Converse agora, antes que piore

Não. O Verke é um produto de coaching com IA — uma ferramenta de autoajuda que se apoia em métodos baseados em evidência usados por terapeutas (TCC, PDT, ACT, EFT, CFT, CNV). Não é cuidado clínico, não é ferramenta de diagnóstico e não substitui um profissional licenciado. Se você está em crise ou lida com uma condição complexa, procure um clínico.

O Verke tem cinco coaches especializados, coaching por voz e 55 idiomas localizados, além de um RCT publicado feito na Universidade de Estocolmo. O Wysa é um bot de CBT com plano gratuito e designação FDA Breakthrough Device. O BetterHelp é terapia com profissionais humanos licenciados, por volta de R$ 1.300 a R$ 2.200 por mês. O Replika é um bot de companhia, não um coach. Temos uma comparação lado a lado com cada um deles.

O Verke foi feito para o estresse do dia a dia, relacionamentos, humor e desenvolvimento pessoal — não para situações de crise. As conversas são criptografadas e você pode começar de forma totalmente anônima. O coaching com IA tem limites conhecidos em quadros mais complexos ou clínicos. Se você estiver em crise, ligue para o 188 (CVV, 24 horas por dia) ou acesse findahelpline.com.

Sim. Os coaches do Verke são treinados em seis abordagens baseadas em evidência: cognitivo-comportamental (TCC), psicodinâmica (PDT), aceitação e compromisso (ACT), focada nas emoções (EFT), focada na compaixão (CFT) e comunicação não violenta (CNV). Cada coach é especializado em um estilo diferente — então você escolhe a abordagem que combina com a forma como quer trabalhar.

Sim. Você pode começar no Verke sem e-mail, sem telefone e sem nome real, e apagar seu histórico quando quiser. As conversas são criptografadas em trânsito e em repouso; e, ao criar uma conta grátis, você também pode definir uma senha-mestra para que ninguém no Verke consiga ler suas conversas guardadas. Anonimato aqui não é um detalhe de última hora: foi pensado desde o começo.

A maioria das pessoas tira proveito real de uns quinze minutos a cada um ou dois dias — consistência importa mais do que duração. O Verke encaixa entre as tarefas: um check-in rápido no caminho do trabalho, uma chamada de voz numa caminhada, uma sessão mais longa à noite. Você dita o ritmo; sessões agendadas são opcionais, não obrigatórias.

Sim. A Marie é a coach de relacionamentos do Verke, feita para casais. Um dos dois começa a conversa; quando estiver tudo certo, o outro entra no mesmo chat. A Marie garante que as duas perspectivas sejam ouvidas igualmente e usa princípios da Terapia Focada nas Emoções para tirar a conversa dos ciclos e levar para a conexão. Qualquer um dos dois também pode falar com ela em privado.

Depois dos 7 dias de teste grátis, você pode seguir no Basic por 6,90 BRL/semana, no Premium por 19,90 BRL/semana ou no Complete por 42 BRL/semana (ou pagar por mês). Cancele quando quiser nas configurações da sua conta — sem compromisso e sem multa. Suas conversas e seu histórico continuam com você.

O Verke chega em 55 idiomas localizados na interface do app, e os coaches conversam com naturalidade no seu idioma. Há suporte para português, inglês, espanhol, mandarim, árabe, hindi, francês, alemão, sueco e 46 outros. Se o seu idioma é suportado, a conversa com o coach soa nativa, não traduzida.

Sim. Dois coaches do Verke — Anna (psicodinâmica) e Judith (cognitivo-comportamental) — foram avaliados em um ensaio clínico randomizado de três braços com 102 adultos com ansiedade social, na Universidade de Estocolmo, sob supervisão do professor Per Carlbring. Os resultados saíram em 2026 na revista científica Internet Interventions, com revisão por pares. Veja os detalhes na nossa página de pesquisa.