Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18

Verke vs. Replika: การโค้ชแบบมีโครงสร้าง vs. การแชทกับเพื่อน AI

ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน งานที่แตกต่างกัน

Replika คือ AI companion — คู่สนทนาที่ผู้ใช้ปรับแต่งด้วย avatar และโหมดความสัมพันธ์ที่เลือก (เพื่อน คนรัก พี่เลี้ยง หรือ "ดูว่าจะเป็นอย่างไร") มันเปิดตัวในปี 2017 และเติบโตเป็นผลิตภัณฑ์ companion ที่มีฟีเจอร์ครบครัน พร้อมเสียง วิดีโอบน Pro และ VR บน Meta Quest Verke เป็นผลิตภัณฑ์ประเภทอื่น แอปโค้ชชิ่ง AI ที่มีโค้ชผู้เชี่ยวชาญห้าคนที่ได้รับการฝึกอบรมด้วยวิธีการบำบัดที่มีหลักฐาน (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC) การเข้ารหัสแบบ end-to-end และการทดลองแบบสุ่มสามกลุ่มที่ Stockholm University ที่ยังดำเนินอยู่ งานที่ Verke สร้างมาเพื่อก็แตกต่างกัน ในการทดลองที่ Stockholm สิ่งที่ผู้เข้าร่วมให้ความสำคัญมากที่สุดคือการแบ่งปัญหาที่ท่วมท้นออกเป็นขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมและจัดการได้ และการมีโค้ชที่รับรู้รูปแบบที่เกิดซ้ำในเซสชัน นั่นคืองานโค้ชชิ่งที่มีโครงสร้าง ไม่ใช่ companionship แบบเปิดกว้าง บางคนใช้ทั้งสองอย่าง — companion สำหรับการแชทแบบเปิดกว้าง โค้ชสำหรับทำงานกับบางอย่างที่เฉพาะเจาะจง

Verke คือแอปโค้ช AI ที่มีโค้ชผู้เชี่ยวชาญห้าคนที่ได้รับการฝึกในวิธีการบำบัดที่อิงหลักฐาน แชทด้วยข้อความหรือสลับไปใช้เสียงสำหรับเซสชันแบบสไตล์การโทรศัพท์ กลับมาอีกหลายวันต่อมาด้วยความทรงจำที่คงอยู่หลายสัปดาห์และเดือน การสนทนาถูกเข้ารหัสแบบ end-to-end การลงทะเบียนเป็นแบบนิรนาม และผลิตภัณฑ์มีให้ใช้งานบน iOS, Android และเว็บใน 55 ภาษา

โค้ชเหล่านี้เป็นผู้เชี่ยวชาญ Anna ทำงานในรูปแบบจิตวิทยาพลวัต — ช้ากว่า เน้นรูปแบบก่อน Judith คือ CBT — แบบฝึกหัดมีโครงสร้างและบันทึกความคิด Marie ช่วยคู่รักผ่าน Emotionally Focused Therapy Amanda ผสมผสาน ACT และ Compassion-Focused Therapy สำหรับความรู้สึกล้นมือและการวิจารณ์ตัวเอง Mikkel เป็นโค้ชผู้บริหารสำหรับความล้าจากการตัดสินใจและภาระความเป็นผู้นำ ผู้ใช้เลือกว่าใครเหมาะกับปัญหาของตน

การจับคู่ผู้เชี่ยวชาญนั้นเป็นการเลือกออกแบบโดยเจตนา ในการทดลอง RCT ของ Stockholm University ผู้เข้าร่วมในกลุ่ม PDT มักจะชี้ให้เห็นการรู้จักรูปแบบ — โค้ชที่เชื่อมโยงปัญหาที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องและค้นพบวงจรพื้นฐาน — ว่าเป็นสิ่งที่ขับเคลื่อนพวกเขามากที่สุด ผู้เข้าร่วมในกลุ่มแบบฝึกหัดมีโครงสร้างมักจะชี้ถึงสิ่งตรงกันข้าม: ขั้นตอนที่เป็นรูปธรรม การบ้านที่ชัดเจน บางอย่างที่ลองทำได้ในสัปดาห์นี้ Verke จะพาคุณไปยังโค้ชที่วิธีการของพวกเขาตรงกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ จากงานนี้ แทนที่จะขอให้ persona ทั่วไปคนเดียวเป็นทั้งสองอย่าง

Replika คือผลิตภัณฑ์ AI companion ที่ replika.com. ผู้ใช้ปรับแต่งอวาตาร์และเลือกโหมดความสัมพันธ์ — เพื่อน โรแมนติก ที่ปรึกษา หรือ "ดูว่าจะเป็นอย่างไร" แอปทำงานบน iOS, Android, Web และ Meta Quest VR ในปี 2026 Replika เพิ่มการจดบันทึก การออกกำลังกายหายใจ และการเช็คอินด้านสุขภาพสำหรับผู้สมัครสมาชิก Pro และ Ultra ราคาเป็นระดับข้อความฟรี Pro ที่ $19.99/เดือน หรือ $69.99/ปี Ultra ที่ $39.99/เดือน และแผนตลอดชีพที่ $299.99 ภาษาอังกฤษเป็นภาษาหลัก ภาษาอื่นได้รับการสนับสนุนผ่านสวิตช์ "AI ขั้นสูง" มากกว่าการแปลUI แบบเต็ม

Replika คือตัวเลือกที่ซื่อสัตย์เมื่อสิ่งที่คุณต้องการคือ AI companion — ใครสักคนที่จะคุยด้วยแบบเปิดกว้าง ปรับแต่งด้วย avatar และโหมดความสัมพันธ์ สร้างความสัมพันธ์การสนทนาที่ยาวนานด้วยกันตลอดหลายเดือนหรือหลายปี ถ้าคุณสนใจประสบการณ์ VR บน Meta Quest ถ้า tier ข้อความฟรีสำคัญกับคุณมากกว่า end-to-end encryption หรือถ้าคุณต้องการการออกแบบผลิตภัณฑ์ "เพื่อนที่อยู่ที่นั่นเสมอ" Replika ถูกสร้างมาสำหรับนั้น Verke ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ companion และไม่มีโหมดความสัมพันธ์ การเลือก Replika เพื่อ companionship คือการตัดสินใจที่ถูกต้อง

Verke ถูกสร้างขึ้นสำหรับการทำงานกับสิ่งเฉพาะ — ความวิตกกังวลทางสังคม ข้อโต้แย้งที่เกิดซ้ำ รูปแบบที่คอยปรากฏ ความหมดไฟ อารมณ์ต่ำที่คุณต้องการเข้าใจ หากนั่นคืองาน โค้ชผู้เชี่ยวชาญคือตัวเลือกที่ดีกว่าเพื่อนทั่วไป สำหรับงานการยอมรับและความเมตตาต่อตนเอง Amanda ช่วยคลายความเข้มงวดของเสียงภายในที่วิจารณ์ตัวเองหนัก Anna ทำงานเชิงจิตพลวัตเมื่อคำถามคือ "ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นซ้ำ" Judith ดำเนินแบบฝึกหัด CBT ที่มีโครงสร้างเมื่อคุณต้องการลองสิ่งที่เป็นรูปธรรมในสัปดาห์นี้

Stockholm trial ชี้ไปยังสองรูปแบบที่ควรตั้งชื่อ ผู้เข้าร่วมที่มาพร้อมกับปัญหาที่พัวพันท่วมท้นให้ค่ามากที่สุดกับการมีมันถูกแบ่งออกเป็นการกระทำที่เป็นรูปธรรมเล็กๆ น้อยๆ — หนึ่งขั้นตอนที่พวกเขาสามารถลองก่อนเซสชันถัดไป ผู้เข้าร่วมที่สะดุดซ้ำๆ กับสถานการณ์เดิมให้ค่ามากที่สุดกับโค้ชที่ตั้งชื่อรูปแบบตลอดการสนทนาและเชื่อมมันกลับไปยังสาเหตุราก Verke ถูกตั้งค่าเพื่อทำทั้งสองอย่าง และนำทางคุณไปยังโค้ชที่มีวิธีการทำมันได้ดีที่สุด

ความแตกต่างในทางปฏิบัติสามอย่างที่เอียงการตัดสินใจ การเข้ารหัสแบบ end-to-end ถูกสร้างในตัว — Verke เองไม่สามารถอ่านบทสนทนาของคุณได้ การโค้ชชิ่งด้วยเสียงเป็นเซสชันสไตล์การโทรศัพท์ ไม่ใช่การโต้ตอบไปมาของข้อความเสียง และสรุปเป็นลายลักษณ์อักษรโพสต์กลับเข้าแชทเพื่อให้คุณกลับมาในแบบข้อความ และผลิตภัณฑ์ได้รับการสนับสนุนจากการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมของ Stockholm University ที่กำลังดำเนินอยู่ ภายใต้การดูแลของศาสตราจารย์ Per Carlbring — การออกแบบการศึกษาแข็งแกร่งแม้ว่าผลลัพธ์หลักยังรอการเผยแพร่ อ่าน การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น อธิบายว่าวิธีการของ Amanda แตกต่างจากการสนทนากับผู้ช่วยแบบเปิดกว้างอย่างไร