Verkeについて

待ち時間なしで、気分を良くし、頭をクリアにし、より深くつながりたい方のためのAIコーチングプラットフォームです。

5人のコーチ

AIスペシャリストコーチ

6つのメソッド

エビデンスに基づくモダリティ

CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC

55言語対応

音声とテキスト

iOS / Android / Web

エンドツーエンド暗号化

Verkeが存在する理由

多くのメンタルウェルネスサポートは、たどり着くまでに時間がかかります。待機リスト、紹介状、特定の曜日の特定の時間、自己負担金、通える範囲。人が本当に助けを必要とする瞬間——火曜の夜11時に思考がぐるぐる回るとき、渋滞の中で会話のリハーサルをしているとき、会議の後で消えない感覚——はそうした制約に収まりません。Verkeはそんな瞬間に手を伸ばせるものがあるように存在しています。あなたの言語で、あなたのデバイスで、必要と感じたその瞬間に。

Verkeは人生にいる人々の代わりでも、依存先でもありません。あなたが持ち帰れるスキルを教える思考パートナーです。一生使う杖ではなく、補助輪。大切な取り組みはあなた自身のもの——Verkeはそれをもっと頻繁に、もっとスムーズにできるようお手伝いするだけです。

一生使う杖ではなく、補助輪。大切な取り組みはあなた自身のもの——Verkeはそれをもっと頻繁に、もっとスムーズにできるようお手伝いするだけです。

私たちが信じること

メンタルヘルスのサポートに、取り繕いは不要です。

多くの人がセラピストに本当のことを全部話さないのは、セラピストの反応を気にしているからです。私たちは正直でいることがもっと簡単な場所を作りたい——判断されず、望めば匿名で、本当に必要なときに使える場所を。

目指すのは、あなたの成長です。私たちの継続率ではありません。

大切なのは、Verkeをずっと使い続けることではありません。セッションのたびに、少しずつ自分自身をコーチできるようになること。もしVerkeが要らなくなる日が来たら、それは成功の証であり、解約の問題ではありません。

AIコーチングに違和感があるなら、それは正直な反応です。

懐疑的に感じるのは自然な反応であり、問題ではありません。AIは危機的状況の人間の代わりにはなれず、診断もできず、セラピーでもありません。でも、そばにいること、あなたの文脈を覚えていること、誰も聞いてくれない問いかけをすること——これらは思った以上に役立つことがわかっています。試して、ご自身で判断してください。

Verkeとは

  • 5人の専門コーチ:Anna、Judith、Marie、Amanda、Mikkel。
  • 6つのエビデンスに基づくメソッド:認知行動療法、精神力動的療法、アクセプタンス&コミットメント・セラピー、エモーショナリー・フォーカスト・セラピー、コンパッション・フォーカスト・セラピー、非暴力コミュニケーション。
  • iOS、Android、Webで利用可能です。
  • 55言語で利用可能な音声・テキストコーチング。
  • 匿名登録——開始にメールアドレスや電話番号は不要です。
  • エンドツーエンド暗号化で、会話のプライバシーが守られます。
  • ストックホルム大学での進行中のランダム化比較試験で評価されています(詳しくは 研究).
  • 7日間の無料トライアル後、週150円から。クレジットカード不要で始められます。

チーム

Verkeはストックホルムの小さなチーム——エンジニア、プロダクトデザイナー、臨床アドバイザー——がストックホルム大学の研究者と連携して開発しています。デフォルトの署名は「Verke Editorial」で、個人の帰属表示に同意した場合に寄稿者名を記載しています。

お問い合わせ

お問い合わせ先 support@verke.co.

詳しく見る

Verkeはコーチングであり、セラピーや医療ではありません。効果には個人差があります。危機的状況にある場合は、いのちの電話(0570-783-556)よりそいホットライン(0120-279-338)、またはお近くの救急サービスにご連絡ください。国際的なリソースはfindahelpline.comをご覧ください。