Verke vs. Youper: coaches especialistas, voz y 55 idiomas frente a un único bot CBT solo en móvil
Youper tiene un estudio de resultados revisado por pares publicado en JMIR en 2021 que muestra mejoras en los síntomas medidos con GAD-7 y PHQ-9; el RCT de Verke en la Universidad de Estocolmo se publicó en Internet Interventions en 2026. Son dos trayectorias de evidencia distintas, y las dos son reales. Verke gana en otros terrenos: cinco coaches especialistas que se asignan según lo que te preocupa en lugar de un único bot genérico de CBT, coaching de voz con la sensación de una llamada telefónica para los momentos en que escribir se te hace cuesta arriba, memoria de varias semanas que va construyendo una imagen coherente de ti entre sesiones, iOS / Android / Web en lugar de solo móvil, 55 interfaces localizadas en lugar de solo inglés, y cifrado de extremo a extremo.
Por Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
Elige Verke si
Quieres un coach asignado a tu inquietud, voz, memoria de varias semanas, acceso web y 55 idiomas — más allá de un único bot de TCC con check-ins diarios de estado de ánimo.
Elige Youper si
Lo que más te importa es contar con un estudio revisado por pares publicado en JMIR en 2021 o con seguimiento fisiológico vía Fitbit / Apple HealthKit, y te basta con que sea solo en inglés y solo en móvil.
¿Qué es Verke?
Verke es una app de coaching con IA que tiene cinco coaches especialistas: Anna (psicodinámica), Judith (CBT para la ansiedad social), Marie (relaciones y EFT), Amanda (bienestar mental, CBT con ACT y CFT) y Mikkel (coaching ejecutivo). Eliges tú al coach cuyo método encaja con lo que estás atravesando, en lugar de que te deriven a un único bot genérico. Las conversaciones están pensadas para ir más allá del check-in superficial: la profundidad psicodinámica de Anna, en particular, ayuda a que salgan a la luz patrones que atraviesan varios temas. En el ensayo de la Universidad de Estocolmo, los participantes contaban a menudo que llegaban a entender sus propios patrones y de dónde venían sus reacciones. Verke funciona en iOS, Android y web, permite conversaciones por voz y por texto, recuerda el contexto a lo largo de semanas de sesiones, está disponible en 55 idiomas y usa cifrado de extremo a extremo. Verke es coaching inspirado en métodos terapéuticos con respaldo científico, no un sustituto de la terapia con profesionales colegiados.
¿Qué es Youper?
Youper es un chatbot de salud mental con IA construido en torno a check-ins diarios de estado de ánimo guiados por CBT, con algo de ACT, DBT, terapia de resolución de problemas y mindfulness añadidos. Se integra con Fitbit y Apple HealthKit para datos fisiológicos, funciona solo en iOS y Android (sin app web), está disponible solo en inglés y cuenta con un estudio de resultados publicado en JMIR en 2021, revisado por pares y vinculado a investigadores de Stanford. Youper cuesta 69,99 USD al año con 7 días de prueba gratis. Más información en youper.ai.
De un vistazo
Comparación lado a lado
El precio y las funciones cambian cada trimestre; los volvemos a verificar de forma continua y escalonada. Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Youper | |
|---|---|---|
| Modelo de coach | 5 especialistas ajustados a lo que te preocupa: Anna (PDT, profundidad y lectura de patrones), Judith (TCC para ansiedad social), Marie (EFT), Amanda (TCC con ACT/CFT), Mikkel (ejecutivo) | 1 bot genérico centrado en TCC |
| Coaching por voz | Sí — vía WebRTC tipo llamada telefónica, tope de 20 minutos por sesión, para los momentos en que escribir es demasiado | No — solo texto |
| Memoria a lo largo de las sesiones | Continuidad de varias semanas — tu coach construye una imagen coherente de ti a lo largo de las conversaciones y conecta hilos en el tiempo | Check-ins diarios de estado de ánimo; menos énfasis en la continuidad narrativa de largo arco |
| Modalidades | TCC, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | TCC, ACT, DBT, terapia de resolución de problemas, mindfulness |
| Idiomas | 55 interfaces localizadas + idioma nativo del LLM dentro de la conversación | Solo inglés |
| Plataformas | iOS, Android, Web | iOS, Android — sin app web |
| Inicio anónimo | Sí: pruébalo sin correo ni teléfono; una cuenta gratuita para seguir | Correo obligatorio para crear cuenta |
| Cifrado | En tránsito y en reposo (AES-256-GCM, cifrado de claves RSA-4096); con una frase de contraseña, nadie en Verke puede leer tus conversaciones guardadas | Cifrado en tránsito; los datos se almacenan en los servidores de Youper |
| Validación clínica | Un ECA publicado (Universidad de Estocolmo; Internet Interventions, 2026) | Artículo de resultados revisado por pares y publicado en 2021 en JMIR — mejora de síntomas en GAD-7 y PHQ-9 |
| Precio — equivalente anual | Basic 2,99 EUR/month ≈ 36 EUR/año · Premium 9,99 EUR/month ≈ 120 EUR/año | 69,99 USD/año — 7 días de prueba gratis; en regiones con precios más altos, 89,99 USD/año |
| Integración fisiológica | No | Sí — sincronización con Fitbit y Apple HealthKit para datos de ánimo y fisiológicos |
| Buscar en el historial de chat | Sí — búsqueda de texto libre en todas las conversaciones | No |
Compromisos honestos
Pros y contras
Verke
A favor
- Cinco coaches especialistas asignados a métodos concretos, no un único bot genérico
- Coaching por voz estilo llamada telefónica con resúmenes automáticos de vuelta al chat
- Profundidad conversacional que hace aflorar patrones entre temas — el enfoque psicodinámico de Anna en particular ayuda a conectar hilos que se te podrían escapar en un check-in estructurado
- Memoria de varias semanas — tu coach recuerda en qué estás trabajando y construye una imagen coherente entre sesiones, no solo un flujo de check-ins diarios
- Cifrado en tránsito y en reposo; define una frase de acceso y nadie en Verke podrá leer tus conversaciones guardadas
- 55 interfaces totalmente localizadas y manejo de idioma nativo en la conversación con el LLM
- Funciona en iOS, Android y la web — no solo en móvil
- Verke Basic (2,99 EUR/month ≈ 36 EUR/año) le gana a Youper (69,99 USD/año) con claridad, tanto en cadencia mensual como anual
En contra
- Un ensayo controlado aleatorizado publicado hasta ahora (ansiedad social)
- Sin integración con Fitbit ni Apple HealthKit
- Verke Premium (9,99 EUR/month ≈ 120 EUR/año) sigue costando más que Youper en el plan superior
Youper
A favor
- Artículo de resultados revisado por pares y publicado en 2021 en JMIR — mejora en GAD-7 y PHQ-9
- Integración con Fitbit y Apple HealthKit para seguimiento de datos fisiológicos
- Precio anual fijo único — 69,99 USD/año (sin tener que elegir entre planes)
- Base de usuarios consolidada: más de 3 millones de usuarios reportados por Youper
En contra
- Sin app web — solo iOS y Android
- Solo en inglés — sin interfaces localizadas
- Un único bot genérico en lugar de coaches especialistas asignados
- Solo texto — sin coaching de voz tipo llamada telefónica
Decisión
Cuándo elegir Youper
Elige Youper si lo que buscas concretamente es un check-in diario de estado de ánimo en inglés, con la CBT por delante, en el móvil y conectado al seguimiento fisiológico de Fitbit o Apple HealthKit, o si hoy te pesa mucho contar con un estudio de resultados revisado por pares sobre síntomas de ansiedad general y depresión. Su precio único y fijo de 69,99 USD al año también simplifica la decisión de compra si las funciones de Youper te encajan.
Decisión
Cuándo elegir Verke
Elige Verke si quieres un coach especialista asignado según lo que te preocupa: Amanda para la CBT, Judith para la ansiedad social, Anna para el trabajo en profundidad, Marie para las relaciones, Mikkel para el liderazgo. Elige Verke si quieres un coach que recuerde en qué estás trabajando semana a semana, en lugar de arrancar de nuevo desde una puntuación diaria de estado de ánimo, o si quieres una conversación capaz de sacar patrones a la luz y conectar temas. Elige Verke si el coaching de voz con la sensación de una llamada telefónica te importa para los momentos en que escribir se te hace cuesta arriba, si quieres chatear desde el navegador de tu portátil y no solo desde el teléfono, si necesitas una interfaz en uno de 55 idiomas, o si no estás dispuesto a renunciar a un cifrado que, en cuanto defines una frase de contraseña, hace que ni Verke pueda leer tus conversaciones guardadas.
El diseño del coaching de Verke se basa en un ensayo controlado aleatorizado publicado por la Universidad de Estocolmo y en un conjunto de literatura de psicología clínica revisada por pares; toda la metodología está en nuestra página de investigación.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Verke es más barato que Youper?
Con Verke Basic, sí, y por mucho. Verke Basic cuesta 2,99 EUR/month —unos 36 EUR al año— claramente por debajo de los 69,99 USD anuales de Youper, ya sea en facturación mensual o anual. Verke Premium está en 9,99 EUR/month (unos 120 EUR al año), todavía más caro que Youper, pero con coaching por voz, sesiones programadas y autoevaluaciones que Youper no ofrece. En el plan de entrada, Verke gana en precio sin discusión.
¿Verke tiene aplicación web cuando Youper no la tiene?
Sí. Verke funciona en iOS, Android y web. Youper solo está en iOS y Android — no hay aplicación web. Si quieres conversar con un coach desde el navegador en tu portátil o equipo de escritorio, Verke encaja; Youper requiere un dispositivo móvil.
¿Verke tiene un estudio publicado como Youper?
Youper tiene un estudio de resultados revisado por pares publicado (2021, JMIR) que muestra mejoras en los síntomas medidos con GAD-7 y PHQ-9. El RCT de Verke en la Universidad de Estocolmo se publicó en Internet Interventions en 2026.
¿Verke admite más idiomas que Youper?
Sí, y de forma sustancial. Verke se entrega con interfaz localizada en 55 idiomas y los coaches hablan tu idioma con naturalidad. Youper está solo en inglés. Para quien no domina el inglés, la diferencia es notable: Verke se puede usar en tu idioma; Youper exige soltura en inglés.
¿Puedo tener una conversación de voz como una llamada telefónica?
Verke sí — coaching por voz vía WebRTC, con un máximo de 20 minutos por sesión y facturación por intervalos de 15 segundos. Youper es solo texto. Si la voz te importa, Verke es la opción; si lo que pesa es CBT por texto con seguimiento fisiológico de Fitbit y Apple HealthKit, Youper está pensado para eso.
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Verke vs. Noah AI
Noah AI is a single text-only companion; Verke has five specialists and voice coaching across iOS, Android, and web.
Verke vs. Ash (Slingshot AI)
Ash is a single CBT-leaning AI companion from Slingshot AI; Verke has five specialist coaches matched to your specific concern.
Verke vs. Earkick
Earkick is a mood-tracking AI companion; Verke is structured coaching across five specialist modalities with voice and memory.
Verke vs. Sanvello
Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.
Explora la opción más cercana al enfoque CBT de Youper: Amanda, nuestra coach de CBT.
O lee cómo funciona el método: Terapia Cognitivo-Conductual (CBT).
Más sobre coaching con IA
Lecturas adicionales
- Coaching con IA vs terapia humana: una mirada más profunda
- ¿Es seguro el coaching con IA?
- Encuentra tu coach con IA (quiz)
- Tipos de coaching con IA
Verke ofrece coaching, no terapia ni atención médica. Los resultados varían según la persona. Si estás en crisis, puedes llamar a: Línea de atención a la conducta suicida 024 (España) o Línea de la Vida 800 911 2000 (México). Si es una emergencia, llama al número de emergencias de tu país. Líneas de crisis en otros países: findahelpline.com.