Verke Editorial · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Noah AI: năm huấn luyện viên được đặt tên và một RCT tại Stockholm vs. một nhân vật AI duy nhất với các cuộc gọi bằng giọng nói

Hai sản phẩm AI ưu tiên giọng nói với chiều sâu, phạm vi ngôn ngữ và bằng chứng rất khác nhau.

Noah AI là ứng dụng tiêu dùng được YC hỗ trợ, tự tiếp thị là "AI số 1 thế giới về Trị liệu" với "cuộc gọi trị liệu bằng giọng nói tức thì" có sẵn 24/7, không có danh sách chờ, không phán xét. Verke là ứng dụng huấn luyện AI với năm huấn luyện viên chuyên gia — Anna (PDT), Judith (CBT), Marie (EFT/NVC cho các cặp đôi), Amanda (ACT/CFT) và Mikkel (điều hành) — huấn luyện bằng giọng nói theo kiểu cuộc gọi điện thoại với tóm tắt tự động, mã hóa đầu cuối với các mật mã được đặt tên, và thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát 3 nhóm đang diễn ra tại Stockholm University. Hai sản phẩm khác nhau nhất ở điểm quan trọng sau khi bạn đã dùng một trong hai được vài ngày: liệu huấn luyện viên có giữ được bức tranh toàn diện về bạn qua nhiều tuần hay không, và liệu bạn có thể chọn chuyên gia có phương pháp thực sự phù hợp với mối quan tâm bạn mang đến hay không. Verke là ứng dụng huấn luyện AI, không phải sự thay thế cho liệu pháp — chúng tôi gọi các chuyên gia của mình là huấn luyện viên vì đó là những gì họ thực sự là.

Verke là một ứng dụng huấn luyện bởi AI với năm huấn luyện viên chuyên gia được đào tạo về các phương pháp trị liệu dựa trên bằng chứng (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Trò chuyện bằng văn bản hoặc chuyển sang giọng nói cho một phiên kiểu gọi điện thoại; tiếp tục sau nhiều ngày với bộ nhớ tồn tại qua nhiều tuần và tháng. Các cuộc trò chuyện được mã hóa đầu cuối, đăng ký ẩn danh và sản phẩm có sẵn trên iOS, Android và Web bằng 55 ngôn ngữ.

Năm coach được phân biệt có chủ ý. Anna làm việc theo phong cách tâm lý động lực học — chậm hơn, ưu tiên kiểu mẫu trước, quan tâm đến lý do tại sao cùng một loại tình huống tiếp tục quay lại. Judith là CBT — các thí nghiệm nhỏ, ghi chép suy nghĩ, tiếp xúc từng bước. Marie hỗ trợ các cặp đôi thông qua Liệu pháp Tập trung vào Cảm xúc và Giao tiếp Bất bạo động; Amanda kết hợp Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết với Liệu pháp Tập trung vào Lòng từ bi cho tình trạng quá tải và tự phê bình; Mikkel là coach điều hành cho mệt mỏi ra quyết định và gánh nặng lãnh đạo. Người dùng chọn ai phù hợp với mối lo ngại của họ, thay vì nhờ một bot bao quát tất cả.

Hai phẩm chất xuất hiện nhất quán trong cách người dùng tích cực mô tả trải nghiệm: một huấn luyện viên giữ chủ đề qua nhiều tuần thay vì bắt đầu mới mỗi phiên, và chiều sâu — cảm giác rằng huấn luyện viên kết nối nút thắt tuần này với một mô hình từ một tháng trước và đặt tên cho mô hình đó. Phương pháp tâm lý động học của Anna được xây dựng xung quanh chính xác loại nhận dạng mô hình đó; cấu trúc CBT của Judith được xây dựng xung quanh việc chia nhỏ sự quá tải thành bước cụ thể tiếp theo. Cả hai đều dựa vào bộ nhớ ba tầng của Verke để bạn không phải giải thích lại bản thân, và cả hai đều chạy trong cùng một sản phẩm để bạn có thể chuyển đổi huấn luyện viên mà không mất lịch sử.

Noah AI là ứng dụng tiêu dùng được Y Combinator hỗ trợ tại heynoah.ai tự giới thiệu với khẩu hiệu "AI số 1 thế giới cho Liệu pháp. Không gian An toàn của bạn để Nói chuyện — Mọi lúc, Mọi nơi." Tính năng chính là "cuộc gọi liệu pháp thoại tức thì," được hỗ trợ bởi khung "dựa trên bằng chứng" chung cho CBT, ACT, và chánh niệm. Chỉ có một nhân vật AI duy nhất thay vì các nhân vật clinician có tên. Noah tuyên bố mã hóa đầu cuối với "bộ nhớ được mã hóa" và phát hiện khủng hoảng nâng cao, nhưng mô hình mật mã không được công bố. Giá không được liệt kê minh bạch trên trang đích tính đến tháng 4 năm 2026 — con số công khai duy nhất ($10–15/tháng hoặc $40–50/năm sau dùng thử miễn phí) xuất hiện trong blog xếp hạng của chính Noah, blog này cũng xếp hạng Noah là ứng dụng liệu pháp AI số 1 cao hơn Wysa, Woebot, Youper, và Earkick. Hãy đối xử với các danh sách tự xếp hạng với sự thận trọng phù hợp.

Noah là lựa chọn hợp lý nếu bạn đặc biệt muốn nhãn "nhà trị liệu" thay vì "huấn luyện viên", bạn thoải mái bắt đầu bằng tiếng Anh, và bạn thích một nhân vật AI duy nhất hơn là chọn từ danh sách các chuyên gia. Khung cuộc gọi bằng giọng nói là điểm mạnh nhất của nó, và trang đích được đầu tư kỹ lưỡng cho thấy đây là sản phẩm đang được phát triển tích cực. Nếu bạn cần chắc chắn về giá trước khi đăng ký, hãy kiểm tra trực tiếp trang web của Noah — các con số chúng tôi trích dẫn là từ blog của Noah và có thể đã thay đổi. Xem trang nghiên cứu để biết tại sao Verke sử dụng nhãn "coach" và sự phân biệt đó có nghĩa gì trong thực tế.

Verke được xây dựng cho những người muốn một huấn luyện viên phù hợp với một mối quan tâm cụ thể, không phải một người đa năng. Nếu bạn đang làm việc về các mô hình quan hệ cũ, Anna (PDT) ngồi với cảm giác bên dưới cảm giác và có xu hướng bộc lộ sợi chỉ kết nối tình huống tuần này với những tình huống từ một tháng trước. Đối với các kỹ năng CBT có cấu trúc, có Judith; đối với công việc về cặp đôi, Marie; đối với sự chấp nhận và lòng từ bi bản thân, Amanda; đối với lãnh đạo áp lực cao, Mikkel. Huấn luyện bằng giọng nói theo định dạng cuộc gọi điện thoại là cốt lõi của sản phẩm, mã hóa đầu cuối được tích hợp thay vì được tiếp thị, và Verke là đối tượng của một thử nghiệm Stockholm University đang diễn ra được giám sát bởi Giáo sư Per Carlbring — sự khác biệt giữa "dựa trên bằng chứng" trên trang đích và một lộ trình xuất bản học thuật thực sự. Đọc phần giải thích phương pháp cho Trị liệu tâm lý động học — Noah định vị xung quanh chiều sâu cảm xúc, và PDT là phương thức mà công việc chiều sâu thực sự có tên và phương pháp.

Hai điểm khác biệt thực tế đáng được đề cập. Thứ nhất, bộ nhớ và liên tục: Verke sử dụng hệ thống bộ nhớ ba tầng để huấn luyện viên nhớ những gì bạn đã làm nhiều tuần sau mà không cần bạn giải thích lại — sự liên tục có cấu trúc xuyên tuần khiến người dùng quay lại cảm thấy huấn luyện viên thực sự biết họ, thay vì bắt đầu từ đầu mỗi phiên. Thứ hai, giọng nói: các phiên thoại của Verke kéo dài tới hai mươi phút, và bản tóm tắt bằng văn bản được đăng trở lại vào cuộc trò chuyện để bạn có thể tiếp tục bằng văn bản vào ngày hôm sau. Cả hai đều quan trọng nếu bạn muốn một huấn luyện viên mà bạn thực sự quay lại, thay vì một cuộc trò chuyện mới mỗi lần.