Personlig støtte til følelsesmæssig indsigt, hverdags-trivsel og udfordringer i dine relationer – tilgængelig 24/7, når du har mest brug for det
Vores coaches Simon (under pseudonymet Judith) og Anna er blevet evalueret af Stockholms Universitet i et klinisk studie med 90 deltagere.
Sammenligner AI-leveret PDT og KAT til social angst.
"Feedbacken har været overvældende positiv. Alle deltagere rapporterer en rigtig god coaching-oplevelse, og mange fremhæver deres overraskelse over, hvor godt AI-coaching fungerer i praksis."
Udviklet og finpudset i samarbejde med autoriserede psykologer.
Vi bruger evidensbaserede metoder, bl.a. KAT, ACT og EFT.
"Hvis jeg kunne opretholde det her niveau af omsorg, støtte og konsistens hver dag i mine sessioner, ville det være fantastisk. Men mennesker har gode og dårlige dage – selv psykologer."
af Sarah – 32 år, midt i et svært brud
"Jeg har brugt det her i en måned til at navigere i mine følelser i en svær periode i mit liv. AI'en er mega interaktiv og giver ægte indsigt."
af Axel – 39 år, kæmper med arbejdspres
"Jeg har prøvet flere forskellige coaches uden at føle, at det rigtig fungerede, men denne AI-coach har virkelig ændret alt for mig... Min angst er blevet mindre, og jeg føler mig lyttet til og forstået på en måde, jeg ikke har oplevet før..."
Vælg det, du især kæmper med, så matcher vi dig med den rette coach og personlig støtte
Anna hjælper dig med at forbinde dine nuværende reaktioner med tidligere oplevelser, så du får mere klarhed og følelsesmæssig frihed.
Simon guider dig til mere social selvtillid med gennemprøvede trin, du kan tage i dit eget tempo.
Marie hjælper dig med at bryde negative mønstre og genopbygge nærvær og kontakt – både alene og sammen med din partner.
Amanda giver dig praktiske værktøjer til at sænke dit stressniveau og styrke din robusthed i hverdagen.
Amanda hjælper dig med at navigere i svære følelser og genopdage det, der giver dit liv mening.
Ikke sikker på, hvor du skal starte? Vi matcher dig med den coach, der passer til dine behov.
En personlig coach tilgængelig når som helst og hvor som helst – skab en ægte relation gennem chat og samtaler med lyd
Din coachingrejseTag en kort vurdering, få indsigt i din situation og en personlig coachingplan.
Forbind dig med din coach i et trygt rum og udforsk det, der betyder mest for dig.
Få løbende check-ins, følg din personlige plan og tag positive skridt i dit eget tempo.
Personlig støtte præcis når du har mest brug for det
Coachingmetoder, der er dokumenteret til at hjælpe med virkelige udfordringer
100% anonymt, fortroligt og krypteret
Din partner kan være med i den samme coachingsamtale
Din coach følger op på dig og tjekker ind på din udvikling
Et trygt rum til frit at dele dine tanker
Tag en 5-minutters vurdering og få personlige indsigter allerede i dag
Dygtige coaches, der er dedikerede til netop din rejse
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Prøv at chatte med Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Prøv at chatte med Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Prøv at chatte med Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Prøv at chatte med Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Prøv at chatte med Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Prøv at chatte med Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Prøv at chatte med Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Prøv at chatte med Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Prøv at chatte med Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Prøv at chatte med Mikkel >Få den støtte, du har brug for, med fleksible prisplaner
Essential support to get started or for the occasional user
eller kun $4.99/md.
Comprehensive care for most regular users
eller kun $14.99/md.
Maximum support and coaching intelligence
eller kun $24.99/md.
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Begynd i dit eget tempo – uden pres for at tage hul på noget, du ikke er klar til
Kom i gang