Verke Editorial

Pesquisa por trás do Verke

Dois coaches da Verke foram avaliados em um ensaio clínico randomizado na Universidade de Estocolmo, com resultados publicados na revista Internet Interventions (2026).

Esta página mostra de forma aberta a pesquisa que sustenta a Verke: o estudo acadêmico em que o produto foi avaliado, a literatura revisada por pares de cada método de coaching e o que afirmamos — e o que não afirmamos. Quando a evidência é forte, dizemos. Quando ainda está em construção, dizemos isso também. E quando os resultados já estão publicados, preferimos indicar o artigo a repetir os números aqui.

Dois dos nossos coaches foram avaliados em um ensaio clínico randomizado na Universidade de Estocolmo, com orientação de um dos principais pesquisadores de intervenções pela internet e publicação em revista revisada por pares. Além disso, cada um dos seis métodos de coaching usados pela Verke tem sua própria base de evidências revisada por pares, independente desse estudo.

Dois coaches da Verke — a Anna (psicodinâmica) e a Judith (cognitivo-comportamental) — foram avaliados em um ensaio clínico randomizado de três braços na Universidade de Estocolmo. Cento e dois adultos com transtorno de ansiedade social foram distribuídos aleatoriamente entre coaching psicodinâmico conduzido por IA com a Anna, coaching cognitivo-comportamental conduzido por IA com a Judith e um grupo controle em lista de espera. A intervenção ativa durou quatro semanas, e as principais medidas de sintomas foram coletadas ao final dela e novamente um mês depois.

O desfecho principal é a redução dos sintomas de ansiedade social, medida com questionários validados. Medidas secundárias incluem sintomas de depressão, ansiedade geral, aliança terapêutica e satisfação dos participantes.

O recrutamento aconteceu em 2025, e os resultados foram publicados em 2026 na revista revisada por pares Internet Interventions. O ensaio faz parte de um programa de pesquisa mais amplo do Departamento de Psicologia da Universidade de Estocolmo, sob orientação do professor Per Carlbring. A página do projeto está no catálogo de pesquisa da universidade: Stockholm University research catalogue, e o site do pesquisador responsável é carlbring.se.

O ensaio gerou duas teses no Departamento de Psicologia da Universidade de Estocolmo, as duas orientadas pelo professor Carlbring e defendidas publicamente em 2025. Elas olham para o mesmo projeto por ângulos diferentes — uma quantitativa, outra qualitativa — e juntas respondem às duas perguntas que mais interessam a quem lê: como o ensaio foi analisado e como foi, na prática, conversar com os coaches.

Hassbrink (2025) — a tese quantitativa

A tese de mestrado de Karla Hassbrink, Anna eller Judith: Artificiell intelligens vid social ångest, relata as análises de desfechos de sintomas do ensaio — diferenças entre braços ao fim da intervenção e no acompanhamento de um mês. A tese é um psykologexamensarbete (30 hp) defendido na Universidade de Estocolmo, no outono de 2025, e está listada na página pública de publicações de Carlbring (carlbring.se/uppsatser). É a fonte pública para o relato dos desfechos primários do ensaio em nível de tese.

Lutovsky (2025) — a tese qualitativa

a tese de mestrado de Catharina Lutovsky, “Det är nästan som ett journummer fast det är AI” ("É quase como uma linha de apoio, só que com IA"), é um estudo qualitativo de análise temática reflexiva baseado em onze entrevistas semiestruturadas com participantes do braço de tratamento ativo do mesmo ensaio. Também é um psykologexamensarbete (30 hp) na Universidade de Estocolmo, supervisionado pelo Professor Carlbring, defendido no outono de 2025.

A análise de Lutovsky traz à tona quatro grandes temas da experiência dos participantes ao receber terapia entregue por IA:

• A qualidade não julgadora da IA como experiência sentida — e o que isso permite que as pessoas tragam que de outra forma não levantariam.
• Disponibilidade constante tanto como força (apoio em momentos difíceis fora do horário comercial) quanto como risco (dependência excessiva, limites embaçados).
• Como os participantes lidam com erros — as formas específicas em que uma IA pode interpretar mal ou esquecer o contexto, e as implicações para a confiança e a responsabilidade compartilhada.
• Insight e mudança com apoio de IA — como os participantes usaram as conversas para se entender melhor, perceber padrões e experimentar coisas novas.

Descrevemos os temas de Lutovsky apenas em nível conceitual. Citações diretas de participantes pertencem à tese dela, não ao nosso marketing.

Per Carlbring é professor de Psicologia Clínica na Universidade de Estocolmo e um dos pioneiros da pesquisa em psicoterapia pela internet. É editor-chefe da revista acadêmica Internet Interventions, que cofundou em 2014, e seu grupo de pesquisa produziu ensaios randomizados que se tornaram referência em TCC pela internet e em terapia psicodinâmica para transtornos de ansiedade. Com mais de 300 publicações revisadas por pares abrangendo iTCC, terapia psicodinâmica pela internet, exposição em realidade virtual, tratamento do transtorno do jogo e — cada vez mais desde 2023 — psicoterapia assistida por IA, seu laboratório é um dos mais produtivos da Europa em saúde mental digital. Carlbring orientou o estudo da Universidade de Estocolmo.

O próprio trabalho revisado por pares de Carlbring ajudou a enquadrar a legitimidade da IA na psicoterapia entregue pela internet como direção de pesquisa — por exemplo, seu artigo de 2023 A new era in Internet interventions: The advent of Chat-GPT and AI-assisted therapist guidance (Carlbring et al., 2023, Internet Interventions) abriu a conversa sobre como coaches baseados em grandes modelos de linguagem podem se encaixar ao lado da iTCC guiada. Citamos isso como enquadramento independente revisado por pares da área de pesquisa mais ampla em que a Verke opera, não como endosso à Verke especificamente.

Referências públicas: Stockholm University profile · Google Scholar · publikationer (full publication list) · uppsatser (supervised theses, including Hassbrink 2025) · carlbring.se.

Cada um dos seis métodos de coaching abaixo tem sua própria base de evidências revisada por pares, independente do estudo da Universidade de Estocolmo. São esses os métodos em que nossos coaches são treinados. As páginas de cada método entram em detalhe sobre como ele funciona dentro da Verke; os resumos aqui servem apenas para mostrar onde está a evidência.

Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT)

A TCC está entre as abordagens psicológicas mais pesquisadas para as questões de saúde mental mais comuns. Meta-análises em rede identificam a TCC individual como uma das intervenções psicológicas mais eficazes para o transtorno de ansiedade social (Mayo-Wilson et al., 2014). Saiba mais sobre TCC na Verke →

Terapia Psicodinâmica (PDT)

A TPD demonstrou eficácia para ansiedade social em ensaios randomizados diretos contra a TCC, com ambas as abordagens mostrando benefício durável no acompanhamento de longo prazo (Leichsenring et al., 2013). Uma revisão guarda-chuva de 2023 concluiu que a TPD hoje atende aos critérios contemporâneos como abordagem com suporte empírico para depressão, ansiedade e transtornos de sintomas somáticos (Leichsenring et al., 2023). Saiba mais sobre TPD na Verke →

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

Uma meta-análise de 39 ensaios randomizados encontrou a ACT superior à lista de espera, ao placebo psicológico e ao cuidado usual em ansiedade, depressão, uso de substâncias e dor crônica (A-Tjak et al., 2015). Saiba mais sobre ACT na Verke →

Terapia Focada nas Emoções (EFT)

A EFT é uma abordagem com suporte empírico designada pela American Psychological Association para sofrimento de relacionamento, com meta-análises relatando grandes benefícios para sofrimento de casal em ensaios randomizados (Wiebe & Johnson, 2016). Saiba mais sobre EFT na Verke →

Terapia Focada na Compaixão (TFC)

A TFC tem uma base de evidências crescente, com meta-análises relatando efeitos de pequenos a moderados sobre depressão, ansiedade, autocrítica e autocompaixão em amostras clínicas (Vidal & Soldevilla, 2023). A base de evidências é menor do que a da TCC ou da TPD e ainda está em desenvolvimento. Saiba mais sobre TFC na Verke →

Comunicação Não-Violenta (CNV)

A CNV é uma prática estruturada de comunicação — observar, sentir, necessidade, pedido — e não uma intervenção clínica, e a base de evidências revisadas por pares é menor e metodologicamente mais mista do que a dos outros métodos desta lista. Revisões de escopo sugerem efeitos positivos sobre empatia, conflito no trabalho e comunicação interpessoal (Museux et al., 2022). Saiba mais sobre CNV na Verke →

Para uma visão amigável ao consumidor sobre como essas modalidades aparecem no coaching de IA na Verke, veja Tipos de terapia com IA no Verke.

A metodologia de coaching da Verke se baseia na literatura de psicologia clínica e é refinada com o retorno real de quem usa o produto, em larga escala. O ensaio randomizado da Universidade de Estocolmo foi orientado pelo professor Per Carlbring. Duas teses do ensaio foram defendidas publicamente na Universidade de Estocolmo em 2025: a tese de Hassbrink (quantitativa, análises de desfechos de sintomas, listada em carlbring.se/uppsatser) e a tese de Lutovsky (qualitativa, entrevistas pós-tratamento e análise temática, defendida no segundo semestre de 2025 no Departamento de Psicologia da Universidade de Estocolmo). O artigo da equipe sênior de pesquisa, revisado por pares, foi publicado na Internet Interventions em 2026.

O método psicodinâmico da Verke se apoia em trabalhos revisados por pares da rede de pesquisa de Carlbring na Universidade de Estocolmo — incluindo o ensaio de 2017 de TPD afetiva entregue pela internet de Johansson e colegas (Johansson et al., 2017) e o ensaio de 2024 de TPD entregue pela internet, guiada vs. não guiada, de Lindegaard e colegas (Lindegaard et al., 2024). Em conjunto, esse corpo de trabalho estabeleceu a terapia psicodinâmica entregue pela internet como uma abordagem com suporte empírico para ansiedade social. Citamos essa rede como suporte revisado por pares e independente para o método que Anna usa; seus autores não são membros da equipe Verke nem endossantes.

O que afirmamos

• A Verke oferece coaching usando métodos com bases substanciais de evidências revisadas por pares — TCC, TPD, ACT, EFT, TFC — e a prática estruturada de comunicação da CNV.
• A Anna e a Judith que você encontra na Verke são exatamente os dois perfis de IA avaliados no estudo da Universidade de Estocolmo.
• O ensaio clínico randomizado da Universidade de Estocolmo está concluído, e seus resultados foram publicados na revista revisada por pares Internet Interventions em 2026.
• Duas teses de mestrado complementares do ensaio — Hassbrink (quantitativa) e Lutovsky (qualitativa) — foram defendidas publicamente na Universidade de Estocolmo em 2025.

O que não afirmamos

• O Verke não substitui o atendimento profissional em saúde mental, avaliação psiquiátrica nem suporte em crises. É um produto de coaching.
• A Verke é um dispositivo médico aprovado pela FDA. Não é, e não fazemos nenhuma alegação nesse sentido.
• Números específicos de desfecho clínico — percentuais de redução de sintomas, taxas de recuperação ou qualquer outra alegação quantitativa — sobre os coaches da Verke. Os resultados revisados por pares do ensaio estão no artigo publicado; não os repetimos aqui.
• Qualquer capacidade de avaliação clínica. Os coaches da Verke não rastreiam, rotulam nem avaliam condições clínicas.

Se você é clínico, pesquisador ou jornalista interessado na metodologia da Verke ou no estudo de Estocolmo, as fontes públicas são:

• Stockholm University research catalogue entry — página do projeto com desenho do estudo e cronograma.
• carlbring.se/publikationer — a lista completa de publicações revisadas por pares do Professor Carlbring, incluindo seu trabalho sobre IA em psicoterapia.
• carlbring.se/uppsatser — catálogo de teses de mestrado supervisionadas, onde a dissertação quantitativa de Hassbrink está registrada.
• Stockholm University via DiVA-portal.org — o arquivo acadêmico sueco de teses (busque por nome do autor ou do orientador).
• Hlynsson, Mechler, Lindqvist, Andersson & Carlbring (2026), Anna vs. Judith: A randomized comparison of AI-delivered psychodynamic and cognitive behavioral therapies for social anxiety disorder, Internet Interventions, 45, 100960 — o artigo revisado por pares que relata o ensaio.

Para colaboração, dúvidas metodológicas ou uma conversa mais a fundo sobre o desenho do coaching da Verke, escreva para nós em support@verke.co. O tempo de resposta costuma ser de alguns dias úteis.