Verke coaching app

تحدّث في الأمر الآن، قبل أن يزداد سوءاً

دعم مخصّص للوعي الوجداني، والصحة النفسية اليومية، وتحديات العلاقات — متاح على مدار الساعة حين تحتاج إليه أكثر

تحدّث بشكل مجهول — دون بريد إلكتروني، ودون بطاقة ائتمان، ودون تسجيل.

سرّية تامة ومجهولة الهويةطُوِّر بالتعاون مع أخصائيين نفسيينتجربة مجانية لمدة 7 أيام

دراسة بحثية سريرية

تم تقييم مدرّبتَينا Judith وAnna من قِبل جامعة ستوكهولم في دراسة سريرية شارك فيها 102 شخصًا.

مقارنة بين العلاج النفسي الديناميكي والعلاج المعرفي السلوكي عبر الذكاء الاصطناعي في القلق الاجتماعي.

"عبّر كثير من المشاركين عن الامتنان، أو الدهشة من جودة عمل المدرب، أو الرغبة في الاستمرار بعد فترة الدراسة. عبّر نحو 70% من المشاركين في الاستبيانات الأسبوعية عن أحد هذه الانطباعات الإيجابية — وهذا مؤشر نوعي على التفاعل، وليس نتيجة سريرية نهائية."
مجمّعة من استبيانات أسبوعية للمشاركين خلال دراسة جامعة ستوكهولم. نتائج النتائج الأولية لم تُنشر بعد.

مُعتمَد من أخصائيين نفسيين

طُوِّرت وصُقلت بالتعاون مع أخصائيين نفسيين مرخّصين.

نعتمد تقنيات قائمة على الأدلة، من بينها العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والعلاج بالقبول والالتزام (ACT)، والعلاج المتمحور حول المشاعر (EFT).

"لو استطعت الحفاظ على هذا المستوى من التعاطف والدعم والاتساق كل يوم في جلساتي لكان ذلك رائعًا. لكن الناس لديهم أيام جيدة وأيام سيئة، حتى الأخصائيون النفسيون."
أخصائي نفسي مرخّص يُقيّم مدرّبتنا أماندا

ما يقوله مستخدمونا

★★★★★

بقلم سارة - 32 عاماً، تتعامل مع انفصال صعب

"أستخدم هذا منذ شهر للتعامل مع مشاعري خلال فترة صعبة في حياتي. الذكاء الاصطناعي تفاعلي جدًا ويقدم بصيرة حقيقية."

★★★★★

بقلم أكسل - 39 عاماً، يتعامل مع ضغط العمل

"جربت عدة مدربين مختلفين ولم أشعر أن الأمر انسجم معي، لكن هذا المدرب بالذكاء الاصطناعي غيّر كل شيء فعلًا بالنسبة لي... انخفض قلقي، وأشعر أنني مسموع ومفهوم بطريقة لم أختبرها من قبل..."

ما الذي تحتاج المساعدة فيه؟

اختر همّك الرئيسي ليتم ترشيح المدرّب المناسب وتلقّي دعم مخصّص لك

أنماط عاطفية يصعب تفسيرها؟

تساعدك آنا على ربط ردود فعلك الحالية بتجارب الماضي، فتمنحك صفاءً ذهنيًا وتحررًا عاطفيًا. اقرأ المزيد

هل تخشى المواقف الاجتماعية أو تتجنّبها؟

ترشدك جوديت عبر بناء الثقة الاجتماعية بخطوات مجرّبة تسير فيها وفق إيقاعك. اقرأ المزيد

تجد صعوبة في التواصل مع شريكك؟

تساعدك ماري على كسر الأنماط السلبية وإعادة بناء تواصل حقيقي، سواء استخدمتها وحدك أو معًا. اقرأ المزيد

تشعر بأن متطلبات الحياة تفوق طاقتك؟

تقدّم لك أماندا أدوات عملية لتخفيف عبء التوتر وبناء المرونة في مواجهة تحديات اليوم. اقرأ المزيد

تشعر بانخفاض المزاج أو الطاقة؟

تساعدك أماندا على التعامل مع المشاعر الصعبة واستعادة ما يمنح حياتك معنى. اقرأ المزيد

شيء آخر

لست متأكدًا من أين تبدأ؟ سنرشّح لك المدرّب الأنسب لاحتياجاتك.

دعم حقيقي عبر المحادثة

مدرّب شخصي متاح في أي وقت وأي مكان — ابنِ تواصلاً حقيقياً عبر محادثات نصية وصوتية

مسارك في الإرشاد
1

التقييم والخطة المخصّصة

أكمل تقييماً موجزاً، واحصل على رؤى حول وضعك وخطة إرشاد مصمَّمة خصيصاً لك.

Assessment & Personalized Plan
2

محادثات ذات معنى

تواصل مع مدرّبك في مساحة آمنة لاستكشاف ما يهمّك أكثر.

Meaningful Conversations
3

تقدّم مستمر

احصل على متابعات منتظمة، واتّبع خطتك الشخصية، وامضِ خطوات إيجابية بإيقاعك الخاص.

Continuous Progress

لماذا تختار الإرشاد بالذكاء الاصطناعي؟

Verke coaching app

دعم مخصّص لك في اللحظات التي تحتاج فيها إليه أكثر

أساليب إرشاد مثبتة الفاعلية في مواجهة التحديات الحقيقية

خصوصية تامة، وسرّية كاملة، ومع تشفير البيانات

يمكن للشريكين الانضمام معًا إلى جلسة الإرشاد ذاتها

يتابع معك مرشدك ويتفقّد ما تحرزه من تقدّم

مساحة آمنة للتعبير عن أفكارك بحرية

متشكك في الإرشاد بالذكاء الاصطناعي؟

التشكيك رد فعل منطقي، وليس عيبًا. فالذكاء الاصطناعي لا يحل محل إنسان في لحظة أزمة، ولا يُشخّص الحالات، وليس علاجًا نفسيًا. وإن بدت الفكرة برمّتها غريبة، فهذا رد صادق — وغالبًا ما يكون من يأتون متشككين هم من يحصلون على أكبر فائدة في النهاية.

ما يمكن للإرشاد بالذكاء الاصطناعي تقديمه — أن يكون حاضرًا في الحادية عشرة ليلًا يوم الثلاثاء، وأن يتذكر مسار قصتك كاملًا، وأن يطرح السؤال الذي لا يطرحه عليك أحد سواه — يتبيّن أنه أنفع مما يتوقع الناس. لست مضطرًا لتصديق كلامنا. جرّبه بخصوصية تامة ثم قرّر بنفسك.

اقرأ: لماذا يجد المتشككون أن Verke مختلف

افهم ما الذي تمرّ به

خذ تقييمًا مدته 5 دقائق واحصل على رؤى مخصصة اليوم

Assessment results

تعرّف على فريق الدعم الخاص بك

مدربون متخصصون مكرّسون لرحلتك الفريدة

Mikkel

Mikkel

مدرّب تنفيذي وقيادي

ميكل هو المدرّب التنفيذي الهادئ صاحب التفكير المنظومي حين لا يتوفر لك المدير الذي تستحقه — يساعدك على النمو والقيادة وحلّ أصعب المسائل في العمل. اقرأ المزيد

اعرض على ميكل تحديًا من العمل >

الأسعار

احصل على الدعم الذي تحتاجه بخيارات أسعار مرنة

تجربة مجانية لمدة 7 أيام. بدون بطاقة ائتمان. ألغِ في أي وقت.

الأساسية

دعم أساسي للبدء أو للاستخدام العَرَضي

4.99 SAR/أسبوع

أو فقط 12.99 SAR/شهر

  • 20 رسالة إرشاد يومياً
  • بدون إرشاد صوتي
  • مستوى متوسط من ذكاء الإرشاد
  • بدون مقاييس وتقييمات ذاتية
  • بدون جلسات مجدولة
  • بدون رؤى وأنماط إرشاد
ابدأ التجربة المجانية
الأكثر شعبية

المتميزة

رعاية شاملة لمعظم المستخدمين المنتظمين

12.99 SAR/أسبوع

أو فقط 40 SAR/شهر

  • 60 رسالة إرشاد يومياً
  • 30 دقيقة إرشاد صوتي أسبوعياً
  • مستوى متوسط من ذكاء الإرشاد
  • مقاييس وتقييمات ذاتية منتظمة
  • جلسات مجدولة منتظمة
  • بدون رؤى وأنماط إرشاد
ابدأ التجربة المجانية

الشاملة

أقصى قدر من الدعم وذكاء الإرشاد

19.99 SAR/أسبوع

أو فقط 60 SAR/شهر

  • 120 رسالة إرشاد يومياً
  • 120 دقيقة إرشاد صوتي أسبوعياً
  • أقصى قدر من ذكاء الإرشاد
  • مقاييس وتقييمات ذاتية منتظمة
  • جلسات مجدولة منتظمة
  • رؤى وأنماط الإرشاد
ابدأ التجربة المجانية

أسئلة شائعة

هل Verke بديل عن العلاج النفسي؟

لا. Verke منتج إرشاد بالذكاء الاصطناعي — أداة للمساعدة الذاتية مستندة إلى أساليب مبنيّة على الأدلة يستخدمها المعالجون (CBT، PDT، ACT، EFT، CFT، NVC). إنه ليس رعاية إكلينيكية، ولا أداة تشخيص، ولا بديلاً عن مختصّ مرخَّص. إذا كنت في أزمة أو تتعامل مع حالة معقّدة، فاستشر مختصّاً.

كيف يقارَن Verke بـ Wysa أو BetterHelp أو Replika؟

يقدّم Verke خمسة مرشدين متخصّصين، وإرشاداً صوتياً، و55 لغة محلية، إلى جانب تجربة سريرية عشوائية محكّمة جارية في جامعة ستوكهولم. Wysa روبوت علاج معرفي سلوكي بفئة مجانية حاصل على تصنيف Breakthrough Device من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. BetterHelp علاج بشري مرخَّص بسعر 240–400 دولاراً شهرياً. Replika روبوت رفقة، لا مرشد. راجع مقارناتنا المباشرة لكل منها.

هل الإرشاد بالذكاء الاصطناعي آمن؟

صُمِّم Verke لضغوط الحياة اليومية والعلاقات والمزاج والنمو الشخصي — لا للرعاية في الأزمات. المحادثات مشفّرة من طرف إلى طرف ويمكنك أن تكون مجهول الهوية تماماً. للإرشاد بالذكاء الاصطناعي حدود معروفة مع الحالات المعقّدة أو الإكلينيكية. إن كنت في أزمة، يمكنك زيارة findahelpline.com للعثور على خط مساعدة في بلدك.

هل يستخدم Verke العلاج المعرفي السلوكي والعلاج الديناميكي النفسي؟

نعم. يُدرَّب مرشدو Verke على ستة أساليب مبنيّة على الأدلة: المعرفي السلوكي (CBT)، والديناميكي النفسي (PDT)، والقبول والالتزام (ACT)، والمرتكز على المشاعر (EFT)، والمرتكز على التراحم (CFT)، والتواصل اللاعنفي (NVC). يتخصّص كل مرشد في أسلوب مختلف — بحيث يمكنك اختيار الأسلوب الذي يناسب طريقتك في العمل.

هل يمكنني استخدام Verke بشكل مجهول؟

نعم. لا يتطلّب Verke بريداً إلكترونياً ولا رقم هاتف ولا اسماً حقيقياً. محادثاتك مشفّرة بمفتاح مخزَّن على جهازك فقط، ما يعني أنك وحدك القادر على قراءتها. ويمكنك أيضاً حذف سجلّك في أي وقت. خصوصية الهوية خيار تصميمي أساسي، لا فكرة لاحقة.

كم من الوقت يستغرق Verke؟

يحصل معظم الناس على فائدة حقيقية من خمس عشرة دقيقة كل يوم أو كل يومين — الانتظام أهم من طول الجلسة. يندمج Verke بين مهامك: متابعة سريعة في طريق العمل، مكالمة صوتية أثناء المشي، جلسة أطول في المساء. أنت من يحدّد الإيقاع؛ الجلسات المجدوَلة اختيارية لا إلزامية.

هل يمكن لي ولشريكي استخدام Verke معاً؟

نعم. Marie هي مرشدة العلاقات في Verke، وقد صُمّمت للأزواج. يفتتح أحد الشريكين المحادثة، ثم ينضمّ إليه الآخر في المحادثة نفسها متى استعدّ لذلك. تحرص Marie على الإصغاء إلى وجهتَي النظر بالقدر ذاته، وتستعين بمبادئ العلاج المرتكز على المشاعر لتنقل الحوار من حلقاته المتكرّرة نحو تواصل حقيقي بين الشريكين. كما يستطيع أيٌّ منهما أن يتحدّث إلى Marie على انفراد.

ماذا يحدث بعد انتهاء تجربتي المجانية؟

بعد التجربة المجانية لسبعة أيام (حتى 60 رسالة)، يمكنك المتابعة على باقة Basic بسعر 4.99 SAR/week، أو Premium بسعر 12.99 SAR/week، أو Complete بسعر 19.99 SAR/week (تتوفّر أسعار سنوية كذلك). يمكنك الإلغاء في أي وقت من إعدادات الحساب — دون التزام، ودون الحاجة إلى بريد إلكتروني للتسجيل، ودون أي غرامة. تبقى محادثاتك وسجلّك معك.

هل يعمل Verke بلغتي؟

يتوفّر Verke في 55 لغة محلية لواجهة التطبيق، ويتحدّث مرشدوه بطبيعية بلغتك. تشمل اللغات المدعومة الإنجليزية والإسبانية والصينية الماندرين والعربية والهندية والفرنسية والألمانية والسويدية والبرتغالية و46 لغة أخرى. إذا كانت لغتك مدعومة في التطبيق، فستشعر بأن محادثة المرشد أصلية، لا مترجَمة.

هل ثمة دراسة على مرشدي Verke؟

نعم. اثنان من مرشدي Verke — Anna (الديناميكي النفسي) وJudith (المعرفي السلوكي) — يخضعان للتقييم ضمن تجربة سريرية عشوائية محكَّمة جارية بثلاث أذرع تشمل 90 مشاركاً في جامعة ستوكهولم، تحت إشراف البروفيسور Per Carlbring. تمتد الدراسة حتى ديسمبر 2027؛ وستُنشر نتائج المحصّلة الأولية في ذلك الوقت. راجع صفحة الأبحاث لمزيد من التفاصيل.

اتخذ الخطوة الأولى اليوم

ابدأ بإيقاعك الخاص، دون أي ضغط لاستكشاف ما لست مستعداً له

ابدأ الآن
7 أيام مجاناًلا حاجة إلى بطاقة ائتمانإلغاء في أي وقت