Verke Editorial · Last verified: 2026-04-19

Verke e Ash: coaching pago e criptografado ou um chatbot grátis bancado por dados de treino

Dois modelos de incentivo: coaching financiado por assinatura vs. um produto gratuito cujos usuários estão treinando o modelo.

O Ash é o chatbot de consumo da Slingshot AI, uma startup que levantou US$ 93 milhões com Andreessen Horowitz, Sequoia, Cowboy Ventures e outros para construir um modelo de base próprio voltado à saúde mental. Hoje o Ash é gratuito, e a Slingshot deixa claro que as conversas dos usuários são usadas para treinar o modelo, a menos que a pessoa opte por sair. A Verke é um app de coaching com IA e cinco coaches especialistas — Anna (PDT), Judith (CBT para ansiedade social), Marie (EFT/NVC para casais), Amanda (CBT com ACT/CFT) e Mikkel (executivo) —, coaching por voz no formato de uma chamada telefônica, criptografia que, depois de você definir uma senha-frase, deixa as suas conversas guardadas ilegíveis para a Verke, e um ensaio clínico randomizado independente e publicado. No ensaio da Universidade de Estocolmo, os participantes contaram muito a mesma coisa: conseguiam falar com o coach na hora em que precisavam, saíam com ferramentas concretas pra testar e passavam a entender os próprios padrões. A Verke é um produto de coaching, não um substituto para terapia — chamamos nossos especialistas de coaches porque é exatamente isso que eles são.

A Verke é um app de coaching com IA com cinco coaches especialistas, formados em métodos terapêuticos com base em evidências (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Você conversa por texto ou muda para a voz e tem uma sessão no formato de uma chamada telefônica; dias depois, retoma de onde parou, porque a memória atravessa semanas e meses. As conversas são criptografadas, você pode começar anonimamente e o produto está no iOS, no Android e na Web, em 55 idiomas.

Os cinco coaches são diferentes de propósito. A Anna trabalha num registro psicodinâmico — mais devagar, olhando padrões primeiro, interessada em por que o mesmo tipo de situação volta sempre. A Judith é CBT para ansiedade social — experimentos pequenos, previsões testadas, exposição gradual. A Marie acompanha casais com Terapia Focada na Emoção e Comunicação Não Violenta; a Amanda faz CBT em geral, com Terapia de Aceitação e Compromisso e Terapia Focada na Compaixão para sobrecarga e autocrítica; o Mikkel é coach executivo para fadiga de decisão e peso da liderança. Cada pessoa escolhe quem combina com o que está incomodando, em vez de pedir que um único bot dê conta de tudo.

A memória foi feita para atravessar semanas e meses, não uma sessão isolada — e é daí que vem o tipo de leitura de padrões que aparece quando um coach consegue ligar uma terça-feira difícil a algo que você comentou três semanas antes. O coaching por voz existe para os dias em que digitar é demais; as sessões de voz acontecem como uma chamada telefônica e depois um resumo escrito volta para o chat, de modo que a próxima conversa por texto continua de onde a ligação parou.

O Ash é o chatbot voltado ao consumidor da Slingshot AI, disponível em talktoash.com e nos sistemas iOS e Android. Ele se posiciona como "a primeira IA projetada para terapia", construída sobre um modelo de fundação próprio, treinado com dados de saúde comportamental, que combina CBT, DBT, ACT, abordagem psicodinâmica e entrevista motivacional em uma única persona chamada Ash. Hoje, o produto é gratuito; segundo a própria Slingshot, isso se deve ao fato de as conversas serem usadas para treinar o modelo, a menos que o usuário desative essa opção. A empresa já captou US$ 93 mi com Andreessen Horowitz, Sequoia, Cowboy Ventures e outros, e reportou mais de 150.000 usuários em meados de 2025. Pela landing page, o Ash funciona por texto; não há destaque para chamadas por voz. Em novembro de 2025, a Slingshot publicou por conta própria um estudo de segurança que foi abertamente criticado pelo STAT News por trazer pouca evidência clínica. Segundo as reportagens, não há nenhum profissional clínico no time fundador.

O Ash é a escolha honesta se você não pode ou não quer pagar nada para começar, se trabalha em inglês e se não se incomoda que as suas conversas sirvam de dado de treino para o modelo proprietário da Slingshot. O dinheiro investido dá à empresa fôlego para continuar construindo, e a experiência de persona única é bem acabada. Se abrangência de métodos em uma IA de uso geral vale mais pra você do que profundidade especialista em vários coaches — e se coaching por voz, começo anônimo e criptografia de ponta a ponta não decidem a sua escolha —, o Ash é uma opção legítima na categoria. Na nossa página de pesquisa explicamos por que fazemos a distinção entre coach e terapeuta do jeito que fazemos.

A Verke é para quem quer um coach escolhido para uma questão específica, não um generalista — e para quem quer que os incentivos do produto estejam alinhados aos seus. Uma assinatura paga significa que a Verke vende um produto de coaching, não monta uma base de treinamento. As conversas são criptografadas e, depois de você definir uma senha-frase, ninguém na Verke consegue ler as suas conversas guardadas. Se você está trabalhando habilidades estruturadas de CBT, Amanda (CBT) propõe pequenos experimentos, registros de pensamento e uma mudança por vez. Para ansiedade social, tem a Judith; para padrões antigos de relacionamento, a Anna (PDT); para questões de casal, a Marie; para liderança sob pressão, o Mikkel. Coaching por voz no formato de uma chamada telefônica é parte central do produto, as conversas são criptografadas em trânsito e em repouso, e duas das coaches da Verke foram avaliadas em um ensaio publicado da Universidade de Estocolmo, supervisionado pelo professor Per Carlbring. Veja como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental — o Ash também lista CBT, e comparar os dois é uma boa forma de perceber a diferença entre um generalista e um especialista.

Vale apontar três diferenças práticas. A primeira são os incentivos: como a Verke vive de assinatura e não treina modelos com dados de usuário, o negócio não depende de guardar as suas conversas. O do Ash depende. A segunda é a voz: as sessões de voz da Verke vão até vinte minutos por WebRTC, no formato de uma chamada telefônica, e um resumo escrito volta para o chat, para você continuar por texto no dia seguinte. O Ash, pela própria landing page, é só texto. A terceira é o encaixe com um especialista: em vez de pedir que uma só persona cubra tudo, a Verke te leva a um coach com metodologia definida e uma memória que atravessa semanas.

A Verke faz sentido se você quer um apoio que esteja ali quando importa — noites tarde, fins de semana quietos, aquelas brechas em que algo de fato está te incomodando — sem filtro de ansiedade de desempenho, no idioma em que você realmente pensa, com um coach que retoma o fio na semana seguinte em vez de começar do zero. As evidências também pesam: um ensaio clínico randomizado acadêmico e independente na Universidade de Estocolmo, publicado em revista revisada por pares, é um tipo de evidência bem diferente de um estudo de segurança publicado pela própria empresa.

• Terapia com IA vs terapia humana: um olhar mais profundo
• Terapia com IA é segura?
• Encontre seu coach de IA (quiz)
• Tipos de terapia com IA