Redakce Verke

Výzkum za Verke

Dva koučové Verke prošli randomizovanou kontrolovanou studií na Stockholmské univerzitě; její výsledky vyšly v časopise Internet Interventions (2026).

Tahle stránka otevřeně ukazuje, co stojí za Verke z hlediska výzkumu – akademickou studii, ve které byl produkt hodnocen, recenzovanou literaturu za každou koučovací metodou i to, co konkrétně tvrdíme a co ne. Kde je výzkum silný, řekneme to; kde se teprve vyvíjí, zůstáváme opatrní; a kde jsou výsledky publikované, odkážeme tě na článek, místo abychom je tu přeříkávali.

Dva z našich koučů prošli randomizovanou kontrolovanou studií na Stockholmské univerzitě pod vedením jednoho z nejvýznamnějších výzkumníků internetových intervencí a výsledky vyšly v recenzovaném odborném časopise. A každá ze šesti koučovacích metod, které Verke používá, má vlastní samostatnou základnu v recenzovaném výzkumu.

Dva koučové Verke – Anna (psychodynamická) a Judith (kognitivně-behaviorální) – byli hodnoceni ve tříramenné randomizované kontrolované studii na Stockholmské univerzitě. 102 dospělých se sociální úzkostnou poruchou bylo náhodně rozděleno do tří skupin: psychodynamický koučink s Annou vedený AI, kognitivně-behaviorální koučink s Judith vedený AI, nebo kontrolní skupina na pořadníku. Aktivní intervence trvala čtyři týdny a hlavní měření symptomů proběhlo na jejím konci a znovu po měsíci při follow-upu.

Hlavním výsledkem je snížení symptomů sociální úzkosti měřené validovanými dotazníky. Sekundární ukazatele zahrnují symptomy deprese, obecnou úzkost, terapeutický vztah a spokojenost účastníků.

Nábor účastníků probíhal v roce 2025 a výsledky vyšly v roce 2026 v recenzovaném časopise Internet Interventions. Studie je součástí širšího výzkumného programu na Katedře psychologie Stockholmské univerzity pod vedením profesora Pera Carlbringa. Stránku projektu najdeš ve výzkumném katalogu Stockholmské univerzity: výzkumný katalog Stockholmské univerzity, web vedoucího výzkumníka je carlbring.se.

Ze studie vznikly dvě studentské práce na Katedře psychologie Stockholmské univerzity, obě pod vedením profesora Carlbringa a obě veřejně obhájené v roce 2025. Dívají se na stejný projekt ze dvou různých stran – jedna kvantitativně, druhá kvalitativně – a společně pokrývají to, co většinu čtenářů zajímá nejvíc: jak se studie vyhodnocovala a jaké bylo kouče opravdu používat.

Hassbrink (2025) — kvantitativní diplomová práce

Diplomová práce Karly Hassbrink, Anna eller Judith: Artificiell intelligens vid social ångest, popisuje analýzy symptomatických výsledků studie — rozdíly mezi rameny na konci intervence a po měsíčním follow-upu. Práce je psykologexamensarbete (30 hp) obhájená na Stockholm University na podzim 2025 a je uvedená na veřejné stránce publikací Carlbringa (carlbring.se/uppsatser). Je to veřejný zdroj pro reportování primárních výsledků studie na úrovni diplomky.

Lutovsky (2025) — kvalitativní diplomová práce

Diplomová práce Cathariny Lutovsky, “Det är nästan som ett journummer fast det är AI” („Je to skoro jako linka pomoci, jen je to AI“), je kvalitativní studie reflexivní tematické analýzy postavená na jedenácti polostrukturovaných rozhovorech s aktivními účastníky stejné studie. Také psykologexamensarbete (30 hp) na Stockholm University, vedeno profesorem Carlbringem, obhájeno na podzim 2025.

Lutovsky ve své analýze zachycuje čtyři širší témata ze zkušenosti účastníků s AI poskytovanou terapií:

• Nehodnotící kvalita AI jako prožitek — a co všechno díky ní lidé otevřou, o čem by se jinak nezmínili.
• Stálá dostupnost jako přednost (podpora v těžkých chvílích mimo pracovní dobu) i jako riziko (přílišné spoléhání, rozmazané hranice).
• Jak účastníci přistupují k chybám — konkrétní způsoby, jak AI dokáže nepochopit nebo zapomenout kontext, a důsledky pro důvěru a sdílenou odpovědnost.
• Vhled a změna s podporou AI – jak účastníci rozhovory využívali k tomu, aby sami sobě lépe rozuměli, všímali si vzorců a zkoušeli nové věci.

Lutovsky témata popisujeme pouze na konceptuální úrovni. Přímé citace účastníků patří do její diplomové práce, ne do našeho marketingu.

Profesor Per Carlbring je profesorem klinické psychologie na Stockholmské univerzitě a průkopníkem výzkumu psychoterapie poskytované přes internet. Je šéfredaktorem odborného časopisu Internet Interventions, který v roce 2014 spoluzakládal, a jeho výzkumná skupina stojí za zásadními randomizovanými studiemi internetové KBT (CBT) a psychodynamické terapie úzkostných poruch. Má za sebou víc než 300 recenzovaných publikací – od iKBT a psychodynamické internetové terapie přes expozici ve virtuální realitě a léčbu patologického hráčství až po psychoterapii s podporou AI, které se od roku 2023 věnuje čím dál víc – a jeho laboratoř patří v digitálním duševním zdraví k nejproduktivnějším v Evropě. Carlbring byl vedoucím studie na Stockholmské univerzitě.

Carlbringova vlastní recenzovaná práce pomohla rámovat legitimitu AI v internetově poskytované psychoterapii jako výzkumný směr — například jeho článek z roku 2023 A new era in Internet interventions: The advent of Chat-GPT and AI-assisted therapist guidance (Carlbring et al., 2023, Internet Interventions) otevřel diskusi o tom, jak by koučové z velkých jazykových modelů mohli fungovat po boku vedeného iCBT. Citujeme to jako nezávislé recenzované rámování širší výzkumné oblasti, ve které Verke působí, ne jako podporu Verke jako takového.

Veřejné odkazy: Stockholm University profile · Google Scholar · publikationer (full publication list) · uppsatser (supervised theses, including Hassbrink 2025) · carlbring.se.

Každá ze šesti koučovacích metod níž má vlastní samostatnou základnu v recenzovaném výzkumu, nezávisle na studii na Stockholmské univerzitě. Na těchhle metodách jsou naši koučové vycvičení. Stránky jednotlivých metod jdou víc do hloubky v tom, jak každá z nich funguje uvnitř Verke; tady jde jen o to, čím jsou podložené.

Kognitivně-behaviorální terapie (KBT)

KBT patří mezi nejvíc prozkoumané psychologické přístupy u běžných duševních obtíží. Síťové metaanalýzy označují individuální KBT za jednu z nejúčinnějších psychologických intervencí u sociální úzkostné poruchy (Mayo-Wilson et al., 2014). Více o KBT ve Verke →

Psychodynamická terapie (PDT)

PDT prokázalo účinnost u sociální úzkosti v přímých randomizovaných srovnáních s KBT, přičemž oba přístupy si udržely přínos i při dlouhodobém follow-upu (Leichsenring et al., 2013). Souhrnný přehled z roku 2023 dospěl k závěru, že PDT dnes splňuje současná kritéria pro empiricky podpořený přístup u deprese, úzkosti a somatoformních poruch (Leichsenring et al., 2023). Více o PDT ve Verke →

Terapie přijetí a odhodlání (ACT)

Metaanalýza 39 randomizovaných studií zjistila, že ACT je lepší než čekací listina, psychologické placebo a běžná péče napříč úzkostí, depresí, užíváním návykových látek a chronickou bolestí (A-Tjak et al., 2015). Více o ACT ve Verke →

Emocionálně zaměřená terapie (EFT)

EFT je přístup uznaný Americkou psychologickou asociací jako empiricky podložený pro vztahovou tíseň, s metaanalýzami, které napříč randomizovanými studiemi hlásí velké přínosy u párů v tísni (Wiebe & Johnson, 2016). Více o EFT ve Verke →

Terapie zaměřená na soucit (CFT)

CFT má rostoucí důkazní základnu; metaanalýzy uvádějí malé až střední účinky na depresi, úzkost, sebekritiku a sebesoucit v klinických vzorcích (Vidal & Soldevilla, 2023). Důkazní základna je menší než u KBT nebo PDT a stále se vyvíjí. Více o CFT ve Verke →

Nenásilná komunikace (NVC)

NVC je strukturovaná komunikační praxe — pozorování, pocit, potřeba, prosba — spíš než klinická intervence, a recenzovaná důkazní základna je menší a metodologicky pestřejší než u jiných metod na tomhle seznamu. Scoping reviews naznačují pozitivní účinky na empatii, pracovní konflikty a mezilidskou komunikaci (Museux et al., 2022). Více o NVC ve Verke →

Pro spotřebitelsky srozumitelný přehled toho, jak se tyhle modality projevují v AI koučinku ve Verke, viz Druhy AI podpory ve Verke.

Koučovací metodologie Verke vychází z literatury klinické psychologie a brousíme ji podle skutečné zpětné vazby od uživatelů ve velkém měřítku. Randomizovanou studii na Stockholmské univerzitě vedl profesor Per Carlbring. Dvě studentské práce z téhle studie byly veřejně obhájeny na Stockholmské univerzitě v roce 2025: práce Hassbrink (kvantitativní, analýzy vývoje symptomů, uvedená na carlbring.se/uppsatser) a práce Lutovsky (kvalitativní, rozhovory po skončení intervence a tematická analýza, obhájená na podzim 2025 na Katedře psychologie Stockholmské univerzity). Recenzovaný článek seniorního výzkumného týmu vyšel v roce 2026 v časopise Internet Interventions.

Psychodynamická metoda Verke vychází z recenzované práce z výzkumné sítě Carlbringa na Stockholm University — včetně internetově poskytované afektivně zaměřené PDT studie z roku 2017 od Johanssona a kol. (Johansson et al., 2017) a studie internetové PDT s vedením vs. bez vedení od Lindegaarda a kol. z roku 2024 (Lindegaard et al., 2024). Tahle linie práce dohromady etablovala internetově poskytovanou psychodynamickou terapii jako přístup s důkazní oporou pro sociální úzkost. Tuhle síť uvádíme jako nezávislou recenzovanou oporu metody, kterou Anna používá; její autoři nejsou členy týmu Verke ani jeho podporovateli.

Co tvrdíme

• Verke vede koučink metodami s rozsáhlou recenzovanou důkazní základnou — KBT, PDT, ACT, EFT, CFT — a strukturovanou komunikační praxí NVC.
• Koučové Anna a Judith ve Verke jsou přesně ty dva AI profily, které byly hodnoceny ve studii na Stockholmské univerzitě.
• Randomizovaná kontrolovaná studie na Stockholmské univerzitě je dokončená a její výsledky vyšly v roce 2026 v recenzovaném časopise Internet Interventions.
• Dvě komplementární diplomové práce ze studie — Hassbrink (kvantitativní) a Lutovsky (kvalitativní) — byly veřejně obhájeny na Stockholm University v roce 2025.

Co netvrdíme

• Verke není náhradou profesionální péče o duševní zdraví, psychiatrického vyšetření ani krizové podpory. Je to koučovací produkt.
• Verke je zdravotnický prostředek schválený FDA. Není a žádná tvrzení v rovině zdravotnického prostředku neděláme.
• Konkrétní čísla o klinických výsledcích vlastních koučů Verke – procenta snížení symptomů, míry zotavení nebo jakákoli jiná kvantitativní tvrzení. Recenzované výsledky studie jsou v publikovaném článku; tady je neopakujeme.
• Jakákoli schopnost klinického posouzení. Verke koučové neprovádějí screening, neoznačují ani nehodnotí klinické stavy.

Pokud jsi klinik, výzkumník nebo novinář a zajímá tě metodologie Verke nebo studie ze Stockholmu, veřejné zdroje jsou:

• Stockholm University research catalogue entry — stránka projektu s designem studie a časovým plánem.
• carlbring.se/publikationer — kompletní seznam recenzovaných publikací profesora Carlbringa, včetně jeho práce o AI v psychoterapii.
• carlbring.se/uppsatser — seznam vedených diplomových prací, kde je katalogizována kvantitativní práce Hassbrink.
• Stockholm University via DiVA-portal.org — švédský archiv akademických prací (vyhledávání podle autora nebo školitele).
• Hlynsson, Mechler, Lindqvist, Andersson & Carlbring (2026), Anna vs. Judith: A randomized comparison of AI-delivered psychodynamic and cognitive behavioral therapies for social anxiety disorder, Internet Interventions, 45, 100960 – recenzovaný článek v odborném časopise, který výsledky studie popisuje.

Pro spolupráci, dotazy k metodologii nebo hlubší rozhovor o designu koučinku ve Verke nám napiš na support@verke.co. Doba odpovědi bývá pár pracovních dnů.