Verke vs. Youper: spetsialistkoolitajad, hääl ja 55 keelt vs. üks CBT bot mobiilis

Youperil on avaldatud 2021. aastal eelretsenseeritud tulemuste artikkel JMIR-is, mis näitab GAD-7 ja PHQ-9 sümptomite paranemist — see on tõeline avaldatud tõendite eelis Verke ees, kelle Stockholmi ülikooli RCT on käimas lõplike tulemustega, mis ootavad avaldamist. Mõlemad tooted on erinevatel tõendite trajektooridel, mõlemad tõelised. Verke võidud asuvad mujal: viis spetsialistist treenerit, mis vastavad sinu murele, ühe üldise CBT-roboti asemel; telefonilaadne häältreenimine hetkedeks, mil kirjutamine tundub liiga palju; mitmenädalane mälu, mis loob sinust sessiooniülese ühtse pildi; iOS / Android / Web mobiil-ainese asemel; 55 lokaliseeritud kasutajaliidest ainult inglise keele asemel ja otspunktkrüpteerimine.

Verke toimetuse poolt · Last verified: 2026-04-18

Verke on AI coachingurakendus viie spetsialistkoolitajaga — Anna (psühhodünaamiline), Judith (CBT), Marie (suhted ja EFT), Amanda (vaimne heaolu, ACT ja CFT) ja Mikkel (juhtimiscoaching). Sa valid treeneri, kelle meetod vastab sellele, millega töötad, selle asemel et sind suunata ühele üldisele botile. Vestlused on loodud minema kaugemale pealiskaudsetest sisseregistreeringutest: Anna psühhodünaamiline sügavus aitab eriti esile tuua mustreid erinevate teemade lõikes, mida Stockholmi Ülikooli uuringus osalejad kirjeldasid sageli kui arusaamu, mida nad polnud ise leidnud. Verke töötab iOS-is, Androidis ja veebis, toetab hääle- ja tekstvestlusi, mäletab konteksti nädalate jooksul, tuleb 55 keeles ning on otspunktkrüpteeritud. Verke on coaching, mida inspireerivad tõenduspõhised terapeutilised meetodid — mitte litsentseeritud teraapia asendus.

Youper on AI vaimse tervise vestlusrobot, mis on üles ehitatud CBT-põhistele igapäevastele meeleoluregistreerimistele, millele on lisatud ACT, DBT, probleemilahendusteraapia ja tähelepanelikkus. See integreerub Fitbiti ja Apple HealthKitiga füsioloogiliste andmete jaoks, töötab ainult iOS-il ja Androidil (veebirakendusteta), on saadaval ainult inglise keeles ja sellel on avaldatud 2021. aasta eelretsenseeritud tulemuste artikkel JMIR-is, mis on seotud Stanfordi teadlastega. Youper maksab $69.99 aastas 7-päevase tasuta prooviperioodiga. Lisateavet leiab aadressilt youper.ai.

Hindade ja funktsiooninõuete muutused toimuvad kvartaliti; kontrollime need jooksvalt uuesti. Last verified: 2026-04-18.

Vali Youper, kui soovid spetsiaalselt CBT-esmase ingliskeelse igapäevase meeleolu kontrollimise mobiilil Fitbiti või Apple HealthKiti füsioloogilise jälgimisega integreeritult, või kui eelretsenseeritud tulemuspaberi toetatud toode on sulle täna oluline. Üksik $69.99 aastas fikseeritud hind hoiab ka ostmisotsuse lihtsana, kui Youperi funktsioonikomplekt sobib.

Vali Verke, kui soovid spetsialistcoachi, kes on sobitatud sinu murele — Judith CBT jaoks, Anna sügava töö jaoks, Marie suhete jaoks, Amanda aktsepteerimise ja enesekaastatuse jaoks, Mikkel juhtimise jaoks. Vali Verke, kui soovid coachi, kes mäletab, millega töötad üle nädalate, mitte alustad uuesti igapäevasest meeleolu skoorist, või kui soovid vestlust, mis suudab mustreid pinnale tuua ja teemasid ühendada — midagi, mida meie Stockholm University uuringu psühhodünaamiline haru oli korduvalt esile tõstetud. Vali Verke, kui telefonikõne-stiilis häälcoaching on tähtis hetkedeks, mil tippimine tundub liiga palju, kui soovid vestelda brauseri kaudu sülearvutis, mitte ainult telefonis, kui vajad UI-d ühes 55-st keelest, või kui otsast-lõpuni krüptimine — kus isegi Verke ei saa sinu vestlusi lugeda — on välistamatu.

Verke'i coachingudisain tugineb käimasolevale Stockholmi Ülikooli randomiseeritud kontrollkatsele ja eelretsenseeritud kliinilise psühholoogia kirjanduse võrgustikule — vaata meie uuringulehekülg täieliku metodoloogia jaoks.