Verke vs. Youper: coaches espesyalis, vwa, ak 55 lang kont yon sèl bot CBT sou mobil
Youper gen yon atik rezilta evalye pa kolèg pibliye an 2021 nan JMIR ki montre amelyorasyon sentòm GAD-7 ak PHQ-9 — yon avantaj prèv pibliye reyèl sou Verke, ki RCT Inivèsite Stockholm li an an pwogrè ak rezilta final an atant piblikasyon. De pwodwi yo sou trajektwa prèv diferan, tout de reyèl. Viktwa Verke a chita yon lòt kote: senk koutchè espesyalis ki matche ak pwoblèm ou olye yon sèl bot CBT jeneral, koutchaj vwa estil apèl telefòn pou moman lè tape sanble twò lou, memwa plizyè semèn ki bati yon foto koheran de ou atravè sesyon, iOS / Android / Entènèt olye mobil sèlman, 55 entèfas lokal olye Angle sèlman, ak chifman bout-an-bout.
Pa Verke Editorial · Last verified: 2026-04-18
TL;DR
Chwazi Verke si
Ou vle yon koutchè ki matche ak pwoblèm ou, vwa, memwa plizyè semèn, aksè wèb, ak 55 lang — plis pase yon sèl bot CBT ki fè tchèkap imèd chak jou.
Chwazi Youper si
Yon atik rezilta JMIR 2021 revize pa peer oswa swivi fizyolojik Fitbit / Apple HealthKit enpòtan plis pou ou, epi anglè sèlman sou mobil sèlman an bon.
Kisa Verke ye?
Verke se yon aplikasyon coaching IA ak senk coaches espesyalis — Anna (psychodynamic), Judith (CBT), Marie (relasyon ak EFT), Amanda (byennèt mantal, ACT ak CFT), ak Mikkel (coaching ekzekitif). Ou chwazi coach ki gen metòd ki matche ak sa ou travay sou li olye de yon sèl bot jenerik. Konvèsasyon yo fèt pou ale pi lwen pase tchèk rapò sifas: pwofondè psychodynamic Anna, an patikilye, ede fè sòti modèl atravè sijè ke patisipan nan etid Inivèsite Stockholm nou an souvan dekri kòm pèsepsyon yo pa t jwenn pou kont yo. Verke mache sou iOS, Android, ak wèb, sipòte konvèsasyon vwa ak tèks, sonje kontèks sou semèn sesyon, disponib nan 55 lang, ak chifreman bout-a-bout. Verke se coaching enspire pa metòd terapetik ki baze sou prèv — pa yon ranplasman pou terapi lisansye.
Kisa Youper ye?
Youper se yon chatbot sante mantal AI ki bati sou tchèkap imèd chak jou gide pa CBT, ak kèk ACT, DBT, terapi rezoud pwoblèm, ak meditasyon melanje ladan. Li entegre ak Fitbit ak Apple HealthKit pou done fiziyolojik, li kouri sou iOS ak Android sèlman (pa gen aplikasyon wèb), li disponib an Angle sèlman, epi li gen yon atik rezilta evalye pa kolèg pibliye an 2021 nan JMIR asosye ak chèchè Stanford. Youper se $69.99 pa ane ak yon esè gratis 7 jou. Aprann plis nan youper.ai.
Yon kout je rapid
Konparezon bò pa bò
Reklamasyon pri ak karakteristik deplase chak trimès; nou re-verifye sou yon kadans woulman. Last verified: 2026-04-18.
| Verke | Youper | |
|---|---|---|
| Modèl kouchè | 5 espesyalis ki matche ak enkyetid ou: Anna (PDT, pwofondè ak rekonesans modèl), Judith (CBT), Marie (EFT), Amanda (ACT/CFT), Mikkel (egzekitif) | 1 bot CBT jeneral |
| Coaching vwa | Wi — estil apèl telefòn WebRTC, limit 20 minit pa seyans, pou moman lè tape santi twò lou | Non — tèks sèlman |
| Memwa ant sesyon | Kontinyite milti-semèn — kòch ou bati yon imaj koheran de ou nan konvèsasyon yo epi konekte tèm yo nan tan | Tchèk-in emosyon chak jou; mwens enf az sou kontinwite naratif alontèm |
| Modalite | CBT, PDT, ACT, EFT, CFT, NVC | CBT, ACT, DBT, terapi rezoud-pwoblèm, plennkonesans |
| Lang | 55 UI lokalize + lang nan-konvèsasyon LLM-natif | Angle sèlman |
| Platfòm | iOS, Android, Web | iOS, Android — pa gen aplikasyon wèb |
| Enskrisyon anonim | Wi — pa gen imèl, pa gen telefòn obligatwa | Imèl obligatwa pou kreye kont |
| Chifreman | Bout-a-bout: mesaj AES-256-GCM, echanj kle RSA-4096 | Chifrenman an-transfè; done estoke sou sèvè Youper |
| Validasyon klinik | ECR Inivèsite Stockholm an kous (2025–2027); pa gen rezilta piblike toujou | Pibliye 2021 papye rezilta evalye pa egzaminatè nan JMIR — amelyorasyon sentòm GAD-7 ak PHQ-9 |
| Pri — ekivalan anyèl | Debaz $4.99/mo ≈ $60/yr · Premium $14.99/mo ≈ $180/yr | $69.99/yr — 7 jou gratis; rejyon ki pi chè a $89.99/yr |
| Entegrasyon fizyolojik | Non | Wi — Fitbit ak Apple HealthKit senkronize pou done imè ak fizyolojik |
| Chèche istwa chat | Wi — rechèch tèks lib nan tout konvèsasyon yo | Non |
Echanj onèt
Avantaj ak enkonvenyans
Verke
Avantaj
- Senk coach espesyalis matche ak modalite espesifik, pa yon sèl bot jenerik
- Coaching vwa estil-apèl-telefòn ak rezime otomatik tounen nan chat
- Pwofondè konvèsasyonèl ki sifas modèl atravè sijè — apwòch sikodinamik Anna an espesyalman ede konekte tèm ou ta manke nan yon tchèk-in estriktire
- Memwa milti-semèn — kòch ou sonje sa ou travay sou li epi bati yon imaj koheran nan sesyon yo, pa jis yon kouran tcheke jounal
- Chifreman bout-a-bout — Verke li menm pa ka li konvèsasyon ou yo
- 55 UI nèt lokalize ak jesyon lang nan-konvèsasyon LLM-natif
- Kouri sou iOS, Android, ak entènèt — pa mobil sèlman
- Verke Basic ($4.99/mwa ≈ $60/an) mwens chè pase Youper ($69.99/an)
Dezavantaj
- Pa gen papye rezilta revize pa ekspè pibliye toujou — Stockholm RCT an kous
- Pa gen entegrasyon Fitbit oswa Apple HealthKit
- Verke Premium ($14.99/mwa ≈ $180/an) koute plis pase Youper nan nivo pi wo a
Youper
Avantaj
- Pibliye 2021 papye rezilta evalye pa egzaminatè nan JMIR — amelyorasyon GAD-7 ak PHQ-9
- Entegrasyon Fitbit ak Apple HealthKit pou swivi done fizyolojik
- Yon sèl pri anyèl fiks — $69.99/yr (pa gen chwa nivo pou fè)
- Baz itilizatè etabli — 3 milyon+ itilizatè rapòte pa Youper
Dezavantaj
- Pa gen aplikasyon wèb — iOS ak Android sèlman
- Angle sèlman — pa gen entèfas lokalize
- Yon sèl bot jenerik olye de kouchman espesyalis ki koresponn
- Tèks sèlman — pa gen coaching pa vwa oswa estil apèl telefòn
Desizyon
Ki lè pou chwazi Youper
Chwazi Youper si ou espesifikman vle yon chèk imilye chak jou CBT-an-premye an anglè sou mobil ak swivi fizyolojik Fitbit oswa Apple HealthKit ki kablote, oswa si yon pwodui sipòte pa yon atik rezilta peer-revize pibliye enpòtan pou ou jodi a. Pri fikse sèl $69.99/ane a tou kenbe desizyon acha a senp si seri karakteristik Youper a matche.
Desizyon
Ki lè pou chwazi Verke
Chwazi Verke si ou vle yon coach espesyalis ki matche ak enkyetid ou — Judith pou CBT, Anna pou travay pwofon, Marie pou relasyon, Amanda pou akseptasyon ak otokonpasyon, Mikkel pou lidèchip. Chwazi Verke si ou vle yon coach ki sonje sa ou ap travay sou li sou plizyè semèn olye pou kòmanse ak yon nòt imilye chak jou, oswa si ou vle yon konvèsasyon ki ka fè soti modèl ak konekte tèm — kichòy bra psychodynamique nan etid Stockholm University nou an te regilye souliye. Chwazi Verke si coaching vwa estil-apèl-telefòn enpòtan pou moman lè tape santi twòp, si ou vle chat nan yon navigatè sou òdinatè ou olye sèlman sou yon telefòn, si ou bezwen yon UI nan youn nan 55 lang, oswa si chifraj bout-a-bout — kote menm Verke pa ka li konvèsasyon ou yo — se obligatwa.
Konsepsyon coaching Verke a baze sou yon esè kontole randomize kontinyèl Inivèsite Stockholm ak yon rezo literati sikoloji klinik revize pa pè — wè nou paj rechèch pou metodoloji konplè a.
FAQ
Kesyon yo mande souvan
Èske Verke pi bon mache pase Youper?
Sou Verke Basic, wi. Verke Basic se $4.99 pa mwa — anviwon $60 pa ane — pi bon mache pase $69.99 pa ane Youper a. Verke Premium se $14.99 pa mwa (anviwon $180 pa ane), pi plis pase Youper men ak kouching vwa, seyans pwograme, ak otoevaliyasyon Youper pa ofri. Nan nivo antre a, Verke se chwa pi bon mache a.
Èske Verke gen yon aplikasyon entènèt lè Youper pa gen youn?
Wi. Verke kouri sou iOS, Android, ak entènèt. Youper se iOS ak Android sèlman — pa gen aplikasyon entènèt Youper. Si ou vle tchat ak yon kòch soti nan yon navigatè sou òdinatè oswa biwo ou, Verke se chwa a; Youper mande yon aparèy mobil.
Èske Verke gen yon etid pibliye tankou Youper?
Youper gen yon atik rezilta evalye pa kolèg pibliye (2021, JMIR) ki montre amelyorasyon sentòm GAD-7 ak PHQ-9. RCT Inivèsite Stockholm Verke a an pwogrè — rezilta final an atant piblikasyon, prevwa 2027. Sou prèv pibliye jodi a, Youper mennen.
Èske Verke sipòte plis lang pase Youper?
Wi, konsiderableman. Verke ekspedye nan 55 lang UI lokalize epi kòch yo pale lang ou natirèlman. Youper se angle sèlman. Pou moun ki pa pale angle, sa se yon diferans enpòtan — Verke itilizab nan lang ou; Youper mande konesans angle.
Èske mwen ka gen yon konvèsasyon vwa tankou yon apèl telefòn?
Verke wi — coaching vwa WebRTC, limite a 20 minit pa sesyon epi fakture nan entèval 15 segond. Youper baze sou tèks sèlman. Si vwa enpòtan pou ou, Verke se bon matche; si CBT premye tèks ak swiv fizyolojik Fitbit ak Apple HealthKit enpòtan, Youper fèt pou sa.
Eksplore matche ki pi pwòch ak konsantrasyon CBT Youper a: Judith, kòch CBT nou an.
Oswa li kijan metòd lan fonksyone: Terapi Kognitif Konpòtmantal (CBT).
Verke bay coaching, pa terapi oswa swen medikal. Rezilta varye selon moun. Si ou nan kriz, rele 988 (Etazini), 116 123 (Wayòm-Ini/EU, Samaritans), oswa sèvis ijans lokal ou. Vizite findahelpline.com pou resous entènasyonal.