Verke vs. Youper : coachs spécialistes, voix et 55 langues vs. un seul bot CBT sur mobile

Youper dispose d'un article de résultats publié en 2021 dans JMIR montrant une amélioration des symptômes GAD-7 et PHQ-9 — une avance réelle sur les preuves publiées par rapport à Verke, dont l'essai RCT à Stockholm University est en cours avec les résultats finaux en attente de publication. Les deux produits suivent des trajectoires de preuves différentes, toutes deux réelles. Les atouts de Verke se situent ailleurs : cinq coachs spécialistes adaptés à ta préoccupation plutôt qu'un seul bot CBT générique, du coaching vocal style appel téléphonique pour les moments où taper est trop lourd, une mémoire sur plusieurs semaines qui construit une image cohérente de toi au fil des sessions, iOS / Android / Web au lieu de mobile uniquement, 55 interfaces localisées au lieu de l'anglais seul, et un chiffrement de bout en bout.

Par la rédaction de Verke · Last verified: 2026-04-18

Verke est une app de coaching IA avec cinq coachs spécialistes — Anna (psychodynamique), Judith (CBT), Marie (relations et EFT), Amanda (bien-être mental, ACT et CFT) et Mikkel (coaching exécutif). Tu choisis le coach dont la méthode correspond à ce sur quoi tu travailles plutôt que d'être orienté vers un seul bot générique. Les conversations sont conçues pour aller au-delà des points de situation en surface : la profondeur psychodynamique d'Anna, en particulier, aide à faire émerger des schémas à travers les sujets que les participants à notre étude de Stockholm University décrivaient souvent comme des prises de conscience qu'ils n'avaient pas faites seuls. Verke fonctionne sur iOS, Android et le web, prend en charge les conversations vocales et textuelles, se souvient du contexte pendant des semaines de séances, est disponible en 55 langues et est chiffré de bout en bout. Verke, c'est du coaching inspiré de méthodes thérapeutiques fondées sur des preuves — pas un substitut à la thérapie avec un thérapeute agréé.

Youper est un chatbot de santé mentale IA construit autour de bilans d'humeur quotidiens axés sur le CBT, avec un peu d'ACT, de DBT, de thérapie de résolution de problèmes et de pleine conscience. Il s'intègre à Fitbit et Apple HealthKit pour les données physiologiques, fonctionne sur iOS et Android uniquement (pas d'application web), est disponible en anglais uniquement, et dispose d'un article de résultats publié et évalué par des pairs en 2021 dans JMIR associé à des chercheurs de Stanford. Youper est à $69.99 par an avec un essai gratuit de 7 jours. En savoir plus sur youper.ai.

Les informations sur les tarifs et les fonctionnalités évoluent chaque trimestre ; nous vérifions sur un rythme continu. Last verified: 2026-04-18.

Choisis Youper si tu veux spécifiquement un suivi quotidien de l'humeur en anglais sur mobile centré sur la CBT avec le tracking physiologique Fitbit ou Apple HealthKit intégré, ou si un produit soutenu par un article de résultat évalué par les pairs publié est important pour toi aujourd'hui. Le prix fixe unique de 69,99 $/an simplifie aussi la décision d'achat si les fonctionnalités de Youper te conviennent.

Choisis Verke si tu veux un coach spécialiste correspondant à ta préoccupation — Judith pour la CBT, Anna pour le travail en profondeur, Marie pour les relations, Amanda pour l'acceptation et l'autocompassion, Mikkel pour le leadership. Choisis Verke si tu veux un coach qui se souvient de ce sur quoi tu travailles semaine après semaine plutôt que de repartir de zéro depuis un score d'humeur quotidien, ou si tu veux une conversation qui peut faire remonter des schémas et relier des thèmes — quelque chose que le bras psychodynamique de notre étude de Stockholm University a régulièrement mis en avant. Choisis Verke si le coaching vocal type appel téléphonique compte pour les moments où taper, c'est trop, si tu veux chatter depuis un navigateur sur ton ordinateur portable plutôt que seulement sur téléphone, si tu as besoin d'une interface dans 55 langues, ou si le chiffrement de bout en bout — où même Verke ne peut pas lire tes conversations — est non négociable.

La conception du coaching de Verke s'appuie sur un essai contrôlé randomisé en cours à Stockholm University et sur un réseau de littérature de psychologie clinique évaluée par les pairs — voir notre page de recherche pour la méthodologie complète.