Verke vs. Youper: coaches especializados, voz e 55 línguas vs. um único bot de TCC no telemóvel
O Youper publicou em 2021 um estudo de resultados com revisão por pares na JMIR, mostrando melhorias nos questionários GAD-7 e PHQ-9 — uma vantagem real em termos de evidência publicada face ao Verke, cujo ensaio clínico randomizado na Universidade de Estocolmo está em curso e aguarda publicação dos resultados finais. Os dois produtos seguem trajetórias de evidência diferentes, ambas legítimas. As vantagens do Verke estão noutros pontos: cinco coaches especializados ajustados à tua necessidade em vez de um único bot genérico de TCC, coaching por voz estilo chamada telefónica para os momentos em que escrever parece demasiado, memória de várias semanas que constrói um retrato coerente de ti ao longo das sessões, iOS / Android / Web em vez de apenas telemóvel, 55 idiomas localizados em vez de apenas inglês, e encriptação ponta a ponta.
Por Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
Escolhe o Verke se
Queres um coach adequado à tua preocupação, voz, memória de várias semanas, acesso web e 55 idiomas — para além de um único bot de TCC a fazer check-ins diários de humor.
Escolhe o Youper se
Um estudo de resultados de 2021 revisto por pares no JMIR ou a integração fisiológica com Fitbit / Apple HealthKit é o que mais te importa, e tudo bem que seja só em inglês e só no telemóvel.
O que é o Verke?
A Verke é uma aplicação de coaching de IA com cinco coaches especialistas — Anna (psicodinâmica), Judith (TCC), Marie (relações e EFT), Amanda (bem-estar mental, ACT e CFT) e Mikkel (coaching executivo). Escolhes o coach cujo método se adequa àquilo em que estás a trabalhar, em vez de seres encaminhado para um único bot genérico. As conversas são pensadas para ir além dos check-ins de superfície: a profundidade psicodinâmica da Anna, em particular, ajuda a fazer emergir padrões entre temas que os participantes do nosso estudo na Universidade de Estocolmo descreveram muitas vezes como percepções que não tinham encontrado sozinhos. A Verke funciona em iOS, Android e web, suporta conversas por voz e texto, lembra-se do contexto ao longo de semanas de sessões, está disponível em 55 idiomas e é encriptada ponto-a-ponto. A Verke é coaching inspirado em métodos terapêuticos com base em evidência — não substitui psicoterapia licenciada.
O que é o Youper?
O Youper é um chatbot de saúde mental baseado em IA, focado em check-ins diários de humor guiados por TCC, com elementos de ACT, DBT, terapia de resolução de problemas e mindfulness. Integra-se com o Fitbit e o Apple HealthKit para dados fisiológicos, funciona apenas em iOS e Android (sem versão web), está disponível apenas em inglês e tem um estudo de resultados publicado e revisto por pares em 2021 na JMIR, associado a investigadores de Stanford. O Youper custa $69,99 por ano com 7 dias de teste grátis. Sabe mais em youper.ai.
Em resumo
Comparação lado a lado
Os preços e as funcionalidades mudam todos os trimestres; voltamos a verificá-los em ciclos contínuos. Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Youper | |
|---|---|---|
| Modelo de coach | 5 especialistas adequados à tua preocupação: Anna (PDT, profundidade e reconhecimento de padrões), Judith (TCC), Marie (EFT), Amanda (ACT/CFT), Mikkel (executivo) | 1 bot único e genérico, conduzido por TCC |
| Coaching por voz | Sim — no estilo chamada telefónica via WebRTC, com limite de 20 minutos por sessão, para os momentos em que escrever parece pesado demais | Não — apenas texto |
| Memória entre sessões | Continuidade ao longo de várias semanas — o teu coach constrói uma imagem coerente de ti ao longo das conversas e liga temas com o tempo | Check-ins diários de humor; menos ênfase na continuidade narrativa a longo prazo |
| Modalidades | TCC, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | TCC, ACT, DBT, terapia de resolução de problemas, mindfulness |
| Idiomas | 55 interfaces localizadas + tratamento nativo de línguas pelo LLM na conversa | Apenas inglês |
| Plataformas | iOS, Android, Web | iOS, Android — sem aplicação web |
| Registo anónimo | Sim — sem e-mail nem telefone | Email obrigatório para criar conta |
| Encriptação | Ponto-a-ponto: mensagens em AES-256-GCM, troca de chaves em RSA-4096 | Encriptação em trânsito; dados armazenados nos servidores do Youper |
| Validação clínica | ECR em curso na Universidade de Estocolmo (2025–2027); ainda sem resultados publicados | Estudo de resultados publicado em 2021, revisto por pares, no JMIR — melhoria de sintomas na GAD-7 e PHQ-9 |
| Preços — equivalente anual | Basic 2,99 €/mês ≈ 36 €/ano · Premium 9,99 €/mês ≈ 120 €/ano | $69,99/ano — 7 dias de teste grátis; regiões com preço mais elevado a $89,99/ano |
| Integração fisiológica | Não | Sim — sincronização com Fitbit e Apple HealthKit para humor e dados fisiológicos |
| Pesquisa no histórico de conversas | Sim — pesquisa em texto livre por todas as conversas | Não |
Compromissos honestos
Vantagens e desvantagens
Verke
Prós
- Cinco coaches especialistas adequados a modalidades específicas, em vez de um bot genérico
- Coaching de voz em estilo chamada telefónica com resumos automáticos enviados para o chat
- Profundidade conversacional que faz emergir padrões entre temas — a abordagem psicodinâmica da Anna, em particular, ajuda a ligar temas que poderias não notar num check-in estruturado
- Memória de várias semanas — o teu coach lembra-se daquilo em que estás a trabalhar e constrói uma imagem coerente entre sessões, em vez de apenas uma sequência de check-ins diários
- Encriptação ponto-a-ponto — a própria Verke não consegue ler as tuas conversas
- 55 interfaces totalmente localizadas e tratamento nativo de línguas pelo LLM dentro da conversa
- Funciona em iOS, Android e web — não é só telemóvel
- Verke Basic (2,99 €/mês ≈ 36 €/ano) fica decisivamente abaixo do Youper ($69,99/ano) tanto na mensalidade como na anuidade
Contras
- Ainda sem estudo de resultados publicado revisto por pares — o ensaio de Estocolmo está em curso
- Sem integração com Fitbit ou Apple HealthKit
- Verke Premium (9,99 €/mês ≈ 120 €/ano) ainda custa mais do que o Youper no plano superior
Youper
Prós
- Estudo de resultados publicado em 2021, revisto por pares, no JMIR — melhoria na GAD-7 e PHQ-9
- Integração com Fitbit e Apple HealthKit para tracking de dados fisiológicos
- Preço anual fixo — $69,99/ano (sem escolha de plano)
- Base de utilizadores consolidada — mais de 3 milhões de utilizadores reportados pelo Youper
Contras
- Sem aplicação web — apenas iOS e Android
- Apenas inglês — sem interfaces localizadas
- Bot único genérico, em vez de coaches especialistas adequados
- Apenas texto — sem voz nem coaching no formato de chamada telefónica
Decisão
Quando escolher o Youper
Escolhe o Youper se queres especificamente um check-in diário de humor baseado em TCC, apenas em inglês, com integração de dados fisiológicos do Fitbit ou Apple HealthKit no telemóvel — ou se ter um produto com um estudo de resultados publicado e revisto por pares é importante para ti hoje. O preço fixo de $69,99/ano também simplifica a decisão de compra, se as funcionalidades do Youper encaixam no que procuras.
Decisão
Quando escolher o Verke
Escolhe a Verke se queres um coach especialista adequado à tua preocupação — Judith para TCC, Anna para trabalho de profundidade, Marie para relações, Amanda para aceitação e auto-compaixão, Mikkel para liderança. Escolhe a Verke se queres um coach que se lembra daquilo em que estás a trabalhar ao longo de semanas, em vez de começar do zero a partir de uma pontuação diária de humor, ou se queres uma conversa que faça emergir padrões e ligue temas — algo pelo qual a vertente psicodinâmica do nosso estudo na Universidade de Estocolmo foi repetidamente destacada. Escolhe a Verke se o coaching de voz no formato de chamada telefónica é importante nos momentos em que escrever parece pesado demais, se queres conversar a partir do navegador no portátil em vez de só no telemóvel, se precisas de uma interface num dos 55 idiomas, ou se a encriptação ponto-a-ponto — em que nem mesmo a Verke pode ler as tuas conversas — é inegociável.
O design de coaching da Verke baseia-se num ensaio clínico aleatorizado em curso na Universidade de Estocolmo e numa rede de literatura clínica revista por pares — vê a nossa página de investigação para a metodologia completa.
FAQ
Perguntas frequentes
O Verke é mais barato do que o Youper?
No plano Verke Basic, sim — e por larga margem. O Verke Basic custa 2,99 € por mês — cerca de 36 € por ano — bem abaixo dos $69,99 por ano do Youper, quer na mensalidade quer na anuidade. O Verke Premium custa 9,99 € por mês (cerca de 120 € por ano), o que já fica acima do Youper, mas inclui coaching por voz, sessões agendadas e autoavaliações que o Youper não oferece. No plano de entrada, o Verke ganha claramente em preço.
O Verke tem versão web, ao contrário do Youper?
Sim. O Verke funciona em iOS, Android e na web. O Youper existe apenas para iOS e Android — não tem versão web. Se queres conversar com um coach a partir do browser no portátil ou no computador, o Verke é a opção; o Youper requer um dispositivo móvel.
O Verke tem um estudo publicado como o Youper?
O Youper tem um estudo de resultados publicado e revisto por pares (2021, JMIR) que mostra melhorias nos questionários GAD-7 e PHQ-9. O ensaio clínico randomizado do Verke na Universidade de Estocolmo está em curso — resultados finais aguardam publicação, prevista para 2027. Em termos de evidência publicada à data, o Youper está à frente.
O Verke suporta mais línguas do que o Youper?
Sim, significativamente. O Verke está disponível em 55 idiomas localizados e os coaches falam a tua língua de forma natural. O Youper funciona apenas em inglês. Para quem não é falante nativo de inglês, esta diferença é relevante — o Verke é utilizável na tua língua; o Youper exige fluência em inglês.
Posso ter uma conversa por voz como uma chamada telefónica?
O Verke sim — coaching por voz via WebRTC, com limite de 20 minutos por sessão e faturação em intervalos de 15 segundos. O Youper funciona apenas por texto. Se o coaching por voz é importante para ti, o Verke encaixa; se preferes TCC por texto com integração fisiológica do Fitbit e Apple HealthKit, o Youper foi desenhado para isso.
Comparações relacionadas
Verke vs. Noah AI
Noah AI is a single text-only companion; Verke has five specialists and voice coaching across iOS, Android, and web.
Verke vs. Ash (Slingshot AI)
Ash is a single CBT-leaning AI companion from Slingshot AI; Verke has five specialist coaches matched to your specific concern.
Verke vs. Earkick
Earkick is a mood-tracking AI companion; Verke is structured coaching across five specialist modalities with voice and memory.
Verke vs. Sanvello
Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.
Explora a alternativa mais próxima ao foco de TCC do Youper: Judith, a nossa coach de TCC.
Ou lê como o método funciona: Terapia Cognitivo-Comportamental (CBT).
Mais sobre coaching com IA
Para ler mais
- Terapia com IA vs. terapia humana: um olhar mais aprofundado
- A terapia com IA é segura?
- Encontra o teu coach de IA (questionário)
- Tipos de terapia com IA
O Verke fornece coaching, não terapia nem cuidados médicos. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Se estiveres em crise, liga 988 (EUA), 116 123 (UK/UE, Samaritans), ou os teus serviços locais de emergência. Visita findahelpline.com para recursos internacionais.