關於Verke

為想要心情好一點、想得更清楚、與人連結更深的你打造的 AI 對話陪伴平台——不必排隊等候。

5位對話陪伴

專長AI對話陪伴

6種方法

具實證基礎的方法

CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC

55種語言

語音與文字

iOS/Android/網頁

端對端加密

Verke為什麼存在

大多數心理健康資源都來得很慢:候診名單、轉介、特定日子的特定時段、自付額、還得在特定城市。但人們真正需要幫忙的時刻——週二晚上 11 點停不下來的思緒、塞車時一遍遍排練的那段對話、開完會以後甩不掉的那股感覺——並不會配合這些限制。Verke 的存在,就是為了讓那些時刻有一個真實可以伸手抓住的東西。對話陪伴,用你的語言,在你的裝置上,在你想要的那一刻。

Verke 不是用來取代你生命中的人,也不是要變成你的依賴。它是一位思考夥伴,會教你帶得走的技巧。它是輔助輪,不是一輩子的拐杖。真正重要的功夫是你自己的——Verke 只是讓你能更常做、阻力少一點而已。

像輔助輪,不是一輩子的拐杖。真正重要的功夫得自己下——Verke 只是讓你能更常下功夫、下起來也更不費力。

我們相信什麼

尋求心理支持,不應該還要演一場給人看。

很多人不會把實話全部告訴自己的心理師,因為他們得顧慮心理師的反應。我們想打造一個讓你比較容易說實話的空間——不帶評價、想匿名就匿名,而且在你真正需要時就用得到。

我們的目標是讓你成長,而不是把你留下來。

衡量的標準不是你會不會一直用 Verke,而是你每一次結束對話時,是不是又多了一點點好好陪伴自己的能力。如果有一天你不再需要我們,那是一個成功的結果,不是流失問題。

如果AI對話陪伴讓你覺得怪怪的,這很正常、也很誠實。

會有疑慮,是很合理的反應,不是什麼缺陷。AI 在危機中沒辦法取代真人、不能做診斷,也不是治療。但它能做到的事——陪在你身邊、記得你的脈絡、問那些沒有人會問你的問題——往往比大家想像中還要有用。試試看,再做判斷。

Verke是什麼

  • 五位專長對話陪伴:Anna、Judith、Marie、Amanda、Mikkel。
  • 六種具實證基礎的方法:認知行為治療、心理動力治療、接納與承諾治療、情緒取向治療、慈悲焦點治療,以及非暴力溝通。
  • iOS、Android 與網頁版皆可使用。
  • 語音與文字陪伴對話,支援 55 種語言。
  • 匿名註冊——開始使用不需要 email,也不需要電話號碼。
  • 端對端加密;你的對話內容只屬於你。
  • 目前由斯德哥爾摩大學進行的一項隨機對照試驗正在評估中(見 研究).
  • 7 天免費試用後,每週 30 TWD 起。試用無需信用卡。

團隊

Verke 由位於斯德哥爾摩的小團隊打造,成員包含工程師、產品設計師與臨床顧問,並與斯德哥爾摩大學的研究人員合作。文章預設以「Verke Editorial」掛名,個別貢獻者同意公開具名時,我們才會列出本人姓名。

聯絡

聯絡我們: support@verke.co.

了解更多

Verke 提供的是陪伴對話,不是治療或醫療照護。每個人的成效不同。如果你正處於危機中,請撥打 1925(安心專線)、1995(生命線),或聯繫當地緊急救援單位。國際求助資源可參考 findahelpline.com