Редакція Verke · Last verified: 2026-04-19
Verke vs. Earkick: коучинг зі спеціалістами й голосом проти супутника для відстеження настрою
Два різні продукти: коуч, з яким говориш, або трекер, який спостерігає за патернами.
TL;DR
Обирай Verke, якщо
Ти хочеш коуча, з яким говориш, — патерни проявляються в діалозі з тим, хто пам'ятає, з голосовим коучингом, наскрізним шифруванням з названими алгоритмами та коучем, підібраним під запит.
Обери Earkick, якщо
Ти хочеш безкоштовний легкий трекер настрою — дашборди з інтеграцією Apple Health, щоденні чек-іни на кілька секунд і патерни, які проявляються через графіки, що ти гортаєш.
Earkick — це мобільний застосунок для самодопомоги навколо привітного маскота-панди, щоденної фіксації настрою й тривоги, інтеграції з Apple Health і тижневих підсумків патернів. Поряд із трекером є чат-супутник, але центр ваги — це дані й дашборди: патерни проявляються через графіки, які ти переглядаєш. Verke — застосунок AI-коучингу з п'ятьма коучами-спеціалістами: Anna (PDT), Judith (КПТ), Marie (EFT/ННС для пар), Amanda (ACT/CFT) і Mikkel (виконавчий) — голосовий коучинг у форматі телефонного дзвінка, наскрізне шифрування з названими алгоритмами та триваюче 3-групове рандомізоване контрольоване дослідження в Стокгольмському університеті. Центр ваги — сама розмова: патерни проявляються в діалозі з коучем, який пам'ятає, а не в дашборді, який ти гортаєш. Це чесно різні продукти з різними причинами існувати; ця сторінка намагається показати компроміс зрозуміло, а не вдавати, ніби вони перетинаються більше, ніж насправді.
Що таке Verke?
Verke — це застосунок ШІ-коучингу з п'ятьма спеціалізованими коучами, навченими на доказових терапевтичних методах (КПТ, ПДТ, ACT, EFT, CFT, NVC). Спілкуйся текстом або переходь на голос для сесії у форматі телефонної розмови; повертайся через кілька днів — пам'ять зберігається тижнями й місяцями. Розмови захищені наскрізним шифруванням, реєстрація анонімна, продукт доступний на iOS, Android і в Web 55 мовами.
П'ять коучів навмисно різні. Anna працює в психодинамічному регістрі — повільніше, спершу патерни, цікавиться, чому повертається той самий тип ситуації. Judith — КПТ: маленькі експерименти, записи думок, поступова експозиція. Marie підтримує пари через емоційно-фокусовану терапію та ненасильницьке спілкування; Amanda поєднує терапію прийняття та зобов'язань (ACT) із терапією, сфокусованою на співчутті, для перевантаження й самокритики; Mikkel — виконавчий коуч для втоми від ухвалення рішень та керівного навантаження. Користувачі обирають того, хто пасує до запиту, а не просять одного бота охопити все — узагальнений якісний фідбек з дослідження Стокгольмського університету вказує на те саме: люди залучаються глибше, коли коуч відчувається відповідним до проблеми, а не загальним.
На практиці цей розмовний центр виглядає чотиригранно — це випливає з того ж узагальненого фідбеку дослідження. Безоцінковий простір, де чесніше говорити, ніж із людиною по той бік кімнати. Валідація, що віддзеркалює сказане без тиску виконання. Розпізнавання патернів, яке відбувається всередині самого діалогу, коли коуч пов'язує речі, які ти згадував/згадувала в різні тижні, а не показує їх як графік. І конкретні кроки, які розбивають непідйомні проблеми на наступну маленьку дію. Жодне з цього не замінює фонове відстеження — це інший вид допомоги.
Що таке Earkick?
Earkick — це мобільний застосунок для самодопомоги на earkick.com, побудований навколо маскота-панди й щоденних чек-інів. У центрі продукту — фіксація настрою й тривоги, дихальні вправи, звукові ландшафти, відстеження звичок, інтеграція з Apple Health і тижневі підсумки патернів, а розмовний AI існує поряд як супутник, а не як головне дійство. Earkick насамперед для iOS, є вебзастосунок, англійська як основна мова з регіональним перемикачем, безкоштовний у користуванні з апгрейдом Earkick Plus у діапазоні $40–$60 на рік залежно від регіону й когорти. Продукт поважає приватність і анонімний за задумом, хоча в публічній документації не названо набір шифрів.
Коротко
Порівняння поруч
| Verke | Earkick | |
|---|---|---|
| Центр ваги продукту | Розмовний коучинг: патерни проявляються у діалозі з коучем, який пам'ятає тебе | Самовідстеження настрою й тривоги: патерни проявляються через дашборди й тижневі підсумки |
| Модель коуча | 5 спеціалізованих коучів (Анна, Юдіт, Марі, Аманда, Міккель) | Один маскот-панда з вибором стилів |
| Модальності | CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | Підказки в дусі КПТ, майндфулнес, дихання, загальна підтримка |
| Голос | WebRTC-сесії у форматі телефонного дзвінка, до 20 хв, підсумок повертається в чат | Голос і ритм набору як сигнали настрою; переважно текстовий чат |
| Фонове відстеження | Жодного — без інтеграції з Apple Health, без біометричних висновків | Так — Apple Health, патерни настрою з часом, тижневі дашборди |
| Платформи | iOS, Android, веб | насамперед iOS; є вебзастосунок |
| Мови | 55 повністю локалізованих мов інтерфейсу + рідна мова LLM безпосередньо в розмові | Англійська як основна мова з регіональним перемикачем |
| Анонімна реєстрація | Так — не потрібні ні email, ні телефон | Так — без реєстрації / анонімність за задумом |
| Шифрування | Наскрізне: AES-256-GCM для повідомлень + RSA-4096 для обміну ключами | Поважає приватність; набір шифрів публічно не названо |
| Клінічна валідація | 3-плечове РКД у Стокгольмському університеті триває 2025–2027 (опублікованих результатів ще немає) | Результати самозвітних опитувань; жодного контрольованого дослідження |
| Тарифи | 7 днів безкоштовно, далі 3.99 USD–17.99 USD/month (Basic, Premium, Complete) | Безкоштовний тариф + Earkick Plus приблизно $40–$60/year |
Чесні компроміси
Плюси та мінуси
Verke
Плюси
- П'ять спеціалізованих коучів під конкретні запити
- Голосовий коучинг у форматі телефонної розмови з автоматичними резюме
- Безоцінковий простір для розмови, створений для чесного відкриття, а не для введення даних
- Розпізнавання патернів проявляється всередині діалогу — коуч пов'язує те, що ти піднімав/піднімала впродовж тижнів
- Наскрізне шифрування з названими алгоритмами; ключі ніколи не залишають твій пристрій
- Триваюче 3-плечове РКД у Стокгольмському університеті (під керівництвом Carlbring)
- 55 повністю локалізованих мов інтерфейсу
- Пам'ять, яка живе між сесіями тижнями й місяцями
Мінуси
- Немає безкоштовного рівня — лише 7-денний пробний період до початку платних тарифів
- Жодного фонового відстеження, жодної інтеграції з Apple Health, жодних дашбордів патернів настрою
- Глибше залучення — створено для коучингу, а не п'ятисекундних чек-інів
Earkick
Плюси
- По-справжньому безкоштовний рівень — без картки на старті
- Сильне фонове відстеження: Apple Health, сигнали голосу й набору, тижневі дашборди
- Легкі щоденні чек-іни, які займають секунди, а не хвилини
- Привітний маскот-панда, дихальні вправи, звукові ландшафти, відстеження звичок
- Анонімність за замовчуванням — почати можна без реєстрації
Мінуси
- Один універсальний супутник — без коучів-спеціалістів за конкретними запитами
- Жодної голосової коучингової сесії у форматі телефонного дзвінка
- Англійська як основна мова з обмеженою широтою локалізованого інтерфейсу
- Шифрування описане загальними словами; набір шифрів не оприлюднено
- Жодного контрольованого дослідження — лише результати самозвітних опитувань
Рішення
Коли обрати Earkick
Earkick — чесний вибір, коли мета — спостереження, а не розмова. Якщо ти хочеш щодня фіксувати, як почуваєшся, бачити, як патерни настрою й тривоги проявляються тижнями, мати автоматично інтегровані дані Apple Health і користуватися дихальними вправами чи звуковими ландшафтами, коли стає напружено — і все це без оплати на старті — Earkick створений саме для такого формату. Це також правильний вибір, якщо ти хочеш легкого супутника на кілька секунд, а не коуча, з яким сідаєш поговорити. Інший продукт, інша задача.
Рішення
Коли обирати Verke
Verke створений для людей, які хочуть коуча під конкретний запит, а не універсала чи трекер. Якщо щоденна проблема — це перевантаження й самокритика, Amanda (ACT/CFT) працює над тим, щоб відступити від внутрішнього критика й обирати дії, які відповідають твоїм цінностям. Для структурованих навичок КПТ є Judith; для давніх стосункових патернів — Anna; для роботи з парами — Marie; для лідерства під високим тиском — Mikkel. Голосовий коучинг у форматі телефонного дзвінка — основа продукту, наскрізне шифрування вбудоване з названими алгоритмами, а не подане загальними словами в маркетингу, і Verke є предметом триваючого дослідження Стокгольмського університету під керівництвом професора Per Carlbring.
Реальна різниця — у формі допомоги. Узагальнений якісний фідбек зі стокгольмського дослідження неодноразово підкреслював чотири речі, які люди цінували в розмові: безоцінковий простір, де чесніше говорити, ніж віч-на-віч, валідацію й відчуття, що тебе чують, без тиску виконання, коуча, який пов'язує речі впродовж тижнів у цілісну картину, і конкретні кроки, які розбивають непідйомні проблеми на наступну маленьку дію. Жодне з цього не приходить через дашборд — це трапляється лише в діалозі з тим, хто пам'ятає. Якщо ти тягнешся саме за такою допомогою, Verke створений для цього; якщо ж хочеш пасивного спостереження й виявлення тенденцій, Earkick — кращий інструмент.
Варто виокремити дві практичні відмінності. Перша — голос: голосові сесії Verke тривають до двадцяти хвилин як самостійна коучингова модальність — корисно, коли набирати текст забагато й хочеться проговорити — а письмовий підсумок повертається в чат, щоб наступного дня можна було продовжити в тексті. Earkick використовує голос як сенсорний вхід, а не як коучингову сесію. Друга — пам'ять: Verke використовує трирівневу систему пам'яті, тож коуч пам'ятає, над чим ти працював/працювала, навіть через тижні, без потреби пояснювати все знову. Якщо хочеш коуча, до якого реально повертаєшся, це має значення.
Часті запитання
Часті запитання
Чи Verke — трекер настрою, як Earkick?
Ні. Центр ваги Earkick — самовідстеження настрою й тривоги: інтеграція з Apple Health, дашборди патернів, тижневі підсумки — з чат-супутником поряд. Verke — навпаки: розмовний коучинг із п'ятьма коучами-спеціалістами і є продуктом, а відстеження — побічна функція. Якщо ти насамперед хочеш фіксувати свій стан і спостерігати тенденції, Earkick підходить краще. Якщо хочеш коуча, з яким реально говориш, — Verke.
Чи є у Verke безкоштовний тариф, як в Earkick?
Ні — у Earkick є по-справжньому безкоштовний тариф з апгрейдом Earkick Plus (приблизно $40–$60 на рік залежно від когорти й регіону). Verke пропонує 7-денний безкоштовний пробний період, після якого йде Basic за 3.99 USD/month, Premium за 11.99 USD/month або Complete за 17.99 USD/month. На платних тарифах Verke Basic (3.99 USD/month ≈ 48 USD на рік) фактично виграє в Earkick Plus за рік; чесне формулювання: Earkick — спершу безкоштовний з платним апгрейдом, Verke — спершу платний з пробним періодом.
Чи відстежує Verke біометрію в фоні, як Earkick?
Ні. Earkick відстежує тон голосу, ритм набору й сигнали Apple Health, щоб виявляти патерни настрою з часом. Verke цього не робить — немає пасивного прослуховування, інтеграції з Apple Health чи біометричних висновків. Голос у Verke — це коучингова сесія у форматі телефонного дзвінка (до 20 хвилин, з письмовим підсумком, який повертається в чат), а не фонове сенсорне зчитування.
Чи шифрування у Verke сильніше, ніж в Earkick?
Verke публікує конкретику: AES-256-GCM для повідомлень і RSA-4096 для обміну ключами, наскрізно, з ключами, які ніколи не залишають твій пристрій — навіть Verke не може читати твої розмови. Публічні матеріали Earkick описують продукт як анонімний і такий, що поважає приватність, але не називають криптографічних примітивів. Обидва підтримують анонімну реєстрацію; лише Verke документує набір шифрів.
Чи підтримує Verke більше мов, ніж Earkick?
Так, із великим відривом. Earkick — англомовний з регіональним перемикачем мов. Verke виходить із 55 повністю локалізованими мовами інтерфейсу, а LLM веде розмову ще багатьма іншими. Якщо твоя робоча мова не англійська, Verke — безпечніший вибір з першого дня.
Схожі порівняння
Verke vs. Sanvello
Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.
Verke vs. Therabot
Therabot is an academic Dartmouth CBT trial bot; Verke is a shipping coaching product with five specialists and voice.
Verke vs. Wysa
Wysa has one Pocket Penguin bot and FDA Breakthrough Designation; Verke has five specialist coaches, voice, and multi-week memory.
Verke vs. Replika
Replika is an AI companion with relationship modes; Verke is structured coaching with five evidence-based specialists — different jobs.
Познайомся з коучем прийняття й самоспівчуття: Аманда
Прочитай пояснення методу: Терапія прийняття та зобов'язання (ACT)
Прочитай про Стокгольмське дослідження: Дослідження
Більше про ШІ-коучинг
Корисні матеріали
- ШІ-терапія vs терапія з людиною: глибший погляд
- Чи безпечна AI-терапія?
- Знайди свого ШІ-коуча (тест)
- Види AI-терапії
Verke надає коучинг, а не терапію чи медичну допомогу. Результати індивідуальні. Якщо ти у кризі, дзвони 988 (США), 116 123 (Велика Британія/ЄС, Samaritans), або до місцевих служб екстреної допомоги. Завітай на findahelpline.com для міжнародних ресурсів.