Verke Editorial

Forschung hinter Verke

Zwei von Verkes Coaches wurden in einer randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm untersucht, veröffentlicht in Internet Interventions (2026).

Diese Seite zeigt offen, was wissenschaftlich hinter Verke steht: die akademische Studie, in der das Produkt untersucht wurde, die begutachtete Literatur zu jeder einzelnen Coaching-Methode und das, was wir behaupten – und was nicht. Wo die Forschungslage stark ist, sagen wir das. Wo sie noch im Werden ist, formulieren wir vorsichtig. Und wo Ergebnisse veröffentlicht sind, verweisen wir auf die Arbeit selbst, statt sie hier nachzuerzählen.

Zwei unserer Coaches wurden in einer randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm untersucht – betreut von einem führenden Forscher für internetbasierte Interventionen und veröffentlicht in einer begutachteten Fachzeitschrift. Und die sechs Coaching-Methoden, mit denen Verke arbeitet, haben jeweils ihre eigene, unabhängige Evidenzbasis aus begutachteter Forschung.

Zwei von Verkes Coaches – Anna (psychodynamisch) und Judith (kognitiv-verhaltenstherapeutisch) – wurden in einer dreiarmigen randomisierten kontrollierten Studie an der Universität Stockholm untersucht. 102 Erwachsene mit einer sozialen Angststörung wurden zufällig einer von drei Gruppen zugeteilt: KI-gestütztes psychodynamisches Coaching mit Anna, KI-gestütztes kognitiv-verhaltenstherapeutisches Coaching mit Judith oder eine Warteliste als Kontrollgruppe. Die aktive Intervention lief über vier Wochen; die zentralen Symptommaße wurden am Ende der Intervention und erneut bei einem Follow-up nach einem Monat erhoben.

Der primäre Endpunkt ist die Reduktion sozialer Angstsymptome, gemessen mit validierten Fragebögen. Sekundäre Maße umfassen depressive Symptome, allgemeine Angst, therapeutische Allianz und Zufriedenheit der Teilnehmenden.

Die Rekrutierung fand 2025 statt, die Ergebnisse erschienen 2026 in der begutachteten Fachzeitschrift Internet Interventions. Die Studie ist Teil eines größeren Forschungsprogramms am Psychologischen Institut der Universität Stockholm, betreut von Professor Per Carlbring. Die Projektseite findest du im Forschungskatalog der Universität Stockholm: Stockholm University research catalogue, die Seite des betreuenden Forschers unter carlbring.se.

Aus der Studie sind zwei Abschlussarbeiten am Psychologischen Institut der Universität Stockholm entstanden, beide betreut von Professor Carlbring und beide 2025 öffentlich verteidigt. Sie betrachten dasselbe Projekt aus zwei Richtungen – eine quantitativ, eine qualitativ – und beantworten zusammen die zwei Fragen, die die meisten Leser:innen interessieren: wie die Studie ausgewertet wurde und wie es war, mit den Coaches zu arbeiten.

Hassbrink (2025) – die quantitative Arbeit

Karla Hassbrinks Masterarbeit, Anna eller Judith: Artificiell intelligens vid social ångest, berichtet die Symptom-Outcome-Analysen der Studie – die Unterschiede zwischen den Studienarmen am Ende der Intervention und beim Ein-Monats-Follow-up. Es handelt sich um eine Psychologie-Diplomarbeit (30 hp), verteidigt an der Universität Stockholm im Herbst 2025, die auf Carlbrings öffentlicher Publikationsseite gelistet ist (carlbring.se/uppsatser). Sie ist die öffentliche Quelle für die primären Outcome-Daten der Studie auf Diplomarbeitsebene.

Lutovsky (2025) – die qualitative Arbeit

Catharina Lutovskys Masterarbeit, “Det är nästan som ett journummer fast det är AI” („Es ist fast wie eine Hotline, nur mit KI"), ist eine qualitative Studie mit reflexiver thematischer Analyse auf Basis von elf halbstrukturierten Interviews mit Teilnehmenden aus dem aktiven Behandlungsarm derselben Studie. Zugleich eine psykologexamensarbete (psychologische Examensarbeit, 30 hp) an der Universität Stockholm, betreut von Professor Carlbring, verteidigt im Herbst 2025.

Lutovskys Analyse arbeitet vier übergreifende Themen aus den Erfahrungen der Teilnehmenden mit KI-gestütztem Coaching heraus:

• Die nicht wertende Qualität der KI als gefühlte Erfahrung – und was das den Menschen ermöglicht anzusprechen, was sie sonst nicht zur Sprache gebracht hätten.
• Die ständige Verfügbarkeit ist eine Stärke (Unterstützung in schweren Momenten außerhalb der Sprechzeiten) und zugleich ein Risiko (Überabhängigkeit, verschwimmende Grenzen).
• Wie Teilnehmende mit Fehlern umgehen – die spezifischen Wege, auf denen eine KI Kontext missversteht oder vergisst, und was das für Vertrauen und gemeinsame Verantwortung bedeutet.
• KI-gestützte Einsicht und Veränderung – wie die Teilnehmenden die Gespräche genutzt haben, um sich selbst besser zu verstehen, Muster zu erkennen und Neues auszuprobieren.

Wir beschreiben Lutovskys Themen ausschließlich auf konzeptioneller Ebene. Direkte Zitate von Teilnehmenden gehören in ihre Arbeit, nicht in unser Marketing.

Professor Per Carlbring ist Professor für Klinische Psychologie an der Universität Stockholm und ein Pionier der Forschung zu internetbasierter Psychotherapie. Er ist Chefredakteur der Fachzeitschrift Internet Interventions, die er 2014 mitgegründet hat, und aus seiner Forschungsgruppe stammen grundlegende randomisierte Studien zu internetbasierter CBT und psychodynamischer Therapie bei Angsterkrankungen. Mit mehr als 300 begutachteten Publikationen zu iCBT, psychodynamischer Internettherapie, Virtual-Reality-Exposition, der Behandlung von Spielsucht und – seit 2023 zunehmend – KI-gestützter Psychotherapie gehört sein Labor zu den produktivsten Europas im Bereich digitale mentale Gesundheit. Carlbring hat die Studie an der Universität Stockholm betreut.

Carlbrings eigene begutachtete Arbeiten haben mit dazu beigetragen, KI in der internetbasierten Psychotherapie als Forschungsrichtung zu verankern – etwa seine 2023er Arbeit A new era in Internet interventions: The advent of Chat-GPT and AI-assisted therapist guidance (Carlbring et al., 2023, Internet Interventions) hat das Gespräch darüber eröffnet, wie Coaches auf Basis großer Sprachmodelle neben angeleitetem iCBT eingesetzt werden könnten. Wir zitieren das als unabhängige begutachtete Einordnung des Forschungsfelds, in dem Verke arbeitet, nicht als Bestätigung von Verke selbst.

Öffentliche Quellen: Stockholm University profile · Google Scholar · publikationer (full publication list) · uppsatser (supervised theses, including Hassbrink 2025) · carlbring.se.

Jede der sechs Coaching-Methoden unten hat ihre eigene, unabhängige Evidenzbasis aus begutachteter Forschung – unabhängig von der Studie an der Universität Stockholm. Auf diese Methoden sind unsere Coaches trainiert. Die Seiten zu den einzelnen Methoden gehen genauer darauf ein, wie sie innerhalb von Verke funktionieren; hier geht es nur um die Evidenz.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

CBT zählt zu den am besten erforschten psychologischen Ansätzen für häufige Themen mentaler Gesundheit. Network-Meta-Analysen identifizieren individuelle CBT als eine der wirksamsten psychologischen Interventionen bei sozialer Angststörung (Mayo-Wilson et al., 2014). Mehr über CBT bei Verke lesen →

Psychodynamische Therapie (PDT)

PDT hat in randomisierten Head-to-Head-Studien gegenüber CBT bei sozialer Angst Wirksamkeit gezeigt, wobei beide Ansätze beim Langzeit-Follow-up nachhaltige Effekte aufweisen (Leichsenring et al., 2013). Eine Übersichtsarbeit aus 2023 kam zu dem Schluss, dass PDT inzwischen die heutigen Kriterien als empirisch gestützter Ansatz für Depression, Angststörungen und somatische Symptomstörungen erfüllt (Leichsenring et al., 2023). Mehr über PDT bei Verke lesen →

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Eine Meta-Analyse von 39 randomisierten Studien zeigte, dass ACT der Wartelisten-Bedingung, psychologischem Placebo und Routinebehandlung bei Angst, Depression, Substanzgebrauch und chronischem Schmerz überlegen ist (A-Tjak et al., 2015). Mehr über ACT bei Verke lesen →

Emotionsfokussierte Therapie (EFT)

EFT ist ein von der American Psychological Association als empirisch gestützt anerkannter Ansatz bei Beziehungsproblemen; Meta-Analysen über randomisierte Studien hinweg berichten große Effekte bei Belastungen in der Partnerschaft (Wiebe & Johnson, 2016). Mehr über EFT bei Verke lesen →

Compassion-Focused Therapy (CFT)

CFT hat eine wachsende Evidenzbasis; Meta-Analysen berichten kleine bis mittlere Effekte auf Depression, Angst, Selbstkritik und Selbstmitgefühl in klinischen Stichproben (Vidal & Soldevilla, 2023). Die Evidenzbasis ist kleiner als bei CBT oder PDT und befindet sich noch in der Entwicklung. Mehr über CFT bei Verke lesen →

Nonviolent Communication (NVC)

NVC ist eine strukturierte Kommunikationspraxis – beobachten, fühlen, brauchen, bitten – und keine klinische Intervention; die begutachtete Evidenzbasis ist kleiner und methodisch heterogener als bei den anderen Methoden auf dieser Liste. Scoping Reviews legen positive Effekte auf Empathie, Konflikte am Arbeitsplatz und zwischenmenschliche Kommunikation nahe (Museux et al., 2022). Mehr über NVC bei Verke lesen →

Einen verständlichen Überblick darüber, wie diese Ansätze im KI-Coaching bei Verke vorkommen, findest du unter Arten von KI-Coaching bei Verke.

Verkes Coaching-Methodik stützt sich auf die Literatur der Klinischen Psychologie und wird an echtem Nutzerfeedback im großen Maßstab weiterentwickelt. Die randomisierte Studie an der Universität Stockholm wurde von Professor Per Carlbring betreut. Zwei daraus entstandene Abschlussarbeiten wurden 2025 öffentlich an der Universität Stockholm verteidigt: die Arbeit von Hassbrink (quantitativ, Analysen der Symptomverläufe, gelistet auf carlbring.se/uppsatser) und die Arbeit von Lutovsky (qualitativ, Interviews nach Behandlungsende und thematische Analyse, verteidigt im Herbst 2025 am Psychologischen Institut der Universität Stockholm). Der begutachtete Fachartikel des leitenden Forschungsteams erschien 2026 in Internet Interventions.

Verkes psychodynamische Methode stützt sich auf begutachtete Arbeiten aus Carlbrings Forschungsnetzwerk an der Universität Stockholm – darunter die 2017er Studie zu internetbasierter affektfokussierter PDT von Johansson und Kolleg:innen (Johansson et al., 2017) und die 2024er Studie von Lindegaard und Kolleg:innen zu angeleiteter vs. unangeleiteter internetbasierter PDT (Lindegaard et al., 2024). Zusammen hat dieses Werk internetbasierte psychodynamische Therapie als evidenzgestützten Ansatz bei sozialer Angst etabliert. Wir zitieren dieses Netzwerk als unabhängige begutachtete Stütze für die Methode, mit der Anna arbeitet; ihre Autor:innen sind weder Teil des Verke-Teams noch unsere Empfehlungsgeber:innen.

Was wir behaupten

• Verke vermittelt Coaching mit Methoden, die eine substanzielle begutachtete Evidenzbasis haben – CBT, PDT, ACT, EFT, CFT – sowie die strukturierte Kommunikationspraxis NVC.
• Die Coaches Anna und Judith im Produkt Verke sind dieselben beiden KI-Profile, die in der Studie an der Universität Stockholm untersucht wurden.
• Die randomisierte kontrollierte Studie an der Universität Stockholm ist abgeschlossen, und ihre Ergebnisse erschienen 2026 in der begutachteten Fachzeitschrift Internet Interventions.
• Zwei komplementäre Masterarbeiten aus der Studie – Hassbrink (quantitativ) und Lutovsky (qualitativ) – wurden 2025 öffentlich an der Universität Stockholm verteidigt.

Was wir nicht behaupten

• Verke ist kein Ersatz für professionelle psychotherapeutische Versorgung, psychiatrische Abklärung oder Krisenhilfe. Es ist ein Coaching-Produkt.
• Verke ist ein FDA-zugelassenes Medizinprodukt. Ist es nicht, und wir machen auch keine Aussagen, die das nahelegen.
• Konkrete klinische Ergebniszahlen – Prozentwerte zur Symptomreduktion, Remissionsquoten oder sonstige quantitative Angaben – für Verkes eigene Coaches. Die begutachteten Ergebnisse der Studie stehen in der veröffentlichten Arbeit; wir geben sie hier nicht wieder.
• Jegliche klinisch-diagnostische Funktion. Verkes Coaches screenen, kategorisieren oder bewerten keine klinischen Diagnosen.

Wenn du als Klinikerin, Kliniker, Forschende:r oder Journalist:in mehr über Verkes Methodik oder die Stockholmer Studie wissen möchtest, sind das die öffentlichen Quellen:

• Stockholm University research catalogue entry – Projektseite mit Studiendesign und Zeitplan.
• carlbring.se/publikationer – die vollständige Liste der begutachteten Publikationen von Professor Carlbring, einschließlich seiner Arbeiten zu KI in der Psychotherapie.
• carlbring.se/uppsatser – Verzeichnis betreuter Masterarbeiten, in dem die quantitative Arbeit von Hassbrink katalogisiert ist.
• Stockholm University via DiVA-portal.org – das schwedische Hochschularchiv für akademische Abschlussarbeiten (Suche nach Autor:in oder betreuender Person).
• Hlynsson, Mechler, Lindqvist, Andersson & Carlbring (2026), Anna vs. Judith: A randomized comparison of AI-delivered psychodynamic and cognitive behavioral therapies for social anxiety disorder, Internet Interventions, 45, 100960 – der begutachtete Fachartikel, der über die Studie berichtet.

Für Kooperationen, Methodenfragen oder ein vertieftes Gespräch über Verkes Coaching-Design schreib uns an support@verke.co. Die Antwortzeit liegt typischerweise bei wenigen Werktagen.