Персоналізована підтримка для кращого розуміння своїх емоцій, щоденного благополуччя та складних моментів у стосунках — 24/7, коли вона вам найбільше потрібна
Наших коучів Саймона (під псевдонімом Джудіт) та Анну оцінили в Стокгольмському університеті у рамках клінічного дослідження за участі 90 людей.
Порівняння PDT та CBT, які проводяться за допомогою AI, для подолання соціальної тривожності.
"Відгуки були переважно дуже позитивні: усі учасники розповідали про чудовий досвід коучингу, а багато хто відзначав, як їх здивувало те, наскільки добре AI-коучинг працює на практиці."
Розроблено та вдосконалено разом із ліцензованими психологами.
Ми використовуємо науково обґрунтовані підходи, зокрема КБТ, ACT та EFT.
"Якби я міг(-ла) щодня на своїх сесіях тримати такий рівень емпатії, підтримки та стабільності, це було б фантастично. Але в людей бувають кращі й гірші дні — навіть у психологів."
Сара, 32 роки, проживає важке розставання
"Я користуюся цим уже місяць, щоб розібратися зі своїми емоціями в непростий період життя. AI тут дуже залучений і дає справжні інсайти."
Аксель, 39 років, працює зі стресом на роботі
"Я пробував(-ла) кількох різних коучів і не відчував(-ла), що це «зайшло», але цей AI-коуч справді все змінив для мене... Мій рівень тривожності знизився, і я відчуваю, що мене слухають і розуміють так, як я ще ніколи не відчував(-ла) раніше..."
Оберіть головний запит, щоб ми підібрали відповідного коуча й забезпечили персональну підтримку
Анна допомагає поєднати ваші теперішні реакції з минулим досвідом, щоб з’явилися більше ясності й емоційної свободи.
Саймон проведе вас крок за кроком до більшої соціальної впевненості — у темпі, який підходить саме вам.
Марі допомагає вийти з негативних сценаріїв і відновити близькість у стосунках — як індивідуально, так і разом із партнером.
Аманда дає практичні інструменти, щоб зменшити рівень стресу й стати стійкішими до щоденних викликів.
Аманда допомагає проживати складні емоції й знову знаходити те, що надає сенс вашому життю.
Не знаєте, з чого почати? Ми підберемо коуча саме під ваші запити.
Особистий коуч, доступний будь-коли й будь-де — будьте на зв’язку через чат і голосові розмови
Ваш шлях у коучингуПройдіть коротку оцінку, отримайте інсайти про свій стан і персональний план коучингу.
Спілкуйтеся з коучем у безпечному просторі й досліджуйте те, що зараз для вас найважливіше.
Отримуйте регулярні чек-іни, дотримуйтеся свого персонального плану й рухайтеся малими, але стабільними кроками в комфортному темпі.
Персоналізована підтримка саме тоді, коли вона найбільше потрібна
Методи коучингу, ефективність яких доведена в реальних життєвих труднощах
100% анонімно, конфіденційно та захищено шифруванням
Партнери можуть долучатися до спільних коучинг-сесій
Ваш коуч регулярно виходить на зв’язок і підтримує ваш прогрес
Безпечний простір, де можна вільно ділитися думками
Пройдіть 5-хвилинну оцінку й уже сьогодні отримайте персональні інсайти
Досвідчені коучі, зосереджені на вашому унікальному шляху
Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Спробуйте поспілкуватися з Anna>
Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Спробуйте поспілкуватися з Marie>
Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Спробуйте поспілкуватися з Simon>
Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Спробуйте поспілкуватися з Amanda>
Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Спробуйте поспілкуватися з Mikkel>Psychodynamic specialist
Anna creates a supportive environment for exploring unresolved emotions and past experiences, helping clients gain deeper self-understanding and address the root causes of their current challenges.
Спробуйте поспілкуватися з Anna >Relationship & couples coach
Marie helps couples transform communication breakdowns into breakthroughs, ensuring both partners feel equally heard and supported.
Спробуйте поспілкуватися з Marie >Social confidence specialist
Simon guides clients through personalized steps toward social confidence, helping even the most hesitant individuals feel comfortable in social situations.
Спробуйте поспілкуватися з Simon >Mental wellness coach
Amanda creates a judgment-free space where you can explore stress, anxiety, and mood concerns while developing practical skills to thrive.
Спробуйте поспілкуватися з Amanda >Executive & leadership coach
Mikkel is the calm, systems-thinking executive coach for when you don't have the manager you deserve - he helps you grow, lead, and untangle the hard problems at work.
Спробуйте поспілкуватися з Mikkel >Отримайте потрібну підтримку з гнучкими тарифами
Essential support to get started or for the occasional user
або лише $4.99/місяць
Comprehensive care for most regular users
або лише $14.99/місяць
Maximum support and coaching intelligence
або лише $24.99/місяць
Conversations with our coaches are interactive and personal, where you receive ongoing support and guidance. By answering questions and sharing your thoughts, you create a unique journey - tailored to your needs.
Most users see benefits from 15 minutes every day or two. The key is consistency rather than length - regular check-ins lead to the best outcomes.
Yes! Marie is designed for couples. One person starts the conversation, and when ready, your partner can join the same chat. Marie ensures both perspectives are heard equally.
After your 7-day trial (with up to 60 messages), you can continue with coaching plans starting at just $1.99/week (or $4.99/month). There's no obligation, and you can cancel anytime.
Confidentiality and privacy is a top priority for us. We use advanced encryption methods and security protocols to ensure that all communications remain confidential and protected. Conversations are encrypted with a key that is stored only on your phone - only you can ever see what is written and said. You also have the option of being completely anonymous when using the app, no E-mail or phone number is required.
Our coaches have been developed with a focus on ethics, integrity and professional practice. By adhering to industry standards and guidelines, we ensure a reliable and effective coaching experience. They utilize evidence-based methods like CBT, PDT, ACT, CFT, EFT and NVC - whose effectiveness has been proven in numerous scientific studies.
Почніть у своєму темпі, без тиску й без необхідності торкатися тем, до яких ви ще не готові
Почати