Verke编辑部 · Last verified: 2026-04-19

Verke 对比 Pi:有结构的专项陪伴对比温暖的通用陪伴

两种诚实的角度:免费且温暖,对比付费且有结构。

TL;DR

这些情况选 Verke

你想要一位你会在数周里持续回去找的陪伴者——五种专项方法、跨数周的长期记忆、电话感的语音会话,以及内建的端到端加密。

什么情况下选 Pi

你想要一个免费、温暖的通用对话陪伴——深夜倾诉、随意反思——你不需要方法、跨周记忆,也不需要预约会话。

来自 Inflection AI 的 Pi 是先行者。2023 年它上线时,定义了消费级聊天机器人在温暖、共情对话语气上的标杆,也是最早推出高质量语音的产品之一。很多人用它做深夜情绪倾诉,那种体验确实可以让人感到被支持。然而温暖只是陪伴的起点,不是全部:在斯德哥尔摩大学的试验中,反馈变化最大的参与者一致提到两件事——一位能把令人不知所措的问题拆成具体小步骤的陪伴者,以及一位能把看似无关的议题之间的点连起来的陪伴者。Verke 正是围绕这种模式打造的。它是一款 AI 陪伴 App,配有五位专项陪伴者——Anna(PDT)、Judith(CBT)、Marie(EFT/NVC,面向伴侣)、Amanda(ACT/CFT)、Mikkel(高管)——电话感的语音陪伴、端到端加密、跨数周的长期记忆,以及一项在斯德哥尔摩大学进行中的三臂随机对照试验。Verke 是一款 AI 陪伴 App,不是心理咨询的替代——我们把这些专项角色称为陪伴者,因为他们就是陪伴者。

Verke 是什么?

Verke 是一款 AI 心理陪伴应用,配备五位以循证心理治疗方法(CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC)训练的专长教练。可以文字聊天,也可以切到语音,做一次电话式的会话;几天之后再接着聊,跨周乃至跨月的记忆都还在。对话端到端加密,注册匿名,产品在 iOS、Android 和网页端都可使用,支持 55 种语言。

五位陪伴者是有意做差异化的,而斯德哥尔摩的试验也证实了这种差异化是有意义的:CBT 组的参与者想要具体的结构和两次会话之间能做的小实验,心理动力学组的参与者则希望有空间去顺着模式追溯到根。让同一个角色同时做这两件事,两边都会被压平。Anna 走心理动力学路线——更慢,先看模式,关注为什么同一类情境一再出现。Judith 是 CBT——小实验、思维记录、循序渐进的暴露,以及把大问题拆成可执行的下一步。Marie 通过情绪聚焦疗法和非暴力沟通支持伴侣;Amanda 把接纳与承诺疗法与慈悲聚焦疗法结合起来,处理过载和自我批评;Mikkel 则是面向决策疲劳和领导负荷的高管陪伴者。用户根据议题挑人,而不是让一个机器人什么都管。

什么是 Pi?

Pi 是一款免费、跨网页与移动端的通用对话 AI,地址在 pi.ai,由 Inflection AI 打造,定位为"具有情绪智能"的陪伴。Pi 在温暖的对话语气上属于早期领先者,也是最早推出四种可选声音、提供自然语音聊天的消费级聊天机器人之一。它可在网页、iOS、Android、WhatsApp、Messenger 和短信中使用,产品免费。Pi 并不把自己定位为陪伴师或心理咨询师——它没有具名的临床方法、没有专项匹配、没有预约会话、没有公开的加密模型,也没有临床研究。2024 年 3 月 Inflection 转向企业市场;微软招走了大部分团队成员并取得了底层技术授权,消费者版 Pi 虽然仍在运行,但已不再是公司的主要重心。

一览

并排对比

VerkePi
产品定位AI 心理陪伴,方法上借鉴心理治疗流派富有同理心的通用陪伴
教练模式5 位专业教练,按你的困扰匹配(Anna、Judith、Marie、Amanda、Mikkel)1 个通用 AI 形象
具名的临床方法CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC没有——方法只在用户主动提起时才会出现
语言55 种完整本地化的界面语言 + LLM 原生的对话内语言能力以英语为主;对话中通过 LLM 支持多语
语音电话感的 WebRTC,每次最长 20 分钟,摘要回传到聊天里有——四种可选声音,对话式聊天(不是会话结构)
匿名注册是——无需邮箱或电话需要账号才能保留持续的历史记录
加密端到端:消息使用 AES-256-GCM + RSA-4096 密钥交换标准云端 LLM 服务;未声明端到端加密
长期记忆三层记忆(L1/L2/L3),几周之后陪伴者也能从你上次停下的地方继续只在同一线程内保留短期上下文
临床验证斯德哥尔摩大学三臂 RCT 进行中,2025–2027(暂无已发表结果)公开方未提任何声明
价格7 天免费试用,之后 每月 19.9 元到 108 元人民币不等(Basic 到 Complete)免费
会话排程是——可设为重复或一次性;到点由教练发起没有——只有开放式聊天
产品走向积极开发中;面向消费者Inflection 于 2024 年 3 月转向企业市场;消费者版 Pi 被降低优先级

实话实说的取舍

利弊取舍

Verke

优点

  • 五位专长教练,分别匹配特定困扰
  • 电话感的语音会话,自动生成摘要回传到聊天里
  • 端到端加密;密钥永远不会离开你的设备
  • 数周的长期记忆,让陪伴者记得你一直在处理什么
  • 把让人不知所措的问题拆成你真的能着手做的小而具体的下一步
  • 跨次对话把点连起来——浮现出你之前没发现的关于自己的模式
  • 斯德哥尔摩大学三臂 RCT 进行中(Carlbring 教授指导)
  • 55种完整本地化UI语言
  • 持续投入面向消费者的产品打磨

不足

  • 付费产品——只有 7 天试用后才进入付费方案
  • 需要一个昵称作为注册门槛,而 Pi 几乎没有门槛

Pi

优点

  • 真正温暖的对话语气——2023 年共情型 AI 的先行者
  • 免费
  • 可在网页、iOS、Android、WhatsApp、Messenger 和短信中使用
  • 四种可选的自然听感声音
  • 开启对话的门槛低

不足

  • 没有专项陪伴者,也没有具名的临床方法
  • 没有支持多周陪伴的长期记忆架构
  • 没有预约的会话;语音是聊天形式,不是会话结构
  • 没有端到端加密的说法;标准云端 LLM
  • 没有发表过临床研究
  • Inflection 于 2024 年 3 月转向企业市场;消费者版 Pi 已不再是公司的重点

结论

什么时候该选 Pi

如果你想要的是一个温暖的、通用的对话陪伴——深夜倾诉、随意反思,或者只是一个能让你说说话的平和声音——又不想付费,那 Pi 是诚实的选择。Pi 在这个领域确实是先驱,语气至今仍然舒服。如果你更喜欢在 WhatsApp、Messenger 或短信里聊而不是用专门的 App,且不需要跨周记忆、具名临床方法、预约会话或端到端加密,那它也合适。偶尔的陪伴,Pi 表现不错;但对于会在数周里反复回到同一主题的有结构的陪伴,它不是合适的工具。

结论

什么时候适合选 Verke

Verke 是为那些想要一位与具体议题相匹配、并打算长期回来的陪伴者的人打造的。如果你想要的是 Pi 当初开创的那种温暖、外加结构,那么 Amanda(ACT/CFT) 最贴近——接纳、自我慈悲,以及当年让 Pi 走红的那种温暖、不评判的在场感,只是这里的它被锚定在具名的方法和一段真正的陪伴弧线上。如果想要有结构的 CBT 技能,可以找 Judith;想做关于关系模式的心理动力学工作,找 Anna;伴侣议题找 Marie;高压领导岗位找 Mikkel。电话感的语音陪伴是产品的核心(不是在聊天上加个声音),端到端加密是直接内建的而不是拿来宣传的,Verke 同时也是斯德哥尔摩大学一项在进行中的试验的对象,由 Per Carlbring 教授指导。

有两个实际差别值得指出。一是记忆:Verke 使用三层记忆系统,几周后陪伴者还记得你一直在处理什么,不需要你重新解释自己——Pi 没有这一点。二是延续性:Verke 是一款被积极开发的消费者产品,而 Inflection 转向企业市场让消费者版 Pi 虽仍在运行,却已不在公司规划的中心。如果你想要的是一位你会真的回去找的陪伴者,而不是每次都从零开始的新对话,这两点都重要。

来自斯德哥尔摩大学的研究

斯德哥尔摩的那项试验,是我们敢于这样描述Verke的底气所在。在两组实验中,反馈说自己真正发生改变的参与者,都指向同样两个机制——被引导着把一团乱麻拆解成下一个小步骤,以及看到了自己单凭一己之力看不见的、横跨数周的规律。这两点都需要一位有方法、有结构的陪伴者,以及一份能跨越多次对话延续下来的记忆。温暖是这两件事能够发生的必要前提,但仅靠温暖本身并不能带来那样的时刻。这就是温暖的通用型陪伴,和一位你会一再回去找的、有结构的陪伴者之间,真正的区别。

常见问题

常见问题

Pi 还在作为消费者产品被积极开发吗?

Pi 仍在 pi.ai 运行,但 Inflection AI 于 2024 年 3 月转向企业市场——微软招走了大部分创始团队成员,并取得了底层技术的授权。消费者版 Pi 还在继续运行,但公司的精力已经从它身上移开。如果你想要一款会陪你走上数月的陪伴工具,这一点值得掂量。

Pi 比 ChatGPT 更温暖。这不正是情绪支持的理想选择吗?

Pi 在 2023 年的共情语气上确实是开创性的,到今天聊起来依然舒服。但仅有温暖还算不上"陪伴"。当代前沿模型(GPT-5、Claude、Gemini)已经在很大程度上追了上来,而 Verke 则在温暖对话之上叠加了有结构的方法(CBT、PDT、EFT、ACT、CFT)——由几位有名有姓的陪伴者各司其职。

Pi 会像 Verke 那样记住我们之前的对话吗?

Pi 在同一对话线程内会保留短期上下文,但它没有 Verke 用于多周陪伴的那种长期记忆架构。Verke 的三层记忆意味着,几周后你的陪伴者还记得你一直在处理什么,不需要你重新解释自己。

Pi 像 Verke 一样端到端加密吗?

Pi 没有端到端加密的说法,按标准云端 LLM 服务运行。Verke 对消息使用 AES-256-GCM,对密钥交换使用 RSA-4096——密钥永远不会离开你的设备,连 Verke 自己也读不到你的对话。注册是匿名的:开始使用无需邮箱、电话或支付信息。

Pi 免费,那 Verke 值得付费吗?

Pi 免费,对于偶尔倾诉来说这确实是个实打实的优势。Verke 是付费产品(7 天试用,之后 Basic 为 $2.99/月),因为它做了 Pi 没做的事:五位术业有专攻的陪伴者、有名有姓的临床方法、带摘要回传的电话式语音会话、跨数周的长期记忆、可预约的会话,以及一项在瑞典斯德哥尔摩大学进行中的随机对照试验。不同的工具,对应不同的需求。

相关对比

  • Verke vs. Character.AI

    Character.AI is role-play chat with community-made characters; Verke is structured coaching with professional specialists and clinical methods.

  • Verke vs. ChatGPT

    ChatGPT is a general-purpose LLM with no persistent memory of who you are between sessions. Verke keeps multi-week memory and matches you to a specialist coach.

  • Verke vs. Claude.ai

    Claude.ai is a general-purpose assistant; Verke is structured coaching with five specialists, voice, and persistent memory for your ongoing work.

查看全部对比 →

认识接纳与自我慈悲教练: Amanda

读读方法解读: 接纳承诺疗法(ACT)

了解斯德哥尔摩大学的研究: 研究

了解更多 AI 心理陪伴

延伸阅读

Verke 提供的是心理咨询,而不是治疗或医疗服务。效果因人而异。如果你处于危机中,请拨打 988 (美国), 116 123 (英国/欧洲,撒玛利亚会), 或当地紧急服务。访问 findahelpline.com 查找国际资源。