Par Verke

MI kouča platforma cilvēkiem, kuri vēlas justies labāk, domāt skaidrāk un attiecības veidot dziļāk — bez gaidīšanas saraksta.

5 koči

Speciālisti AI koči

6 metodes

Uz pierādījumiem balstītas modalitātes

CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC

55 valodas

Balss un teksts

iOS / Android / Web

Pilnīgi šifrēts

Kāpēc Verke pastāv

Lielākā daļa garīgās labsajūtas atbalsta veidu pienāk lēni: gaidīšanas saraksts, nosūtījums, konkrēta stunda konkrētā dienā, līdzmaksājums, cita pilsēta. Brīži, kad cilvēkiem patiešām vajadzīga palīdzība — domas, kas griežas pa apli otrdienas vakarā pulksten 11, saruna, ko gatavo galvā, stāvot sastrēgumā, sajūta, kas neatkāpjas pēc sapulces — šos ierobežojumus neievēro. Verke pastāv tāpēc, lai šajos brīžos būtu kaut kas reāls, pēc kā sniegties. Koučings, tavā valodā, tavā ierīcē, brīdī, kad tev to vajag.

Verke nav domāts aizstāt cilvēkus tavā dzīvē, un tas nav domāts kļūt par atkarību. Tas ir domāšanas partneris, kas māca prasmes, ko tu ņem sev līdzi. Treniņu ritenīši, nevis mūža bēdas kruķis. Darbs, kas svarīgs, ir tavs — Verke tikai palīdz to veikt biežāk, ar mazāku pretestību.

Trenēšanās riteņi, nevis mūža kruķi. Darbs, kas ir svarīgs, ir tavs — Verke tikai palīdz tev to darīt biežāk, ar mazāku berzi.

Kam mēs ticam

Garīgās veselības atbalstam nevajadzētu prasīt uzstāšanos.

Daudzi cilvēki nestāsta savam terapeitam visu patiesību, jo viņi pārvalda terapeita reakciju. Mēs vēlamies telpu, kur godīgums ir vieglāks — bez sprieduma, anonīms, ja tu to vēlies, pieejams tad, kad tev tas tiešām nepieciešams.

Mērķis ir tava izaugsme, nevis mūsu noturēšana.

Mērs nav tas, vai tu turpinās lietot Verke mūžīgi. Tas ir, vai tu pēc katras sesijas aizej nedaudz spējīgāks trenēt pats sevi. Ja pienāks diena, kad mēs tev vairs nebūsim vajadzīgi, tas ir veiksmīgs iznākums, nevis aiziešanas problēma.

Ja AI koučings šķiet dīvains, tas ir godīgi.

Skepse ir saprātīga reakcija, nevis kļūda. AI nevar aizstāt cilvēku krīzē, nevar diagnosticēt un nav terapija. Tas, ko tas var darīt — būt klāt, atcerēties tavu kontekstu, uzdot jautājumu, ko tev neviens neuzdod — izrādās noderīgāk, nekā cilvēki gaida. Izmēģini un izlem.

Kas ir Verke

  • Pieci specializēti kouči: Anna, Judith, Marie, Amanda un Mikkel.
  • Sešas zinātniski pamatotas metodes: kognitīvi biheiviorālā terapija, psihodinamiskā terapija, pieņemšanas un iesaistīšanās terapija, emocionāli fokusētā terapija, līdzcietībā balstītā terapija un nevardarbīgā komunikācija.
  • Pieejams iOS, Android un tīmeklī.
  • Balss un teksta koučings, pieejams 55 valodās.
  • Anonīma reģistrācija — bez e-pasta vai tālruņa numura, lai sāktu.
  • Pilnīgi šifrēts; tavas sarunas paliek privātas.
  • Novērtēts notiekošā randomizētā kontrolētā izmēģinājumā Stokholmas Universitātē (skat. Pētījumi).
  • Sākot no $1.99/nedēļā pēc 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma. Lai sāktu, kredītkarte nav nepieciešama.

Komanda

Verke ir veidots Stokholmā neliela inženieru, produktu dizaineru un klīnisko konsultantu komanda, strādājot partnerībā ar pētniekiem Stokholmas Universitātē. Mēs publicējam zem "Verke Editorial" kā noklusējuma autora paraksta un nosaucam atsevišķus līdzautorus, kad viņi piekrituši publiskai norādei.

Kontakts

Sasniedz mūs support@verke.co.

Uzzini vairāk

Verke nodrošina koučingu, nevis terapiju vai medicīnisko aprūpi. Rezultāti atšķiras atkarībā no cilvēka. Ja esi krīzē, zvani 988 (ASV), 116 123 (AK/ES, Samaritans), vai vietējos glābšanas dienestos. Apmeklē findahelpline.com starptautiskiem resursiem.