Verke Editorial

Verkeの研究背景

Verkeのコーチのうち2名は、ストックホルム大学でのランダム化比較試験で評価され、その結果は Internet Interventions（2026年）に掲載されました。

このページでは、Verkeの背景にある研究を率直にお伝えします。製品が評価された学術研究、各コーチング手法を支える査読付き文献、そして私たちが主張すること・主張しないことの線引きです。研究の裏付けが強い部分はそう書き、まだ発展途上の部分は慎重な表現にとどめます。結果が公表されているものについては、ここで言い換えるのではなく論文そのものをご案内します。

私たちのコーチのうち2名は、ストックホルム大学でのランダム化比較試験で評価されました。試験はインターネット介入研究の第一人者の指導のもとで実施され、査読付き学術誌に掲載されています。また、Verkeが用いる6つのコーチング手法には、それぞれ独立した査読付きの研究的裏付けがあります。

Verkeのコーチのうち2名 — Anna（精神力動的）とJudith（認知行動的） — は、ストックホルム大学の3群ランダム化比較試験で評価されました。社会不安症のある成人102名が、AnnaによるAI提供の精神力動的コーチング、JudithによるAI提供の認知行動的コーチング、または待機リスト対照群のいずれかに無作為に割り付けられました。介入期間は4週間で、主要な症状指標は介入終了時と、その1か月後のフォローアップ時に測定されました。

主要エンドポイントは、妥当性が確認された質問紙による社会不安症状の軽減です。副次的指標にはうつ症状、全般性不安、治療同盟、参加者満足度が含まれます。

参加者の募集は2025年に行われ、結果は2026年に査読付き学術誌Internet Interventionsに掲載されました。この試験は、ストックホルム大学心理学部のより大きな研究プログラムの一部で、Per Carlbring教授が指導しています。プロジェクトの情報はストックホルム大学の研究カタログStockholm University research catalogueに掲載されており、指導研究者のサイトはcarlbring.seです。

この試験からは、ストックホルム大学心理学部で2本の学生論文が生まれました。いずれもCarlbring教授の指導によるもので、2025年に公開審査を受けています。2本は同じプロジェクトを量的・質的という異なる角度から捉えており、合わせて読むと多くの方が知りたい2つの問い — 試験がどう分析されたのか、そしてコーチを使うのはどんな体験だったのか — に答えてくれます。

Hassbrink（2025）— 量的研究論文

Karla Hassbrinkの修士論文『Anna eller Judith: Artificiell intelligens vid social ångest』は、試験の症状アウトカム分析——介入終了時と1か月フォローアップ時の群間差——を報告しています。この論文はストックホルム大学で2025年秋に審査された心理学修士論文（30 hp）であり、Carlbringの公開論文ページ（carlbring.se/uppsatser）に掲載されています。論文レベルでの試験の主要アウトカム報告の公開ソースです。

Lutovsky（2025）— 質的研究論文

Catharina Lutovskyの修士論文、 “Det är nästan som ett journummer fast det är AI” (「まるで相談窓口のよう、ただしAIです」)は、同じ試験の介入期間中の参加者11名への半構造化面接に基づく、質的なリフレキシブ・テーマティック分析の研究です。ストックホルム大学での心理学修士論文（30 hp）であり、Carlbring教授の指導のもと2025年秋に審査されました。

Lutovskyの分析は、AI提供型セラピーを受けた参加者の体験から4つの大きなテーマを見出しています：

• AIの非審判的な性質を体感として感じること——そしてそれによって、普段は話せないことを持ち出せるようになること。
• 24時間利用可能であることの強み（営業時間外のつらい瞬間にもサポートがある）とリスク（過度な依存、境界線の曖昧さ）。
• 参加者がAIの間違いとどう向き合うか——AIが誤解したり文脈を忘れたりする具体的な場面と、信頼と共同責任への含意。
• AIに支えられた気づきと変化 — 参加者が対話を通して自分自身をより深く理解し、パターンに気づき、新しいことを試していった過程。

Lutovskyのテーマは概念レベルでのみ記述しています。参加者の直接の引用は彼女の論文に属するものであり、私たちのマーケティングに使うべきものではありません。

Per Carlbring教授は、ストックホルム大学の臨床心理学教授で、インターネット提供型心理療法研究の先駆者です。2014年に自ら共同創刊した学術誌Internet Interventionsの編集長を務め、同氏の研究グループは不安症に対するインターネット提供型CBTおよび精神力動的療法に関する基礎的なランダム化比較試験を多数生み出してきました。iCBT、精神力動的インターネット療法、VR曝露療法、ギャンブル障害の治療、そして2023年以降はとくにAIを活用した心理療法まで、300本を超える査読付き論文を発表しており、同氏の研究室はデジタルメンタルヘルス分野でヨーロッパ屈指の研究成果を上げています。ストックホルム大学での本研究は、Carlbring氏が指導しました。

Carlbring自身の査読付き研究は、AIを活用したインターネット提供型心理療法の研究方向としての正当性を確立する上で重要な役割を果たしてきました。例えば、2023年の論文 A new era in Internet interventions: The advent of Chat-GPT and AI-assisted therapist guidance (Carlbring et al., 2023, Internet Interventions) は、大規模言語モデルによるコーチがガイド付きiCBTとどのように並存しうるかについての議論を開いました。これはVerkeが活動する研究領域の独立した査読付きフレーミングとして引用しており、Verke自体を支持するものではありません。

公開資料： Stockholm University profile · Google Scholar · publikationer (full publication list) · uppsatser (supervised theses, including Hassbrink 2025) · carlbring.se.

以下の6つのコーチング手法には、ストックホルム大学の研究とは別に、それぞれ独立した査読付きの研究的裏付けがあります。これらが私たちのコーチが訓練を受けている手法です。各手法がVerkeの中で実際にどう働くかは手法別のページで詳しくご紹介していますので、ここでの要約はあくまで根拠の確認とお考えください。

認知行動療法（CBT）

CBTは、一般的なメンタルヘルスの課題に対して最も研究が進んでいる心理学的アプローチの一つです。ネットワークメタアナリシスでは、個人CBTが社会不安障害に対して研究された介入の中で最も大きな効果を示すものの一つとして特定されています (Mayo-Wilson et al., 2014). VerkeでのCBTについて詳しく見る →

精神力動療法（PDT）

PDTは社会不安に対してCBTとの直接比較ランダム化試験で有効性が示されており、両アプローチとも長期フォローアップで持続的な効果が確認されています (Leichsenring et al., 2013). 2023年のアンブレラレビューは、PDTが現代の基準においてうつ、不安、身体症状障害に対するエビデンスに基づくアプローチとして認められると結論づけています (Leichsenring et al., 2023). VerkeでのPDTについて詳しく見る →

アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）

39件のランダム化試験のメタアナリシスにより、ACTは不安、うつ、物質使用、慢性疼痛において待機リスト、心理的プラセボ、通常ケアよりも優れていることが示されました (A-Tjak et al., 2015). VerkeでのACTについて詳しく見る →

エモーショナリー・フォーカスト・セラピー（EFT）

EFTはアメリカ心理学会がエビデンスに基づくアプローチとして認定した関係性の苦痛に対する手法であり、メタアナリシスではランダム化試験全体でカップルの苦痛に対して大きな効果が報告されています (Wiebe & Johnson, 2016). VerkeでのEFTについて詳しく見る →

コンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT）

CFTはエビデンスの蓄積が進んでおり、メタアナリシスでは臨床サンプルにおけるうつ、不安、自己批判、セルフコンパッションに対して小〜中程度の効果が報告されています (Vidal & Soldevilla, 2023). エビデンスはCBTやPDTと比べるとまだ小規模で、発展途上にあります。 VerkeでのCFTについて詳しく見る →

非暴力コミュニケーション（NVC）

NVCは構造化されたコミュニケーション実践——観察、感情、ニーズ、リクエスト——であり、臨床的介入ではありません。査読付きのエビデンスは、このリストの他の手法と比べると規模が小さく方法論的にもばらつきがあります。スコーピングレビューでは共感性、職場の対立、対人コミュニケーションに対してポジティブな効果が示唆されています (Museux et al., 2022). VerkeでのNVCについて詳しく見る →

これらの手法がVerkeのAIコーチングでどのように使われているかの概要は VerkeのAIコーチングの種類.

Verkeのコーチング方法論は、臨床心理学の文献をふまえ、実際のユーザーからのフィードバックを大規模に取り入れながら磨かれてきました。ストックホルム大学のランダム化比較試験は、Per Carlbring教授の指導で実施されました。この試験からは2本の学生論文が2025年にストックホルム大学で公開審査を受けています。1本はHassbrink論文（量的研究、症状アウトカムの分析。掲載先は carlbring.se/uppsatser）、もう1本はLutovsky論文（質的研究、治療後のインタビューと主題分析。2025年秋にストックホルム大学心理学部で審査）です。研究チームによる査読付き論文は、2026年にInternet Interventionsに掲載されました。

Verkeの精神力動的手法は、ストックホルム大学のCarlbring研究ネットワークによる査読付き研究に基づいています。Johanssonらによるインターネット提供型感情焦点PDT試験（2017年）（Johansson et al., 2017）およびLindegaardらによるガイド付き対非ガイドのインターネット提供型PDT試験（2024年）（Lindegaard et al., 2024）を含みます。これらの研究群全体として、インターネット提供型精神力動的療法が社会不安に対するエビデンスに基づくアプローチであることを確立しています。このネットワークをAnnaが使用する手法の独立した査読付き裏付けとして引用しており、著者らはVerkeのチームメンバーや推薦者ではありません。

私たちが主張すること

• Verkeは、十分な査読付きエビデンスを持つ手法——CBT、PDT、ACT、EFT、CFT——と、構造化されたコミュニケーション実践であるNVCを用いてコーチングを提供しています。
• Verke製品内のAnnaとJudithは、ストックホルム大学の研究で評価されたのと同じ2つのAIプロフィールです。
• ストックホルム大学のランダム化比較試験は完了しており、その結果は2026年に査読付き学術誌Internet Interventionsに掲載されました。
• この試験から2つの修士論文——Hassbrink（量的）とLutovsky（質的）——が2025年にストックホルム大学で公開審査されました。

私たちが主張しないこと

• Verkeは専門的なメンタルヘルスケア、精神科的評価、または危機対応の代替ではありません。コーチング製品です。
• VerkeはFDA認可の医療機器ですか？ いいえ、そうではなく、医療機器としての主張も行っていません。
• Verke自身のコーチについての具体的な臨床アウトカムの数値 — 症状軽減率、回復率、その他あらゆる量的な主張。試験の査読付き結果は公表論文に記載されていますので、ここで言い換えることはしません。
• 臨床的な評価機能。Verkeのコーチは、臨床的な状態のスクリーニング、ラベル付け、評価は行いません。

Verkeの方法論やストックホルム大学の研究について調べている臨床家、研究者、ジャーナリストの方へ。公開情報は以下の通りです：

• Stockholm University research catalogue entry — 研究デザインとタイムラインを掲載したプロジェクトページです。
• carlbring.se/publikationer — Carlbring教授の査読付き論文の全リスト。AI活用型心理療法に関する研究も含まれています。
• carlbring.se/uppsatser — 指導した修士論文の一覧。Hassbrinkの量的研究論文もここに掲載されています。
• Stockholm University via DiVA-portal.org — スウェーデンの学術論文アーカイブ（著者名または指導教員名で検索可能）。
• Hlynsson, Mechler, Lindqvist, Andersson & Carlbring (2026), Anna vs. Judith: A randomized comparison of AI-delivered psychodynamic and cognitive behavioral therapies for social anxiety disorder, Internet Interventions, 45, 100960 — 試験の結果を報告した査読付き学術論文です。

共同研究、方法論に関するご質問、またはVerkeのコーチング設計についてより深い対話をご希望の場合は、以下までご連絡ください： support@verke.co。返信は通常、数営業日以内です。