Verke vs. Youper: specialistische coaches, spraak en 55 talen tegenover één CGT-bot op mobiel

Youper heeft in 2021 een peer-reviewed uitkomstartikel in JMIR gepubliceerd waarin verbetering op de GAD-7 en PHQ-9 te zien is; de RCT van Verke aan Stockholm University verscheen in 2026 in Internet Interventions. De twee producten zitten op verschillende bewijslijnen, en die zijn beide echt. Verke wint op andere punten: vijf gespecialiseerde coaches die passen bij jouw vraag in plaats van één generieke CBT-bot, voice-coaching die aanvoelt als bellen voor de momenten dat typen te veel voelt, geheugen dat weken meegaat en zo een samenhangend beeld van je opbouwt, iOS / Android / web in plaats van alleen mobiel, 55 gelokaliseerde interfaces in plaats van alleen Engels, en end-to-end versleuteling.

Door Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18

Verke is een AI-coachingapp met vijf gespecialiseerde coaches: Anna (psychodynamisch), Judith (CBT voor sociale angst), Marie (relaties en EFT), Amanda (mentaal welzijn, CBT met ACT en CFT) en Mikkel (executive coaching). Je kiest zelf de coach wiens methode past bij waar je mee bezig bent, in plaats van bij één generieke bot uit te komen. De gesprekken gaan verder dan een check-in aan de oppervlakte: juist de psychodynamische diepgang van Anna helpt om patronen zichtbaar te maken die over verschillende thema's heen lopen. In het onderzoek aan de Universiteit van Stockholm beschreven deelnemers vaak dat ze hun eigen patronen gingen begrijpen en zagen waar hun reacties vandaan kwamen. Verke werkt op iOS, Android en web, ondersteunt gesprekken via spraak en tekst, onthoudt de context over weken aan sessies, is er in 55 talen en is end-to-end versleuteld. Verke is coaching die geïnspireerd is op evidence-based therapeutische methodes — geen vervanging voor therapie bij een BIG-geregistreerde behandelaar.

Youper is een AI-chatbot voor mentale gezondheid die draait om dagelijkse CGT-gestuurde stemmingschecks, aangevuld met elementen uit ACT, DBT, probleemoplossingstherapie en mindfulness. Het koppelt met Fitbit en Apple HealthKit voor fysiologische data, draait alleen op iOS en Android (geen webapp), werkt alleen in het Engels, en heeft een gepubliceerd peer-reviewed onderzoek uit 2021 in JMIR geassocieerd met Stanford-onderzoekers. Youper kost $69,99 per jaar met 7 dagen gratis proberen. Meer info op youper.ai.

Prijzen en featurelijst veranderen elk kwartaal; we verifiëren ze doorlopend. Last verified: 2026-04-18.

Kies Youper als je specifiek een CGT-gerichte Engelstalige dagelijkse stemmings-check-in op je telefoon wilt, met fysiologische tracking via Fitbit of Apple HealthKit eraan gekoppeld, of als een gepubliceerd peer-reviewed uitkomstartikel over angst- en depressieklachten vandaag zwaar voor je weegt. De ene vaste prijs van $69,99 per jaar houdt de keuze bovendien simpel als het aanbod van Youper bij je past.

Kies Verke als je een gespecialiseerde coach wilt die past bij jouw vraag: Amanda voor CBT, Judith voor sociale angst, Anna voor diepgaand werk, Marie voor relaties, Mikkel voor leiderschap. Kies Verke als je een coach wilt die weken later nog weet waar je aan werkt, in plaats van een dagelijks stemmingscijfer waarna het weer bij nul begint, of als je een gesprek wilt dat patronen zichtbaar maakt en thema's met elkaar verbindt. Kies Verke als voice-coaching die aanvoelt als bellen verschil maakt op de momenten dat typen te veel voelt, als je ook vanuit je browser op je laptop wilt chatten in plaats van alleen op je telefoon, als je een interface in een van 55 talen nodig hebt, of als versleuteling waarmee je opgeslagen gesprekken na het instellen van een wachtwoordzin ook voor Verke onleesbaar zijn voor jou een harde eis is.

Het coachingontwerp van Verke is gebaseerd op een gepubliceerd gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek van Stockholm University en op een netwerk van peer-reviewed klinisch-psychologische literatuur — op onze onderzoekspagina staat de methodiek volledig uitgewerkt.

• AI-therapie vs. menselijke therapie: een diepere blik
• Is AI-therapie veilig?
• Vind je AI-coach (quiz)
• Soorten AI-therapie