via findahelpline.com. Geld is reëel, maar het mag niet de reden zijn dat ernstige nood onbehandeld blijft.

Werk met Mikkel

De vraag onder dit artikel — "welke optie past nu écht bij mijn situatie?" — is strategisch, niet emotioneel. Mikkel is gebouwd voor dit soort denkwerk. Zijn houding is systeemgericht en pragmatisch: wat is de werkelijke vorm van het probleem, wat zou er echt iets aan veranderen, en wat is de kleinste investering die je daar brengt? Hij doet niet alsof kosten geen rol spelen, en hij kiest niet automatisch de duurste optie omdat die het meest respectabel klinkt. Voor meer over de gespreksstijl waar hij uit put, zie Geweldloze Communicatie.

Zoek uit welke laag bij je past — geen aanmelding, geen goedkeuringsronde

De chat begint hier meteen in je browser — geen account nodig.

FAQ

Veelgestelde vragen

Wat is de goedkoopste AI-therapie?

Gratis opties bestaan — Wysa's gratis Pocket Penguin-tier, Pi, het gratis plan van ChatGPT. Prima voor even reflecteren, maar beperkt in geheugen, specialistische diepgang en methodische samenhang. Voor betaalde specialistische coaching met geheugen over meerdere weken is Verke Basic voor 2,99 EUR per maand een van de betaalbaarste opties op de markt. Onder dat prijspunt lever je doorgaans in op precies de dingen die doorlopende coaching nuttig maken.

Is Verke meer waard dan zijn prijs?

Hangt af van je alternatief. Als je andere optie niets doen is, dan levert 3 tot 25 dollar per maand veel rendement op — zelfs één bruikbaar gesprek per maand verdient zichzelf meerdere keren terug in minder gepieker en helderdere keuzes. Als je andere optie erkende therapie is die je je kunt veroorloven en kunt regelen, dan ligt het anders: dat zijn verschillende producten, geen verschillende prijspunten voor hetzelfde product.

Stijgen of dalen de prijzen voor AI-therapie?

Grotendeels stabiel de afgelopen jaren. Gratis versies zijn beter geworden en de meeste premium-abonnementen hebben spraak en andere functies toegevoegd in plaats van de prijs te verhogen. De uitzondering is het hoogste segment, waar de sterkste modellen echt geld kosten om te laten draaien: Verke verhoogde Complete in oktober 2026 naar € 24,99. Reken erop dat de band van 3 tot 25 euro per maand voorlopig blijft, en dat de beweging van jaar tot jaar vooral uit betere functies komt en niet uit prijswijzigingen.

Moet ik betalen voor AI-therapie of sparen voor een echte therapeut?

Hangt af van urgentie, ernst en budget. Bij lichte klachten en een krap budget is AI-coaching nu beter dan zes maanden wachten terwijl je spaart voor therapie — kleine stappen stapelen zich op, en het slechtste wat je kunt doen is niets doen terwijl het budget groeit. Bij ernstige klachten — aanhoudende depressie, paniekaanvallen, suïcidale gedachten, actief trauma — geef dan voorrang aan een BIG-geregistreerde behandelaar en gebruik de POH-GGZ of GGZ-wachtlijstroutes om het betaalbaar te maken, niet AI-coaching als vervanging.

Zijn abonnementen goedkoper dan betalen per sessie?

Voor AI-coaching zijn abonnementen vrijwel het enige model — losse sessies bij AI bestaan als markt eigenlijk niet. Het dichtstbijzijnde alternatief is het "credits kopen"-model van sommige apps, dat bij actief gebruik ongeveer hetzelfde maandbedrag oplevert. Een maandabonnement met gratis proefperiode is het standaardpatroon, en is per gebruik goedkoper dan vrijwel elk menselijk equivalent per sessie — juist omdat de extra kosten per AI-gesprek minimaal zijn.

Verke biedt coaching, geen therapie of medische zorg. Resultaten verschillen per persoon. Zit je in een crisis? Dan kun je bellen: 113 Zelfmoordpreventie 0800-0113 (Nederland). Bel bij acuut gevaar het noodnummer in jouw land. Crisislijnen in andere landen: findahelpline.com.