Editorial Verke · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Noah AI: cinco coaches com nome e um RCT em Estocolmo vs. uma única persona de IA com chamadas de voz

Dois produtos de IA centrados na voz, com profundidade, alcance linguístico e evidência muito diferentes.

O Noah AI é uma app de consumo apoiada pela YC que se promove como o "World's #1 AI for Therapy", com "instant voice therapy calls" disponíveis 24/7, sem lista de espera nem julgamento. O Verke é uma app de coaching com IA com cinco coaches especialistas — Anna (PDT), Judith (CBT), Marie (EFT/NVC para casais), Amanda (ACT/CFT) e Mikkel (executivo) — coaching por voz em formato de chamada telefónica com resumos automáticos, encriptação ponta a ponta com cifras nomeadas e um ensaio clínico aleatorizado de 3 braços em curso na Universidade de Estocolmo. Os dois produtos divergem mais onde, depois de alguns dias de uso, mais importa: se o coach mantém uma imagem coerente de ti ao longo das semanas, e se podes escolher um especialista cujo método encaixa de facto na questão com que vieste. O Verke é uma app de coaching com IA, não um substituto da terapia — chamamos coaches aos nossos especialistas porque é isso que são.

O Verke é uma app de coaching com IA com cinco coaches especialistas treinados em métodos terapêuticos baseados em evidência (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Conversa por escrito ou muda para voz numa sessão em formato de chamada telefónica; retoma dias depois com uma memória que se mantém ao longo de semanas e meses. As conversas têm encriptação ponta a ponta, o registo é anónimo e o produto está disponível em iOS, Android e Web em 55 idiomas.

Os cinco coaches são diferenciados de propósito. A Anna trabalha num registo psicodinâmico — mais lento, com foco em padrões, interessada em por que motivo o mesmo tipo de situação volta sempre a aparecer. A Judith é TCC — pequenas experiências, registos de pensamento, exposição gradual. A Marie apoia casais com Terapia Focada nas Emoções e Comunicação Não Violenta; a Amanda combina Terapia de Aceitação e Compromisso com Terapia Focada na Compaixão para sobrecarga e autocrítica; o Mikkel é coach executivo para fadiga de decisão e peso de liderança. Os utilizadores escolhem quem encaixa na preocupação, em vez de pedir a um único bot que cubra tudo.

Há duas qualidades que aparecem consistentemente na forma como os utilizadores mais envolvidos descrevem a experiência: um coach que segura o fio ao longo das semanas, em vez de começar do zero a cada sessão, e profundidade — a sensação de que o coach liga o nó desta semana a um padrão de há um mês e dá nome a esse padrão. O método psicodinâmico da Anna é construído precisamente em torno desse tipo de reconhecimento de padrões; a estrutura da CBT da Judith é construída em torno de partir o que sobrecarrega no próximo passo concreto. Ambos assentam na memória em três níveis do Verke, para que não tenhas de te explicar de novo, e ambos correm dentro do mesmo produto, para que possas mudar de coach sem perder o histórico.

O Noah AI é uma app de consumo apoiada pela Y Combinator, disponível em heynoah.ai, que se apresenta com o slogan «World's #1 AI for Therapy. Your Safe Space to Talk — Anytime, Anywhere.» A funcionalidade principal são as «chamadas de voz terapêuticas instantâneas», sustentadas por um enquadramento genérico de «base em evidência» em TCC, ACT e mindfulness. Tem uma única persona de IA, sem personas de profissionais clínicos identificados. O Noah reivindica encriptação ponta a ponta com «memória encriptada» e deteção avançada de crise, mas o modelo criptográfico não foi publicado. Os preços não estão apresentados de forma transparente na página principal, à data de abril de 2026 — a única referência pública (cerca de 10–15 €/mês ou 40–50 €/ano após teste gratuito) aparece no blog de ranking do próprio Noah, que também coloca o Noah em primeiro lugar entre as apps de terapia com IA, acima do Wysa, Woebot, Youper e Earkick. Rankings feitos pelo próprio produto merecem a devida cautela.

O Noah é uma escolha razoável se queres especificamente o rótulo "terapeuta" em vez de "coach", se estás à vontade para começar em inglês e se preferes uma única persona de IA a escolher de uma lista de especialistas. O enquadramento por chamada de voz é o seu argumento mais forte e a landing page polida sugere um produto em desenvolvimento ativo. Se precisas de certeza quanto ao preço antes de te registares, confirma diretamente no site do Noah — os valores que citamos vêm do próprio blogue do Noah e podem ter mudado. Vê a nossa página de research para perceberes porque é que o Verke usa o rótulo "coach" e o que essa distinção significa na prática.

O Verke foi feito para quem quer um coach adequado a uma questão específica, não um generalista. Se estás a trabalhar padrões relacionais antigos, a Anna (PDT) fica com o sentimento por baixo do sentimento e tende a trazer à superfície o fio que liga a situação desta semana a outras de há um mês. Para competências estruturadas de CBT, há a Judith; para casais, a Marie; para aceitação e autocompaixão, a Amanda; para liderança sob pressão alta, o Mikkel. O coaching por voz em formato de chamada é central no produto, a encriptação ponta a ponta é parte da base e não argumento de marketing, e o Verke é objeto de um ensaio em curso na Universidade de Estocolmo, supervisionado pelo Professor Per Carlbring — a diferença entre "evidence-based" numa landing page e uma trajetória real de publicação académica. Lê o explicador do método de Terapia Psicodinâmica — o Noah posiciona-se em torno da profundidade emocional, e a PDT é a modalidade onde esse trabalho de profundidade tem mesmo um nome e um método.

Há duas diferenças práticas que vale a pena destacar. Primeiro, a memória e a continuidade: o Verke usa um sistema de memória em três níveis para que o coach se lembre daquilo em que tens estado a trabalhar semanas depois, sem teres de te explicar de novo — a continuidade estruturada entre semanas que faz com que utilizadores que regressam sintam que o coach os conhece de facto, em vez de começarem do zero a cada sessão. Segundo, a voz: as sessões de voz do Verke duram até vinte minutos e um resumo escrito é colocado de volta no chat, para que possas retomar por escrito no dia seguinte. Ambas contam se queres um coach a que regresses de facto, em vez de uma conversa nova de cada vez.

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