Verke toimetus · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Noah AI: viis nimega coach'i ja Stockholmi RCT vs. üks AI-persoon häälkõnedega

Kaks häälepõhist AI-toodet väga erineva sügavuse, keelevaliku ja tõendusbaasiga.

TL;DR

Vali Verke, kui

Tahad konkreetsele meetodile sobitatud spetsialistist coach'i, mitmenädalast mälu, mida ei pea uuesti taustainfoga toitma, otspunkt-krüpteeringut nimetatud šifritega ja akadeemilise RCT-ga toetatud toodet.

Vali Noah, kui

Sulle on oluline just „terapeudi" silt, üks AI-persona ja juhttunnusena kohe alustatavad häälkõned — ning sulle sobib alustada inglise keeles.

Noah AI on YC-taustaga tarbijaäpp, mis turundab end kui „maailma AI-teraapia nr 1“ ning lubab „kohe alustatavaid häälteraapia kõnesid“ ööpäev läbi, järjekorrata ja hinnanguid andmata. Verke on AI-coachingu äpp viie eriala coachiga — Anna (PDT), Judith (KKT sotsiaalärevuse puhul), Marie (EFT/NVC paaridele), Amanda (KKT koos ACT/CFT-ga) ja Mikkel (juhtidele) — telefonikõne stiilis häälcoaching automaatsete kokkuvõtetega, otspunktkrüpteering nimeliselt välja toodud šifritega ja avaldatud kolmeharuline randomiseeritud kontrollitud uuring Stockholmi Ülikoolis. Kõige rohkem lahknevad need kaks toodet just seal, kus see paari päeva järel tähtsaks muutub: kas coach hoiab sinust nädalate jooksul terviklikku pilti ja kas saad valida eriala, mille meetod päriselt sobib murega, millega sa tulid. Verke on AI-coaching'u äpp, mitte teraapia asendaja — me nimetame oma spetsialiste coach'ideks, sest seda nad ka on.

Mis on Verke?

Verke on AI-coaching'u äpp viie spetsialiseerunud coach'iga, kes on treenitud tõenduspõhistel teraapiameetoditel (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Vestle kirjalikult või lülitu häälele ja pea seanss nagu telefonikõne; jätka päevi hiljem samast kohast, sest mälu püsib nädalaid ja kuid. Vestlused on krüpteeritud, alustada saab anonüümselt ning Verke töötab iOS-is, Androidis ja veebis 55 keeles.

Viis coachi on meelega erinevad. Anna töötab psühhodünaamilises registris — aeglasemalt, mustrid enne, huvitatud sellest, miks sama laadi olukord ikka ja jälle kordub. Judith teeb KKT-d sotsiaalärevuse puhul — väikesed katsed, ennustused proovile pandud, järkjärguline ekspositsioon. Marie toetab paare emotsioonikeskse teraapia (EFT) ja vägivallatu suhtluse (NVC) kaudu; Amanda teeb üldist KKT-d, lisaks aktsepteerimis- ja pühendumisteraapiat (ACT) ning kaastundekeskset teraapiat (CFT) ülekoormuse ja enesekriitika puhul; Mikkel on juhtidele mõeldud coach otsustusväsimuse ja vastutuskoorma jaoks. Kasutaja valib selle, kes tema murega sobib, selle asemel et paluda ühel botil kõike katta.

Kaks asja kordub pidevalt selles, kuidas aktiivsed kasutajad kogemust kirjeldavad: coach hoiab lõnga nädalate kaupa käes, selle asemel et iga seanss nullist alustada, ja sügavus — tunne, et coach seob selle nädala sõlme kuu aja taguse mustriga ja annab sellele mustrile nime. Anna psühhodünaamiline meetod on üles ehitatud just sellisele mustrite äratundmisele; Amanda KKT struktuur on üles ehitatud selleks, et teha ülekoormusest järgmine konkreetne samm. Mõlemad toetuvad Verke kolmetasandilisele mälule, nii et sa ei pea end uuesti seletama, ja mõlemad töötavad sama toote sees, nii et coachi saab vahetada ajalugu kaotamata.

Mis on Noah AI?

Noah AI on Y Combinatori toetatud tarbijarakendus aadressil heynoah.ai, mis tutvustab end loosungiga „Maailma #1 AI teraapia jaoks. Sinu turvaline koht rääkimiseks — igal ajal, igal pool." Põhiomadus on „kohesed häälteraapia kõned", mille taustaks on üldine „tõenduspõhine" raamistus KKT, ACT ja mindfulness'i lõikes. Kasutusel on üks AI-persoon, mitte nimega kliinikute personad. Noah väidab otspunkt-krüpteeringut „krüpteeritud mäluga" ja arenenud kriisi tuvastamist, kuid krüptograafilist mudelit pole avaldatud. Hinnakiri pole 2026. aasta aprilli seisuga avalikul lehel läbipaistvalt esitatud — ainus avalik number ($10–15/kuus või $40–50/aastas pärast tasuta prooviperioodi) ilmub Noah enda edetabeli blogis, mis paigutab Noah'i ka ise #1 AI teraapia rakenduse positsioonile Wysa, Woebot'i, Youper'i ja Earkick'i ette. Suhtu enesepositsioneerivatesse edetabelitesse vastava ettevaatusega.

Lühiülevaade

Kõrvuti võrdlus

VerkeNoah AI
Positsioneerimise siltAI-coaching, inspireeritud teraapiameetoditest„Maailma #1 AI teraapia jaoks" (Noah enda silt)
Coachi mudel5 spetsialistist coach'i (Anna, Judith, Marie, Amanda, Mikkel) — eri meetodid, vali mure järgi1 üldine AI-persoon
MeetodidCBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVCKKT, ACT, mindfulness (üldine raamistus)
Keeled55 täielikult lokaliseeritud kasutajaliidese keelt + LLM-i toel vestluskeelPole avalikustatud; tundub inglise keele põhine
Hääl-coachingJah — telefonikõne stiilis WebRTC, kuni 20 min sessiooni kohta, kokkuvõte ilmub vestlusseJah — „kohesed häälteraapia kõned" (põhifunktsioon)
Anonüümne alustamineJah — proovi ilma e-posti ja telefoninumbrita; jätkamiseks piisab tasuta kontostVajalik on tavakonto
KrüpteeringNii edastamisel kui hoiustamisel (AES-256-GCM, RSA-4096 võtmepakendus); parooliga ei saa keegi Verkes sinu salvestatud vestlusi lugedaVäidab otspunkt-krüpteeringut „krüpteeritud mäluga" — täpsemad andmed avaldamata
Kliiniline tõendatusÜks avaldatud RCT (Stockholmi Ülikool; Internet Interventions, 2026)„Loodud litsentseeritud psühholoogide poolt" — turundusväide, avaldatud uuringut pole
Hinnastus7-päevane tasuta proov, seejärel 2,99–24,99 EUR/kuus (Basicust Complete'ini)Avalehel pole läbipaistvalt esitatud; Noah enda blogi viitab summale $10–15/kuus pärast tasuta prooviperioodi
Järjepidevus seansside vahelKolmetasandiline mälu — coach mäletab teemasid nädalaid ja kuid hiljem ilma uuesti taustainfotaVäidab „krüpteeritud mälu" — sügavus ja ulatus on täpsustamata
Sessioonide ajastamineJah — korduv või ühekordne; coach alustab kokkulepitud ajalPole reklaamitud
Vestlusajaloo otsingJah — vabateksti otsing kõikides vestlustesPole reklaamitud

Ausad kompromissid

Plussid ja miinused

Verke

Plussid

  • Viis spetsialistist coachi, igaüks kindla murega seotud
  • Mustri tuvastamise sügavus PDT registris (Anna) — seob selle nädala sõlme korduvate teemadega, mitte ei käsitle iga seanssi eraldi
  • Struktureeritud järjepidevus läbi nädalate — kolmetasandiline mälu tähendab, et coach jätkab sealt, kus pooleli jäid, ilma uuesti taustainfota
  • Häälcoaching telefonikõne stiilis vooga ja automaatsete kokkuvõtetega vestluses
  • Krüpteeritud nii edastamisel kui ka salvestatuna; sea paroolifraas ja keegi Verkes ei saa sinu salvestatud vestlusi lugeda
  • Avaldatud Stockholmi Ülikooli kolmeharuline RCT (Carlbringi juhendamisel) — eelretsenseeritud tõendus, mitte turundusväide
  • 55 täielikult lokaliseeritud kasutajaliidese keelt
  • Alusta anonüümselt — e-posti, telefoninumbrit ega maksevahendit pole vaja
  • Läbipaistev hinnakiri avaldatud lehel

Miinused

  • Tasuta tase puudub — enne tasulist paketti on ainult 7-päevane prooviperiood
  • Väiksem turundusjälg kui riskikapitaliga toetatud konkurentidel
  • Verke kasutab silti „coach", mitte „terapeut" — teadlik valik, mida mõned kasutajad eelistaksid vastupidi

Noah AI

Plussid

  • Viimistletud avaleht, hääl põhifunktsioonina
  • YC toetatud; hästi rahastatud ja aktiivselt arendatav
  • Tasuta prooviperiood enne ühegi tasulise kohustuse võtmist
  • Turundab professionaalse integratsiooni lugu (kokkuvõtete eksport inimterapeudile)

Miinused

  • Üks üldine AI-persoon — spetsialistist coach'e mure järgi pole
  • Avaldatud kliinilist uuringut ega eelretsenseeritud tulemusi pole
  • Krüpteerimisväited on tehtud, kuid krüptograafilist mudelit pole avaldatud
  • Hinnakiri pole avalehel läbipaistev
  • Keeletugi pole avalikustatud; tundub inglise keele põhine

Otsus

Millal valida Noah AI

Noah on mõistlik valik, kui sa just tahad „terapeudi" silti, mitte „coach'i", oled valmis alustama inglise keeles ja eelistad üht AI-personat spetsialistide nimekirjast valimise asemel. Häälkõnede raamistus on selle tugevaim külg ja viimistletud avaleht viitab aktiivselt arendatavale tootele. Kui vajad enne registreerimist hinnakindlust, kontrolli Noah lehte otse — meie viidatud numbrid pärinevad Noah enda blogist ja võivad olla muutunud. Vaata meie uurimuste lehte, miks Verke kasutab „coach'i" silti ja mida see eristus praktikas tähendab.

Otsus

Millal valida Verke

Verke on mõeldud neile, kes tahavad coachi, kes sobib kokku konkreetse murega, mitte üldist abi. Kui tegeled vanade suhtemustritega, siis Anna (PDT) jääb istuma selle tunde juurde, mis on tunde all, ja toob tavaliselt välja lõnga, mis seob selle nädala olukorra kuu aja taguste omadega. Struktureeritud KKT oskuste jaoks on Amanda; sotsiaalärevuse puhul Judith; paaritöö jaoks Marie; pingelise juhtimistöö puhul Mikkel. Telefonikõne-laadne hääl-coaching on toote tuum, vestlused on krüpteeritud nii edastamisel kui hoiustamisel ja kahte Verke coach'i hinnati avaldatud Stockholmi Ülikooli uuringus, mida juhendas professor Per Carlbring. Loe meetodi selgitust psühhodünaamilise teraapia kohta — Noah positsioneerib end emotsionaalse sügavuse kaudu ja PDT on see suund, kus sügavusega töötamisel on päriselt oma nimi ja meetod.

Esile tuleks tõsta kaks praktilist erinevust. Esiteks mälu ja järjepidevus: Verke kasutab kolmetasandilist mälusüsteemi, nii et coach mäletab nädalaid hiljem, millega oled tegelenud, ilma et peaksid end uuesti seletama — struktureeritud nädalateülene järjepidevus paneb tagasi tulnud kasutajad tundma, et coach tegelikult tunneb neid, mitte ei alusta iga seanssi nullist. Teiseks hääl: Verke häälseansid kestavad kuni kakskümmend minutit ja kirjalik kokkuvõte ilmub vestlusse tagasi, et saaksid järgmisel päeval tekstis jätkata. Mõlemad loevad, kui tahad coach'i, kelle juurde päriselt naasta, mitte värsket vestlust iga kord.

KKK

Korduma kippuvad küsimused

Kas Verke on odavam kui Noah AI?

Noah ei avalda 2026. aasta aprilli seisuga oma lehel hinnakirja avalikult — ainus avalik number (umbes 9–14 eurot kuus) ilmub Noah enda edetabeli blogis. Verke on läbipaistev: 7-päevane tasuta prooviperiood, seejärel Basic 2.99 eurot kuus, Premium 9.99 eurot kuus või Complete 24.99 eurot kuus. Verke Premium jääb Noah viidatud vahemiku alumisse otsa; Verke Complete jääb sellest kõrgemale. Enne võrdlemist kontrolli Noah lehelt jooksvaid hindu.

Kas Verke toetab rohkem keeli kui Noah?

Jah. Verke tarnitakse 55 täielikult lokaliseeritud kasutajaliidese keelega, lisaks vestlusesisene keel läbi LLM-i. Noah avaleht ei loetle toetatud keeli ja tundub inglise keele põhine. Kui pead töötama mitte-inglise keeles, on Verke turvalisem valik.

Mille poolest erineb Verke hääl Noah häälkõnedest?

Noah toob esile „kohe alustatavad häälteraapia kõned“. Verke häälseansid käivad telefonikõne stiilis WebRTC peal, kestavad kuni 20 minutit, töötavad 15-sekundilise intervallirütmiga ja lõpevad automaatse kirjaliku kokkuvõttega, mis ilmub sinu vestlusse — nii saad järgmisel päeval kirjalikult samast kohast edasi minna. Hääl on mõlemal tootel; Verke hääl on üles ehitatud seansside järjepidevusele, mitte eraldiseisvale kõnele.

Kas Verke on kliiniliselt valideeritud, nagu Noah väidab end olevat?

Noah kliinilised väited („loodud litsentseeritud psühholoogide poolt“, „tõenduspõhine“) on turundussõnumid, mitte sõltumatult kontrollitud tulemused. Verke on kolmeharulise randomiseeritud kontrollitud uuringu objekt Stockholmi Ülikoolis (Carlbringi juhendamisel, 102 osalejat, avaldatud ajakirjas Internet Interventions 2026), mis võrdleb AI-PDT-d ja AI-KKT-d sotsiaalärevuse puhul. Noah'l eelretsenseeritud avaldatud tulemusi veel ei ole.

Kas saan Verket kasutada anonüümselt nagu Noah't?

Jah. Verket saab kasutama hakata anonüümselt — ilma e-posti, telefoninumbri ja maksmiseta. Verke krüpteerib vestlused nii edastamisel kui hoiustamisel (AES-256-GCM, RSA-4096 võtmepakendusega); kui seadistad parooli, ei saa keegi Verkes sinu salvestatud vestlusi lugeda. Noah väidab, et kasutab „otspunktkrüpteeringut krüpteeritud mäluga“, kuid oma krüptograafilist mudelit ei avalda.

Seotud võrdlused

  • Verke vs. Ash (Slingshot AI)

    Ash is a single CBT-leaning AI companion from Slingshot AI; Verke has five specialist coaches matched to your specific concern.

  • Verke vs. Earkick

    Earkick is a mood-tracking AI companion; Verke is structured coaching across five specialist modalities with voice and memory.

  • Verke vs. Sanvello

    Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.

  • Verke vs. Therabot

    Therabot is an academic Dartmouth CBT trial bot; Verke is a shipping coaching product with five specialists and voice.

Vaata kõiki võrdlusi →

Tutvu psühhodünaamilise coachiga: Anna

Loe meetodi selgitust: Psühhodünaamiline teraapia (PDT)

Loe Stockholmi Ülikooli uuringust: Teadustöö

Veel AI-coachingust

Edasi lugemiseks

Verke pakub coachingut, mitte teraapiat ega meditsiinilist abi. Tulemused on inimeseti erinevad. Kui oled kriisis, saad helistada: Ohvriabi emotsionaalse toe telefon 116 123 (Eesti, iga päev 10–24) või Eluliin 655 8088 (Eesti, iga päev 19–07). Väljaspool neid kellaaegu või hädaolukorras helista hädaabinumbril. Teiste riikide kriisitelefonid: findahelpline.com.