關於Verke

一個讓人感覺更好、思考更清晰、關係更深入的AI coaching平台——不需要等候名單。

5 位教練

專科 AI 教練

6 種方法

實證方法

CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC

55 種語言

語音和文字

iOS / Android / Web

端對端加密

Verke為何存在

大多數心理健康支持的到來都很緩慢：候診名單、轉介、特定日子的特定時段、自付額、所在城市。人們真正需要幫助的時刻——週二晚上11點腦中盤旋的念頭、堵車時在心裡反覆排練的對話、開完會後揮之不去的感受——並不尊重這些限制。Verke的存在，是為了讓那些時刻有真實的東西可以依靠。以你的語言、在你的裝置上、在你需要的那一刻，提供你所需的輔導。

Verke並非要取代你生命中的人，也不是要成為你的依賴。它是一個思考夥伴，教你帶走的技能。輔助輪，不是終身的拐杖。重要的工作是你的——Verke只是幫助你更頻繁地完成它，少一些阻力。

是腳手架，不是終身的拐杖。真正重要的工作是你自己的——Verke 只是幫助你更頻繁地做到，摩擦更少。

我們的信念

心理健康支持不應該需要表演。

很多人不會對治療師說全部的實話，因為他們在顧慮治療師的反應。我們希望提供一個更容易誠實的空間——無評判、可匿名，在你真正需要的時刻隨時可用。

我們的目標是你的成長，而不是我們的留存率。

衡量標準不在於你是否永遠使用 Verke。而在於你離開每次療程時，是否比之前更有能力引導自己。當那天來臨，你不再需要我們，那是成功的結果，不是流失問題。

如果 AI 教練感覺陌生，這是誠實的感受。

懷疑是合理的反應，不是缺陷。AI 無法在危機中取代人類，無法做出診斷，也不是療法。它能做的——在場、記住你的情境、問出沒有人會問你的問題——結果比人們預期的更有用。試試看再決定。

Verke是什麼

  • 五位專科教練：Anna、Judith、Marie、Amanda 和 Mikkel。
  • 六種實證方法：認知行為療法、心理動力療法、接納與承諾療法、情緒聚焦療法、慈悲聚焦療法，以及非暴力溝通。
  • 可在 iOS、Android 及網頁版上使用。
  • 語音和文字教練，支援55種語言。
  • 匿名註冊——無需電子郵件或電話號碼即可開始。
  • 端對端加密；你的對話保持私密。
  • 正在斯德哥爾摩大學進行中的隨機對照試驗評估（參見 研究).
  • 7 天免費試用後從每週 $1.99 開始。開始無需信用卡。

團隊

Verke由斯德哥爾摩的一個小型工程師、產品設計師和臨床顧問團隊打造，與Stockholm University的研究人員合作。我們以「Verke Editorial」作為預設署名，並在個別貢獻者同意公開署名時為其具名。

聯絡

聯絡我們 support@verke.co.

了解更多

Verke提供教練，不是治療或醫療照護。結果因人而異。若你正處於危機，請撥打 988 （美國）， 116 123 （英國／歐盟，Samaritans）， 或聯繫當地緊急服務。請造訪 findahelpline.com 以取得國際資源。