关于Verke

一个AI辅导平台,为那些想要感觉更好、思考更清晰、关系更深入的人而生——无需等待名单。

5位教练

专科AI教练

6种方法

循证方法

CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC

55种语言

语音和文字

iOS / Android / Web

端对端加密

Verke存在的原因

大多数心理健康支持来得很慢:候诊名单、转介、特定日期的特定时段、共付额、城市限制。人们真正需要帮助的时刻——周二深夜11点脑海中不断盘旋的念头、在堵车时反复演练的那场对话、开完会后挥之不去的感觉——并不会尊重这些限制。Verke的存在,就是让这些时刻有真实可以依靠的东西。以你的语言,在你的设备上,随时想用就用,进行专业辅导。

Verke 并不是要取代你生命中的人,也不是要成为你的依赖。它是一个教你技能并让你带走这些技能的思考伙伴。是训练轮,不是终身拐杖。真正重要的工作是你自己的——Verke 只是帮助你更多时候、以更少阻力去完成它。

训练轮,而非终身的拐杖。重要的工作是你的——Verke只是帮助你更频繁地完成它,减少阻力。

我们的信念

心理健康支持不应该需要表演。

很多人不会把全部实情告诉治疗师,因为他们要顾及治疗师的反应。我们希望提供一个更容易坦诚的空间——不评判、如需匿名可保持匿名,在你真正需要的时候随时可用。

我们的目标是你的成长,而不是让你留下来。

衡量标准不是你是否会永远使用Verke。而是你是否在每次对话后变得更有能力自我指导。如果有一天你不再需要我们,那是一个成功的结果,不是流失问题。

如果 AI 辅导感觉很奇怪,这是诚实的反应。

怀疑是合理的反应,不是缺陷。AI无法在危机中替代人类,无法做出诊断,也不是心理治疗。它能做的——陪伴在场、记住你的情境、提出没有人问过你的问题——事实证明比人们预期的更有用。试一试,自己做判断。

Verke是什么

  • 五位专科教练:Anna、Judith、Marie、Amanda 和 Mikkel。
  • 六种循证方法:认知行为疗法、心理动力学疗法、接纳与承诺疗法、情绪聚焦疗法、慈悲聚焦疗法和非暴力沟通。
  • 支持 iOS、Android 和网页端。
  • 语音和文字辅导,支持55种语言。
  • 匿名注册——无需邮箱或手机号即可开始。
  • 端对端加密;你的对话保持私密。
  • 目前正在斯德哥尔摩大学进行随机对照试验评估(见 研究).
  • 7天免费试用后,起价$1.99/周。无需信用卡即可开始。

团队

Verke 由斯德哥尔摩的一支小型团队创立,成员包括工程师、产品设计师和临床顾问,与斯德哥尔摩大学的研究人员合作。我们默认以"Verke 编辑部"署名,并在贡献者同意公开署名时注明个人姓名。

联系

联系我们 support@verke.co.

了解更多

Verke 提供教练服务,不是治疗或医疗护理。个体结果因人而异。如果你正处于危机中,请拨打 988 (美国), 116 123 (英国/欧盟,Samaritans), 或你当地的紧急服务。访问 findahelpline.com 查找国际资源。