Verke Editorial · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Noah AI: 5명의 전문 코치와 스톡홀름 RCT vs. 음성 통화 중심의 단일 AI 캐릭터

음성 중심 AI 제품 두 가지 — 깊이, 언어 지원, 근거 면에서 확연히 달라요.

Noah AI는 YC 투자를 받은 소비자 앱으로, "세계 1위 AI 테라피"를 내세우며 "24시간 대기 없이, 판단 없이 즉시 음성 상담 통화"를 강조해요. Verke는 5명의 전문 코치 — Anna(PDT), Judith(CBT), Marie(EFT/NVC, 커플), Amanda(ACT/CFT), Mikkel(비즈니스) — 를 갖춘 AI 코칭 앱으로, 전화 통화 형식의 음성 코칭과 자동 요약, 명시된 암호화 방식의 종단간 암호화를 제공하며, 스톡홀름 대학교에서 3군 무작위 대조 시험이 진행 중이에요. 두 제품의 차이가 가장 크게 느껴지는 건 며칠 이상 써본 뒤예요 — 코치가 몇 주에 걸쳐 나에 대한 일관된 맥락을 유지하는지, 그리고 내 고민에 맞는 방법론의 코치를 직접 고를 수 있는지. Verke는 AI 코칭 앱이지 상담 대체재가 아니에요 — 코치라고 부르는 건 실제로 그 역할이니까요.

Verke는 근거 기반 상담 방법론(CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC)을 바탕으로 한 5명의 전문 코치가 함께하는 AI 코칭 앱이에요. 텍스트로 대화하다가 전화 통화 형식의 음성 세션으로 전환할 수도 있고, 며칠 뒤에 다시 이어가도 몇 주, 몇 달 전 대화 맥락을 기억해요. 대화는 종단간 암호화되고, 가입은 익명으로 할 수 있으며, iOS, Android, 웹에서 55개 언어로 이용할 수 있어요.

5명의 코치는 의도적으로 다른 방식을 써요. Anna는 정신역동 접근 — 천천히, 패턴을 먼저 보면서, 같은 종류의 상황이 왜 반복되는지에 관심을 가져요. Judith는 CBT 기반 — 작은 실험, 사고 기록, 점진적 노출. Marie는 정서중심치료(EFT)와 비폭력대화(NVC)로 커플을 도와주고, Amanda는 수용전념치료(ACT)와 자비중심치료(CFT)를 결합해 압도감과 자기비판을 다루며, Mikkel은 의사결정 피로와 리더십 부담에 특화된 경영 코치예요. 하나의 봇에 모든 걸 맡기는 대신, 내 고민에 맞는 코치를 직접 고를 수 있어요.

꾸준히 사용하는 분들의 이야기에서 공통적으로 나타나는 특징이 두 가지 있어요. 코치가 매 세션 처음부터 시작하는 게 아니라 몇 주에 걸친 맥락을 기억해 준다는 것, 그리고 깊이 — 이번 주의 고민을 한 달 전 패턴과 연결하고 그 패턴에 이름을 붙여준다는 느낌이에요. Anna의 정신역동 방식은 바로 이런 패턴 인식을 중심으로 만들어졌고, Judith의 CBT 구조는 막막한 감정을 다음 구체적인 단계로 풀어주는 데 집중해요. 둘 다 Verke의 3단계 기억 시스템 위에서 작동하기 때문에 같은 이야기를 다시 설명할 필요가 없고, 같은 앱 안에서 코치를 바꿔도 기록이 그대로 이어져요.

Noah AI는 Y Combinator 투자를 받은 소비자 앱으로 heynoah.ai에서 "세계 1위 AI 치료 서비스. 안전한 대화 공간 — 언제나, 어디서나."라는 태그라인을 내세우고 있어요. 주요 기능은 "즉시 음성 치료 통화"이며, CBT, ACT, 마음 챙김을 아우르는 "근거 기반" 프레이밍을 사용해요. 전문 코치 없이 하나의 AI 캐릭터로 운영돼요. Noah는 "암호화된 메모리"로 종단간 암호화와 고급 위기 감지를 주장하지만, 암호화 모델은 공개되지 않았어요. 2026년 4월 기준 랜딩 페이지에 요금이 투명하게 표시되어 있지 않고, Noah 자체 블로그의 비교 글에서 "무료 체험 후 월 $10–15 또는 연 $40–50"이라는 수치만 확인 가능해요. 해당 블로그는 Noah 자체를 Wysa, Woebot, Youper, Earkick 위 1위로 평가하고 있어요. 자체 순위 목록은 적절히 참고해 주세요.

Noah는 "코치"보다 "상담사" 라벨을 원하고, 영어로 시작하는 게 괜찮으며, 여러 전문가 중 고르는 것보다 하나의 AI 캐릭터를 선호한다면 합리적인 선택이에요. 음성 통화 방식이 가장 큰 강점이고, 잘 만들어진 랜딩 페이지를 보면 꾸준히 개발 중인 제품이에요. 가입 전에 요금을 확인하고 싶다면 Noah 사이트에서 직접 확인해 주세요 — 여기서 인용한 수치는 Noah 블로그 기준이라 변경됐을 수 있어요. Verke가 "코치" 라벨을 사용하는 이유와 그 차이가 실제로 어떤 의미인지는 연구 페이지를 참고해 주세요.

Verke는 범용이 아니라 특정 고민에 맞는 전문 코치를 원하는 분을 위해 만들어졌어요. 오래된 관계 패턴을 다루고 있다면 Anna(PDT)가 감정 아래 숨어 있는 더 깊은 감정에 머물면서, 이번 주 상황과 한 달 전 일 사이의 연결 고리를 찾아줘요. 체계적인 CBT 기술에는 Judith, 커플 상담에는 Marie, 수용과 자기연민에는 Amanda, 고강도 리더십에는 Mikkel이 있어요. 전화 통화 형식의 음성 코칭이 핵심 기능이고, 종단간 암호화는 마케팅 문구가 아니라 기본 탑재이며, Verke는 Per Carlbring 교수가 감독하는 스톡홀름대학교 임상시험에 참여하고 있어요 — 랜딩 페이지에 "근거 기반"이라고 적는 것과 실제 학술 논문으로 이어지는 연구의 차이예요. 정신역동 상담 방법론 설명을 읽어 보세요 — Noah가 감정적 깊이를 강조하는데, PDT는 그 깊이 작업에 체계적인 이름과 방법론이 있는 접근이에요.

눈여겨볼 만한 실질적 차이가 두 가지 있어요. 첫째, 기억과 연속성이에요. Verke는 3단계 기억 시스템을 사용해서 몇 주가 지나도 코치가 이전에 다뤘던 내용을 기억해요 — 다시 처음부터 설명할 필요가 없어요. 매 세션을 백지에서 시작하는 게 아니라 코치가 나를 알고 있다고 느끼게 해주는 구조화된 연속성이에요. 둘째, 음성이에요. Verke의 음성 세션은 최대 20분까지 진행되고, 대화 요약이 채팅에 남아서 다음 날 텍스트로 이어갈 수 있어요. 매번 새 대화를 시작하는 게 아니라 꾸준히 돌아오고 싶은 코치를 원한다면, 둘 다 중요한 차이예요.

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