מערכת Verke · Last verified: 2026-04-19
Verke מול Therabot: מוצר אימון צרכני לצד ארטיפקט מחקרי של Dartmouth
אותו מסלול של ראיות, שלב אחר בדרך.
TL;DR
תבחר Verke אם
אתה רוצה אימון AI שמעוגן באותן מסורות מבוססות-ראיות ושאפשר להתחיל להשתמש בו היום — חמישה מאמנים מומחים, קול, זיכרון רב-שבועי, הצפנה מקצה לקצה.
בחר ב-Therabot אם
אתה חוקר או משתתף בניסוי. אין אפליקציה לצרכנים, אין דף הרשמה ואין הודעה על השקה ציבורית.
Therabot הוא מוצר ה-AI לבריאות נפשית ששם קואצ'ינג גנרטיבי על המפה הקלינית — ניסוי אקראי מבוקר בהובלת Dartmouth שפורסם ב-NEJM AI במרץ 2025, זכה לסיקור רחב ב-MIT Technology Review והראה ירידה משמעותית בסימפטומים של דיכאון, חרדה מוכללת והפרעות אכילה במהלך תקופת טיפול של שמונה שבועות. הוא גם לא מוצר שאפשר להירשם אליו. Therabot קיים כתוצר מחקר ב-Geisel School of Medicine; אין אפליקציה לצרכנים, אין דף מחירים ואין הודעה על השקה ציבורית. Verke, לעומת זאת, היא אפליקציית קואצ'ינג AI שאפשר להשתמש בה כבר היום, שנבנתה מאותה הנחה — ש-AI גנרטיבי שנבנה למטרה ומעוגן בשיטות מבוססות ראיות יכול לעזור — והיא עצמה נושא של ניסוי אקראי מבוקר שפורסם. בניסוי באוניברסיטת שטוקהולם, משתתפים תיארו שוב ושוב שהצליחו להגיע לקואצ' בדיוק ברגע שבו היו צריכים אותו, קיבלו כלים מעשיים לנסות, והתחילו להבין את התבניות של עצמם.
מה זה Verke?
Verke היא אפליקציית קואצ'ינג AI עם חמישה קואצ'ים מתמחים שאומנו בשיטות טיפוליות מבוססות מחקר (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC). אפשר לכתוב בטקסט או לעבור לקול לפגישה בסגנון שיחת טלפון, ולהמשיך כמה ימים אחר כך עם זיכרון שנשמר על פני שבועות וחודשים. השיחות מוצפנות, אפשר להתחיל בעילום שם, והמוצר זמין ב-iOS, אנדרואיד ובדפדפן ב-55 שפות.
חמשת הקואצ'ים שונים זה מזה בכוונה. Anna עובדת ברגיסטר פסיכודינמי — לאט יותר, קודם כל דפוסים, עם עניין בשאלה למה אותו סוג של מצב חוזר שוב ושוב. Judith היא CBT לחרדה חברתית — ניסויים קטנים, בדיקת תחזיות, חשיפה הדרגתית. Marie מלווה זוגות דרך טיפול ממוקד רגש (EFT) ותקשורת לא אלימה (NVC); Amanda עושה CBT כללי, עם ACT ו-CFT להצפה ולביקורת עצמית; Mikkel הוא קואצ' ניהולי לעייפות החלטות ולעומס של תפקידי הובלה. המשתמשים בוחרים את מי שמתאים לעניין שעל הפרק, במקום לבקש מבוט אחד לכסות הכול.
פגישה ב-Verke בנויה סביב שני דברים: להשיג קואצ' בדיוק ברגע שמשהו מרגיש דחוף, בלי לחכות לתור, ולקבל בעיה שמציפה אותך מפורקת לצעדים קונקרטיים קטנים מספיק כדי שבאמת תעשה אותם. הקואצ' מחזיר לך את מה שאתה מביא בלי שתצטרך להופיע, ולאורך כמה שבועות הוא מתחיל לחבר קצוות — הטריגר שחוזר, לופ ההימנעות, השיטה שבשקט התחילה לעבוד — כך שהעבודה נצברת במקום להתחיל מאפס כל פעם.
מה זה Therabot?
Therabot הוא כלי AI גנרטיבי לבריאות נפשית, למחקר בלבד, שנבנה ב-Geisel School of Medicine של Dartmouth. הוא הפך להתערבות ה-AI הגנרטיבית הראשונה לבריאות נפשית שפרסמה תוצאות של ניסוי אקראי מבוקר, ב-NEJM AI במרץ 2025, וסוקר ב- MIT Technology Review (מרץ 2025). לניסוי גויסו 210 מבוגרים עם סימפטומים משמעותיים של דיכאון מז'ורי, חרדה מוכללת או סיכון להפרעת אכילה; המשתתפים השתמשו ב-Therabot במשך שמונה שבועות והראו ירידה של כ-51% בסימפטומי דיכאון, 31% בסימפטומי GAD ו-19% בהפרעות אכילה ודימוי גוף. החוקר הראשי Nick Jacobson עבר באופן אישי על כל ההודעות של המשתתפים במהלך הניסוי — בחירה מחקרית שלא ניתנת לסקיילינג במוצר צרכני. Therabot לא שוחרר כמוצר ציבורי, אין לו מחירים ולא הוכרזה שום זמינות מסחרית.
ירידה של כ-51% בסימפטומי דיכאון, 31% בחרדה כללית ו-19% בהפרעות אכילה ודימוי גוף במהלך תקופת טיפול של שמונה שבועות — הניסוי האקראי המבוקר הראשון של התערבות AI גנרטיבית לבריאות נפשית.
במבט מהיר
השוואה זה לצד זה
| Verke | Therabot | |
|---|---|---|
| זמינות | מוצר צרכני ב-iOS, אנדרואיד ובאינטרנט — זמין 24/7 מהכיס | משתתפי מחקר בלבד — אין אפליקציה ציבורית |
| תווית מיצוב | קואצ'ינג AI, בהשראת שיטות טיפול | התערבות AI גנרטיבית לבריאות נפשית (מחקר) |
| מודל קואצ' | 5 קואצ'ים מומחים שמותאמים לנושא שמעסיק אותך (Anna, Judith, Marie, Amanda, Mikkel) | עוזר AI יחיד שאומן בפרקטיקות מבוססות-ראיות |
| גישות | CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | פרקטיקות מבוססות-ראיות לדיכאון, GAD והפרעות אכילה |
| קואצ'ינג קול | כן — WebRTC בסגנון שיחת טלפון, עד 20 דקות למפגש, סיכום מתפרסם בצ'אט | טקסט בלבד (אפליקציית מחקר ייעודית) |
| שפות | 55 שפות ממשק מתורגמות במלואן + שפת שיחה ילידית של LLM | אנגלית (אוכלוסיית הניסוי בארה"ב) |
| התחלה אנונימית | כן — אפשר לנסות בלי אימייל ובלי טלפון; חשבון חינמי כדי להמשיך | רישום לניסוי עם הסכמה מדעת |
| הצפנה | במעבר ובאחסון (AES-256-GCM, עטיפת מפתחות RSA-4096); עם סיסמת הצפנה, אף אחד ב-Verke לא יכול לקרוא את השיחות השמורות שלך | טיפול בנתוני מחקר תחת פרוטוקולי IRB של Dartmouth |
| עדויות קליניות | מחקר RCT אחד שפורסם (אוניברסיטת שטוקהולם; Internet Interventions, 2026) | פרסום ב-NEJM AI מרץ 2025: ירידה של ~51% בדיכאון / 31% ב-GAD / 19% בהפרעות אכילה |
| מודל פיקוח אנושי | פרסונות מאמן מוגדרות-מודאליות; אסקלציה מתוכננת לעזרה מקצועית | החוקר הראשי ניק ג'ייקובסון פיקח אישית על כל ההודעות בניסוי |
| תמחור | ניסיון חינם של 7 ימים, ולאחר מכן 9.90–76 ש"ח לחודש (Basic עד Complete) | לא רלוונטי — מחקר בלבד |
פשרות כנות
יתרונות וחסרונות
Verke
יתרונות
- זמין לשימוש היום ב-iOS, אנדרואיד ובאינטרנט
- חמישה קואצ'רים מומחים מותאמים לסוגיות ספציפיות
- קואצ'ינג קול עם זרימה בסגנון שיחת טלפון וסיכומים אוטומטיים
- מוצפן בהעברה ובאחסון; מגדירים סיסמת הצפנה ואף אחד ב-Verke לא יכול לקרוא את השיחות השמורות
- מתחילים בעילום שם — בלי אימייל, בלי טלפון ובלי פרטי תשלום
- 55 שפות ממשק מתורגמות במלואן
- זיכרון רב-שבועי: המאמן זוכר על מה עבדת ומחבר דפוסים בין מפגשים
- זמין ברגע — צעדים קונקרטיים כשבעיות מרגישות גדולות מדי להתחיל
- מחקר RCT בשלוש זרועות באוניברסיטת שטוקהולם שפורסם (בהנחיית Carlbring)
חסרונות
- RCT אחד שפורסם עד כה (חרדה חברתית)
- מסגור של אימון ולא של טיפול (במכוון, אבל זה הבדל אמיתי)
- אין חוקר שמלווה כל הודעה אישית
Therabot
יתרונות
- מחקר אקראי מבוקר עם ביקורת עמיתים והפחתת סימפטומים משמעותית
- מאומן בפרקטיקות מבוססות-ראיות בקפדנות אקדמית
- פיקוח ישיר של החוקר על האינטראקציות במהלך הניסוי
- נבנה ומנוהל על ידי חוקרים קליניים ב-Dartmouth Geisel
חסרונות
- לא זמין לצרכנים — משתתפי מחקר בלבד
- לא הוכרזה השקה ציבורית
- עוזר יחיד במקום מאמנים מומחים לפי תחום
- טקסט בלבד — בלי קול
- פיקוח על כל הודעה אינו ניתן לסקיילינג מעבר לניסוי
החלטה
אם אתה רוצה לנסות את Therabot
אתה לא יכול — לא כצרכן. Therabot הוא תוצר מחקר, ואין מתווה מפורסם להשקה ציבורית. אם תוצאות ה-RCT של Therabot דיברו אליך ואתה רוצה קואצ'ינג בהנחיית AI שמעוגן באותן מסורות מבוססות ראיות, Verke היא המקבילה הקרובה ביותר שאפשר באמת להשתמש בה. אנחנו על אותו מסלול ראיות בשלב אחר של הדרך: Therabot עדיין תוצר מחקר; ל-Verke יש מוצר צרכני חי, RCT אקדמי שפורסם באוניברסיטת שטוקהולם ורשימת קואצ'ים מומחים שאפשר לפתוח איתם שיחה עכשיו.
החלטה
מתי לבחור Verke
Verke נבנתה בשביל מי שרוצה קואצ' שמתאים לנושא ספציפי ולא קואצ' גנרי, ורוצה להתחיל היום. אם אתה עובד על חרדה במסגרת CBT מובנית — הנושא ברשימת הקואצ'ים של Verke שהכי קרוב לתנאי המחקר של Therabot — Amanda היא נקודת ההתחלה הנכונה. לחרדה חברתית יש את Judith, לתבניות יחסים ותיקות את Anna, לעבודה זוגית את Marie, ולניהול בלחץ גבוה את Mikkel. קואצ'ינג קולי בפורמט של שיחת טלפון הוא לב המוצר, השיחות מוצפנות במעבר ובאחסון, ושניים מהקואצ'ים של Verke נבדקו בניסוי שפורסם באוניברסיטת שטוקהולם בהנחיית פרופ' Per Carlbring. כדאי לקרוא את ההסבר על השיטה של טיפול קוגניטיבי התנהגותי — השיטה עם החפיפה הגדולה ביותר לבסיס האימון של Therabot.
שני הבדלים מעשיים שווה לציין. ראשית, זיכרון: Verke משתמש במערכת זיכרון תלת-שכבתית כך שהמאמן זוכר על מה עבדת שבועות אחר כך בלי שתצטרך להסביר את עצמך מחדש. שנית, קול: שיחות הקול של Verke רצות עד עשרים דקות, וסיכום כתוב חוזר לצ'אט כך שאפשר להמשיך בכתב למחרת. הניסוי של Therabot השתמש באינטראקציות טקסט בלבד; היכולת הקולית של Verke קיימת כי שיחות בפורמט שיחת טלפון הן הצורה שבה הרבה מהאימון באמת מרגיש.
בניסוי באוניברסיטת שטוקהולם, משתתפים תיארו שוב ושוב שהצליחו להגיע לקואצ' בדיוק ברגע שבו היו צריכים אותו, קיבלו כלים מעשיים לנסות, והתחילו להבין את התבניות של עצמם. הם גם סיפרו שהיה להם קל יותר להיפתח כשאין מי שישפוט אותם. התוצאות של Therabot ב-NEJM AI הן סיגנל קליני אחד שפורסם בתחום הזה; ניסוי שטוקהולם, שפורסם ב-Internet Interventions ב-2026, הוא מסלול הראיות המקביל של Verke.
שאלות נפוצות
שאלות נפוצות
אפשר להירשם ל-Therabot היום?
לא. Therabot הוא תוצר מחקר של Dartmouth, לא מוצר צרכני — הוא היה זמין רק למשתתפי הניסוי האקראי המבוקר של 2025. אין אפליקציה ציבורית, אין דף הרשמה ולא הוכרזה השקה. אם קראת על Therabot ב-MIT Technology Review ואתה רוצה לנסות קואצ'ינג בהנחיית AI לנושאים דומים, Verke היא המקבילה המסחרית הקרובה ביותר שאפשר באמת להשתמש בה היום.
האם ל-Verke יש תוצאות קליניות עם ביקורת עמיתים כמו ל-Therabot?
כן. הפרסום של Therabot ב-NEJM AI (מרץ 2025) דיווח על ירידה של 51% בסימפטומי דיכאון, 31% ב-GAD ו-19% בהפרעות אכילה ודימוי גוף במשך 8 שבועות. Verke היא נושא של ניסוי אקראי מבוקר תלת-זרועי באוניברסיטת שטוקהולם (בהנחיית Carlbring, 102 משתתפים, פורסם ב-Internet Interventions ב-2026) שמשווה בין AI-PDT ל-AI-CBT מול קבוצת ביקורת בהמתנה, בחרדה חברתית. שני הניסויים פורסמו; המאמר של Verke נמצא בדף המחקר שלנו.
למה Verke קורא לעצמו אימון בזמן ש-Therabot קורא לעצמו טיפול?
Therabot פעל בתוך ניסוי קליני אקדמי עם פיקוח חוקר על כל הודעה — ההקשר הזה תומך במסגור של טיפול. Verke הוא מוצר צרכני שרץ בקנה מידה גדול בלי קלינאי שמפקח על כל שיחה, אז אנחנו משתמשים בתווית "אימון" בכנות. השיטות שמתחת (CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC) הן אותן מסגרות מבוססות-ראיות; ההבדל הוא מי בלולאה ומה המסגור מאפשר לטעון.
במה רשימת המאמנים של Verke שונה מהבוט היחיד של Therabot?
Therabot הוא עוזר אחד שאומן על פרקטיקות מבוססות-מחקר לשלושת המצבים שנבדקו במחקר (דיכאון, חרדה מוכללת, סיכון להפרעות אכילה). ב-Verke יש חמישה קואצ'ים מומחים בעלי שם: Anna (PDT) לדפוסים ביחסים, Judith (CBT לחרדה חברתית) לפחד חברתי, Marie (EFT/NVC) לזוגות, Amanda (CBT עם ACT/CFT) למצב רוח ירוד, דאגה, הצפה וביקורת עצמית, ו-Mikkel לקואצ'ינג ניהולי. אתה בוחר את הקואצ' שמתאים לנושא שלך במקום לבקש מבוט אחד לכסות הכול.
מה אמר החוקר הראשי של Therabot על מוצרי AI אחרים לבריאות נפשית?
לפי הסיקור ב-MIT Technology Review, Nick Jacobson (החוקר הראשי של Therabot) אמר שיש לו "הרבה חששות לגבי התעשייה ולגבי כמה מהר אנחנו זזים בלי ממש להעריך את זה", וציין שמודלים כלליים יתמכו בירידה לא בריאה במשקל אצל אנשים בסיכון, במקום שמטפל אנושי לא היה עושה את זה. התשובה של Verke לזה היא לעגן כל קואצ' בשיטה מוגדרת ומונחית, להעמיד שני קואצ'ים לבדיקה ב-RCT אקדמי באוניברסיטת שטוקהולם, ולהציג את המוצר כקואצ'ינג ולא כטיפול.
השוואות קשורות
Verke vs. Wysa
Wysa has one Pocket Penguin bot and FDA Breakthrough Designation; Verke has five specialist coaches, voice, and multi-week memory.
Verke vs. Replika
Replika is an AI companion with relationship modes; Verke is structured coaching with five evidence-based specialists — different jobs.
Verke vs. Sonia
Sonia is a single CBT-first AI coach; Verke adds five specialist coaches, voice, and broader method coverage.
Verke vs. Abby
Abby leads on 88+ UI languages; Verke leads on specialist-coach depth, voice coaching, and a published Stockholm University RCT.
הכר את מאמנת ה‑CBT: Amanda
קרא את הסבר השיטה: טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)
קרא על מחקר אוניברסיטת שטוקהולם: מחקר
עוד על קואצ'ינג AI
להמשך קריאה
Verke מספק קואצ'ינג, לא טיפול פסיכולוגי או רפואי. התוצאות משתנות מאדם לאדם. אם אתה במצוקה, אתה יכול להתקשר: ער"ן 1201 (ישראל). במצב חירום, התקשר למספר החירום המקומי (101 בישראל). קווי סיוע במדינות אחרות: findahelpline.com.