Verke Editorial · Last verified: 2026-04-19

Verke vs. Ash: huấn luyện trả phí với mã hóa E2E vs. một chatbot được tài trợ bởi dữ liệu đào tạo miễn phí

Hai mô hình ưu đãi: huấn luyện được tài trợ bởi đăng ký so với một sản phẩm miễn phí có người dùng đang đào tạo mô hình.

TL;DR

Chọn Verke nếu

Bạn muốn một huấn luyện viên với các ưu đãi phù hợp — một gói đăng ký có trả phí, không đào tạo trên các cuộc trò chuyện của bạn, mã hóa đầu cuối — cộng thêm huấn luyện thoại và một RCT học thuật độc lập đang được tiến hành.

Chọn Ash nếu

Gói miễn phí quan trọng nhất với bạn, bạn làm việc bằng tiếng Anh, và bạn thoải mái với việc các cuộc trò chuyện của mình được dùng để huấn luyện mô hình độc quyền của Slingshot trừ khi bạn từ chối.

Ash là chatbot người tiêu dùng từ Slingshot AI, một công ty khởi nghiệp được hỗ trợ bởi đầu tư mạo hiểm đã huy động được $93M từ Andreessen Horowitz, Sequoia, Cowboy Ventures và những người khác để xây dựng mô hình nền tảng độc quyền cho sức khỏe tâm thần. Ash hiện miễn phí; Slingshot đã nói rõ rằng các cuộc trò chuyện của người dùng được sử dụng để huấn luyện mô hình trừ khi người dùng từ chối tham gia. Verke là ứng dụng coaching AI với năm chuyên gia coach — Anna (PDT), Judith (CBT), Marie (EFT/NVC cho các cặp đôi), Amanda (ACT/CFT) và Mikkel (điều hành) — coaching giọng nói theo kiểu cuộc gọi điện thoại, mã hóa đầu cuối ngăn chính Verke đọc tin nhắn của bạn và là đối tượng của một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng độc lập tại Stockholm University. Trong thử nghiệm đó, các khuôn mẫu mà người tham gia đánh giá cao nhất là khả năng tiếp cận 24/7 vào đúng khoảnh khắc quan trọng, một không gian không phán xét để thành thật, và một coach nhớ những gì họ đang làm việc trong nhiều tuần — những khả năng mà Verke được xây dựng xung quanh. Verke là sản phẩm coaching, không phải thay thế liệu pháp — chúng tôi gọi các chuyên gia của mình là coach vì đó là những gì họ là.

Verke là gì?

Verke là một ứng dụng huấn luyện bởi AI với năm huấn luyện viên chuyên gia được đào tạo về các phương pháp trị liệu dựa trên bằng chứng (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). Trò chuyện bằng văn bản hoặc chuyển sang giọng nói cho một phiên kiểu gọi điện thoại; tiếp tục sau nhiều ngày với bộ nhớ tồn tại qua nhiều tuần và tháng. Các cuộc trò chuyện được mã hóa đầu cuối, đăng ký ẩn danh và sản phẩm có sẵn trên iOS, Android và Web bằng 55 ngôn ngữ.

Năm coach được phân biệt có chủ ý. Anna làm việc theo phong cách tâm lý động lực học — chậm hơn, ưu tiên kiểu mẫu trước, quan tâm đến lý do tại sao cùng một loại tình huống tiếp tục quay lại. Judith là CBT — các thí nghiệm nhỏ, ghi chép suy nghĩ, tiếp xúc từng bước. Marie hỗ trợ các cặp đôi thông qua Liệu pháp Tập trung vào Cảm xúc và Giao tiếp Bất bạo động; Amanda kết hợp Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết với Liệu pháp Tập trung vào Lòng từ bi cho tình trạng quá tải và tự phê bình; Mikkel là coach điều hành cho mệt mỏi ra quyết định và gánh nặng lãnh đạo. Người dùng chọn ai phù hợp với mối lo ngại của họ, thay vì nhờ một bot bao quát tất cả.

Bộ nhớ được xây dựng để kéo dài nhiều tuần và tháng, không phải từng buổi — hữu ích cho loại nhận dạng quy luật xuất hiện khi một huấn luyện viên có thể kết nối một ngày thứ Ba khó khăn với điều gì đó bạn đã đề cập ba tuần trước. Huấn luyện bằng giọng nói tồn tại vì trong thử nghiệm Stockholm, một yêu cầu thường xuyên là tùy chọn nói chuyện khi gõ phím có vẻ quá nhiều; các buổi giọng nói chạy theo kiểu cuộc gọi điện thoại và đăng tóm tắt bằng văn bản trở lại cuộc trò chuyện để cuộc trò chuyện văn bản tiếp theo tiếp tục từ nơi cuộc gọi kết thúc.

Từ thử nghiệm của Stockholm University

Những mô hình mà người tham gia đánh giá cao nhất là khả năng tiếp cận 24/7 ngay khi cần, một không gian không phán xét để thành thật, và một coach nhớ những gì họ đã làm việc qua nhiều tuần.

Ash là gì?

Ash là chatbot hướng đến người tiêu dùng từ Slingshot AI, có sẵn tại talktoash.com và trên iOS và Android. Nó tự quảng bá là "AI đầu tiên được thiết kế cho liệu pháp," được xây dựng trên một mô hình nền tảng độc quyền được đào tạo trên dữ liệu sức khỏe hành vi và tích hợp các phong cách CBT, DBT, ACT, tâm lý động và phỏng vấn tạo động lực vào một nhân vật AI duy nhất có tên Ash. Sản phẩm hiện miễn phí; theo các tuyên bố của chính Slingshot, điều này là vì các cuộc trò chuyện của người dùng được sử dụng để đào tạo mô hình của họ trừ khi người dùng từ chối. Công ty đã huy động được $93M từ Andreessen Horowitz, Sequoia, Cowboy Ventures và những người khác, và báo cáo hơn 150.000 người dùng vào giữa năm 2025. Ash dựa trên văn bản theo trang đích của nó; không có tính năng gọi giọng nói nào được nhấn mạnh. Vào tháng 11 năm 2025, Slingshot tự công bố một nghiên cứu an toàn đã nhận được chỉ trích rõ ràng trong STAT News vì cung cấp ít bằng chứng lâm sàng. Theo các báo cáo công khai, không có nhà lâm sàng nào trong nhóm sáng lập.

Tổng quan

So sánh song song

VerkeAsh
Nhãn định vịHuấn luyện AI, được lấy cảm hứng từ các phương pháp trị liệu"AI đầu tiên được thiết kế cho liệu pháp" (nhãn hiệu của Slingshot)
Mô hình huấn luyện viên5 huấn luyện viên chuyên biệt (Anna, Judith, Marie, Amanda, Mikkel) được ghép cặp với các mối quan tâm cụ thể theo phương pháp luận được đặt tên1 nhân vật AI (Ash) kết hợp nhiều phương thức
Các phương phápCBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVCCBT, DBT, ACT, tâm lý động học, phỏng vấn động lực
Ngôn ngữ55 ngôn ngữ giao diện người dùng được bản địa hóa đầy đủ + ngôn ngữ trong cuộc trò chuyện gốc LLMƯu tiên tiếng Anh; giao diện bản địa hóa không được quảng cáo
Huấn luyện bằng giọng nóiCó — WebRTC kiểu cuộc gọi điện thoại, tối đa 20 phút mỗi buổi, tóm tắt đăng lên trò chuyệnDựa trên văn bản theo trang đích; không có tính năng cuộc gọi thoại được đề xuất
Đăng ký ẩn danhCó — không cần email hoặc điện thoạiYêu cầu tài khoản
Mã hóaĐầu cuối: tin nhắn AES-256-GCM + trao đổi khóa RSA-4096Mã hóa đám mây tiêu chuẩn; các cuộc trò chuyện được giữ lại để đào tạo mô hình trừ khi người dùng từ chối
Các cuộc trò chuyện được sử dụng để đào tạo mô hìnhKhông — Verke không huấn luyện trên các cuộc trò chuyện của người dùngCó theo mặc định — đây rõ ràng là lý do sản phẩm miễn phí
Nhà lâm sàng trong nhóm sáng lậpNghiên cứu của Verke được giám sát bởi Giáo sư Per Carlbring (tâm lý học lâm sàng, Stockholm University)Không có theo báo cáo công khai
Xác nhận lâm sàngThử nghiệm RCT 3 nhánh độc lập của Stockholm University đang diễn ra 2025–2027 (90 người tham gia, được giám sát bởi Carlbring; chưa có kết quả được công bố)Nghiên cứu an toàn tự xuất bản (tháng 11 năm 2025) — bị chỉ trích trên STAT News vì cung cấp ít bằng chứng lâm sàng
Bộ nhớ xuyên tuầnĐược thiết kế để nhớ những gì bạn đã làm việc qua nhiều tuần và tháng, hỗ trợ nhận dạng mẫu giữa các buổiBối cảnh hội thoại được giữ lại để đào tạo mô hình; hành vi bộ nhớ sản phẩm không được mô tả chi tiết công khai
Giá cảDùng thử miễn phí 7 ngày, sau đó $4.99–$14.99/month (Cơ bản đến Cao cấp)Miễn phí (được tài trợ bằng dữ liệu huấn luyện); bậc trả phí đã thông báo nhưng chưa ra mắt
Tài trợDoanh nghiệp đăng ký tự lập — sản phẩm là sản phẩm$93M từ Andreessen Horowitz, Sequoia, Cowboy Ventures và những người khác

Sự đánh đổi trung thực

Ưu và nhược điểm

Verke

Ưu điểm

  • Năm chuyên gia coach phù hợp với các vấn đề cụ thể theo phương pháp được đặt tên
  • Huấn luyện bằng giọng nói theo kiểu cuộc gọi điện thoại với tóm tắt tự động — cho những lúc bạn cảm thấy gõ phím thật nặng nề
  • Bộ nhớ kéo dài nhiều tuần và tháng, hỗ trợ nhận dạng quy luật giữa các buổi
  • Mã hóa đầu cuối; khóa không rời thiết bị của bạn, Verke không thể đọc cuộc trò chuyện của bạn
  • Mô hình đăng ký phù hợp với khuyến khích — sản phẩm là sản phẩm, không phải đường dẫn dữ liệu
  • Thử nghiệm RCT 3 nhánh độc lập của Stockholm University (được giám sát bởi Carlbring) thay vì các tuyên bố tự xuất bản
  • 55 ngôn ngữ giao diện người dùng được bản địa hóa
  • Đăng ký ẩn danh — không cần email, điện thoại hoặc thông tin thanh toán để bắt đầu

Nhược điểm

  • Không có tầng miễn phí — chỉ thử nghiệm 7 ngày trước khi các gói trả phí bắt đầu
  • Ngân sách chiến tranh nhỏ hơn so với các đối thủ được đầu tư mạo hiểm hỗ trợ
  • Danh mục phương pháp không bao gồm DBT và phỏng vấn tạo động lực

Ash

Ưu điểm

  • Miễn phí sử dụng ngay hôm nay — không cần thẻ
  • Được tài trợ tốt với nguồn lực dồi dào từ các nhà đầu tư hàng đầu
  • UX hiện đại và trải nghiệm một nhân vật được đánh bóng
  • Được xây dựng trên mô hình nền tảng độc quyền, không phải một lớp bọc mỏng trên một LLM chung

Nhược điểm

  • Các cuộc trò chuyện được sử dụng để đào tạo mô hình trừ khi bạn từ chối — đây là lý do tại sao sản phẩm miễn phí
  • Chỉ văn bản theo trang đích; không có huấn luyện thoại
  • Ưu tiên tiếng Anh; không có giao diện bản địa hóa rộng rãi
  • Một nhân vật AI duy nhất — không có huấn luyện viên chuyên gia được ánh xạ đến các mối quan tâm cụ thể
  • Không có bác sĩ lâm sàng trong nhóm sáng lập theo báo cáo công khai
  • Nghiên cứu an toàn tự xuất bản bị chỉ trích trên STAT News vì cung cấp ít bằng chứng lâm sàng

Tò mò về cảm giác thực sự của huấn luyện viên CBT với kỷ luật khung?

Thử một bài tập CBT với Judith — 2 phút, không cần email.

Trò chuyện với Judith →

Quyết định

Khi nào nên chọn Ash

Ash là lựa chọn trung thực nếu bạn không thể hoặc không muốn trả bất cứ điều gì để bắt đầu, bạn làm việc bằng tiếng Anh, và bạn thoải mái với việc các cuộc trò chuyện của mình được sử dụng làm dữ liệu đào tạo cho mô hình độc quyền của Slingshot. Nguồn tài trợ dồi dào có nghĩa là công ty có đường băng để tiếp tục xây dựng, và trải nghiệm nhân vật đơn là đã được đánh bóng. Nếu chiều rộng phương thức từ một AI đa năng quan trọng với bạn hơn là chiều sâu chuyên môn trên nhiều huấn luyện viên — và nếu huấn luyện giọng nói, đăng ký ẩn danh và mã hóa đầu cuối không phải là yếu tố quyết định — Ash là một lựa chọn đáng tin cậy trong danh mục này. Xem trang nghiên cứu để biết tại sao chúng tôi vạch ra sự phân biệt coach-vs-nhà trị liệu theo cách chúng tôi làm.

Quyết định

Khi nào nên chọn Verke

Verke được xây dựng cho những người muốn một huấn luyện viên phù hợp với một mối quan tâm cụ thể, không phải một người đa năng — và muốn các ưu đãi của sản phẩm phù hợp với của họ. Đăng ký trả phí có nghĩa là Verke đang bán một sản phẩm huấn luyện, không phải xây dựng một tập dữ liệu đào tạo. Mã hóa đầu cuối có nghĩa là Verke không thể đọc các cuộc trò chuyện của bạn. Nếu bạn đang làm việc về các kỹ năng CBT có cấu trúc, Judith (CBT) thực hiện các thí nghiệm nhỏ, ghi nhận suy nghĩ và tiếp xúc dần dần. Đối với các khuôn mẫu quan hệ cũ, có Anna (PDT); đối với công việc cặp đôi, Marie; đối với sự chấp nhận và lòng tự trắc ẩn, Amanda; đối với lãnh đạo áp lực cao, Mikkel. Huấn luyện bằng giọng nói theo định dạng cuộc gọi điện thoại là cốt lõi của sản phẩm, đăng ký ẩn danh được tích hợp sẵn, và Verke là đối tượng của một thử nghiệm đang diễn ra tại Stockholm University được giám sát bởi Giáo sư Per Carlbring. Đọc phần giải thích phương pháp cho Liệu pháp Nhận thức Hành vi — Ash cũng liệt kê CBT, và so sánh là cách tốt để thấy sự khác biệt giữa tổng quát và chuyên biệt.

Ba điểm khác biệt thực tế đáng được đề cập. Thứ nhất, ưu đãi: đăng ký trả phí và chính sách không đào tạo trên dữ liệu người dùng có nghĩa là mô hình kinh doanh của Verke không phụ thuộc vào việc giữ lại các cuộc trò chuyện của bạn. Ash thì có. Thứ hai, giọng nói: các phiên thoại của Verke chạy tới hai mươi phút qua WebRTC kiểu cuộc gọi điện thoại, với bản tóm tắt bằng văn bản được đăng lại vào cuộc trò chuyện để bạn có thể tiếp tục bằng văn bản vào ngày hôm sau. Ash chỉ là văn bản theo trang đích của nó. Thứ ba, khớp chuyên môn: thay vì yêu cầu một nhân vật bao gồm mọi thứ, Verke hướng bạn đến một huấn luyện viên với phương pháp luận được đặt tên và bộ nhớ kéo dài nhiều tuần — gần hơn với loại liên tục mà những người tham gia thử nghiệm Stockholm đánh giá cao nhất.

Verke phù hợp nếu bạn muốn hỗ trợ có thể tiếp cận khi cần thiết — những buổi tối muộn, những cuối tuần yên tĩnh, những khoảng thời gian nhỏ khi thực sự có điều gì đó trong tâm trí bạn — không có bộ lọc lo lắng về hiệu suất, bằng ngôn ngữ bạn thực sự suy nghĩ, với một huấn luyện viên tiếp tục câu chuyện vào tuần tiếp theo thay vì bắt đầu từ đầu. Câu chuyện xác nhận cũng quan trọng ở đây: một RCT học thuật độc lập tại Stockholm University là một loại bằng chứng khác so với một bài báo an toàn tự xuất bản, ngay cả trước khi có kết quả nào từ cả hai.

Câu hỏi thường gặp

Câu hỏi thường gặp

Tại sao Ash miễn phí còn Verke thì trả phí?

Slingshot AI đã tuyên bố rằng Ash miễn phí vì các cuộc trò chuyện của người dùng được sử dụng để đào tạo mô hình độc quyền của họ trừ khi người dùng từ chối. Verke thu phí đăng ký để sản phẩm là sản phẩm — không phải là một lớp bọc xung quanh một đường ống thu thập dữ liệu. Các mô hình khuyến khích khác nhau dẫn đến các lựa chọn thiết kế khác nhau xung quanh việc giữ chân, mã hóa, và những gì công ty đang tối ưu hóa.

Ash có được xác nhận lâm sàng nhiều hơn Verke không?

Không. Ash tự xuất bản một nghiên cứu an toàn vào tháng 11 năm 2025 đã nhận được chỉ trích rõ ràng trong STAT News vì cung cấp ít bằng chứng lâm sàng. Verke là chủ đề của một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát 3 nhánh đang diễn ra tại Stockholm University (do Carlbring giám sát, 90 người tham gia, 2025–2027) so sánh AI-PDT và AI-CBT cho lo âu xã hội so với nhóm kiểm soát danh sách chờ. Không có sản phẩm nào có kết quả được bình duyệt xuất bản.

Verke hoặc Ash có huấn luyện thoại không?

Verke thì có. Huấn luyện bằng giọng nói là phương thức hàng đầu — các phiên WebRTC kiểu gọi điện thoại lên đến 20 phút, với bản tóm tắt bằng văn bản tự động được đăng lại vào cuộc trò chuyện để bạn có thể tiếp tục bằng văn bản vào ngày hôm sau. Sản phẩm của Ash dựa trên văn bản theo trang đích của nó, không có tính năng gọi thoại được nêu bật.

Tôi có thể sử dụng Verke hoặc Ash ẩn danh không?

Verke không yêu cầu email, số điện thoại hay thông tin thanh toán để bắt đầu — một biệt danh là đủ. Mã hóa đầu cuối (tin nhắn AES-256-GCM, trao đổi khóa RSA-4096) có nghĩa là các khóa không bao giờ rời thiết bị của bạn và ngay cả Verke cũng không thể đọc các cuộc trò chuyện của bạn. Ash yêu cầu một tài khoản và theo thiết kế, giữ lại các cuộc trò chuyện để đào tạo mô hình của nó trừ khi người dùng từ chối.

Verke và Ash hỗ trợ bao nhiêu ngôn ngữ?

Verke có 55 ngôn ngữ giao diện đã được bản địa hóa đầy đủ cùng ngôn ngữ trong cuộc trò chuyện thông qua LLM. Ash ưu tiên tiếng Anh và không quảng cáo giao diện đa ngôn ngữ đã được bản địa hóa. Nếu bạn muốn thực hiện công việc này bằng ngôn ngữ khác ngoài tiếng Anh, khoảng cách đó là điều quan trọng.

Gặp huấn luyện viên CBT: Judith

Đọc phần giải thích phương pháp: Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT)

Đọc về nghiên cứu tại Stockholm University: Nghiên cứu

Verke cung cấp huấn luyện, không phải liệu pháp hay chăm sóc y tế. Kết quả khác nhau tùy từng người. Nếu bạn đang trong khủng hoảng, hãy gọi 988 (Hoa Kỳ), 116 123 (Anh/EU, Samaritans), hoặc dịch vụ khẩn cấp tại địa phương của bạn. Truy cập findahelpline.com để tìm nguồn lực quốc tế.