Verke vs. Woebot：2025 年 6 月关停后什么可以替代 Woebot
Woebot Health于2025年6月30日停止了其消费者应用。创始人Alison Darcy援引了基于LLM的治疗工具在监管方面的不确定性作为原因。在其整个生命周期中，约有150万人使用过Woebot。Woebot是先驱者，它证明了一个CBT聊天机器人可以让人感觉像一个无评判、随时可用的思考伙伴——并且将压倒性问题分解为小的具体步骤，是软件能够做好的事情。如果你曾经使用过Woebot并在寻找替代产品，目前的选择包括Verke、Wysa和Youper。本页面诚实地列出了各自的权衡。 来源： STAT News, July 2025.
由 Verke 编辑部 · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
如果以下情况，选择Verke
你曾用Woebot做CBT，现在想要一个更进一步的直接替代品：Judith做CBT，加上另外四位专科教练、语音功能、多周记忆，以及55种语言支持。
在以下情况请另寻选择
免费版或已公开的结果记录比专项匹配更重要——Wysa和Youper是我们在下文诚实介绍的替代选项。
Verke是什么？
Verke 是一款 AI 教练应用，拥有五位专业教练——Anna（心理动力学）、Judith（CBT）、Marie（关系与 EFT）、Amanda（心理健康，ACT 与 CFT）和 Mikkel（高管教练）。支持 iOS、Android 和网页端，提供语音和文字对话，涵盖 55 种语言，并采用端对端加密。Verke 是以循证治疗方法为灵感的教练服务——不替代有执照的专业治疗。
在Woebot以CBT为中心的地方，Verke让你为面前的工作选择专科教练——Judith负责具体的CBT练习和结构化目标，Anna负责心理动力学模式识别，Marie、Amanda或Mikkel负责人际关系、价值驱动或职业导向的工作。每位教练都记得你跨越数周所做的工作，所以你可以捡起三周前某次会话的线索，而不必每次从头再来。对话全天24小时以文字或语音形式可用，来自斯德哥尔摩大学正在进行的随机对照试验的反馈，塑造了Verke将问题分解为小的可行下一步的方式，以及教练如何随时间保持连续性。
Woebot曾经是什么？
Woebot是由斯坦福大学Alison Darcy开发的一款开创性AI CBT聊天机器人，在大约十年中拥有多项同行评审研究，使其成为那个时代最具科学依据的对话式CBT工具之一。消费者应用于2025年6月30日关闭。Woebot Health继续与雇主、付款方和提供者进行B2B整合——公司仍在运营，但没有消费者注册渠道。关于Woebot Health当前的定位，请参见 woebothealth.com.
一目了然
并排对比
Woebot一栏反映的是关闭前的消费者产品，相关处已注明。Verke一栏反映当前状态。 Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Woebot | |
|---|---|---|
| 状态 | 可用 | 消费者应用已于2025年6月30日退役——无法新注册 |
| 疗法 | CBT、PDT、ACT、EFT、CFT、NVC——五位与具体工作匹配的专业教练，而非一个仅限 CBT 的机器人 | 以 CBT 为核心，历史上包含一些 DBT 和正念元素 |
| 费用 | 7天免费试用，然后 $4.99–$14.99/mo | 曾经免费（消费者版已不再提供） |
| 临床验证 | 斯德哥尔摩大学随机对照试验进行中（2025–2027年）；尚无已发表结果 | 多项已发表的同行评审结果研究——历史上最具代表性的CBT聊天机器人标杆 |
| 语音辅导 | 是——WebRTC 电话风格，每次最长 20 分钟，适合在想要口头梳理事情而打字感觉太费力时使用 | 不——仅限文字的CBT练习（历史做法） |
| 会谈安排 | 是——定期或一次性；教练在预定时间主动发起 | 不——主动发送签到提醒，而非预约会话（历史做法） |
| 匿名注册 | 是——无需邮箱，无需手机号 | 创建账户需要电子邮件（历史上） |
| 当前可用情况 | 是——iOS、Android、Web | 仅限企业合作——2026 年暂无消费者应用 |
| 搜索聊天记录 | 是——全对话全文检索，加上教练本身能记住数周的上下文，所以你无需重复解释 | 已于2025年6月停止 |
诚实的权衡
优缺点
Verke
优点
- 五位专科教练——Judith（CBT）是 Woebot CBT 风格最直接的替代选择，当 CBT 不适合时，你可以切换到其他方法
- 跨周的记忆连续性——教练记得你一直在做的事情，让你在过往会话的基础上继续深入，而不是重新开始
- 具体的、即时的应对工具——将令人不知所措的问题拆解为今天就能采取的小步骤，全天候以文字或语音形式提供
- 电话式语音辅导，摘要自动发回聊天
- 55种本地化UI以及LLM原生对话语言处理
- 端对端加密与付费订阅——可靠性与真实商业模式挂钩
缺点
- 无免费层级——7天试用后即为付费
- 尚无已发表的结果研究——斯德哥尔摩随机对照试验正在进行中（2025–2027年）
Woebot
Woebot擅长什么
- 多项同行评审结果研究——同类产品列表中被引用最多的AI CBT聊天机器人
- 开创性的CBT对话设计，由斯坦福大学开发
- 运营期间免费供消费者使用；整个生命周期约有 150 万用户
不再可用的内容
- 消费者应用已于2025年6月30日关闭——无法新注册
- 转型为纯企业服务，限制了个人用户的当下访问渠道
- 关停通知中未提供个人数据导出
决定
何时选择另一种替代方案（如果不是Verke）
Verke 并不是前 Woebot 用户的唯一选择。如果 Verke 不适合你， Wysa 提供免费无限文字版本，并持有 FDA 突破性设备认定，用于 AI 引导的 CBT，以及 Youper 有一篇 2021 年发表于 JMIR 的成果论文，显示了一款以 CBT 为主的移动应用在 GAD-7 和 PHQ-9 上的改善。两者都是诚实的替代选择，与 Verke 并列——选择最适合你情况的那个。
决定
何时选择Verke
如果你喜欢Woebot的CBT结构，选择Verke——Judith是Verke的CBT专业辅导师，也是最接近直接替代的选择，同样强调将问题分解为可管理的步骤和具体的结构化练习。如果你想在CBT之外深入心理动力学、ACT、EFT、CFT或NVC，并由对应的专家辅导而不是一个通用机器人来服务，选择Verke。如果你想要一位能跨周记住你历史的辅导师、一个随时（无论是凌晨3点还是下午3点）都能进入的无评判空间、电话式语音辅导、支持55种语言的界面、端对端加密，或付费订阅和活跃产品团队带来的可靠性，选择Verke。
Verke 的教练设计借鉴了正在进行的斯德哥尔摩大学随机对照试验以及经同行评审的临床心理学文献网络——建立在 Woebot 为对话式 CBT 开创的证据轨迹之上。请参阅我们的 研究页面 了解完整的方法论。
常见问题
常见问题
Woebot在2026年还可以使用吗？
不。Woebot Health 已于 2025 年 6 月 30 日下线其消费者应用。现有账户不再可用，也无法新注册。Woebot Health 继续开展与雇主和医疗机构的 B2B 合作，但已没有消费者应用可供下载。
Woebot为什么关闭了？
Woebot Health创始人Alison Darcy援引了基于LLM的治疗工具在监管方面的不确定性。在没有FDA授权将AI作为临床工具进行营销的情况下，消费者商业模式不再可持续。在其整个生命周期中，约有150万人使用过Woebot。
我应该用什么来替代Woebot？
目前 CBT 导向的 AI 教练选项包括 Verke（5 位专科教练、语音功能、55 种语言）、Wysa（FDA 突破性设备认定、企鹅机器人形象、免费版）以及 Youper（2021 年 JMIR 发表的疗效数据、仅限英语、仅限移动端）。Verke 的 Judith 是 Woebot CBT 风格最直接的替代选择。
Verke 像 Woebot 当年那样经过临床验证吗？
Woebot在其整个生命周期中拥有多项同行评审的发表结果研究——记录良好。Verke目前是斯德哥尔摩大学一项正在进行的三臂随机对照试验的对象（预计2027年出结果），尚无已发表的结果。从纸面上看，Woebot的历史验证领先于Verke。
Woebot 用户可以导出他们的数据吗？
根据Woebot的关停通知，消费者应用在关闭时未提供个人数据导出。你在应用外保存的笔记仍属于你。Verke提供完全的本地控制：对话经过端对端加密，你可以随时删除历史记录——与Woebot的关停路径方向相反。
认识最接近Woebot CBT方法的直接替代品： 我们的CBT教练Judith.
或阅读该方法的工作原理： 认知行为疗法（CBT）.
Verke 提供教练服务，不是治疗或医疗护理。个体结果因人而异。如果你正处于危机中，请拨打 988 （美国）， 116 123 （英国/欧盟，Samaritans）， 或你当地的紧急服务。访问 findahelpline.com 查找国际资源。