Bicarakan sekarang, jangan tunggu makin berat

Tidak. Verke adalah produk AI coaching — alat bantu diri yang memakai metode berbasis bukti yang dipakai para terapis (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Ini bukan layanan klinis, bukan alat diagnosis, dan bukan pengganti profesional berlisensi. Kalau kamu dalam kondisi krisis atau menangani kondisi yang kompleks, temui klinisi.

Verke punya lima coach spesialis, coaching lewat suara, dan 55 bahasa yang dilokalkan, plus RCT dari Stockholm University yang sudah dipublikasikan. Wysa adalah bot CBT dengan versi gratis dan punya FDA Breakthrough Device Designation. BetterHelp adalah terapi dengan terapis manusia berlisensi seharga $240–$400 per bulan. Replika adalah bot pendamping, bukan coach. Lihat perbandingan satu lawan satu kami untuk masing-masing.

Verke dirancang untuk stres sehari-hari, hubungan, suasana hati, dan pengembangan diri — bukan untuk penanganan krisis. Percakapan terenkripsi, dan kamu bisa mulai sepenuhnya anonim. AI coaching punya batas yang sudah diketahui untuk kondisi yang kompleks atau klinis. Kalau kamu sedang dalam krisis, hubungi nomor darurat setempat atau cari layanan krisis di negaramu lewat findahelpline.com.

Ya. Coach Verke dilatih dalam enam pendekatan berbasis bukti: kognitif-behavioral (CBT), psikodinamik (PDT), penerimaan dan komitmen (ACT), berfokus pada emosi (EFT), berfokus pada welas asih (CFT), dan komunikasi tanpa kekerasan (NVC). Setiap coach punya gaya spesialisasi yang berbeda — jadi kamu bisa memilih pendekatan yang paling cocok dengan cara kerjamu.

Ya. Kamu bisa mulai pakai Verke tanpa alamat email, nomor telepon, atau nama asli, dan riwayatmu bisa kamu hapus kapan saja. Percakapan terenkripsi saat dikirim dan saat disimpan; begitu kamu membuat akun gratis, kamu juga bisa mengatur frasa sandi supaya tidak ada seorang pun di Verke yang bisa membaca percakapan yang tersimpan. Anonimitas kami rancang sejak awal, bukan tambahan belakangan.

Kebanyakan orang mendapat manfaat nyata dari lima belas menit setiap satu-dua hari — konsistensi lebih penting daripada durasi. Verke menyelip di antara aktivitasmu: check-in singkat saat dalam perjalanan, panggilan suara sambil jalan-jalan, sesi yang lebih panjang di malam hari. Kamu yang atur ritmenya; jadwal sesi itu opsional, bukan keharusan.

Ya. Marie adalah coach hubungan dari Verke, dirancang untuk pasangan. Salah satu pasangan memulai percakapan; saat siap, yang lain bergabung di chat yang sama. Marie memastikan kedua sudut pandang didengar secara setara dan memakai prinsip Emotionally Focused Therapy untuk membawa percakapan keluar dari siklus dan menuju koneksi. Masing-masing pasangan juga bisa bicara secara pribadi.

Setelah uji coba gratis 7 hari, kamu bisa lanjut dengan Basic 19000 IDR/minggu, Premium 49000 IDR/minggu, atau Complete 139000 IDR/minggu (atau bayar bulanan). Batalkan kapan saja dari pengaturan akun — tanpa ikatan dan tanpa denda. Percakapan dan riwayatmu tetap milikmu.

Verke hadir dalam 55 bahasa terlokalisasi untuk UI app, dan coach-nya berbicara dengan natural dalam bahasamu. Dukungan bahasa mencakup Bahasa Indonesia, Inggris, Spanyol, Mandarin, Arab, Hindi, Prancis, Jerman, Swedia, Portugis, dan 45 lainnya. Kalau bahasamu didukung oleh app, percakapan dengan coach akan terasa native, bukan terjemahan.

Ya. Dua coach Verke — Anna (psikodinamik) dan Judith (kognitif-perilaku) — dievaluasi dalam uji terkontrol acak tiga kelompok yang melibatkan 102 orang dewasa dengan kecemasan sosial di Stockholm University, di bawah supervisi Profesor Per Carlbring. Hasilnya dipublikasikan di jurnal peer-reviewed Internet Interventions pada 2026. Detailnya ada di halaman riset kami.