Verke Editorial · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Sonia: โค้ชเฉพาะทางห้าคนและ 55 ภาษา เทียบกับโปรแกรม GAD แบบมีโครงสร้าง 6 สัปดาห์

สองมุมมองที่ตรงไปตรงมา: เส้นทางจัดการความวิตกกังวลที่โฟกัส กับพื้นที่ coaching ที่กว้างกว่า

TL;DR

เลือก Verke ถ้า

คุณอยากได้โค้ชที่จับคู่กับเรื่องเฉพาะ ครอบคลุมห้าวิธีการที่แตกต่างกันชัดเจน ในภาษาใดก็ได้จาก 55 ภาษา บน iOS, Android หรือเว็บ — พร้อมการเข้ารหัสแบบ end-to-end และการศึกษา RCT ระดับมหาวิทยาลัย

เลือก Sonia ถ้า

คุณอยากได้โปรแกรมความวิตกกังวลทั่วไป 6 สัปดาห์ที่กำหนดและมีโครงสร้างชัดเจน พร้อมภาพประกอบรายสัปดาห์และบุคลิก AI ให้เลือกในเชิงสไตล์ และคุณใช้ iOS เป็นภาษาอังกฤษ

Sonia เป็นแอปบน iOS ที่ได้รับการสนับสนุนจาก Y Combinator สร้างโดยนักวิทยาการคอมพิวเตอร์จาก ETH Zürich สามคน เน้นโปรแกรม 6 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างสำหรับความวิตกกังวลทั่วไป มีเซสชันด้วยเสียงหรือข้อความ 5–30 นาที พร้อมบุคลิก AI ให้เลือก 6 แบบ — แตกต่างกันที่เพศ อายุ และสไตล์ ซึ่งทั้งหมดอิงจากแนวทาง CBT แบบเดียวกัน ส่วน Verke มีรูปแบบต่างออกไป: โค้ชเฉพาะทางห้าคนที่มีชื่อชัดเจน — Anna (PDT), Judith (CBT), Marie (EFT/NVC สำหรับคู่รัก), Amanda (ACT/CFT) และ Mikkel (โค้ชผู้บริหาร) — แต่ละคนได้รับการฝึกในวิธีการที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ บวกกับการคุยด้วยเสียงสไตล์โทรศัพท์ผ่าน WebRTC, การเข้ารหัสแบบ end-to-end, อินเทอร์เฟซแปลครบ 55 ภาษา และการศึกษาแบบสุ่มควบคุม 3 แขนที่กำลังดำเนินอยู่ที่มหาวิทยาลัยสตอกโฮล์ม ผู้เข้าร่วมในการศึกษานั้นมักอธิบายคุณค่าของมันว่าเป็นพื้นที่ที่ไม่ตัดสินซึ่งพร้อมใช้เมื่อต้องการ ไม่ใช่โปรแกรมที่ตายตัวที่ต้องทำให้จบ Verke เป็นแอป AI coaching ไม่ใช่ทางเลือกแทนการบำบัด เราเรียกผู้เชี่ยวชาญของเราว่าโค้ช เพราะนั่นคือสิ่งที่พวกเขาเป็น

Verke คืออะไร

Verke เป็นแอป AI coaching ที่มีโค้ชเฉพาะทาง 5 คน ฝึกบนวิธีการบำบัดที่มีหลักฐานสนับสนุน (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC) คุยเป็นข้อความหรือเปลี่ยนเป็นเสียงแบบโทรศัพท์ก็ได้ กลับมาคุยต่อในอีกหลายวันได้ด้วยความทรงจำที่อยู่ข้ามสัปดาห์ข้ามเดือน บทสนทนาเข้ารหัสแบบ end-to-end สมัครแบบไม่ระบุตัวตน และใช้งานได้บน iOS, Android และเว็บ ใน 55 ภาษา

โค้ชทั้งห้าคนถูกแยกบทบาทไว้อย่างตั้งใจ Anna ทำงานในแนวจิตวิเคราะห์ — ช้า เน้นรูปแบบก่อน สนใจว่าทำไมสถานการณ์แบบเดิมจึงวนกลับมา Judith เน้น CBT — การทดลองเล็กๆ บันทึกความคิด การเผชิญแบบค่อยเป็นค่อยไป — และเป็นจุดเริ่มต้นที่เหมาะสำหรับผู้ที่เข้ามาพร้อมกับความวิตกกังวลทางสังคมหรือความกังวลทั่วไป Marie ช่วยเหลือคู่รักผ่าน Emotionally Focused Therapy และ Nonviolent Communication; Amanda ผสาน Acceptance and Commitment Therapy กับ Compassion-Focused Therapy สำหรับความรู้สึกท่วมท้นและการตำหนิตัวเอง; Mikkel เป็นโค้ชผู้บริหารสำหรับความล้าจากการตัดสินใจและภาระจากการเป็นผู้นำ ผู้ใช้เลือกคนที่ตรงกับเรื่องที่ต้องการคุย แทนที่จะให้บอทตัวเดียวรับมือกับทุกเรื่อง

ความแตกต่างระหว่างวิธีการไม่ได้เป็นแค่เรื่องผิวเผิน ในการศึกษา RCT ที่สตอกโฮล์ม ผู้เข้าร่วมที่ทำงานในสาย PDT กับ Anna มักให้คุณค่ากับการเห็นรูปแบบที่เชื่อมโยงเรื่องที่ดูเหมือนแยกกัน — ความรู้สึกว่ามีโค้ชที่จำได้ว่าอะไรเกิดขึ้นเมื่อสองสัปดาห์ก่อน และสังเกตเห็นเมื่อมันกลับมาในรูปแบบใหม่ ผู้เข้าร่วมในสาย CBT กับ Judith มักให้คุณค่ากับการแบ่งปัญหาที่ท่วมท้นให้เป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่ทำได้ในวันนั้นจริงๆ ทั้งสองกลุ่มยังบอกว่าประสบการณ์นี้พูดความจริงได้ง่ายกว่าที่คาดไว้ — ไม่ต้องแสดง ไม่ต้องบริหารความรู้สึกของโค้ชต่อสิ่งที่พูดออกไป การเลือกวิธีคือการเลือกแบบของงาน ไม่ใช่หน้าตาของอวตาร

Sonia คืออะไร?

Sonia เป็นแอปด้านสุขภาพจิตที่ใช้ AI ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก Y Combinator (S23) ที่ soniahealth.com ก่อตั้งโดยนักวิทยาการคอมพิวเตอร์จาก ETH Zürich สามคน — Dustin Klebe, Lukas Wolf และ Chris Aeberli — ซึ่งไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทางคลินิก ผลิตภัณฑ์เน้นโปรแกรม 6 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างสำหรับโรควิตกกังวลทั่วไป มีเซสชันด้วยเสียงหรือข้อความ ยาว 5–30 นาที บุคลิก AI ให้เลือก 6 แบบ (หลากหลายเพศ อายุ เชื้อชาติ และสไตล์) มีคะแนนความยืดหยุ่นทางอารมณ์ต่อเซสชัน และภาพประกอบสรุปหลังแต่ละเซสชัน ราคาคือ $19.99/เดือนสำหรับแพ็กพื้นฐาน $39.99/เดือนสำหรับพรีเมียม หรือ $199.99/ปี พร้อมทดลองใช้ฟรี 7 วัน Sonia เปิดตัวเฉพาะบน iOS ภาษาอังกฤษเท่านั้น และยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA ระดมทุนได้แล้ว $3.35M (YC, Moonfire, Rebel Fund, SBXi) ผู้ใช้ราว 8,000 คน ณ วันเปิดตัว ตามรายงานของ TechCrunch

สรุปคร่าว ๆ

เปรียบเทียบเคียงข้างกัน

VerkeSonia
ป้ายวางตำแหน่งAI coaching ที่ได้แรงบันดาลใจจากวิธีการบำบัด"การสนับสนุนสุขภาพจิตที่ผ่านการรับรอง อยู่ในกระเป๋าคุณ" (คำอธิบายของ Sonia เอง)
โมเดลโค้ชโค้ชเฉพาะทาง 5 คนที่ใช้วิธีการแตกต่างกันอย่างชัดเจน (PDT เชิงลึกกับ Anna, CBT แบบมีโครงสร้างกับ Judith, EFT/NVC สำหรับคู่รักกับ Marie, ACT/CFT กับ Amanda และโค้ชผู้บริหารกับ Mikkel) — เป็นงานคนละแบบ ไม่ใช่แค่อวตารคนละหน้าบุคลิก AI ให้เลือก 6 แบบ ทั้งหมดอิงสไตล์ CBT
สไตล์การบำบัดCBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVCเน้น CBT พร้อมโปรแกรม GAD แบบมีโครงสร้าง 6 สัปดาห์
ภาษาUI แปลครบ 55 ภาษา + คุยภาษาไหนก็ได้ในแชทผ่าน LLMเฉพาะภาษาอังกฤษ
Voice coachingใช่ — สไตล์โทรศัพท์ผ่าน WebRTC สูงสุด 20 นาทีต่อเซสชัน สรุปแบบข้อความโพสต์กลับเข้ามาในแชทเดียวกันอัตโนมัติ เสียงและข้อความจึงเป็นเส้นเดียวกันต่อเนื่องใช่ — เสียงหรือข้อความ เซสชัน 5–30 นาที พร้อมภาพประกอบสรุปหลังแต่ละเซสชัน
แพลตฟอร์มiOS, Android, เว็บเฉพาะ iOS
สมัครแบบไม่ระบุตัวตนใช่ — ไม่ต้องใช้อีเมลหรือเบอร์โทรสมัครบัญชีมาตรฐาน ไม่ได้เผยแพร่รายละเอียดการจัดการข้อมูล
การเข้ารหัสEnd-to-end: ข้อความเข้ารหัสด้วย AES-256-GCM + แลกคีย์ด้วย RSA-4096ไม่ได้เผยแพร่รายละเอียดด้านการเข้ารหัส
การยืนยันทางคลินิกงาน RCT 3 แขนที่ Stockholm University ดำเนินอยู่ 2025–2027 (ยังไม่มีผลเผยแพร่)ยังไม่มีการเผยแพร่ ยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA
ราคาทดลองใช้ฟรี 7 วัน จากนั้น 99 THB–499 THB/month (Basic ถึง Complete)ทดลองใช้ฟรี 7 วัน จากนั้น $19.99–$39.99 ต่อเดือน หรือ $199.99 ต่อปี
ทดลองใช้ฟรีใช่ — 7 วัน จากนั้นเป็นแพ็กแบบเสียเงินใช่ — 7 วัน จากนั้นเป็นแพ็กแบบเสียเงิน
การนัดเซสชันใช่ — แบบเป็นประจำหรือครั้งเดียวก็ได้ โค้ชเป็นฝ่ายเริ่มตามเวลาที่นัดโครงสร้างโปรแกรม 6 สัปดาห์ ไม่ได้โฆษณาเรื่องการนัดเป็นรายเซสชัน

ข้อแลกเปลี่ยนแบบตรงไปตรงมา

ข้อดีและข้อเสีย

Verke

ข้อดี

  • โค้ชเฉพาะทางห้าคนที่จับคู่กับเรื่องเฉพาะ ไม่ใช่บอทเดียวที่เปลี่ยนสไตล์
  • ความจำที่ต่อเนื่องข้ามสัปดาห์ — โดยเฉพาะสาย PDT ที่ออกแบบมาเพื่อสังเกตรูปแบบที่เชื่อมโยงเรื่องที่คุณยกขึ้นมาในเซสชันต่างๆ
  • โค้ชด้วยเสียงในรูปแบบโทรศัพท์ พร้อมสรุปแบบข้อความที่โพสต์กลับเข้ามาในแชทเดียวกัน เซสชันเสียงจึงต่อเนื่องเป็นข้อความในวันถัดไปได้แบบไร้รอยต่อ
  • พื้นที่ที่คุณได้รับการรับฟังโดยไม่ต้องแสดงอะไร — สมัครแบบไม่เปิดเผยตัวตน ไม่มีการตัดสิน และพร้อมใช้ในวินาทีที่คุณต้องการ ไม่ใช่ตามนัดที่กำหนดไว้
  • การเข้ารหัสแบบ end-to-end พร้อมระบุชื่อชุดการเข้ารหัส กุญแจไม่เคยออกจากเครื่องของคุณ
  • สมัครแบบไม่เปิดเผยตัวตน — ไม่ต้องใช้อีเมล เบอร์โทร หรือข้อมูลการชำระเงินเพื่อเริ่มต้น
  • ภาษาในอินเทอร์เฟซที่แปลครบ 55 ภาษา เทียบกับ Sonia ที่มีเฉพาะภาษาอังกฤษ
  • ใช้ได้ทั้งบน iOS, Android และเว็บ — ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ iOS
  • งาน RCT 3 แขนที่กำลังดำเนินอยู่ที่ Stockholm University (กำกับโดย Carlbring)
  • ถูกกว่ามากในทุกระดับ — Basic ที่ 99 THB/เดือน เทียบกับแพ็กพื้นฐานของ Sonia ที่ $19.99/เดือน และแม้แต่ Verke Complete (499 THB/เดือน) ก็ยังต่ำกว่าระดับพรีเมียมของ Sonia อยู่มาก

ข้อเสีย

  • ไม่มีโครงโปรแกรมหลายสัปดาห์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า — เซสชันนำโดยโค้ชแต่ไม่ใช่บทที่เขียนไว้ก่อน
  • Verke ครอบคลุมกว้างกว่า ส่วน Sonia แคบกว่าและอาจรู้สึกโฟกัสกับ GAD โดยเฉพาะ

Sonia

ข้อดี

  • โปรแกรม 6 สัปดาห์แบบมีโครงสร้างสำหรับความวิตกกังวลทั่วไป พร้อมภาพแสดงความเครียดและการบ้าน
  • บุคลิก AI ให้เลือก 6 แบบ ครอบคลุมเพศ อายุ เชื้อชาติ และสไตล์
  • คะแนนความยืดหยุ่นทางอารมณ์ต่อเซสชัน พร้อมภาพประกอบสรุปหลังแต่ละเซสชัน
  • ได้รับการสนับสนุนจาก Y Combinator (S23), ระดมทุน $3.35M, ทีมงานที่ตั้งหลักแล้ว

ข้อเสีย

  • เฉพาะภาษาอังกฤษ — ไม่มีการแปลสำหรับผู้ที่ไม่ได้ใช้ภาษาอังกฤษ
  • เฉพาะ iOS — ไม่มีบน Android ไม่มีบนเว็บ
  • เน้น CBT เป็นหลัก ไม่มีสาย PDT, ACT, EFT, CFT หรือ NVC
  • ไม่มีงานวิจัยทางคลินิกที่เผยแพร่ ยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA
  • ไม่ได้เผยแพร่รายละเอียดเรื่องการเข้ารหัสและการเก็บข้อมูล
  • ผู้ก่อตั้งเป็นนักวิทยาการคอมพิวเตอร์ ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทางคลินิก (มีผู้จบปริญญาด้านจิตวิทยาการรู้คิดเข้ามาร่วมทีมในภายหลัง)

ตัดสินใจ

เมื่อไหร่ควรเลือก Sonia

Sonia เป็นตัวเลือกที่ตรงไปตรงมาถ้าคุณอยากได้เส้นทางที่กำหนดและมีโครงสร้างชัดเจน มากกว่าการ coaching แบบเปิดกว้าง โปรแกรม 6 สัปดาห์สำหรับความวิตกกังวลทั่วไปพร้อมภาพแสดงความเครียดรายสัปดาห์ การบ้าน และภาพประกอบสรุปหลังเซสชัน เป็นผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง GAD ที่เป็นรูปธรรมที่สุดในตลาดตอนนี้ และถ้าคุณตอบสนองดีกับโครงสร้างแบบนี้ มันคือจุดแข็งที่แท้จริง Sonia ยังเหมาะถ้าคุณอยากเลือกระหว่างหลายสไตล์ของบุคลิก AI และไม่ต้องการโค้ชที่ฝึกในวิธีอื่นนอกจาก CBT Sonia ใช้คำว่า "therapy" ในการอธิบายบุคลิก ส่วน Verke ใช้คำว่า "coach" — อ่านหน้างานวิจัยของเราเพื่อดูว่าทำไมความแตกต่างนี้สำคัญสำหรับเรา

ตัดสินใจ

เมื่อไรควรเลือก Verke

Verke สร้างมาสำหรับคนที่อยากได้โค้ชที่จับคู่กับเรื่องเฉพาะ ไม่ใช่โปรแกรมแบบทั่วไป ถ้าคุณกำลังจัดการกับความวิตกกังวลทางสังคมหรือความกังวลทั่วไป Judith (CBT) ทำการทดลองเล็กๆ บันทึกความคิด และการเผชิญแบบค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งซ้อนทับกับพื้นที่ของ Sonia โดยตรง — เป็นการแยกปัญหาที่ท่วมท้นให้เป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่ทำได้ ซึ่งผู้เข้าร่วมในการศึกษาที่สตอกโฮล์มมักระบุว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดของ coaching ในสัปดาห์นั้น สำหรับรูปแบบความสัมพันธ์เดิมๆ มี Anna (PDT); สำหรับคู่รัก มี Marie; สำหรับการยอมรับและความเมตตาต่อตัวเอง มี Amanda; สำหรับภาระจากการเป็นผู้นำที่กดดันสูง มี Mikkel โค้ชด้วยเสียงในรูปแบบโทรศัพท์เป็นแกนของผลิตภัณฑ์ การเข้ารหัสแบบ end-to-end เป็นพื้นฐานไม่ใช่จุดขายทางการตลาด และ Verke อยู่ระหว่างการศึกษาที่มหาวิทยาลัยสตอกโฮล์มภายใต้การกำกับของศาสตราจารย์ Per Carlbring อ่านคำอธิบายวิธีการของ Cognitive Behavioural Therapy — นี่คือสิ่งที่เปรียบเทียบกับเส้นทาง 6 สัปดาห์ของ Sonia ได้ตรงที่สุด

เลือก Verke ถ้างานที่คุณอยากทำมีรูปแบบที่ใกล้เคียงกับการเป็นคู่คิดต่อเนื่องมากกว่าหลักสูตรหกสัปดาห์ — เป็นที่ที่คุณซื่อสัตย์ได้จริงๆ ว่ารู้สึกอย่างไร เป็นที่ที่สังเกตเห็นรูปแบบที่เชื่อมโยงข้ามสัปดาห์ ไม่ใช่แค่ติ๊กช่องในโปรแกรมหนึ่ง และเป็นที่ที่คุณเอื้อมหาการสนับสนุนได้ในช่วงเวลาที่อะไรบางอย่างหนัก ไม่ใช่ในนัดถัดไป เลือก Anna แทน Judith ถ้าสิ่งที่คุณอยากเข้าใจมากที่สุดคือเหตุผลที่สถานการณ์แบบเดิมๆ วนกลับมาเรื่อยๆ เลือก Judith แทน Anna ถ้าสิ่งที่คุณอยากได้มากที่สุดคือโครงสร้างที่จับต้องได้และขั้นตอนที่นำไปใช้ได้ในสัปดาห์นี้ ทั้งสองแบบนี้ต่างจากการเลือกระหว่างบอทเดียวกันที่เปลี่ยนแค่สไตล์

มีสามความต่างที่ควรพูดถึง หนึ่ง ภาษา: Verke ทำงานในอินเทอร์เฟซที่แปลครบ 55 ภาษา ส่วน Sonia มีเฉพาะภาษาอังกฤษ ถ้าคุณอยากได้โค้ชเป็นภาษาสวีเดน สเปน เยอรมัน ญี่ปุ่น หรือภาษาอื่นในอีก 51 ภาษาที่รองรับ Verke คือทางเลือกที่มี สอง แพลตฟอร์ม: Verke ใช้ได้บน iOS, Android และเว็บ ส่วน Sonia มีเฉพาะ iOS สาม ความเป็นส่วนตัว: Verke เข้ารหัสแบบ end-to-end ด้วย AES-256-GCM และ RSA-4096 สมัครแบบไม่เปิดเผยตัวตน และกุญแจไม่เคยออกจากเครื่องของคุณ — ส่วน Sonia ไม่ได้เผยแพร่รายละเอียดเรื่องการจัดการข้อมูล

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย

Verke ถูกกว่า Sonia ไหม?

ใช่ ถูกกว่าอย่างชัดเจนในทุกระดับ ทดลองใช้ฟรี 7 วันของ Verke ต่อด้วย Basic ที่ 99 THB/เดือน หรือ Premium ที่ 399 THB/เดือน ส่วนแพ็กพื้นฐานของ Sonia อยู่ที่ $19.99/เดือน ระดับ Complete ของ Verke ที่ 499 THB/เดือน ก็ยังต่ำกว่าระดับพรีเมียมของ Sonia ที่ $39.99/เดือนอยู่มาก ส่วนแบบรายปี Sonia ตั้งราคา $199.99/ปี การเปรียบเทียบที่ตรงไปตรงมาคือดูว่าคุณได้อะไรเทียบกับราคา ไม่ใช่แค่ตัวเลขหน้าปก — แต่ในแง่ราคาเพียงอย่างเดียว Verke ถูกกว่ามากในทุกระดับ

Sonia รองรับภาษาได้มากกว่า Verke ไหม?

ไม่ใช่ Sonia รองรับเฉพาะภาษาอังกฤษ ยืนยันจากรายงานของ TechCrunch และรีวิวในแอปสโตร์ ส่วน Verke มาพร้อมกับอินเทอร์เฟซที่แปลครบ 55 ภาษา รวมถึงรองรับภาษาในบทสนทนาผ่าน LLM ถ้าคุณอยากได้โค้ชเป็นภาษาอื่นนอกจากภาษาอังกฤษ Verke คือทางเลือกที่มี

เสียงของ Verke เทียบกับเสียงของ Sonia เป็นอย่างไร?

Sonia มีเซสชันด้วยเสียงหรือข้อความ 5–30 นาที พร้อมบุคลิก AI ให้เลือก 6 แบบ ส่วน Verke ใช้เซสชันเสียงสไตล์โทรศัพท์ผ่าน WebRTC ยาวสูงสุด 20 นาที และมีสรุปแบบข้อความที่โพสต์กลับเข้ามาในแชทอัตโนมัติ คุณจึงคุยต่อในข้อความได้ในวันถัดไป ทั้งสองแอปมีเสียง ความต่างอยู่ที่การเชื่อมเข้ากับประวัติแชทที่ต่อเนื่อง

Verke ผ่านการตรวจสอบทางคลินิกแบบ Sonia ไหม?

ตอนนี้ยังไม่มีผลลัพธ์ที่ผ่านการตีพิมพ์แบบ peer-review จากทั้งสองผลิตภัณฑ์ Verke อยู่ระหว่างการศึกษาแบบสุ่มควบคุม 3 แขนที่มหาวิทยาลัยสตอกโฮล์ม (อยู่ภายใต้การกำกับของ Carlbring, ผู้เข้าร่วม 90 คน, ปี 2025–2027) เปรียบเทียบ AI-PDT และ AI-CBT สำหรับโรควิตกกังวลทางสังคม ส่วน Sonia ยังไม่ได้เผยแพร่งานวิจัยทางคลินิกและยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA

Verke จัดการเรื่องความเป็นส่วนตัวอย่างไรเมื่อเทียบกับ Sonia?

Verke ไม่ต้องใช้อีเมล เบอร์โทร หรือข้อมูลการชำระเงินในการเริ่มต้น — แค่ชื่อเล่นก็พอ การสนทนาเข้ารหัสแบบ end-to-end ด้วย AES-256-GCM สำหรับข้อความ และ RSA-4096 สำหรับการแลกเปลี่ยนกุญแจ กุญแจไม่เคยออกจากเครื่องของคุณ ส่วน Sonia ไม่ได้เผยแพร่รายละเอียดการจัดการข้อมูล — TechCrunch ระบุไว้ตอนเปิดตัวว่าผู้ก่อตั้ง Sonia ไม่ได้พูดถึงว่าข้อมูลการสนทนาถูกเก็บที่ไหน อย่างไร หรือนานแค่ไหน

การเปรียบเทียบที่เกี่ยวข้อง

  • Verke vs. Abby

    Abby leads on 88+ UI languages; Verke leads on specialist-coach depth, voice coaching, and an ongoing Stockholm University RCT.

  • Verke vs. Woebot

    Woebot retired its consumer app on June 30, 2025. Verke, Wysa, and Youper are the current CBT-led alternatives.

  • Verke vs. Youper

    Youper has a 2021 published JMIR study; Verke adds specialist coaches, voice, web access, and 55 UI languages.

  • Verke vs. Noah AI

    Noah AI is a single text-only companion; Verke has five specialists and voice coaching across iOS, Android, and web.

ดูการเปรียบเทียบทั้งหมด →

พบกับโค้ช CBT สำหรับความวิตกกังวล: Judith

อ่านคำอธิบายของวิธีการ: Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

อ่านเกี่ยวกับงานวิจัยที่ Stockholm University: งานวิจัย

อ่านเพิ่มเติมเรื่อง AI coaching

อ่านเพิ่มเติม

ลองคุยกับ Judith

Verke ให้บริการโค้ช ไม่ใช่การบำบัดหรือการรักษาทางการแพทย์ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต โทร 988 (สหรัฐฯ), 116 123 (สหราชอาณาจักร/สหภาพยุโรป, Samaritans), หรือบริการฉุกเฉินในประเทศของคุณ เข้าไปที่ findahelpline.com สำหรับแหล่งข้อมูลระหว่างประเทศ