Verke vs. Youper: erikoistuneet valmentajat, ääni ja 55 kieltä vastaan yksi CBT-botti mobiilissa
Youperilla on julkaistu vertaisarvioitu tulosartikkeli vuodelta 2021 JMIR-lehdessä, joka osoittaa GAD-7- ja PHQ-9-oireiden lievenemistä — aitoa julkaistua näyttöä, jossa Youper on Verkeä edellä, sillä Tukholman yliopiston RCT-tutkimus on yhä käynnissä ja lopulliset tulokset odottavat julkaisua. Tuotteet ovat eri näyttövaiheissa, molemmat aitoja. Verken vahvuudet ovat muualla: viisi erikoistunutta valmentajaa kohdennettuna juuri sinun aiheeseesi yhden yleiskäyttöisen CBT-botin sijaan, puhelinkeskustelumainen puhevalmennus hetkiin, jolloin kirjoittaminen tuntuu liialta, monen viikon muisti joka rakentaa yhtenäisen kuvan sinusta sessioiden välillä, iOS / Android / Web pelkän mobiilin sijaan, 55 lokalisoitua käyttöliittymää pelkän englannin sijaan ja päästä päähän -salaus.
Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
Valitse Verke, jos
Haluat valmentajan, joka on valittu huoleesi sopivaksi, äänivalmennuksen, useiden viikkojen muistin, selainkäytön ja 55 kieltä — enemmän kuin yhden KKT-botin, joka kysyy mielialaa joka päivä.
Valitse Youper, jos
Sinulle merkitsee eniten vuonna 2021 julkaistu vertaisarvioitu JMIR-tulosartikkeli tai Fitbitin / Apple HealthKitin fysiologinen seuranta, ja pärjäät englanninkielisellä mobiilisovelluksella.
Mikä on Verke?
Verke on tekoälyvalmennussovellus, jossa on viisi erikoisvalmentajaa — Anna (psykodynaaminen), Judith (KKT), Marie (parisuhteet ja EFT), Amanda (mielen hyvinvointi, ACT ja CFT) ja Mikkel (johtajavalmennus). Valitset valmentajan, jonka menetelmä sopii työstämääsi aiheeseen, sen sijaan että sinut ohjattaisiin yhden yleisbotin luokse. Keskustelut on suunniteltu menemään pintaa syvemmälle: erityisesti Annan psykodynaaminen syvyys auttaa nostamaan esiin aiheiden välisiä toistuvia kuvioita — Tukholman yliopiston tutkimuksen osallistujat kuvasivat näitä usein oivalluksiksi joita he eivät yksin olisi löytäneet. Verke toimii iOS:llä, Androidilla ja webissä, tukee ääni- ja tekstikeskusteluja, muistaa kontekstin viikkojen istuntojen yli, on saatavilla 55 kielellä ja on päästä päähän -salattu. Verke on valmennusta, joka ammentaa näyttöön perustuvista terapiamenetelmistä — ei lisensoidun terapian korvike.
Mikä on Youper?
Youper on tekoälypohjainen mielenterveysbotti, joka rakentuu CBT-vetoisten päivittäisten mielialan check-inien ympärille, mausteena ACT, DBT, ongelmanratkaisuterapia ja mindfulness. Se integroituu Fitbitiin ja Apple HealthKitiin fysiologisen datan osalta, toimii vain iOS:llä ja Androidilla (ei verkkosovellusta), on vain englanniksi, ja siihen liittyy julkaistu vertaisarvioitu tulosartikkeli vuodelta 2021 JMIR-lehdessä Stanfordin tutkijoiden myötävaikutuksella. Youper maksaa 69,99 $/v ja sisältää 7 päivän maksuttoman kokeilun. Lisätietoja: youper.ai.
Yhdellä silmäyksellä
Vertailu rinnakkain
Hinnoittelu ja ominaisuudet muuttuvat neljännesvuosittain; tarkistamme tiedot säännöllisesti. Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Youper | |
|---|---|---|
| Valmentajamalli | 5 erikoistunutta valmentajaa parinmuodostuksella aiheesi mukaan: Anna (PDT, syvyys ja kuvioiden tunnistus), Judith (KKT), Marie (EFT), Amanda (ACT/CFT), Mikkel (johtajavalmennus) | 1 yleiskäyttöinen KKT-painotteinen botti |
| Äänivalmennus | Kyllä — WebRTC puhelinmaisesti, 20 minuutin yläraja per istunto, hetkiin joina kirjoittaminen tuntuu liikaa | Ei — vain teksti |
| Muisti sessioiden välillä | Useamman viikon jatkuvuus — valmentajasi rakentaa eheän kuvan sinusta keskustelujen yli ja yhdistää teemoja ajan kuluessa | Päivittäiset mielialakyselyt; pitkäjänteinen tarinan kaari ei ole keskiössä |
| Menetelmät | CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | KKT, ACT, DBT, ongelmanratkaisuterapia, mindfulness |
| Kielet | 55 lokalisoitua käyttöliittymää + LLM-pohjainen keskustelukieli | Vain englanti |
| Alustat | iOS, Android, web | iOS, Android — ei webisovellusta |
| Nimetön rekisteröityminen | Kyllä — ei sähköpostia, ei puhelinta | Vaaditaan sähköposti tilin luomiseen |
| Salaus | Päästä päähän: AES-256-GCM viesteille, RSA-4096 avainvaihdolle | Salaus siirrossa; data tallennetaan Youperin palvelimille |
| Kliininen validointi | Tukholman yliopiston RCT käynnissä (2025–2027); ei vielä julkaistuja tuloksia | Vuonna 2021 julkaistu vertaisarvioitu tulostutkimus JMIR-lehdessä — GAD-7- ja PHQ-9-oireiden lievittyminen |
| Hinnoittelu — vuositasolla | Basic 2,99 EUR/kk ≈ 36 EUR/v · Premium 9,99 EUR/kk ≈ 120 EUR/v | 69,99 $/v — 7 päivän maksuton kokeilu; kalliimmilla markkina-alueilla 89,99 $/v |
| Fysiologinen integraatio | Ei | Kyllä — Fitbit- ja Apple HealthKit -synkronointi mielialalle ja fysiologiselle datalle |
| Keskusteluhistorian haku | Kyllä — vapaatekstihaku kaikkien keskustelujen läpi | Ei |
Rehelliset kompromissit
Hyödyt ja haitat
Verke
Plussat
- Viisi erikoistunutta valmentajaa eri menetelmille, ei yhtä yleisbottia
- Puhelimitse käytävän puhelun tyylinen puhevalmennus, jonka automaattiset yhteenvedot palautuvat chattiin
- Keskustelun syvyys, joka nostaa esiin aiheiden välisiä kuvioita — etenkin Annan psykodynaaminen lähestymistapa auttaa yhdistämään teemoja, joita strukturoidussa check-inissä ei välttämättä huomaa
- Useamman viikon muisti — valmentaja muistaa, mitä työstät, ja kokoaa istunnoista eheän kokonaiskuvan, ei pelkkää päivittäisten kuulumisten virtaa
- Päästä päähän -salaus — Verke itse ei voi lukea keskustelujasi
- 55 täysin lokalisoitua käyttöliittymää ja LLM-pohjainen kielenkäsittely keskustelussa
- Toimii iOS:llä, Androidilla ja webissä — ei vain mobiili
- Verke Basic (2,99 EUR/kk ≈ 36 EUR/v) voittaa Youperin (69,99 $/v) selvästi sekä kuukausi- että vuositasolla
Miinukset
- Ei vielä julkaistua vertaisarvioitua tulospaperia — Tukholman RCT on käynnissä
- Ei Fitbit- tai Apple HealthKit -integraatiota
- Verke Premium (9,99 EUR/kk ≈ 120 EUR/v) on edelleen Youperia kalliimpi ylemmällä tasolla
Youper
Plussat
- Vuonna 2021 julkaistu vertaisarvioitu tulostutkimus JMIR-lehdessä — GAD-7- ja PHQ-9-mittarien koheneminen
- Fitbit- ja Apple HealthKit -integraatio fysiologisen datan seurantaan
- Yksi kiinteä vuosihinta — 69,99 $/v (ei tasovalintaa)
- Vakiintunut käyttäjäkunta — Youper raportoi yli 3 miljoonaa käyttäjää
Miinukset
- Ei webisovellusta — vain iOS ja Android
- Vain englanti — ei lokalisoituja käyttöliittymiä
- Yksi yleisbotti, ei aiheen mukaan valittavia erikoistuneita valmentajia
- Vain teksti — ei ääntä eikä puhelinmaista valmennusta
Päätös
Milloin valita Youper
Valitse Youper, jos haluat erityisesti CBT-painotteisen, englanninkielisen päivittäisen mielialan check-inin mobiilissa Fitbit- tai Apple HealthKit -fysiologiaseurannalla, tai jos vertaisarvioidulla tulosjulkaisulla tuettu tuote on sinulle juuri nyt tärkeä. Yksi kiinteä vuosihinta 69,99 $ pitää myös ostopäätöksen yksinkertaisena, jos Youperin ominaisuudet sopivat sinulle.
Päätös
Milloin kannattaa valita Verke
Valitse Verke, jos haluat erikoistuneen valmentajan aiheeseesi — Judithin KKT:hen, Annan syvyystyöhön, Marien parisuhteisiin, Amandan hyväksyntään ja itsemyötätuntoon, Mikkelin johtamiseen. Valitse Verke, jos haluat valmentajan, joka muistaa, mitä työstät viikosta toiseen, eikä aloita aina puhtaalta pöydältä päivittäisestä mielialapisteestä, tai jos haluat keskustelun, joka nostaa esiin kuvioita ja yhdistää teemoja — tästä Tukholman yliopiston tutkimuksemme psykodynaaminen haara sai toistuvasti erityismainintoja. Valitse Verke, jos puhelun kaltainen äänivalmennus on tärkeää niissä hetkissä, joina kirjoittaminen tuntuu liialta, jos haluat keskustella selaimesta läppärillä eikä vain puhelimella, jos tarvitset käyttöliittymän jollakin 55 kielestä, tai jos päästä päähän -salaus — jossa Verkekään ei pysty lukemaan keskustelujasi — on välttämätöntä.
Verken valmennuksen suunnittelu pohjaa Tukholman yliopiston käynnissä olevaan satunnaistettuun kontrolloituun tutkimukseen sekä vertaisarvioituun kliinisen psykologian kirjallisuuteen — koko metodologian löydät tutkimussivultamme.
UKK
Usein kysytyt kysymykset
Onko Verke halvempi kuin Youper?
Verke Basicilla kyllä — selvästi. Verke Basic maksaa 2,99 EUR/kk — noin 36 EUR vuodessa — eli reilusti alle Youperin noin 65 EUR vuodessa, vertaa sitten kuukausi- tai vuosihintaa. Verke Premium on 9,99 EUR/kk (noin 120 EUR vuodessa), mikä on yhä Youperia korkeampi, mutta hintaan sisältyy puhevalmennus, ajoitetut keskustelut ja itsearvioinnit — niitä Youperissa ei ole. Aloitustasolla Verke on selvästi edullisempi.
Onko Verkellä verkkosovellus, kun Youperilla ei ole?
Kyllä. Verke toimii iOS:llä, Androidilla ja webissä. Youper on vain iOS ja Android — Youperilla ei ole verkkosovellusta. Jos haluat keskustella valmentajan kanssa kannettavan tai pöytäkoneen selaimesta, Verke sopii; Youper vaatii mobiililaitteen.
Onko Verkellä julkaistu tutkimus kuten Youperilla?
Youperilla on julkaistu vertaisarvioitu tulosartikkeli (2021, JMIR), joka osoittaa GAD-7- ja PHQ-9-oireiden lievenemistä. Verken Tukholman yliopiston RCT on käynnissä — lopulliset tulokset odottavat julkaisua, odotettavissa 2027. Julkaistun näytön osalta Youper on tällä hetkellä edellä.
Tukeeko Verke useampia kieliä kuin Youper?
Kyllä, merkittävästi. Verke toimii 55 lokalisoidulla käyttöliittymäkielellä ja valmentajat puhuvat omaa kieltäsi luontevasti. Youper on vain englanniksi. Muille kuin englanninpuhujille tämä on iso ero — Verke on käytettävissä omalla kielelläsi, Youper edellyttää sujuvaa englantia.
Voinko käydä äänikeskustelun kuten puhelimitse?
Verkellä kyllä — WebRTC-puhevalmennus, enintään 20 minuuttia per sessio ja laskutus 15 sekunnin tarkkuudella. Youper on pelkästään tekstipohjainen. Jos ääni on sinulle tärkeä, Verke sopii; jos taas tekstimuotoinen CBT yhdistettynä Fitbit- ja Apple HealthKit -fysiologiaseurantaan, Youper on suunniteltu juuri siihen.
Aiheeseen liittyvät vertailut
Verke vs. Noah AI
Noah AI is a single text-only companion; Verke has five specialists and voice coaching across iOS, Android, and web.
Verke vs. Ash (Slingshot AI)
Ash is a single CBT-leaning AI companion from Slingshot AI; Verke has five specialist coaches matched to your specific concern.
Verke vs. Earkick
Earkick is a mood-tracking AI companion; Verke is structured coaching across five specialist modalities with voice and memory.
Verke vs. Sanvello
Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.
Tutustu lähimpään vastineeseen Youperin CBT-painotukselle: Judith, CBT-valmentajamme.
Tai lue, miten menetelmä toimii: Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT).
Lisää AI-valmennuksesta
Lue lisää
- AI-terapia vs. ihmisterapia: syvällisempi katsaus
- Onko AI-terapia turvallista?
- Löydä AI-valmentajasi (testi)
- AI-terapian muodot
Verke tarjoaa valmennusta, ei terapiaa tai lääketieteellistä hoitoa. Tulokset vaihtelevat yksilöittäin. Jos olet kriisissä, soita 988 (Suomi), 116 123 (UK/EU, Samaritans), tai paikallisiin hätäpalveluihin. Käy findahelpline.com kansainvälisten resurssien luetteloon.