Personlig støtte for emosjonell innsikt, hverdagslig velvære og utfordringer i relasjoner – tilgjengelig 24/7 når du trenger det mest
Våre coacher Simon (under pseudonymet Judith) og Anna ble evaluert av Stockholms universitet i en klinisk studie med 90 deltakere.
Sammenligner AI-levert PDT og KAT for sosial angst.
"Tilbakemeldingene har vært overveldende positive. Alle deltakerne rapporterer en veldig god coachingopplevelse, og mange sier de er overrasket over hvor godt AI-coaching fungerer i praksis."
Utviklet og finjustert sammen med autoriserte psykologer.
Vi bruker forskningsbaserte metoder, blant annet KAT, ACT og EFT.
"Hvis jeg kunne holdt dette nivået av medfølelse, støtte og stabilitet i alle timene mine hver dag, hadde det vært fantastisk. Men mennesker har gode og dårlige dager, også psykologer."
av Sarah – 32 år, midt i et tøft brudd
"Jeg har brukt dette i en måned for å navigere følelsene mine i en vanskelig periode i livet. AI-en er superinteraktiv og gir ekte innsikt."
av Axel – 39 år, strever med jobbrelatert stress
"Jeg har prøvd flere ulike coacher uten at det har føltes helt riktig, men denne AI-coachen har virkelig endret alt for meg... Angsten min har blitt mindre, og jeg føler meg lyttet til og forstått på en måte jeg ikke har opplevd før..."
Velg det du er mest opptatt av, så matcher vi deg med riktig coach og tilpasset støtte
Anna hjelper deg å koble nåværende reaksjoner til tidligere erfaringer, og gir deg mer klarhet og følelsesmessig frihet.
Simon veileder deg i å bygge sosial selvtillit med velprøvde steg du kan ta i ditt eget tempo.
Marie hjelper deg å bryte negative mønstre og bygge opp igjen nære relasjoner, enten du bruker tjenesten alene eller sammen med noen.
Amanda gir deg praktiske verktøy for å redusere stresset og bygge motstandskraft i hverdagen.
Amanda hjelper deg å navigere vanskelige følelser og finne tilbake til det som gir livet ditt mening.
Usikker på hvor du skal begynne? Vi matcher deg med riktig coach for dine behov.
En personlig coach tilgjengelig når som helst, hvor som helst – bygg en ekte relasjon gjennom chat og samtaler med stemme
Din coachingreiseSvar på en kort kartlegging, få innsikt i situasjonen din og en personlig coachingplan.
Knytt kontakt med coachen din i et trygt rom og utforsk det som betyr mest for deg.
Få jevnlige oppfølginger, følg din personlige plan og ta positive steg i ditt eget tempo.
Personlig støtte akkurat når du trenger det mest
Coachingmetoder som er vist å hjelpe med ekte utfordringer
100 % anonymt, konfidensielt og kryptert
Partnere kan delta sammen i samme coachingsamtale
Coachen din følger deg opp og sjekker hvordan det går over tid
Et trygt rom hvor du kan dele tankene dine fritt
Ta en kartlegging på 5 minutter og få personlig innsikt allerede i dag
Erfarne coacher som er dedikert til din unike reise
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Prøv å chatte med Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Prøv å chatte med Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Prøv å chatte med Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Prøv å chatte med Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Prøv å chatte med Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Prøv å chatte med Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Prøv å chatte med Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Prøv å chatte med Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Prøv å chatte med Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Prøv å chatte med Mikkel >Få støtten du trenger med fleksible prisalternativer
Essential support to get started or for the occasional user
eller kun $4.99/måned
Comprehensive care for most regular users
eller kun $14.99/måned
Maximum support and coaching intelligence
eller kun $24.99/måned
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Start i ditt eget tempo, uten press til å utforske noe du ikke er klar for
Kom i gang