Verke Editorial

Verke मागील संशोधन

Verke कोचांचे Stockholm University येथे चालू असलेल्या यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीत मूल्यांकन केले जात आहे.

हे पान Verke मागील संशोधनाचे पारदर्शक दृश्य आहे — ज्या शैक्षणिक अभ्यासात उत्पादनाचे मूल्यांकन केले जात आहे, प्रत्येक कोचिंग पद्धतीमागील peer-reviewed साहित्य, आणि आम्ही नक्की काय दावा करतो आणि काय करत नाही. जिथे संशोधन मजबूत आहे तिथे आम्ही सांगतो; जिथे ते विकसित होत आहे तिथे आम्ही सावध राहतो; जिथे निकाल अजून प्रकाशित झाले नाहीत तिथे ते प्रकाशित होईपर्यंत आम्ही शांत राहतो.

आमच्या दोन coaches Stockholm University मध्ये ongoing randomized controlled trial मध्ये आहेत, एका अग्रगण्य internet-interventions संशोधकाच्या देखरेखीखाली; Verke वापरत असलेल्या सहा कोचिंग पद्धतींपैकी प्रत्येकाचा स्वतःचा स्वतंत्र peer-reviewed पुरावा आहे; आणि peer-reviewed निकाल public झाल्यावर आम्ही trial outcomes या पानावर प्रकाशित करू.

Verke च्या दोन coaches — Anna (psychodynamic) आणि Judith (cognitive-behavioral) — Stockholm University येथे तीन-arm randomized controlled trial मध्ये मूल्यांकन केल्या जात आहेत. Social anxiety disorder असलेल्या नव्वद प्रौढांना Anna सोबत AI-delivered psychodynamic coaching, Judith सोबत AI-delivered cognitive-behavioral coaching, किंवा waitlist control group यामध्ये randomize केले गेले. सक्रिय intervention चार आठवडे चालते, मुख्य symptom measures intervention च्या शेवटी आणि एक महिन्याच्या follow-up वेळी घेतल्या जातात.

मुख्य निकाल म्हणजे प्रमाणित प्रश्नावलींनी मोजलेली सामाजिक चिंतेची लक्षणे कमी होणे. दुय्यम मापांमध्ये नैराश्याची लक्षणे, सामान्य चिंता, उपचारात्मक युती आणि सहभागी समाधान यांचा समावेश आहे.

हा प्रकल्प मार्च 2025 ते डिसेंबर 2027 पर्यंत चालतो आणि सुरू आहे; Stockholm University च्या मानसशास्त्र विभागातील प्राध्यापक Per Carlbring यांच्या देखरेखीखाली आहे. संपूर्ण प्रकल्प पृष्ठ Stockholm University संशोधन कॅटलॉगवर आहे: Stockholm University research catalogue, आणि देखरेख करणाऱ्या संशोधकाची साईट आहे carlbring.se.

प्राथमिक-परिणाम मापांच्या बरोबरच, सहभागींनी त्यांच्या coaches सोबतच्या अनुभवाबद्दल साप्ताहिक गुणात्मक सर्वेक्षण पूर्ण केले. सक्रिय अभ्यास arms मध्ये एकत्रित, सुमारे ७०% प्रतिसादकर्त्यांनी कृतज्ञता, coach च्या परिणामकारकतेबद्दल आश्चर्य, किंवा अभ्यास विंडो संपल्यानंतर सुरू ठेवण्याची इच्छा व्यक्त केली. हे व्यक्तिनिष्ठ सर्वेक्षण अहवाल आहेत, clinical endpoints नाहीत; आम्ही त्यांना गुणात्मक सहभाग संकेत म्हणून नोंदवतो, परिणामकारकता दावे म्हणून नाही.

प्रोफेसर Per Carlbring Stockholm University मध्ये क्लिनिकल मानसशास्त्राचे प्राध्यापक आहेत आणि इंटरनेट-आधारित मनोचिकित्सा संशोधनाचे अग्रदूत आहेत. ते त्यांनी 2014 मध्ये सह-स्थापित केलेल्या Internet Interventions या शैक्षणिक जर्नलचे Editor-in-Chief आहेत, आणि त्यांच्या संशोधन गटाने चिंता विकारांसाठी इंटरनेट-आधारित CBT आणि psychodynamic therapy वर मूलभूत randomized trials तयार केले आहेत. Carlbring Stockholm University अभ्यासाचे पर्यवेक्षण करतात. Stockholm University profile · Google Scholar.

Hassbrink शोधनिबंधात संदर्भित दोन कोच — "Anna" आणि "Judith" — आज Verke मध्ये तुम्ही पाहत असलेल्या त्याच दोन AI प्रोफाइल आहेत. अभ्यासाच्या कालावधीत, मनोगतिक कोच "Samuel" नावाखाली आणि संज्ञानात्मक-वर्तणूक कोच "Simon" नावाखाली प्रदर्शित केले जात होते. Hassbrink शोधनिबंध आणि सर्व आगामी समीक्षक-मूल्यांकित अहवाल "Anna" आणि "Judith" वापरतात, म्हणून आम्ही उत्पादन प्रदर्शन नावे जुळवली आहेत. कोच प्रॉम्प्ट, पद्धती आणि कॉन्फिगरेशन संपूर्ण वेळ सारखेच राहिले — फक्त प्रदर्शन नावे बदलली.

खालील सहा कोचिंग पद्धतींपैकी प्रत्येकाचा Stockholm University अभ्यासापासून वेगळा स्वतःचा स्वतंत्र समीक्षा-विश्लेषण पुरावा बेस आहे. या पद्धती आहेत ज्यावर आमचे कोच प्रशिक्षित आहेत. पद्धती-विशिष्ट पृष्ठे Verke मध्ये प्रत्येक कसे काम करते यात खोलवर जातात; येथील सारांश फक्त पुरावा अँकर आहेत.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

CBT सामान्य मानसिक आरोग्य चिंतांसाठी सर्वाधिक संशोधन केलेल्या मानसशास्त्रीय दृष्टिकोनांपैकी एक आहे. नेटवर्क मेटा-विश्लेषण सामाजिक चिंता विकारासाठी वैयक्तिक CBT ला सर्वात प्रभावी मानसशास्त्रीय हस्तक्षेपांपैकी एक म्हणून ओळखते (Mayo-Wilson et al., 2014). Verke येथे CBT बद्दल अधिक वाचा →

Psychodynamic Therapy (PDT)

PDT ने CBT विरुद्ध head-to-head randomized trials मध्ये social anxiety साठी efficacious असल्याचं दाखवलं आहे, दोन्ही पद्धती long-term follow-up वर durable benefit दाखवतात (Leichsenring et al., 2013). २०२३ च्या एका सर्वसमावेशक पुनरावलोकनाने निष्कर्ष काढला की PDT आता नैराश्य, चिंता आणि शारीरिक लक्षण विकारांसाठी अनुभवजन्य-समर्थित दृष्टिकोन म्हणून समकालीन निकष पूर्ण करते. (Leichsenring et al., 2023). Verke येथे PDT बद्दल अधिक वाचा →

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

३९ यादृच्छिक चाचण्यांच्या मेटा-विश्लेषणात आढळले की ACT चिंता, नैराश्य, पदार्थ वापर आणि तीव्र वेदनांमध्ये प्रतीक्षा यादी, मनोवैज्ञानिक प्लेसिबो आणि सामान्य काळजीपेक्षा श्रेष्ठ आहे. (A-Tjak et al., 2015). Verke येथे ACT बद्दल अधिक वाचा →

Emotionally Focused Therapy (EFT)

EFT ही American Psychological Association-नामित अनुभवसिद्ध समर्थित पद्धत आहे नातेसंबंध त्रासासाठी, यादृच्छिक चाचण्यांमध्ये जोडप्यांच्या त्रासासाठी मोठे फायदे नोंदवणाऱ्या मेटा-विश्लेषणांसह (Wiebe & Johnson, 2016). Verke येथे EFT बद्दल अधिक वाचा →

Compassion-Focused Therapy (CFT)

CFT ला वाढत्या पुराव्याचा आधार आहे, क्लिनिकल नमुन्यांमध्ये नैराश्य, चिंता, स्व-टीका आणि स्व-करुणेवर लहान-ते-मध्यम परिणाम नोंदवणाऱ्या मेटा-विश्लेषणांसह (Vidal & Soldevilla, 2023). CBT किंवा PDT पेक्षा पुरावा आधार लहान आहे आणि अजूनही विकसित होत आहे. Verke येथे CFT बद्दल अधिक वाचा →

अहिंसक संवाद (NVC)

NVC ही एक संरचित संवाद सराव आहे — निरीक्षण, अनुभव, गरज, विनंती — क्लिनिकल हस्तक्षेप नाही, आणि समीक्षक-पुनरावलोकन केलेला पुरावा आधार या यादीतील इतर पद्धतींपेक्षा लहान आणि अधिक पद्धतशीरदृष्ट्या मिश्र आहे. स्कोपिंग पुनरावलोकने सहानुभूती, कामाच्या ठिकाणी संघर्ष आणि आंतरवैयक्तिक संवादावर सकारात्मक परिणाम सुचवतात (Museux et al., 2022). Verke येथे NVC बद्दल अधिक वाचा →

Verke च्या कोचिंग पद्धतीची माहिती नैदानिक-मानसशास्त्र साहित्याने दिली जाते आणि मोठ्या प्रमाणातील वास्तविक वापरकर्त्यांच्या अभिप्रायावर परिष्कृत केली जाते. Stockholm University यादृच्छिक चाचणीचे प्राध्यापक Per Carlbring यांच्या देखरेखीखाली आहे; त्यासोबतचा Hassbrink मास्टर प्रबंध (Stockholm University, 2025) हस्तक्षेप संपल्यानंतर आणि एक-महिना फॉलो-अप येथे आर्म-दरम्यान लक्षण फरकांची तपासणी करतो. प्रबंध Carlbring च्या प्रकाशन पानावर सूचीबद्ध आहे पण अद्याप सार्वजनिक भांडारात जमा केला गेला नाही.

Verke ची सायकोडायनामिक पद्धत Stockholm University येथे Carlbring च्या संशोधन नेटवर्कच्या समवयस्क-समीक्षित कामावर आधारित आहे — 2017 च्या Johansson आणि सहकाऱ्यांच्या इंटरनेट-वितरित affect-focused PDT चाचणीसह (Johansson et al., 2017) आणि Lindegaard आणि सहकाऱ्यांचे २०२४ चे guided-vs-unguided internet-delivered PDT trial (Lindegaard et al., 2024). एकत्र, त्या कामाने social anxiety साठी internet-delivered psychodynamic therapy ला एक पुरावा-आधारित दृष्टिकोन म्हणून स्थापित केले आहे. Anna वापरत असलेल्या पद्धतीसाठी आम्ही या network ला स्वतंत्र peer-reviewed समर्थन म्हणून उद्धृत करतो; त्याचे लेखक Verke team members किंवा endorsers नाहीत.

आम्ही काय दावा करतो

• Verke महत्त्वपूर्ण समवयस्क-समीक्षित पुरावा आधार असलेल्या पद्धती वापरून कोचिंग देते — CBT, PDT, ACT, EFT, CFT — आणि NVC चा संरचित संवाद सराव.
• Verke उत्पादनातील Anna आणि Judith कोच Stockholm University अभ्यासात मूल्यांकन केले जाणारे समान दोन AI प्रोफाइल आहेत.
• Stockholm University यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी सुरू आहे; त्याची रचना, टाइमलाइन आणि देखरेख करणारे संशोधक सार्वजनिक माहिती आहे.
• अभ्यासादरम्यान साप्ताहिक गुणात्मक सर्वेक्षणांतील अनेक सहभागींनी कोचांसोबत सकारात्मक व्यक्तिनिष्ठ अनुभव नोंदवले — सुमारे 70% ने कृतज्ञता, परिणामकारकतेबद्दल आश्चर्य, किंवा सुरू ठेवण्याची इच्छा व्यक्त केली.

आम्ही काय दावा करत नाही

• Verke व्यावसायिक मानसिक-आरोग्य काळजी, मनोरुग्णशास्त्रीय मूल्यमापन, किंवा संकट समर्थनाचा पर्याय नाही. ते एक कोचिंग उत्पाद आहे.
• Stockholm University RCT ने प्राथमिक-परिणाम निकाल प्रकाशित केले नाहीत. ते केले नाहीत — ते परिणाम Hassbrink शोधनिबंध आणि कोणतेही पुढील समीक्षक-मूल्यांकित हस्तलिखित सार्वजनिक होतात तेव्हा अपेक्षित आहेत.
• Verke FDA-मंजूर वैद्यकीय उपकरण नाही. ते नाही, आणि आम्ही कोणतेही वैद्यकीय-उपकरण दावे करत नाही.
• Verke च्या स्वतःच्या coaches साठी विशिष्ट नैदानिक परिणाम संख्या — symptom-reduction percentages, recovery figures, किंवा कोणतेही इतर quantitative claims. या संख्या peer-reviewed आणि public झाल्यावर या page वर येतील.
• कोणतीही clinical-मूल्यांकन क्षमता. Verke चे coaches clinical परिस्थितींचे स्क्रीन, लेबल किंवा मूल्यांकन करत नाहीत.

जर तू Verke च्या methodology किंवा Stockholm अभ्यासात रस असलेला clinician, researcher, किंवा journalist असशील, तर आम्हाला माहीत असलेले सार्वजनिक दस्तऐवज Stockholm University research-catalogue entry आणि Professor Carlbring ची publication list आहेत. Anna/Judith thesis Carlbring च्या साइटवर listed आहे पण या पानाच्या सर्वात अलीकडील update पर्यंत ते सार्वजनिक repository मध्ये deposit केलेलं नव्हतं.

सहकार्यासाठी, पद्धतशास्त्राच्या प्रश्नांसाठी, किंवा Verke च्या कोचिंग डिझाइनबद्दल सखोल संभाषणासाठी, आम्हाला येथे लिहा support@verke.co. प्रतिसाद वेळ सामान्यतः काही कामकाजाचे दिवस असतो.