พูดคุยตอนนี้ ก่อนที่มันจะหนักขึ้น

ไม่ Verke คือผลิตภัณฑ์ AI coaching — เครื่องมือช่วยเหลือตัวเองที่ดึงแนวทางที่มีหลักฐานสนับสนุนซึ่งนักบำบัดใช้ (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC) มันไม่ใช่การดูแลทางคลินิก ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย และไม่ทดแทนผู้เชี่ยวชาญที่มีใบประกอบวิชาชีพ หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤตหรือมีอาการที่ซับซ้อน ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

Verke มีโค้ชเฉพาะทาง 5 คน การโค้ชด้วยเสียง และ 55 ภาษาที่แปลเฉพาะท้องถิ่น พร้อมงานวิจัย RCT ที่ตีพิมพ์จาก Stockholm University Wysa เป็นบอท CBT ที่มีเวอร์ชันฟรี และได้รับ FDA Breakthrough Device Designation ส่วนการบำบัดกับนักจิตบำบัดที่มีใบอนุญาตผ่านแพลตฟอร์มอย่าง BetterHelp อยู่ที่ประมาณ 8,000–13,000 บาทต่อเดือน และ Replika เป็นบอทเพื่อนคุย ไม่ใช่โค้ช ดูการเปรียบเทียบแบบตัวต่อตัวของแต่ละรายได้ในหน้าของเรา

Verke ออกแบบมาสำหรับความเครียดในชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์ อารมณ์ และการเติบโตของตัวเอง ไม่ใช่การดูแลภาวะวิกฤต บทสนทนาถูกเข้ารหัส และคุณเริ่มแบบไม่เปิดเผยตัวตนได้เลย การโค้ชด้วย AI มีข้อจำกัดที่ทราบกันอยู่เมื่อเจอกับอาการที่ซับซ้อนหรือเข้าข่ายทางคลินิก หากคุณอยู่ในภาวะวิกฤต โทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 (กรมสุขภาพจิต ตลอด 24 ชั่วโมง) หรือเข้าไปที่ findahelpline.com

ใช่ โค้ชของ Verke ถูกฝึกบนแนวทางที่มีหลักฐานสนับสนุนหกแบบ ได้แก่ cognitive-behavioral (CBT), psychodynamic (PDT), acceptance and commitment (ACT), emotionally focused (EFT), compassion-focused (CFT) และ nonviolent communication (NVC) โค้ชแต่ละคนเชี่ยวชาญสไตล์ที่ต่างกัน — คุณจึงเลือกแนวทางที่เข้ากับวิธีที่คุณอยากทำงานได้

ได้ คุณเริ่มใช้ Verke ได้โดยไม่ต้องให้อีเมล เบอร์โทร หรือชื่อจริง และลบประวัติการสนทนาได้ทุกเมื่อ บทสนทนาถูกเข้ารหัสทั้งระหว่างส่งและเมื่อจัดเก็บ และเมื่อคุณสร้างบัญชีฟรีแล้ว คุณยังตั้งรหัสผ่านลับได้ด้วย เพื่อให้ไม่มีใครที่ Verke อ่านบทสนทนาที่เก็บไว้ของคุณได้ ความเป็นส่วนตัวแบบไม่เปิดเผยตัวตนคือสิ่งที่เราออกแบบมาตั้งแต่ต้น ไม่ใช่สิ่งที่มาคิดทีหลัง

คนส่วนใหญ่ได้คุณค่าจริงจากการใช้วันละสิบห้านาที หรือทุก ๆ สองวัน — ความสม่ำเสมอสำคัญกว่าความยาว Verke แทรกอยู่ระหว่างกิจกรรมต่าง ๆ ได้: เช็คอินสั้น ๆ ระหว่างเดินทาง โทรด้วยเสียงตอนเดินเล่น หรือเซสชันยาวขึ้นในตอนเย็น คุณกำหนดจังหวะเอง การนัดเซสชันเป็นทางเลือก ไม่ใช่ข้อบังคับ

ได้ Marie คือโค้ชด้านความสัมพันธ์ของ Verke ออกแบบมาสำหรับคู่รัก ฝ่ายหนึ่งเริ่มบทสนทนา และเมื่อพร้อม อีกฝ่ายเข้าร่วมแชทเดียวกัน Marie ดูแลให้ทั้งสองมุมมองถูกได้ยินอย่างเท่าเทียม และใช้หลัก Emotionally Focused Therapy เพื่อพาบทสนทนาออกจากวงจรเดิมไปสู่ความเชื่อมโยง คู่ใดคู่หนึ่งคุยกับเธอเป็นส่วนตัวก็ได้

หลังทดลองใช้ฟรี 7 วัน คุณใช้ต่อได้ที่ Basic 29 บาทต่อสัปดาห์ Premium 99 บาทต่อสัปดาห์ หรือ Complete 275 บาทต่อสัปดาห์ (หรือจ่ายแบบรายเดือน) ยกเลิกได้ทุกเมื่อในการตั้งค่าบัญชี ไม่มีข้อผูกมัดและไม่มีค่าปรับ บทสนทนาและประวัติของคุณยังอยู่กับคุณ

Verke รองรับ UI ของแอปใน 55 ภาษา และโค้ชสนทนาในภาษาของคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติ ภาษาที่รองรับมีทั้งอังกฤษ สเปน จีนกลาง อาหรับ ฮินดี ฝรั่งเศส เยอรมัน สวีเดน โปรตุเกส และอีก 46 ภาษา หากภาษาของคุณได้รับการรองรับในแอป บทสนทนากับโค้ชจะรู้สึกเป็นเจ้าของภาษา ไม่ใช่ภาษาที่ถูกแปล

มี โค้ชของ Verke สองคน คือ Anna (แนวจิตวิเคราะห์) และ Judith (แนวความคิดและพฤติกรรม) ได้รับการประเมินในงานวิจัยแบบสุ่มมีกลุ่มควบคุมสามกลุ่ม กับผู้ใหญ่ที่มีภาวะวิตกกังวลทางสังคม 102 คน ที่ Stockholm University ภายใต้การกำกับดูแลของศาสตราจารย์ Per Carlbring ผลการศึกษาตีพิมพ์ในวารสาร Internet Interventions ที่ผ่านการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญ ในปี 2026 ดูรายละเอียดได้ที่หน้างานวิจัยของเรา