Verke Editorial

Forschung hinter Verke

Verkes Coaches werden in einer laufenden randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm evaluiert.

Diese Seite ist ein transparenter Blick auf die Forschung hinter Verke – die akademische Studie, in der das Produkt evaluiert wird, die begutachtete Literatur hinter jeder Coaching-Methode und das, was wir konkret behaupten und bewusst nicht behaupten. Wo die Forschung stark ist, sagen wir das; wo sie sich noch entwickelt, formulieren wir vorsichtig; wo Outcomes noch nicht veröffentlicht sind, schweigen wir, bis sie es sind.

Zwei unserer Coaches sind Teil einer laufenden randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm, betreut von einem führenden Forscher für internetbasierte Interventionen; die sechs Coaching-Methoden, die Verke nutzt, haben jeweils ihre eigene unabhängige, begutachtete Evidenzbasis; und wir veröffentlichen die Studienergebnisse auf dieser Seite, sobald die begutachteten Ergebnisse öffentlich sind.

Zwei der Verke-Coaches – Anna (psychodynamisch) und Judith (kognitiv-behavioral) – werden in einer dreiarmigen randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm evaluiert. Hundertzwei Erwachsene mit sozialer Angststörung wurden randomisiert auf KI-vermitteltes psychodynamisches Coaching mit Anna, KI-vermitteltes kognitiv-behaviorales Coaching mit Judith oder eine Wartelisten-Kontrollgruppe verteilt. Die aktive Intervention läuft über vier Wochen; die zentralen Symptommaße werden am Ende der Intervention und erneut bei einem Ein-Monats-Follow-up erhoben.

Der primäre Endpunkt ist die Reduktion sozialer Angstsymptome, gemessen mit validierten Fragebögen. Sekundäre Maße umfassen depressive Symptome, allgemeine Angst, therapeutische Allianz und Zufriedenheit der Teilnehmenden.

Die Rekrutierung fand 2025 statt, die vierwöchige Intervention und das Ein-Monats-Follow-up sind abgeschlossen, Auswertungen und Publikationen laufen. Die Studie ist Teil eines breiteren Forschungsprogramms am Institut für Psychologie der Universität Stockholm, betreut von Professor Per Carlbring. Die Projektseite findet sich im Forschungskatalog der Universität: Forschungskatalog der Universität Stockholm, die Website des betreuenden Forschers ist carlbring.se.

Begleitend zu den primären Outcome-Messungen haben Teilnehmende wöchentlich qualitative Befragungen zu ihrer Erfahrung mit den Coaches ausgefüllt. Aggregiert über die aktiven Studienarme äußerten rund 70 Prozent der Antwortenden Dankbarkeit, Überraschung über die Wirksamkeit der Coaches oder die Bereitschaft, nach dem Studienzeitraum weiterzumachen. Das sind subjektive Selbstauskünfte, keine klinischen Endpunkte; wir berichten sie als qualitative Engagement-Signale, nicht als Wirksamkeitsbeleg.

Die Studie hat zwei studentische Abschlussarbeiten am Institut für Psychologie der Universität Stockholm hervorgebracht, beide betreut von Professor Carlbring und beide 2025 öffentlich verteidigt. Sie betrachten dasselbe Projekt aus zwei Blickwinkeln – einmal quantitativ, einmal qualitativ – und decken zusammen die Frage ab, die die meisten Lesenden interessiert: Haben die Coaches geholfen, und wie war es, sie zu nutzen?

Hassbrink (2025) – die quantitative Arbeit

Karla Hassbrinks Masterarbeit, Anna eller Judith: Artificiell intelligens vid social ångest, berichtet die Symptom-Outcome-Analysen der Studie – die Unterschiede zwischen den Studienarmen am Ende der Intervention und beim Ein-Monats-Follow-up. Es handelt sich um eine Psychologie-Diplomarbeit (30 hp), verteidigt an der Universität Stockholm im Herbst 2025, die auf Carlbrings öffentlicher Publikationsseite gelistet ist (carlbring.se/uppsatser). Sie ist die öffentliche Quelle für die primären Outcome-Daten der Studie auf Diplomarbeitsebene.

Lutovsky (2025) – die qualitative Arbeit

Catharina Lutovskys Masterarbeit, “Det är nästan som ett journummer fast det är AI” („Es ist fast wie eine Hotline, nur mit KI"), ist eine qualitative Studie mit reflexiver thematischer Analyse auf Basis von elf halbstrukturierten Interviews mit Teilnehmenden aus dem aktiven Behandlungsarm derselben Studie. Zugleich eine psykologexamensarbete (psychologische Examensarbeit, 30 hp) an der Universität Stockholm, betreut von Professor Carlbring, verteidigt im Herbst 2025.

Lutovskys Analyse arbeitet vier übergreifende Themen aus den Erfahrungen der Teilnehmenden mit KI-gestütztem Coaching heraus:

• Die nicht wertende Qualität der KI als gefühlte Erfahrung – und was das den Menschen ermöglicht anzusprechen, was sie sonst nicht zur Sprache gebracht hätten.
• Die ständige Verfügbarkeit ist eine Stärke (Unterstützung in schweren Momenten außerhalb der Sprechzeiten) und zugleich ein Risiko (Überabhängigkeit, verschwimmende Grenzen).
• Wie Teilnehmende mit Fehlern umgehen – die spezifischen Wege, auf denen eine KI Kontext missversteht oder vergisst, und was das für Vertrauen und gemeinsame Verantwortung bedeutet.
• KI-gestützte Einsicht und Veränderung – wie Teilnehmende die Gespräche genutzt haben, um Muster zu erkennen, Neues auszuprobieren und konkrete Veränderungen in ihren Alltag zu bringen.

Wir beschreiben Lutovskys Themen ausschließlich auf konzeptioneller Ebene. Direkte Zitate von Teilnehmenden gehören in ihre Arbeit, nicht in unser Marketing.

Professor Per Carlbring ist Professor für Klinische Psychologie an der Universität Stockholm und ein Pionier der Forschung zu internetbasierter Psychotherapie. Er ist Editor-in-Chief der Fachzeitschrift Internet Interventions, die er 2014 mitbegründet hat, und seine Forschungsgruppe hat grundlegende randomisierte Studien zu internetbasierter CBT und psychodynamischer Therapie bei Angststörungen vorgelegt. Mit über dreihundert begutachteten Publikationen zu iCBT, internetbasierter psychodynamischer Therapie, VR-Exposition, Behandlung von Spielsucht und – seit 2023 zunehmend – KI-gestützter Psychotherapie zählt sein Labor zu den produktivsten Europas im Bereich Digital Mental Health. Carlbring betreut die Studie an der Universität Stockholm.

Carlbrings eigene begutachtete Arbeiten haben mit dazu beigetragen, KI in der internetbasierten Psychotherapie als Forschungsrichtung zu verankern – etwa seine 2023er Arbeit A new era in Internet interventions: The advent of Chat-GPT and AI-assisted therapist guidance (Carlbring et al., 2023, Internet Interventions) hat das Gespräch darüber eröffnet, wie Coaches auf Basis großer Sprachmodelle neben angeleitetem iCBT eingesetzt werden könnten. Wir zitieren das als unabhängige begutachtete Einordnung des Forschungsfelds, in dem Verke arbeitet, nicht als Bestätigung von Verke selbst.

Öffentliche Quellen: Stockholm University profile · Google Scholar · publikationer (full publication list) · uppsatser (supervised theses, including Hassbrink 2025) · carlbring.se.

Jede der sechs Coaching-Methoden weiter unten hat ihre eigene unabhängige, begutachtete Evidenzbasis – getrennt von der laufenden Studie an der Universität Stockholm. Es sind die Methoden, auf die unsere Coaches trainiert sind. Die methodenspezifischen Seiten gehen tiefer darauf ein, wie das in Verke konkret aussieht; die Zusammenfassungen hier sind der Evidenz-Anker.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

CBT zählt zu den am besten erforschten psychologischen Ansätzen für häufige Themen mentaler Gesundheit. Network-Meta-Analysen identifizieren individuelle CBT als eine der wirksamsten psychologischen Interventionen bei sozialer Angststörung (Mayo-Wilson et al., 2014). Mehr über CBT bei Verke lesen →

Psychodynamische Therapie (PDT)

PDT hat in randomisierten Head-to-Head-Studien gegenüber CBT bei sozialer Angst Wirksamkeit gezeigt, wobei beide Ansätze beim Langzeit-Follow-up nachhaltige Effekte aufweisen (Leichsenring et al., 2013). Eine Übersichtsarbeit aus 2023 kam zu dem Schluss, dass PDT inzwischen die heutigen Kriterien als empirisch gestützter Ansatz für Depression, Angststörungen und somatische Symptomstörungen erfüllt (Leichsenring et al., 2023). Mehr über PDT bei Verke lesen →

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Eine Meta-Analyse von 39 randomisierten Studien zeigte, dass ACT der Wartelisten-Bedingung, psychologischem Placebo und Routinebehandlung bei Angst, Depression, Substanzgebrauch und chronischem Schmerz überlegen ist (A-Tjak et al., 2015). Mehr über ACT bei Verke lesen →

Emotionsfokussierte Therapie (EFT)

EFT ist ein von der American Psychological Association als empirisch gestützt anerkannter Ansatz bei Beziehungsproblemen; Meta-Analysen über randomisierte Studien hinweg berichten große Effekte bei Belastungen in der Partnerschaft (Wiebe & Johnson, 2016). Mehr über EFT bei Verke lesen →

Compassion-Focused Therapy (CFT)

CFT hat eine wachsende Evidenzbasis; Meta-Analysen berichten kleine bis mittlere Effekte auf Depression, Angst, Selbstkritik und Selbstmitgefühl in klinischen Stichproben (Vidal & Soldevilla, 2023). Die Evidenzbasis ist kleiner als bei CBT oder PDT und befindet sich noch in der Entwicklung. Mehr über CFT bei Verke lesen →

Nonviolent Communication (NVC)

NVC ist eine strukturierte Kommunikationspraxis – beobachten, fühlen, brauchen, bitten – und keine klinische Intervention; die begutachtete Evidenzbasis ist kleiner und methodisch heterogener als bei den anderen Methoden auf dieser Liste. Scoping Reviews legen positive Effekte auf Empathie, Konflikte am Arbeitsplatz und zwischenmenschliche Kommunikation nahe (Museux et al., 2022). Mehr über NVC bei Verke lesen →

Einen verständlichen Überblick darüber, wie diese Ansätze im KI-Coaching bei Verke vorkommen, findest du unter Arten von KI-Coaching bei Verke.

Verkes Coaching-Methodik stützt sich auf die klinisch-psychologische Fachliteratur und wird anhand von echtem Nutzer-Feedback im großen Maßstab weiterentwickelt. Die randomisierte Studie an der Universität Stockholm wird von Professor Per Carlbring betreut. Zwei Abschlussarbeiten aus der Studie wurden 2025 öffentlich an der Universität Stockholm verteidigt: die Hassbrink-Arbeit (quantitativ, Auswertungen zu Symptom-Outcomes, aufgeführt unter carlbring.se/uppsatser) und die Lutovsky-Arbeit (qualitativ, Post-Treatment-Interviews und thematische Analyse, verteidigt im Herbst 2025 am Institut für Psychologie der Universität Stockholm). Eine begutachtete Zeitschriftenpublikation des leitenden Forschungsteams ist in Vorbereitung.

Verkes psychodynamische Methode stützt sich auf begutachtete Arbeiten aus Carlbrings Forschungsnetzwerk an der Universität Stockholm – darunter die 2017er Studie zu internetbasierter affektfokussierter PDT von Johansson und Kolleg:innen (Johansson et al., 2017) und die 2024er Studie von Lindegaard und Kolleg:innen zu angeleiteter vs. unangeleiteter internetbasierter PDT (Lindegaard et al., 2024). Zusammen hat dieses Werk internetbasierte psychodynamische Therapie als evidenzgestützten Ansatz bei sozialer Angst etabliert. Wir zitieren dieses Netzwerk als unabhängige begutachtete Stütze für die Methode, mit der Anna arbeitet; ihre Autor:innen sind weder Teil des Verke-Teams noch unsere Empfehlungsgeber:innen.

Was wir behaupten

• Verke vermittelt Coaching mit Methoden, die eine substanzielle begutachtete Evidenzbasis haben – CBT, PDT, ACT, EFT, CFT – sowie die strukturierte Kommunikationspraxis NVC.
• Die Coaches Anna und Judith im Verke-Produkt sind dieselben zwei KI-Profile, die in der Studie an der Universität Stockholm untersucht werden.
• Studiendesign, Zeitplan und betreuende Forschungsperson der randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm sind öffentlich; die Datenerhebung wurde 2025 abgeschlossen, die Auswertungen werden derzeit über die akademischen Kanäle der Universität berichtet.
• Zwei komplementäre Masterarbeiten aus der Studie – Hassbrink (quantitativ) und Lutovsky (qualitativ) – wurden 2025 öffentlich an der Universität Stockholm verteidigt.
• Viele Teilnehmende der wöchentlichen qualitativen Befragungen während der Studie berichteten positive subjektive Erfahrungen mit den Coaches – rund 70 Prozent äußerten Dankbarkeit, Überraschung über die Wirksamkeit oder die Bereitschaft, weiterzumachen.

Was wir nicht behaupten

• Verke ist kein Ersatz für professionelle psychotherapeutische Versorgung, psychiatrische Abklärung oder Krisenhilfe. Es ist ein Coaching-Produkt.
• Hat die RCT der Universität Stockholm primäre Outcome-Ergebnisse in einer begutachteten Zeitschrift veröffentlicht? Bisher nicht: Die öffentlich verteidigten Masterarbeiten von Hassbrink und Lutovsky sind die akademische Berichterstattung, die heute existiert. Eine begutachtete Zeitschriftenpublikation des leitenden Forschungsteams ist in Vorbereitung, und wir aktualisieren diese Seite, sobald sie öffentlich ist.
• Verke ist ein FDA-zugelassenes Medizinprodukt. Ist es nicht, und wir machen auch keine Aussagen, die das nahelegen.
• Konkrete Zahlen zu klinischen Outcomes – Symptomreduktion in Prozent, Recovery-Quoten oder andere quantitative Aussagen – für die Coaches von Verke selbst. Diese Zahlen werden auf dieser Seite stehen, sobald sie begutachtet und öffentlich sind.
• Jegliche klinisch-diagnostische Funktion. Verkes Coaches screenen, kategorisieren oder bewerten keine klinischen Diagnosen.

Wenn du als Klinikerin, Kliniker, Forschende:r oder Journalist:in mehr über Verkes Methodik oder die Stockholmer Studie wissen möchtest, sind das die öffentlichen Quellen:

• Stockholm University research catalogue entry – Projektseite mit Studiendesign und Zeitplan.
• carlbring.se/publikationer – die vollständige Liste der begutachteten Publikationen von Professor Carlbring, einschließlich seiner Arbeiten zu KI in der Psychotherapie.
• carlbring.se/uppsatser – Verzeichnis betreuter Masterarbeiten, in dem die quantitative Arbeit von Hassbrink katalogisiert ist.
• Stockholm University via DiVA-portal.org – das schwedische Hochschularchiv für akademische Abschlussarbeiten (Suche nach Autor:in oder betreuender Person).
• Eine begutachtete Zeitschriftenpublikation des leitenden Forschungsteams ist in Vorbereitung; wir ergänzen die Quelle hier, sobald sie öffentlich ist.

Für Kooperationen, Methodenfragen oder ein vertieftes Gespräch über Verkes Coaching-Design schreib uns an support@verke.co. Die Antwortzeit liegt typischerweise bei wenigen Werktagen.