Verke vs. Youper: specialista coachok, hang és 55 nyelv egyetlen CBT-bot mobilos változatával szemben
A Youpernek van egy 2021-ben publikált, lektorált JMIR-tanulmánya, amely GAD-7 és PHQ-9 tünetjavulást mutat — ez valódi, publikált evidenciában szerzett előny a Verke-vel szemben, amelynek Stockholmi Egyetem-RCT-je még folyamatban van, a végleges eredmények publikációra várnak. A két termék eltérő evidenciapályán halad, mindkettő valós. A Verke nyereségei máshol vannak: öt specialista coach a témádhoz illesztve egyetlen általános CBT-bot helyett, hanghívás-szerű hang-coaching azokra a pillanatokra, amikor a gépelés sok, többhetes memória, amely koherens képet épít rólad az üléseken át, iOS / Android / web mobil-only helyett, 55 lokalizált felület angol-only helyett, valamint végpontok közötti titkosítás.
Szerző: Verke szerkesztőség · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
Válaszd a Verkét, ha
Olyan coachot szeretnél, aki a témádhoz van igazítva, hangot, többhetes memóriát, webes hozzáférést és 55 nyelvet — nem csak egyetlen CBT-botot napi hangulat-check-inekkel.
Válaszd a Youpert, ha
Egy 2021-es, lektorált JMIR-tanulmány vagy a Fitbit / Apple HealthKit fiziológiai követés a legfontosabb számodra, és nem zavar, ha csak angolul és csak mobilon érhető el.
Mi az a Verke?
A Verke egy AI-coaching app öt specialista coachcsal — Anna (pszichodinamikus), Judith (CBT), Marie (kapcsolatok és EFT), Amanda (mentális jóllét, ACT és CFT), valamint Mikkel (executive coaching). Te választod ki azt a coachot, akinek a módszere illik ahhoz, amin dolgozol — nem egyetlen általános bothoz kerülsz. A beszélgetések szándékosan túlmutatnak a felszíni check-ineken: különösen Anna pszichodinamikus mélysége segít olyan, témákon átívelő mintázatokat felszínre hozni, amelyeket a Stockholmi Egyetem-tanulmányunk résztvevői gyakran olyan felismerésekként írtak le, amelyekre maguktól nem jutottak volna. A Verke iOS-en, Androidon és weben fut, hangos és szöveges beszélgetéseket is támogat, az ülések során heteken át megőrzi a kontextust, 55 nyelven érhető el, és végpontok között titkosított. A Verke evidenciaalapú terápiás módszerekből ihletet merítő coaching — nem helyettesíti a szakképzett pszichoterapeutát.
Mi az a Youper?
A Youper egy AI mentális egészség chatbot, amely CBT-vezérelt napi hangulat-check-inek köré épül, némi ACT-tel, DBT-vel, problémamegoldó terápiával és mindfulnesszel kiegészítve. Integrálódik a Fitbittel és az Apple HealthKittel a fiziológiai adatokhoz, csak iOS-en és Androidon fut (webes app nincs), csak angolul érhető el, és van egy 2021-ben publikált, lektorált JMIR-tanulmánya, amely a Stanford kutatóihoz kötődik. A Youper évi 69,99 USD, 7 napos ingyenes próbaidőszakkal. Tudj meg többet itt: youper.ai.
Röviden
Egymás melletti összehasonlítás
Az árak és a funkcióállítások negyedévente változnak; gördülő ütemben újraellenőrizzük. Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Youper | |
|---|---|---|
| Coach-modell | 5 specialista coach a témádhoz illesztve: Anna (PDT, mélységi munka és mintázatfelismerés), Judith (CBT), Marie (EFT), Amanda (ACT/CFT), Mikkel (executive) | 1 általános CBT-alapú bot |
| Hangos coaching | Igen — WebRTC hanghívás-szerű, ülésenként 20 perces korláttal, azokra a pillanatokra, amikor a gépelés sok | Nem — csak szöveg |
| Üléseken átívelő emlékezet | Több hétre kiterjedő folytonosság — a coachod a beszélgetéseken átívelően épít rólad koherens képet, és időben összeköti a témákat | Napi hangulat-check-inek; kevésbé hangsúlyos a hosszabb íven át tartó történetfolytonosság |
| Módszerek | CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | CBT, ACT, DBT, problémamegoldó terápia, mindfulness |
| Nyelvek | 55 lokalizált felület + LLM-natív, beszélgetésen belüli nyelv | Csak angol |
| Platformok | iOS, Android, Web | iOS, Android — nincs webes app |
| Anonim regisztráció | Igen — nem kell e-mail és telefonszám | Fiók létrehozásához e-mail-cím szükséges |
| Titkosítás | Végpontok között: AES-256-GCM üzenetek, RSA-4096 kulcscsere | Átvitel közbeni titkosítás; az adatokat a Youper szerverein tárolják |
| Klinikai validáció | A Stockholmi Egyetem RCT-je folyamatban van (2025–2027); publikált eredmények még nincsenek | 2021-ben publikált, lektorált tanulmány a JMIR-ben — GAD-7 és PHQ-9 tünetjavulás |
| Árazás — éves megfelelő | Basic 1490 HUF/hó ≈ 17 880 HUF/év · Premium 4490 HUF/hó ≈ 53 880 HUF/év | 69,99 USD/év — 7 napos ingyenes próbaidőszak; magasabb árú régiókban 89,99 USD/év |
| Fiziológiai integráció | Nem | Igen — Fitbit és Apple HealthKit szinkron hangulati és fiziológiai adatokhoz |
| Csevegéselőzményekben keresés | Igen — szabadszöveges keresés az összes beszélgetésben | Nem |
Őszinte mérlegelés
Előnyök és hátrányok
Verke
Előnyök
- Öt specialista coach konkrét módszerekhez illesztve, nem egy általános bot
- Telefonhívás-szerű hangos coaching, automatikus összefoglalókkal vissza a chatbe
- Beszélgetési mélység, amely a témákon átívelő mintázatokat felszínre hozza — különösen Anna pszichodinamikus megközelítése segít összekötni olyan szálakat, amelyeket egy strukturált napi check-inben könnyen átsiklanál
- Több hétre kiterjedő memória — a coachod emlékszik arra, amin dolgozol, és koherens képet épít rólad az üléseken át, nem csak napi check-inek folyamát látja
- Végpontok közötti titkosítás — még maga a Verke sem tudja elolvasni a beszélgetéseidet
- 55 teljesen lokalizált felület és LLM-natív, beszélgetésen belüli nyelvkezelés
- iOS-en, Androidon és weben fut — nem csak mobilon
- A Verke Basic (1490 HUF/hó ≈ 17 880 HUF/év) havi és éves összevetésben is egyértelműen veri a Youpert (69,99 USD/év)
Hátrányok
- Még nincs publikált, lektorált tanulmány — a stockholmi RCT folyamatban van
- Nincs Fitbit- vagy Apple HealthKit-integráció
- A Verke Premium (4490 HUF/hó ≈ 53 880 HUF/év) a magasabb szinten még mindig drágább, mint a Youper
Youper
Előnyök
- 2021-ben publikált, lektorált tanulmány a JMIR-ben — GAD-7 és PHQ-9 javulás
- Fitbit és Apple HealthKit integráció a fiziológiai adatok követéséhez
- Egyetlen, fix éves ár — 69,99 USD/év (nincs csomagválasztás)
- Bejáratott felhasználói bázis — a Youper 3 millió+ felhasználóról számol be
Hátrányok
- Nincs webes app — csak iOS és Android
- Csak angol — nincsenek lokalizált felületek
- Egyetlen általános bot illesztett specialista coachok helyett
- Csak szöveg — nincs hang vagy hanghívás-szerű coaching
Döntés
Mikor érdemes a Youpert választani
Válaszd a Youpert, ha kifejezetten egy CBT-központú, angol nyelvű, napi hangulat-check-int szeretnél mobilon, Fitbit- vagy Apple HealthKit-fiziológiai követéssel bekötve; vagy ha ma fontos számodra egy publikált, lektorált tanulmánnyal rendelkező termék. Az egyetlen, fix éves ár — 69,99 USD — egyszerűvé teszi a döntést, ha a Youper funkcióköre amúgy passzol.
Döntés
Mikor érdemes a Verkét választani
Válaszd a Verke-t, ha specialista coachot szeretnél a témádhoz igazítva — Judith CBT-hez, Anna mélységi munkához, Marie kapcsolati kérdésekhez, Amanda elfogadáshoz és önegyüttérzéshez, Mikkel vezetői kérdésekhez. Válaszd a Verke-t, ha olyan coachot szeretnél, aki heteken át emlékszik arra, amin dolgozol, nem pedig egy napi hangulati pontszámból indul újra; vagy ha olyan beszélgetést szeretnél, amely mintázatokat hoz felszínre és témákat köt össze — éppen ezt emelték ki rendre a Stockholmi Egyetem-tanulmányunk pszichodinamikus ágában. Válaszd a Verke-t, ha számít a hanghívás-szerű hang-coaching azokra a pillanatokra, amikor a gépelés sok; ha a laptopod böngészőjéből is szeretnél beszélgetni, nem csak telefonon; ha 55 nyelv egyikén szeretnél felületet; vagy ha a végpontok közötti titkosítás — ahol még a Verke sem olvashatja a beszélgetéseidet — alku tárgyát nem képezi.
A Verke coaching-tervezése a Stockholmi Egyetem folyamatban lévő randomizált kontrollált próbájára és a lektorált klinikai pszichológiai szakirodalom hálózatára épül — a teljes módszertanért lásd a kutatási oldalunkat.
GYIK
Gyakori kérdések
Olcsóbb a Verke, mint a Youper?
A Verke Basic szintjén igen — egyértelműen. A Verke Basic havi 1490 HUF — körülbelül 17 880 HUF évente — jóval a Youper évi 69,99 dollárja alatt, akár havi, akár éves összevetésben. A Verke Premium havi 4490 HUF (nagyjából évi 53 880 HUF), ami még mindig több, mint a Youper, viszont hang-coachingot, előre időzített üléseket és önértékelő teszteket kínál, amelyeket a Youper nem. A belépő szinten a Verke árban tisztán nyer.
A Verke-nek van webes appja, miközben a Youpernek nincs?
Igen. A Verke iOS-en, Androidon és weben fut. A Youper csak iOS és Android — Youper webes app nincs. Ha a laptopod vagy az asztali géped böngészőjéből szeretnél coachcsal beszélgetni, a Verke a passzoló választás; a Youper mobil eszközt igényel.
A Verke-nek van publikált tanulmánya, mint a Youpernek?
A Youpernek van publikált, lektorált tanulmánya (2021, JMIR), amely GAD-7 és PHQ-9 tünetjavulást mutat. A Verke Stockholmi Egyetem-RCT-je folyamatban van — a végleges eredmények publikációra várnak, várhatóan 2027-ben. Mai publikált evidencia alapján a Youper vezet.
A Verke több nyelvet támogat, mint a Youper?
Igen, érdemben. A Verke 55 lokalizált nyelven elérhető, és a coachok természetesen beszélik a nyelvedet. A Youper csak angol. Aki nem angolul beszél, annak ez komoly különbség — a Verke a saját nyelveden használható; a Youperhez angol nyelvtudás kell.
Lehet hanghívás-szerű beszélgetést folytatni?
Verke igen — WebRTC hang-coaching, üléseként 20 percre korlátozva, 15 másodperces egységekben elszámolva. A Youper csak szöveges. Ha a hang számít, a Verke a passzoló választás; ha a szövegközpontú CBT Fitbit- és Apple HealthKit-fiziológiai követéssel a fontos, akkor a Youpert pont erre tervezték.
Kapcsolódó összehasonlítások
Verke vs. Noah AI
Noah AI is a single text-only companion; Verke has five specialists and voice coaching across iOS, Android, and web.
Verke vs. Ash (Slingshot AI)
Ash is a single CBT-leaning AI companion from Slingshot AI; Verke has five specialist coaches matched to your specific concern.
Verke vs. Earkick
Earkick is a mood-tracking AI companion; Verke is structured coaching across five specialist modalities with voice and memory.
Verke vs. Sanvello
Sanvello is a self-guided CBT app with optional teletherapy; Verke is conversational one-to-one coaching across five specialists.
Fedezd fel azt a változatot, amely a legközelebb áll a Youper CBT-fókuszához: Judith, a CBT-coachunk.
Vagy olvass arról, hogyan működik a módszer: Kognitív viselkedésterápia (CBT).
Tovább az AI coachingról
További olvasmányok
- AI-terápia kontra emberi terápia: mélyebb pillantás
- Biztonságos az AI-terápia?
- Találd meg az AI coachod (kvíz)
- Az AI-terápia típusai
A Verke coachingot nyújt, nem terápiát vagy orvosi ellátást. Az eredmények egyénenként eltérőek. Ha válságban vagy, hívd a 988 (USA), 116 123 (UK/EU, Samaritans), vagy a helyi sürgősségi szolgálatot. Látogasd meg a findahelpline.com a nemzetközi forrásokért.